تنزيل المقال
تنزيل المقال
من المهم جدًا معرفة ما الذي يجب عليك فعله إذا رأيت شخصًا يختنق لكي تستطيع مساعدته. تعتبر مناورة هيمليك (ضغطات البطن) أسلوب استجابة للطوارئ قد ينقذ حياة إنسان خلال ثوانٍ. يقوم هذا العمل البسيط بطرد الطعام أو أي جسم غريب آخر من مجرى هواء الشخص عندما يختنق، بزيادة الضغط على البطن والصدر حتى يتم طرد الجسم العالق. [١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
الخطوات
-
حدد ما إذا كان الشخص يختنق حقا. يجب إجراء هيمليك على الشخص المختنق فقط. يضع الشخص الذي يختنق عادة يديه حول حلقه، لذا إذا لاحظت شخصًا يقوم بذلك ابحث عن أي إشارات أخرى للاختناق مثل ما يلي: [٢] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- لا يستطيع التنفس أو يتنفس بصوتٍ عالٍ متقطع.
- لا يستطيع التحدث.
- لا يستطيع السعال بقوة.
- تتحول شفتاه وأظافره إلى اللون الأزرق أو الرمادي.
- يفقد الوعي.
-
أخبر الشخص الذي يختنق بأنك ستقوم بعمل مناورة هيمليك. أخبر الشخص الذي يختنق بأنك ترغب في مساعدته عن طريق إجراء مناورة هيمليك عليه.
-
لف ذراعيك حول خصر الشخص المختنق. قف واجعل ساقيك متباعدتين لدعم جسدك بشكل أفضل ثم لف ذراعيك بلطف حول خصر الشخص المختنق وإمالته قليلًا إلى الأمام. [٣] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
ثبت يديك. اقبض يدًا واحدة (لا فارق أي يد تستخدم) ثم ضع قبضتك أسفل القفص الصدري للشخص ولكن فوق السرة، ثم قم بلف اليد الأخرى حول قبضتك. [٤] X مصدر بحثي
-
اضغط على البطن بشكل متتال. تُنفذ ضغطات البطن عن طريق الضغط بقوة وبسرعة على البطن. اسحب اليدين إلى الداخل والأعلى مع الضغط كأنك تحاول رفع الشخص عن الأرض. [٥] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- اجعل الضغطات سريعة وقوية
- قم بعمل خمس ضغطات بطن في تتابع سريع فإذا لم يُطرد الجسم من مجرى الهواء، قم بعمل خمس ضغطات إضافية.
-
اضرب الشخص المختنق على الظهر. إذا لم يخرج الجسم من مجرى الهواء باستخدام مناورة هيمليك، قم بضرب الشخص على الظهر. قم بخبط خمس ضربات على ظهر الشخص بكعب اليد في المنطقة بين عظام الكتفين. [٦] X مصدر بحثي
- اضغط بشدة لإخراج الجسم حيث يحتاج إخراجه إلى قوة كافية. [٧] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر مع جعل القوة مقتصرة في اليدين، لا تضغط على المنطقة المحيطة بالقفص الصدري أو البطن للشخص المصاب.
-
اتصل بخدمات الطوارئ، يُفضل جعل شخص آخر يقوم بالاتصال بعد فشل مناورة هيمليك أول مرة وأثناء قيامك بجولة أخرى من ضربات الظهر. يمكن لعامل خدمات الطوارئ عند وصوله إخراج الجسم العالق. في هذه المرحلة، ابتعد عن الشخص المختنق. [٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
ضع الشخص على ظهره. إذا سقط الشخص أو لم تستطع لف ذراعيك حوله، ضع الشخص على ظهره عن طريق توجيهه بلطف بالالتفاف والنوم على الظهر ومساعدته عند الضرورة. [٩] X مصدر بحثي
-
اركع أمام خصر الشخص. اجلس على ركبتيك واجعل نفسك فوق الشخص ثم اجث على الشخص حائمًا فوق خصره. [١٠] X مصدر بحثي
-
ضع يديك على الشخص المختنق. ضع يد على الأخرى واجعل كعب اليد السفلى على بطن الشخص، فهذه هي المنطقة التي أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة. [١١] X مصدر بحثي
-
اضغط بيديك على بطن الشخص المختنق. اضغط بيديك على بطن الشخص مع حركة تصاعدية طفيفة باستخدام وزن جسمك. كرر هذه الضغطات حتى يخرج الجسم من حلق الشخص. [١٢] X مصدر بحثي
-
اتصل بخدمات الطوارئ. اتصل بخدمات الطوارئ إذا لم تستطع إخراج الجسم باستخدام هيمليك. إذا رأيت شخصًا يختنق ولم تستطع المساعدة، ستحتاج إلى المهنيين الطبيين لإزالة الجسم غير المرغوب به. اجب على أي أسئلة لديهم ودعهم يقوموا بمساعدة الشخص المختنق.
-
اجعل وجه الرضيع إلى أسفل. في البداية ابحث عن سطح ثابت وضع الرضيع عليه مع جعل وجهه إلى أسفل ولكن تأكد من أن رأسه مدارة حتى يستطيع التنفس، ثم اركع بالقرب من أقدام الرضيع. [١٣] X مصدر بحثي
- يمكنك أيضًا وضع الطفل على رجليك مع جعل وجهه إلى أسفل.
-
اضرب الرضيع خمس ضربات سريعة على الظهر. اضرب الرضيع خمس ضربات سريعة بكعب اليد بين عظام كتف الرضيع وسيخرج الجسم العالق سريعًا. [١٤] X مصدر بحثي
- اجعل الضربات قوية ولكن لا تستخدم قوة زائدة إذا كان رضيعا. لا تضغط بشدة حتى لا تؤذي الرضيع. توفر الجاذبية مع ضربات الظهر قوة كافية لإخراج الجسم العالق. [١٥] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
أدر وجه الرضيع. إذا لم يخرج الجسم العالق، اقلب الرضيع مرة ثانيةP احمل رأسه بيديك واجعل منخفضة قليلا عن القدمين. [١٦] X مصدر بحثي
-
وجه خمس ضربات إلى صدر الرضيع. ضع أصابعك على الجزء السفلي من عظم القص وتأكد من إبقاء يدك في منتصف عظم القص وليس في جانب واحد ثم وجه خمس ضربات متتالية من ضربات الصدر وتوقف عن الضربات إذا رأيت الجسم العالق يخرج. [١٧] X مصدر بحثي
-
اتصل بخدمات الطوارئ إذا فشلت في إخراج الجسم العالق. اتصل فورًا بالطوارئ إذا لم يخرج الجسم العالق. كرر ضربات الظهر والصدر حتى تصل النجدة. قد يؤدي تكرار هذه الخطوات إلى خروج الجسم العالق بينما تنتظر النجدة [١٨] X مصدر بحثي
-
اضغط بقبضة يدك على بطنك. ضع جانب قبضتك المواجه لإصبع الإبهام على البطن، ويجب أن تكون يدك أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة، ثم قم بلف يدك الأخرى حول قبضتك. [٢٠] X مصدر بحثي
-
اضغط على البطن. اضغط بيدك على بطنك، مع تكرار فعل ذلك حتى يخرج الجسم العالق. يمكنك القيام بضربات سريعة إلى الأعلى لمحاولة إخراج الجسم الغريب العالق. [٢١] X مصدر بحثي
-
اذهب إلى الطبيب. يجب عليك استشارة الطبيب بعد انقاذ نفسك من الاختناق للتأكد من عدم تعرض جسمك لأي ضرر. يجب عليك أيضا الاتصال بالطوارئ أو النجدة إذا كنت تختنق ولم تستطع طرد الجسم العالق من مجرى الهواء. [٢٢] X مصدر بحثي
تحذيرات
- إذا كنت تجهل ما يجب فعله، اتصل برقم الطوارئ المحلي وسيقومون بالمساعدة وإخبارك كيف تعالج الضحية (قم بتشغيل مكبر الصوت).
- يهدد الاختناق حياة المرء، لذا كن مستعدًا للتصرف بسرعة إذا رأيت أحدًا ما يختنق.
- لا تحاول ضرب الشخص الذي يختنق على الظهر إذا كان يقوم بالسعال، حيث إن السعال دليل على انسداد جزئي فقط، وضربه على الظهر قد يسبب انسداد كلي للهواء عن طريق دخول الجسم العالق إلى أسفل، لذا امنحه وقتًا للسعال حتى يخرج الجسم العالق أو يظهر علامات الاختناق قبل التدخل
المصادر
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ http://www.parenting.com/article/how-to-do-the-heimlich-maneuver-on-your-child
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/