Pdf downloaden Pdf downloaden

Niemand wil berichten van datingsites op de telefoon van zijn of haar man vinden, maar raak niet direct in paniek. Het komt vaker voor dat persoonlijke gegevens gestolen worden of doorverkocht worden aan derden als datingsites die geld proberen te verdienen. Als je vermoedt dat je man zich aangemeld heeft op een datingsite, dan moet je nog eens goed naar je relatie kijken en een eerlijk gesprek met hem aangaan.

Question 1 van 7:

Wat betekent het als mijn man berichten van datingsites op zijn telefoon krijgt?

Pdf downloaden
  1. Denk eens aan alle websites waar je je naam en e-mailadres ingevuld hebt. Er is een kans dat zijn gegevens door een website verkocht zijn aan een derde partij als een datingsite, een blog of een webshop. Het kan ook zijn dat zijn gegevens gestolen zijn door hackers die ze doorverkocht hebben aan dubieuze datingsites. [1]
    • Bekijk de spammap van je accounts – de kans is groot dat je berichten en e-mails gekregen hebt van sites waar je je nooit voor aangemeld hebt. Dit kan ook het geval zijn bij je man en de berichten die hij krijgt.
  2. Als hij zijn gegevens ooit heeft ingevuld op een datingsite, dan staat hij waarschijnlijk op een e-maillijst of krijgt hij automatisch berichten. Maak je niet direct zorgen, maar houd er rekening mee dat je man zich al aangemeld kan hebben voor dat jullie elkaar leerden kennen. Het komt vaker voor dat datingsites af en toe berichten sturen naar gebruikers die al een tijd niet meer actief zijn om er zo voor te zorgen dat ze de site weer gaan gebruiken. [2]
    Advertentie
Question 2 van 7:

Moet ik me zorgen maken als hij deze berichten krijgt?

Pdf downloaden
  1. Als je je man volkomen vertrouwt en jullie goed met elkaar communiceren, dan is er waarschijnlijk niets om je zorgen over hoeven te maken. Als je de berichten vervelend vindt, dan kun je je man er gewoon naar vragen.
  2. Als je direct vermoedt dat je man vreemdgaat, vraag jezelf dan af waarom je direct dacht dat hij iets voor je verbergt. Denk eens na over hoe goed jullie met elkaar communiceren en of jullie elkaar vertrouwen. Als je direct van het slechtste uitgaat, dan moeten jullie waarschijnlijk aan jullie relatie werken. [3]
    • Houd je man doorgaans dingen voor zich? Als hij dingen voor je verbergt, dan kan het zijn dat hij op datingsites zit.
    Advertentie
Question 3 van 7:

Hoe kan ik zien of mijn man lid is van een datingsite?

Pdf downloaden
  1. Als je al berichten op zijn telefoon hebt gevonden, dan ben je waarschijnlijk al aan het rondsnuffelen geweest. Denk er voordat je de volgende stap zet eens over welk effect het doorzoeken van zijn telefoon kan hebben op je huwelijk. Vraag jezelf ook af waarom je dit überhaupt wil doen. [4]
    • Het kan zijn dat je besluit dat het beter is om je man erop aan te spreken in plaats van zijn telefoon te doorzoeken.
    • Als je toch besluit om zijn telefoon te doorzoeken, dan moet je je mentaal voorbereiden op de dingen die je wellicht vindt of niet vindt.
  2. Als je je man echt van vreemdgaan verdenkt en je zijn telefoon wilt doorzoeken, zoek dan naar verborgen mappen of datingapps die hij gedownload heeft. [5]
    • Je kunt tevens naar de datingsite gaan en proberen in te loggen met het e-mailadres van je man. Als hij zich daar geregistreerd heeft, dan zul je waarschijnlijk de optie krijgen om het wachtwoord te veranderen. Als het e-mailadres van je man niet geregistreerd is op de site, dan krijg je dat te zien.
    Advertentie
Question 4 van 7:

Moet ik met mijn man praten over deze berichten?

Pdf downloaden
  1. Als je denkt dat de berichten gewoon spam zijn en je een gelukkig huwelijk hebt, dan is het waarschijnlijk niet nodig om erover te beginnen. Als je echter om de een of andere reden denkt dat je man actief is op een datingsite, wees dan niet bang om erover te beginnen. Je man krijgt zo de kans om het misverstand op te helderen of eerlijk te zijn over wat hij aan het doen is.
    • Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als 'Ik zag dat je berichten van een datingsite krijgt. Waarom sturen ze je berichten? Heb je daar een account aangemaakt?'
    • Probeer rustig te blijven en je man de kans te geven om het uit te leggen. Laat hem dan weten hoe je je voelde toen je de berichten zag. Onthoud dat communiceren belangrijk is in een gezond huwelijk.
Question 5 van 7:

Hoe kan ik met mijn man praten over de berichten?

Pdf downloaden
  1. Beschuldig je man er niet direct van dat hij op een datingsite zit of vreemdgaat. Vertel in plaats daarvan rustig wat je weet en vertel hoe je je voelt. Geef hem dan de kans om antwoord te geven. Het is erg belangrijk om respectvol te blijven zodat je je emoties kunt bespreken en misverstanden kunt voorkomen. [6]
    • Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als 'Ik keek gisteren op je telefoon en zag dat je berichten hebt gekregen van een datingsite. Waarom krijg je die berichten? Ik werd er erg zenuwachtig van'.
    Advertentie
Question 6 van 7:

Hoe weet ik of mijn man vreemdgaat?

Pdf downloaden
  1. Als je man ineens geheimzinnig begint te doen over wat hij op zijn computer en telefoon doet, dan kun je achterdochtig worden. De kans is groot dat hij niet vreemdgaat, maar je kunt jezelf afvragen of je een of meerdere van onderstaande waarschuwingssignalen opgemerkt hebt: [7]
    • Jullie seksleven is aanzienlijk veranderd.
    • Hij is regelmatig onbereikbaar en jullie hebben geen emotionele band meer.
    • Hij besteed meer aandacht aan zijn uiterlijk.
    • Hij heeft een vijandige houding naar jou en jullie huwelijk.
    • Jullie gezamenlijke vrienden weten zich geen houding te geven bij jou in de buurt.
    • Zijn schema verandert regelmatig.
Question 7 van 7:

Wat moet ik doen als ik vermoed dat mijn man vreemdgaat?

Pdf downloaden
  1. Hoe zou je je voelen als hij aangeeft dat hij inderdaad vreemdgaat? Het kan helpen om te weten of je je bijvoorbeeld opgelucht of verslagen zou voelen. Bedenk hoe je je zou voelen als je erachter zou komen dat hij niet vreemdgaat. Zou je dan blij of gerustgesteld zijn of zou je nog steeds twijfelen? [8]
    • Uit je gevoelens blijkt hoe het met jullie huwelijk gesteld is en wat er moet veranderen.
    • Het kan zijn dat je veel te veel bezig bent met het ontcijferen van zijn gedrag, dus vergeet niet om ook tijd voor jezelf te maken.
  2. Laat je zorgen en vermoedens je huwelijk niet ondermijnen. Het is veel beter om een eerlijk gesprek aan te gaan. Daarna kunnen jullie besluiten of jullie aan jullie huwelijk moeten werken of beter uit elkaar kunnen gaan. [9]
    • Dit zal zeker een lastig gesprek worden, maar het hoeft niet het enige gesprek te zijn. Als de discussie te verhit wordt, neem dan even een pauze en zet je gedachten op een rijtje. Ga verder met het gesprek wanneer jullie beiden rustig zijn en willen praten.
  3. Of je man nu vreemdgaat of je denkt dat je huwelijk wel enige verbetering kan gebruiken, probeer om samen in relatietherapie te gaan. Zelfs als hij niet vreemdgaat kunnen jullie band en communicatievaardigheden verbeterd worden door te praten met een therapeut. [10]
    • Als je man geen therapie wil, denk er dan over om alleen in therapie te gaan. Vergeet niet dat je voor jezelf moet zorgen.
    Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 7.326 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie