ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
น้ำมันจากลาเวนเดอร์เป็นที่นิยมชมชอบมาอย่างยาวนาน ด้วยกลิ่นหอมหวานและสีสันสวยงามที่ชวนเบิกบานใจ อีกทั้งยังอาจใช้เป็นตัวยาบรรเทาอาการคันหรือบาดเจ็บบนผิวหนัง ช่วยในการนอนหลับ หรือจะทำเป็นน้ำมันนวดให้รู้สึกสบายเนื้อสบายตัวก็ยังได้ [1] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล น้ำมันหรือบาล์มกลิ่นลาเวนเดอร์ที่เราจะพูดถึงต่อไปนับเป็นสูตรโฮมเมดที่น่าสนใจไม่ใช่น้อย เพราะนอกจากจะทำได้ง่ายๆ แล้ว ไม่ว่าคุณจะใช้ลาเวนเดอร์มากน้อยแค่ไหน ก็รับประกันว่าจะได้ผลิตภัณฑ์พร้อมใช้อย่างแน่นอน หรือคุณจะเลือกทำเป็นน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แทนก็ได้เช่นเดียวกัน แต่ต้องบอกไว้ก่อนว่าขั้นตอนอาจจะยากสักหน่อย อีกทั้งน้ำมันสกัดเข้มข้นสูงที่ได้ก็มีปริมาณไม่มากนัก และยังอาจต้องนำไปผสมกับน้ำมันชนิดอื่นก่อนนำมาใช้
ขั้นตอน
-
ตัดลาเวนเดอร์ก้านเล็กๆ หรือหาซื้อแบบแห้งมาใช้. ตัดลาเวนเดอร์ให้ยาวประมาณก้านละ 15 เซนติเมตร (6 นิ้ว) ขึ้นไปโดยให้ดอกติดมาด้วย สำหรับส่วนใบและก้านสดๆ ก็สามารถนำมาแต่งกลิ่นน้ำมันได้เช่นเดียวกับส่วนดอก เพียงแต่ควรหลีกเลี่ยงก้านไม้หนาๆ ใกล้ส่วนฐานเข้าไว้ [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ส่วนตาดอกหรือส่วนดอกที่กลิ่นฉุนๆ ได้ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- คุณอาจอยากเก็บลาเวนเดอร์มามากกว่าที่คิดว่าจำเป็น เผื่อถ้ากลิ่นของน้ำมันที่ทำได้ไม่หอมดั่งที่ใจปรารถนา คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลารอให้ลาเวนเดอร์ชุดใหม่แห้งยังไงล่ะ
-
ตากลาเวนเดอร์ให้แห้ง. ถ้าคุณมีลาเวนเดอร์ที่ยังสดใหม่ ก่อนอื่นคุณจะต้องนำไปตากในที่ร่มหรือใช้ผ้าห่อเพื่อเพิ่มความหอมหวลรวมถึงลดโอกาสที่น้ำมันจะเหม็นหืน โดยใช้หนังยางหรือเชือกมัดก้านลาเวนเดอร์ไว้ และนำไปแขวนกลับหัวกลับหางไว้ในที่ที่แห้งและอุ่นๆ การนำลาเวนเดอร์ไปตากแดดจะทำให้ลาเวนเดอร์แห้งได้เร็วขึ้นก็จริง แต่ก็อาจทำลายน้ำมันอโรมาในลาเวนเดอร์ ลาเวนเดอร์ที่ตัดมาสดๆ อาจจะใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์เพื่อให้แห้งสนิท เครื่องสกัดชาบางชนิดจะดึงน้ำออกจากลาเวนเดอร์ได้ภายในเวลาแค่ 1-3 วัน จนกระทั่งลาเวนเดอร์ของเราเหี่ยวแต่ไม่แห้งกรอบ ซึ่งช่วยลดโอกาสการเน่าเสียได้มาก แต่ก็ยังไม่หายไปซะทีเดียว [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
บดลาเวนเดอร์เบาๆ และใส่ลงในขวดโหล. ใช้มือสะอาดบี้ลาเวนเดอร์เป็นชิ้นๆ หรือทุบเบาๆ ด้วยวัตถุที่หนักและสะอาดเพื่อให้น้ำมันในลาเวนเดอร์เผยตัวออกมา และถ้าคุณใช้ตาดอกด้วย อย่าลืมใช้มีดหรือนิ้วเปิดดอกออก จากนั้นก็จัดการหยิบใส่ลงในขวดโหลสะอาดๆ ได้เลย- ล้างมือและขวดโหลก่อนถ้าเห็นว่าสกปรก และต้องไม่ลืมเช็ดให้แห้งสนิทก่อนให้สัมผัสกับลาเวนเดอร์ของเรา เพราะน้ำที่ผสมลงไปในน้ำมันอาจทำให้กลิ่นผิดเพี้ยนไปนั่นเอง [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เทน้ำมันลงไปบนดอกไม้. เทน้ำมันชนิดไม่มีกลิ่นหรือมีแค่อ่อนๆ ตามลงไปในขวดโหลจนท่วมลาเวนเดอร์ทั้งหมด แต่ให้เหลือระยะจากปากขวดโหลไว้ประมาณ 1-2 นิ้ว (1.25-2.5 ซม.) เพื่อให้มีพื้นที่เหลือสำหรับน้ำมันที่จะเพิ่มออกมา [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง คนส่วนใหญ่จะนิยมใช้น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันดอกคำฝอยในขั้นตอนนี้ แต่ก็ต้องไม่ลืมดมกลิ่นน้ำมันดูก่อนนำมาใช้ และหลีกเลี่ยงขวดที่กลิ่นแรงเกินไปจนอาจกลบกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ของเรา
-
แช่ลาเวนเดอร์ทิ้งไว้ถ้าพอมีเวลาและแสงแดด. ปิดขวดโหลให้แน่นและแช่ส่วนผสมของคุณทิ้งไว้ในที่ที่แสงแดดสาดส่อง ส่วนใหญ่จะใช้เวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงจึงจะได้กลิ่นอบอวลออกมาชัดเจน แต่ส่วนใหญ่แล้วเรามักจะทิ้งน้ำมันไว้ประมาณ 3-6 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณไม่มีแดดหรือเวลาพอที่จะใช้วิธีนี้ ก็ข้ามไปขั้นตอนต่อไปได้เลย
-
ถ้าเวลาหรือแสงแดดไม่เป็นใจ คุณสามารถนำน้ำมันไปต้มแทนได้ แต่ก็ต้องใช้ความระวังกันสักนิด. หนึ่งวิธีการทางเลือกที่รวดเร็วทันใจกว่าการตากแดด คือการนำน้ำมันที่ผสมกับลาเวนเดอร์แล้วไปต้มในหม้อ 2 ชั้นหรือหม้อตุ๋นเป็นเวลา 2-5 ชั่วโมง โดยรักษาอุณหภูมิให้คงที่ที่ประมาณ 38–49ºC (100–120ºF) แต่แนะนำให้ทำก็ต่อเมื่อคุณมีเครื่องวัดอุณหภูมิอาหารและอุปกรณ์ทำความร้อนต่ำที่ควบคุมการทำงานได้เป็นอย่างดี เพราะการให้ความร้อนมากเกินไปอาจมีผลกระทบต่อความหอมหวานและอายุการเก็บน้ำมันของเรา [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
จัดการกรองน้ำมัน. รองผ้ามัสลินหรือผ้าฝ้ายบางๆ ไว้บนปากชาม แล้วเทน้ำมันพร้อมสมุนไพรของเราลงไป จากนั้นจึงนำดอกไม้และเศษชิ้นส่วนอื่นๆ ของลาเวนเดอร์ไปทิ้งในกองปุ๋ยหมักหรือสวนของคุณ
-
ทำตามขั้นตอนเดิมอีกครั้งถ้าอยากให้น้ำมันหอมหวนชวนใจขึ้น. คุณสามารถเทน้ำมันที่ได้กลับลงไปในขวดโหลและใส่ลาเวนเดอร์แห้งชุดใหม่ลงไป จากนั้นจึงทำตามขั้นตอนเดิมที่อธิบายไปก่อนหน้านี้ นั่นคือนำขวดโหลไปวางไว้ในที่ที่แดดส่องถึง หรือนำไปต้มที่อุณหภูมิต่ำเพื่อให้เราได้น้ำมันกลิ่นหอมขึ้น โดยคุณสามารถทำขั้นตอนนี้ซ้ำได้ถึง 8 ครั้งถ้าอยากได้น้ำมันกลิ่นฟุ้งกระจาย [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใส่วิตามินอีลงไป 2-3 หยด (ตัวเลือกเสริม). คุณสามารถใส่วิตามินอีลงไปในน้ำมันแต่งกลิ่นที่ได้เพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษาน้ำมัน ซึ่งแนะนำให้ใช้ถ้าคุณไม่มีที่ที่มืดและเย็นสำหรับเก็บน้ำมัน หรือถ้าน้ำมันที่นำมาผสมค่อนข้างเก่าหรือมีอายุการเก็บรักษาสั้น โดยการหยดน้ำมันวิตามินอีลงไปสัก 2-3 หยดแล้วคนให้เข้ากัน หรือจะตัดวิตามินอีแคปซูลเทลงไปในส่วนผสมก็ได้เช่นเดียวกัน
-
เก็บน้ำมันไว้ในขวดหรือขวดโหลสีทึบ. ถือผ้ามัสลินขึ้นมาและบิดเพื่อแยกน้ำมันสกัดลงไปในชามหรือถ้วยตวงให้ได้มากที่สุด จากนั้นจึงย้ายไปใส่ลงในขวดหรือขวดโหลที่ทำจากแก้วสีทึบหรือพลาสติกสีทึบเพื่อป้องกันไม่ให้แสงที่สาดเข้ามาอย่างต่อเนื่องทำให้กลิ่นหอมอโรมาจางหายไป อายุการเก็บรักษาน้ำมันลาเวนเดอร์จะขึ้นอยู่กับชนิดและความสดใหม่ของน้ำมันที่ใช้ แต่ส่วนใหญ่ถ้าเก็บไว้ในที่มืดและแห้งจะอยู่ได้นานหลายเดือนเลยทีเดียวโฆษณา
-
ก่อนอื่น ให้ทำตามขั้นตอนเดิมในการทำน้ำมันสกัด. วิธีนี้คือการแปลงโฉมน้ำมันสกัดลาเวนเดอร์เป็นยาขี้ผึ้งสำหรับใช้ถูลงบนผิวเพื่อบรรเทาอาการอับเสบและเจ็บปวด [10] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล โดยก่อนอื่น เราจะต้องทำน้ำมันสกัดลาเวนเดอร์ตามวิธีที่อธิบายในหัวข้อก่อนหน้านี้กันก่อน หรือจะหาซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจากร้านจำหน่ายสมุนไพรมาก็ได้เช่นเดียวกัน
-
ใช้มีดหรือที่ขูดเนยขูดขี้ผึ้งเป็นชิ้นเล็กๆ. คุณอาจอยากหาซื้อที่ขูดใหม่ราคาถูกๆ มาใช้แทนของดีๆ ที่ใช้อยู่เป็นประจำ เพราะขี้ผึ้งนั้นล้างออกค่อนข้างยาก และอย่าลืมกะปริมาณขี้ผึ้งก่อนที่จะขูดเป็นชิ้นเล็กๆ โดยเราจะใช้ขี้ผึ้งแค่ประมาณ 1 ส่วนต่อน้ำมัน 8 ส่วน หรืออาจจะเพิ่มขี้ผึ้งอีกสักหน่อยถ้าอยากได้บาล์มเนื้อแข็งๆ หรือลดปริมาณลงอีกสักนิดถ้าอยากได้ยาขี้ผึ้งเนื้อนิ่มๆ [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าขี้ผึ้งมีจำหน่ายตามน้ำหนัก คุณอาจจะใช้ค่าน้ำหนักโดยประมาณต่อไปนี้ในการแปลงหน่วย: ขี้ผึ้ง 1 ออนซ์ = ของเหลว 1 ออนซ์ = 1/8 ถ้วย = 28 กรัม [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
นำขี้ผึ้งและน้ำมันไปตั้งไฟที่ความร้อนต่ำ. ใส่ขี้ผึ้งชิ้นเล็กๆ ลงไปในกระทะ จากนั้นจึงเทน้ำมันสกัดลาเวนเดอร์ตามลงไป ตั้งไฟที่อุณหภูมิต่ำจนกระทั่งส่วนผสมละลายเข้าด้วยกัน อาจจะใช้เวลา 15 นาทีขึ้นไปกว่าขี้ผึ้งที่เราขูดไว้จะละลายจนหมด โดยใช้ช้อนไม้หรืออุปกรณ์ทนความร้อนอื่นๆ คนบ้างเป็นระยะๆ แต่ถ้าให้ดีที่สุดควรจะคนเพียงแค่ครั้งเดียวในกรณีที่คุณไม่กลัวอุปกรณ์จะเสียหายถ้าขี้ผึ้งเกิดติดแน่นหนึบล้างไม่ออก
-
เทส่วนผสมที่ได้ลงในภาชนะ. เทบาล์มที่ละลายเรียบร้อยแล้วลงในแก้วหรือภาชนะดีบุก โดยต้องไม่ลืมเช็ดทำความสะอาดภาชนะให้เรียบร้อยก่อน จากนั้นจึงปิดฝาเพื่อไม่ให้อากาศเล็ดลอดเข้าไปได้
-
ทิ้งให้ส่วนผสมแข็งตัวในที่เย็น. หลังจากแช่ส่วนผสมในตู้เย็นประมาณ 10-15 นาที หรือทิ้งไว้ 30 นาทีในห้องเย็นๆ หรือห้องใต้ดิน ลองตรวจเช็คบาล์มหรือยาขี้ผึ้งของคุณดูว่าแข็งมากน้อยแค่ไหนแล้ว ถ้ายังเหลวๆ อยู่ หรือแข็งเกินไปจนใช้มือตักขึ้นไม่ได้ คุณอาจต้องนำส่วนผสมไปตั้งไฟอีกครั้ง โดยใส่ขี้ผึ้งเพิ่มลงไปเพื่อให้แข็งตัวขึ้น หรือเติมน้ำมันลงไปเพื่อให้เนื้อนิ่มขึ้น
-
ทำความสะอาดหม้อและอุปกรณ์คน. ต้มน้ำสบู่ในหม้อหลังจากเทบาล์มออกแล้ว จากนั้นจึงปิดเตา ทิ้งให้เย็นตัวสัก 2-3 นาที แล้วจึงใส่ถุงมือยางเพื่อขัดขี้ผึ้งออกจากข้างๆ หม้อในขณะที่น้ำยังพอร้อนอยู่ โดยให้แช่อุปกรณ์คนลงในน้ำหลังจากต้มน้ำเสร็จแล้ว “เท่านั้น” เพื่อป้องกันไม่ให้อุุปกรณ์ของคุณเสียหาย จากนั้นจึงใช้ฟองน้ำแข็งๆ หรือแปรงขัดทำความสะอาดอุปกรณ์และหม้อของคุณโฆษณา
เคล็ดลับ
- คุณสามารถผสมลาเวนเดอร์กับพืชชนิดอื่น เช่น วิชฮาเซล สะระแหน่ หรือเปลือกมะนาว/ส้มได้เช่นเดียวกัน
- การทำน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เพื่อให้ได้กลิ่นหอมอโรมาจากพืชเพียงอย่างเดียว ไม่ใช่จากน้ำมันที่นำมาผสม มักจะใช้วิธีการกลั่นด้วยไอน้ำเสียเป็นส่วนใหญ่
- คุณอาจอยากใส่กระดาษไขคั่นระหว่างขวดโหลกับฝาขวดก่อนที่จะปิดฝาลงไป เพื่อป้องกันไม่ให้ยางหรือวัสดุอื่นๆ จากฝาส่งผลต่อกลิ่นของน้ำมัน [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
คำเตือน
- อย่าทิ้งขี้ผึ้งหรือน้ำมันไว้บนเตาโดยไม่ดูแล เพราะอาจทำให้เกิดควันไฟหรือติดไฟถ้าอุณหภูมิสูงเกินไป
โฆษณา
สิ่งของที่ใช้
น้ำมันสกัด:
- ตาดอก, ดอก, ใบ (หรือทั้งสามส่วน) ของต้นลาเวนเดอร์
- ขวดโหลปากกว้างที่มีฝาปิดแน่นหนา
- น้ำมันที่มีกลิ่นแค่อ่อนๆ (ปริมาณมากพอให้ท่วมลาเวนเดอร์)
- แสงแดด “หรือ” หม้อต้ม 2 ชั้น “หรือ” หม้อตุ๋น
- ชาม
- ผ้ามัสลินหรือผ้าฝ้ายบางๆ
- ขวดแก้วสีทึบที่มีฝาหรือจุกปิดแน่นหนา
บาล์ม:
- น้ำมันสกัด
- ขี้ผึ้ง
- หม้อหรือกระทะ
- อุปกรณ์สำหรับคน
- ขวดโหลหรือภาชนะดีบุกที่มีฝาปิดแน่นหนา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809036
- ↑ http://everything-lavender.com/how-to-make-lavender-oil.html
- ↑ http://blackthumbgardener.com/make-lavender-oil/
- ↑ http://www.anniesremedy.com/chart_remedy.php?rem_ID=143
- ↑ http://www.rareplantnursery.net/how-to.html
- ↑ http://herbalacademyofne.com/2013/05/herb-infused-oils/
- ↑ http://www.anniesremedy.com/chart_remedy.php?rem_ID=143
- ↑ http://www.rareplantnursery.net/how-to.html
- ↑ http://www.offthegridnews.com/2012/04/09/how-to-make-your-own-essential-oils-and-perfumes/
โฆษณา
