كيفية إجراء مناورة هيمليك

تنزيل المقال
شارك في التأليف: Daniel Wozniczka, MD, MPH

المصادر

تنزيل المقال

من المهم جدًا معرفة ما الذي يجب عليك فعله إذا رأيت شخصًا يختنق لكي تستطيع مساعدته. تعتبر مناورة هيمليك (ضغطات البطن) أسلوب استجابة للطوارئ قد ينقذ حياة إنسان خلال ثوانٍ. يقوم هذا العمل البسيط بطرد الطعام أو أي جسم غريب آخر من مجرى هواء الشخص عندما يختنق، بزيادة الضغط على البطن والصدر حتى يتم طرد الجسم العالق. [١]

طريقة 1
طريقة 1 من 4:

إجراء مناورة هيمليك على شخص في وضعية الوقوف

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يجب إجراء هيمليك على الشخص المختنق فقط. يضع الشخص الذي يختنق عادة يديه حول حلقه، لذا إذا لاحظت شخصًا يقوم بذلك ابحث عن أي إشارات أخرى للاختناق مثل ما يلي: [٢]
    • لا يستطيع التنفس أو يتنفس بصوتٍ عالٍ متقطع.
    • لا يستطيع التحدث.
    • لا يستطيع السعال بقوة.
    • تتحول شفتاه وأظافره إلى اللون الأزرق أو الرمادي.
    • يفقد الوعي.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أخبر الشخص الذي يختنق بأنك ترغب في مساعدته عن طريق إجراء مناورة هيمليك عليه.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قف واجعل ساقيك متباعدتين لدعم جسدك بشكل أفضل ثم لف ذراعيك بلطف حول خصر الشخص المختنق وإمالته قليلًا إلى الأمام. [٣]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اقبض يدًا واحدة (لا فارق أي يد تستخدم) ثم ضع قبضتك أسفل القفص الصدري للشخص ولكن فوق السرة، ثم قم بلف اليد الأخرى حول قبضتك. [٤]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تُنفذ ضغطات البطن عن طريق الضغط بقوة وبسرعة على البطن. اسحب اليدين إلى الداخل والأعلى مع الضغط كأنك تحاول رفع الشخص عن الأرض. [٥]
    • اجعل الضغطات سريعة وقوية
    • قم بعمل خمس ضغطات بطن في تتابع سريع فإذا لم يُطرد الجسم من مجرى الهواء، قم بعمل خمس ضغطات إضافية.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ea\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ea\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا لم يخرج الجسم من مجرى الهواء باستخدام مناورة هيمليك، قم بضرب الشخص على الظهر. قم بخبط خمس ضربات على ظهر الشخص بكعب اليد في المنطقة بين عظام الكتفين. [٦]
    • اضغط بشدة لإخراج الجسم حيث يحتاج إخراجه إلى قوة كافية. [٧] مع جعل القوة مقتصرة في اليدين، لا تضغط على المنطقة المحيطة بالقفص الصدري أو البطن للشخص المصاب.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اتصل بخدمات الطوارئ، يُفضل جعل شخص آخر يقوم بالاتصال بعد فشل مناورة هيمليك أول مرة وأثناء قيامك بجولة أخرى من ضربات الظهر. يمكن لعامل خدمات الطوارئ عند وصوله إخراج الجسم العالق. في هذه المرحلة، ابتعد عن الشخص المختنق. [٨]
طريقة 2
طريقة 2 من 4:

إجراء مناورة هيمليك على شخص مستلق على الأرض

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا سقط الشخص أو لم تستطع لف ذراعيك حوله، ضع الشخص على ظهره عن طريق توجيهه بلطف بالالتفاف والنوم على الظهر ومساعدته عند الضرورة. [٩]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-9.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-9.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اجلس على ركبتيك واجعل نفسك فوق الشخص ثم اجث على الشخص حائمًا فوق خصره. [١٠]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-10.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-10.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع يد على الأخرى واجعل كعب اليد السفلى على بطن الشخص، فهذه هي المنطقة التي أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة. [١١]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-11.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-11.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اضغط بيديك على بطن الشخص مع حركة تصاعدية طفيفة باستخدام وزن جسمك. كرر هذه الضغطات حتى يخرج الجسم من حلق الشخص. [١٢]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-12.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-12.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اتصل بخدمات الطوارئ إذا لم تستطع إخراج الجسم باستخدام هيمليك. إذا رأيت شخصًا يختنق ولم تستطع المساعدة، ستحتاج إلى المهنيين الطبيين لإزالة الجسم غير المرغوب به. اجب على أي أسئلة لديهم ودعهم يقوموا بمساعدة الشخص المختنق.
طريقة 3
طريقة 3 من 4:

إجراء مناورة هيمليك على طفل رضيع

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-13.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-13.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    في البداية ابحث عن سطح ثابت وضع الرضيع عليه مع جعل وجهه إلى أسفل ولكن تأكد من أن رأسه مدارة حتى يستطيع التنفس، ثم اركع بالقرب من أقدام الرضيع. [١٣]
    • يمكنك أيضًا وضع الطفل على رجليك مع جعل وجهه إلى أسفل.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-14.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-14.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اضرب الرضيع خمس ضربات سريعة بكعب اليد بين عظام كتف الرضيع وسيخرج الجسم العالق سريعًا. [١٤]
    • اجعل الضربات قوية ولكن لا تستخدم قوة زائدة إذا كان رضيعا. لا تضغط بشدة حتى لا تؤذي الرضيع. توفر الجاذبية مع ضربات الظهر قوة كافية لإخراج الجسم العالق. [١٥]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-15.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-15.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا لم يخرج الجسم العالق، اقلب الرضيع مرة ثانيةP احمل رأسه بيديك واجعل منخفضة قليلا عن القدمين. [١٦]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-16.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-16.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع أصابعك على الجزء السفلي من عظم القص وتأكد من إبقاء يدك في منتصف عظم القص وليس في جانب واحد ثم وجه خمس ضربات متتالية من ضربات الصدر وتوقف عن الضربات إذا رأيت الجسم العالق يخرج. [١٧]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4a\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-17.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-17.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اتصل فورًا بالطوارئ إذا لم يخرج الجسم العالق. كرر ضربات الظهر والصدر حتى تصل النجدة. قد يؤدي تكرار هذه الخطوات إلى خروج الجسم العالق بينما تنتظر النجدة [١٨]
طريقة 4
طريقة 4 من 4:

إجراء مناورة هيمليك على نفسك

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-18.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-18.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    في البداية قم بعمل قبضة بإحدى يديك. [١٩]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-19.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/36\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-19.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع جانب قبضتك المواجه لإصبع الإبهام على البطن، ويجب أن تكون يدك أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة، ثم قم بلف يدك الأخرى حول قبضتك. [٢٠]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-20.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-20.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اضغط بيدك على بطنك، مع تكرار فعل ذلك حتى يخرج الجسم العالق. يمكنك القيام بضربات سريعة إلى الأعلى لمحاولة إخراج الجسم الغريب العالق. [٢١]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-21.jpg\/v4-460px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-21.jpg\/v4-728px-Perform-the-Heimlich-Maneuver-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يجب عليك استشارة الطبيب بعد انقاذ نفسك من الاختناق للتأكد من عدم تعرض جسمك لأي ضرر. يجب عليك أيضا الاتصال بالطوارئ أو النجدة إذا كنت تختنق ولم تستطع طرد الجسم العالق من مجرى الهواء. [٢٢]

تحذيرات

  • إذا كنت تجهل ما يجب فعله، اتصل برقم الطوارئ المحلي وسيقومون بالمساعدة وإخبارك كيف تعالج الضحية (قم بتشغيل مكبر الصوت).
  • يهدد الاختناق حياة المرء، لذا كن مستعدًا للتصرف بسرعة إذا رأيت أحدًا ما يختنق.
  • لا تحاول ضرب الشخص الذي يختنق على الظهر إذا كان يقوم بالسعال، حيث إن السعال دليل على انسداد جزئي فقط، وضربه على الظهر قد يسبب انسداد كلي للهواء عن طريق دخول الجسم العالق إلى أسفل، لذا امنحه وقتًا للسعال حتى يخرج الجسم العالق أو يظهر علامات الاختناق قبل التدخل

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
استخدام الحُقنة الشرجية
كيفية
مساعدة شخص قد ابتلع بنزينًا
كيفية
التعرف على لدغة العنكبوت
كيفية
تلطيف حروق الفلفل الحار
كيفية
علاج لدغة قنفذ البحر
كيفية
التعامل مع هجوم كلب
كيفية
علاج التواء الأصابع
كيفية
إخراج شظايا الزجاج من قدمك
كيفية
تنظيف جرح يخرج إفرازات
كيفية
علاج كسور الضلوع
كيفية
إزالة أشواك الصبار
كيفية
إحداث القيء عن عمد

المصادر

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  4. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  6. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  9. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  1. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  2. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  3. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  4. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  5. ↑ http://www.parenting.com/article/how-to-do-the-heimlich-maneuver-on-your-child
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  7. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  8. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  9. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  10. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
  11. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
  12. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
  13. ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٢٢٬٣٨٤ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟