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क्या जब बात अपने बॉयफ्रेंड को किस करने की होती है, तब आप नर्वस हो जाती है? क्या आपको डर है कि आप किस करने में अच्छी नहीं है? क्या आपको चिंता होती है कि आपसे ठीक से नहीं हो पायेगा? या आप अपने पहले से ही शानदार, किसिंग स्किल्स को और सुधारना चाहती हैं? तब इसको पढ़िये और सीखिये कि अपने किस को कैसे और भी अधिक यादगार बना दिया जाये।
चरण
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चिंगारी भड़काने के लिए फ़्लर्ट करिए, एक दूसरे के साथ बोन्ड मजबूत करिये और साथ साथ बाहर घूमिए फिरिए: जब तक आप एक दूसरे को जानेंगे नहीं, तब तक आप अपने बॉयफ्रेंड को किस नहीं कर पाएंगी। बातें करिए, आगे के प्लान्स बनाइये और कपल की तरह समय बिताइये ताकि भावनात्मक संबंध और आकर्षण उत्पन्न हो सके। एकांत, किस के अनेक अवसर उत्पन्न करता है।
- चूंकि अधिकांश लोग तो पब्लिक प्लेसेस पर किस नहीं कर पाते हैं, यह पता करना कि एकांत में आप सहज रह पाएंगे या नहीं, न केवल किस के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि आपके सम्बन्धों के लिए भी।
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खुले हावभाव से जताइए कि आप उसे किस करना चाहती हैं: अपने बॉयफ्रेंड के निकट रह कर, अपने कंधे उसकी ओर कर के तथा जब वह बात करे तब उसकी ओर झुक कर, सही संदेश दीजिये।
- ज़ुल्फ को मरोड़ना, जैकेट को उतारना और नज़रें मिलाना आपके बॉयफ्रेंड को संकेत देते हैं कि आप उससे खुली हुई हैं।
- अपनी बाँहें और पैर मत समेटिए और न ही नीचे की ओर देखिये, चूंकि इससे लगता है कि आप दूर जा रही हैं और उपलब्ध भी नहीं हैं।
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”स्पर्श के अवरोध” को दूर करिए: किसी ऐसे को किस करना, जिसे आपने स्पर्श किया हो उसे किस करना कहीं सहज हो जाता है, इसलिए किस करने से पहले शारीरिक स्पर्श के अवसरों को खोजिए। उसके बालों से खेलना, हाथ पकड़ना या अपने हाथ से उसके गालों को छूना, यह संकेत दे सकते हैं कि आप होंठ चूमने को तैयार हैं।
- मूवी या टी वी देखते समय कंधों से कंधों का छू जाना एक बढ़िया शुरुआत हो सकती है।
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प्रयास करके तैयार दिखिए: हालांकि आपको बिलकुल “सजी संवरी” नहीं लगना है मगर थोड़ा समय निकाल कर अच्छी दिखने का प्रयास तो करिए ताकि यह लगे कि आप उनको आकर्षित करने में दिलचस्पी रखती हैं और उसके लिए प्रयास भी करने को तैयार हैं।
- ग़ज़ब की सुगंध के लिए हल्का सा परफ़्यूम लगाइए। सुगंध महिलाओं और पुरुषों के लिए सबसे शक्तिशाली अवचेतन बोधों में से एक है, मगर सुनिश्चित करिए कि महक थोड़ी हल्की ही रहे। क्योंकि कोई भी गंध से पूर्णतया पराजित नहीं होना चाहता है।
- अपने होठों को चैपस्टिक या लिपबाम से सुरक्षित रखिए ताकि वे कोमल और लुभावने लगें।
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किसी शांत और एकांत स्थान पर जाइए: यदि यह आपका पहला किस है तो, ताज़ी हवा के लिए बाहर जाइए या सोफ़े पर पास पास सट कर बैठ जाइए। सार्वजनिक स्थानों पर जाने के दबाव से छुटकारा पा कर, साथ रहने का आनंद उठाइये – अक्सर सही समय अपने आप ही आ जाएगा।
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अपने शरीर को किस के लिए तैयार करिए: यह आसान होगा यदि आप खड़ी हों, मगर यदि आप बैठी हों, तब अपने शरीर को ऐसे मोड़िए कि आपके कंधे उसके कंधों की सीध में आ जाएँ।
- अपनी कमर मोड़िए ताकि आप उसकी ओर मुंह करें।
- थोड़ा पास खिसकिए, ताकि आपको उसके चेहरे पर गिरना न पड़े।
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उससे ऐसा कुछ कहिए जिससे लगे कि आप उसे चाहती हैं: प्रभावकारी होने के लिए उसका कविता कहना ही आवश्यक नहीं है। हृदय से, प्यार भरा ऐसा कुछ कहिए, “आप सुंदर लग रहे हैं”, “मुझे सच में आपके साथ समय बिताना अच्छा लगता है” या “यदि मैं आपके और निकट आ जाऊँगी तो क्या आपको बुरा लगेगा?”
- यदि आप कुछ और चतुराईपूर्ण बात नहीं सोच पा रही हों या स्वयं को कुछ अधिक ही दबंग समझ रही हों तो बस पूछ डालिए कि क्या वह किस करना चाहता है। बहुत से लड़कों को यह स्पष्टवादिता पसंद आती है।
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अपना चेहरा उसके चेहरे के पास ले जाइए: इससे यह बहुत स्पष्ट हो जाएगा कि आप किस करना चाहती हैं और यह तो अच्छी बात है! हलका सा मुस्कुराइए, और कुछ पलों के लिए निकट रहने में हिचकिचाइए मत। शायद उसकी प्रतिक्रिया से आप, अपने प्रति, उसकी रुचि का आकलन कर सकती हैं।
- यदि वह आपसे दूर होने के लिए झुकता है या अपना चेहरा घुमा लेता है तब इसका अर्थ है कि शायद वह इसमें दिलचस्पी नहीं रखता है।
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4चुम्बन कर डालिए: अगर वह आपके होंठों को देखते हुये झुकता है, आपके बालों को सहलाता है, तब आगे की ओर झुकिए और पहले आप ही उसे किस कर लीजिये। ऐसा तो कोई नियम है नहीं कि पहले लड़के को ही आगे बढ़ना चाहिए।
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यदि वह पहले आपकी आँखों को देखता है और फिर आपके होंठों को, तब शायद वह आपको किस करना चाहता है: अगर वह अंदर को झुकता है, तब आप भी बहाव में बह जाइए।
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अपने सिर को थोड़ा सा मोड़िए ताकि आप दोनों की नाक न टकरा जाये: सिर को थोड़ा सा एक दिशा में घुमा लेने मात्र से एक अटपटा टकराव बच सकता है।
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आँखों में आँखें डालिए ताकि आप चूक न जाएँ: जब आप एक दूसरे के होंठों की ओर बढ़ें, तब नज़रें मिलाइए। इसके कारण न सिर्फ आप निशाना चूक जाने से बच जाएँगे, बल्कि यह बहुत रूमानी भी है।
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जब एक बार संपर्क हो जाये, तब आँखें बंद कर लीजिये: इस बिन्दु पर, इतने निकट से एक दूसरे को देखना तो अक्सर भयानक ही लगता है।
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उसको किस कर लीजिये!: अपने होंठ, हल्के और कोमल ही रखिए। पहले कोमलता से किस करने से शुरुआत करिए, मगर देखिये कि लगता कैसा है और उसके अनुसार ही प्रतिक्रिया करिए।
- अपने होंठों को सिकोड़िए मत। सख्त होंठ, यह संकेत देते हैं कि आप की वास्तव में रुचि नहीं है और आपको आनंद भी नहीं आ रहा है। वह तो उसको ऐसा लगेगा कि होंठ पकी हुई नाशपाती पर रगड़े जा रहे हों।
- शुरुआत तो धीरे धीरे ही करिए, और 2-3 सेकंड बाद थोड़ा अलग हो जाइए और उसकी प्रतिक्रिया देखिये। अगर ठीक है, तब फिर कुछ सेकंडों के लिए चल पड़िए।
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अपने शेष शरीर से उसे निर्देशित करिए: उसको अपने पास खींचिए, अपना एक हाथ उसके सिर के पीछे ले जाइए, या अपनी अंगुलियाँ एक दूसरे में जकड़ लीजिये।
- यदि आपको नहीं पता हो कि करना क्या है, तब अपने हाथ उसकी कमर या कंधों पर रखिए।
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1अन्य प्रकार के किस का भी टेस्ट करिए: जैसे जैसे आप एक दूसरे के साथ और सहज होते जाएँगे, दबाव, ताल और किस की अवधि में यह देखने के लिए परिवर्तन करिए, कि उसे क्या पसंद आता है।
- अपने होंठ, उसके होंठों के पास ले जाइए।
- अपने मुख को दूर ले जाये बगैर, उसको लगातार तीन या चार बार किस करिये।
- लंबे किस करिए, पहले 3-5 सेकंड के लिए और बाद में 5-8 सेकंड तक बढ़ जाइए।
- उसके गले, गालों और कान की पालि को चूमिए।
- कोई भी परिवर्तन बहुत शीघ्रता से और बहुत बड़ा मत करिए। चीजों को धीरे धीरे बढ़ाइए और आवश्यक समय लगाइये।
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2यदि आप दोनों तैयार लगते हों, तब मुख खोल कर किस कर लीजिये: खुले मुख किस या फ्रेंच किस, सामान्य किस से अधिक मज़ेदार और भावुक होता है। मुख खोल कर किस शुरू करने के लिए, यह करिए:
- धीरे धीरे उसके ऊपरी होंठ को अपनी ज़ुबान से सहलाते हुये निचले होंठ की ओर बढ़िए।
- धीरे से उसका निचला होंठ काटिए
- अपना सिर थोड़ा सा दूसरी ओर को मोड़िए। मुख खोल कर किस करना तब आसान होता है, जबकि आपकी नाक बीच में न आ रही हो!
- उसको आने का निमंत्रण देने के लिए, अपना मुंह थोड़ा सा खोलिए।
- अपनी जीभ उसके मुंह में हल्के से ले जाइए।
- यदि वह प्रत्युत्तर देता है या अपना मुंह खोलता है, तब वह आपको बता रहा है कि वह भी यही करना चाहता है, इसलिए अपना परीक्षण ज़ारी रखिए।
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एक दूसरे से इस बारे में बातें करिए कि आपको मज़ा क्या करने में आता है: किसी संबंध के सभी पक्षों में, सम्प्रेषण ही कुंजी है, और किस करना भी इसका कोई अपवाद नहीं है। एक छोटी सी बात कि, “मुझे यह अच्छा लगा” या “चलो यह कर के देखते है” सुनिश्चित करेगी कि आपका साथी, आपको खुश रखने के लिए ठीक काम करता ही रहेगा।
सलाह
- यदि आपके बाल लंबे हों तब उन्हें अपने होंठों और चेहरे पर मत आने दीजिये।
- यदि गम चबा रही हों, तब उसे थूक दीजिये, ताकि वह उसके मुंह में न पहुँच जाये।
- किस में कभी हड़बड़ी मत करिए, ताकि वह सदैव विशेष बना रहे।
- किस की समाप्ति पर, अलग होते समय, उसकी ओर देख कर मुस्कुराना या उसके कानों में कुछ प्यार भरा फुसफुसाना मत भूलिए।
- दोस्तों के तानों को अपने संबंध खराब मत करने दीजिये।
- किसी भी परिस्थिति के लिए, कुछ मिंट सदैव अपने पास रखिए।
- माता पिता, भाई बहनों के सामने किस मत करिये और प्रयास करिए कि मित्रों के सामने भी नहीं। एकांत में यह ठीक है या फिर अंधेरे कमरे में। एलिवटर्स, बाथरूम, बरामदे, या बाहर कहीं भी ठीक जगहें मानी जा सकती हैं।
चेतावनी
- सुनिश्चित करिए कि आपने अपने दांतों को ब्रश किया हुआ हो!
- अपनी बाँहों को बस अगल बगल लटकने मत दीजिये, उन्हें उसके गले के चारों ओर लपेटिए और अपने हाथों से उसके चेहरे को सहलाइये और पकड़े रखिए।
- यदि आपको नहीं समझ में आए कि कब अलग होना चाहिए तब यह निर्णय उस पर छोड़ दीजिये।
- यदि आपको लगता है कि वह बढ़िया किस नहीं ले सकेगा, तब भी उसको अवसर तो दीजिये।
- जब आप उसके निकट आती हैं तब हो सकता है कि आप भयभीत हो जाएँ। परंतु डरिए मत। बस यह सोचिए कि आप उसको कितना पसंद करती हैं।
