ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ถ้าเกิดมีใครสำลักอาหารขึ้นมา สำคัญว่าต้องมีใครสักคนรู้วิธีปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง Heimlich maneuver (ไฮม์ลิคช์ มานูเวอร์ คือกระทุ้งหน้าท้อง) เป็นเทคนิคการปฐมพยาบาลที่ถ้าทำถูกวิธีจะช่วยชีวิตผู้ประสบเหตุได้ในไม่กี่วินาที เป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้เศษอาหารหรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ที่ไปอุดตันหลอดลมหลุดออกมาได้ เพราะเกิดแรงกดบริเวณหน้าท้องและหน้าอก ทำให้สิ่งแปลกปลอมนั้นกระเด็นหลุดออกมาในที่สุด [1] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
ขั้นตอน
-
เช็คก่อนว่าเขามีอะไรติดคอจริงหรือเปล่า. ปกติใครสำลักหรือหายใจไม่ออก จะเอามือไปกุมรอบคอ ถ้าคุณสังเกตว่ามีคนทำท่าดังกล่าว ให้รีบมองหาสัญญาณอื่นที่บอกได้ว่าเขามีอะไรติดคออยู่ ถ้าเขามีอาการดังต่อไปนี้ ให้รีบช่วยเขาด้วยวิธี Heimlich ทันที [2] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- หายใจไม่ออก หรือหายใจติดขัดเสียงดัง
- พูดไม่ได้
- ไอขับอะไรที่ติดคอออกมาไม่ได้
- ริมฝีปากและเล็บกลายเป็นสีม่วงหรือเทา
- หมดสติ
-
บอกให้เขารู้ว่าคุณกำลังจะปฐมพยาบาลเขาแบบ Heimlich. บอกคนที่สำลัก ว่าคุณกำลังจะช่วยเขา ให้เขาเตรียมตัวรับการปฐมพยาบาลแบบ Heimlich Maneuver บอกไปให้มั่นใจ เขาจะได้รู้ว่าคุณรู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่
-
เอาแขนโอบรอบเอวเขา. ยืนแยกขารับน้ำหนักตัวให้มั่นคง ค่อยๆ เอาแขนโอบรอบเอวเขา แล้วเอนตัวเขาไปข้างหน้าเล็กน้อย [3] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
วางมือให้ถูกต้อง. กำมือข้างหนึ่ง จะข้างไหนก็ได้ไม่สำคัญ ให้แนบกำปั้นของคุณใต้ชายโครง เหนือสะดือ จากนั้นเอามืออีกข้างกุมกำปั้นไว้อีกที [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
รัดอัดท้องหลายๆ ครั้ง. เวลารัดอัดท้อง ให้กดลงไปในท้องแบบแรงๆ และเร็วๆ ดึงกำปั้นเข้าข้างในและขึ้นข้างบนทุกครั้งที่อัดท้อง ให้รู้สึกเหมือนคุณพยายามจะยกตัวเขาลอยขึ้นจากพื้น [5] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- รัดอัดท้องเร็วๆ และแรงๆ
- รัดอัดท้อง 5 ครั้งแบบเร็วๆ ติดกัน ถ้าอะไรที่ติดคอยังไม่หลุดออกมา ให้ทำซ้ำอีก 5 ครั้ง
-
ทุบหลัง. ถ้าอะไรที่ติดคอเขาอยู่ไม่ยอมหลุดออกมาหลังปฐมพยาบาลแบบ Heimlich maneuver ให้เริ่มทุบหลัง โดยใช้สันมือกระแทกลงไปที่หลังของเขา 5 ครั้ง พยายามทุบบริเวณตรงกลางระหว่างกระดูกสะบัก
- ทุบลงไปตรงๆ แรงๆ เพราะต้องกระแทกให้อะไรที่ติดคอหลุดออกมา แต่ให้ใช้มือทุบลงไปตรงตำแหน่งที่ว่าเท่านั้น อย่าไปบีบรอบๆ ชายโครงหรือที่ท้อง
-
โทรเรียกรถพยาบาล. ถ้าสุดท้ายแล้วอะไรที่ติดคอไม่หลุดออกมา ให้รีบพาเขาไปโรงพยาบาลหรือโทรเรียกรถพยาบาล จริงๆ แล้วควรให้คนเตรียมรถหรือโทรเรียกรถพยาบาลตั้งแต่เห็นว่าปฐมพยาบาลแบบ Heimlich ครั้งแรกแล้วไม่ได้ผล และคุณกำลังจะเริ่มทุบหลังเขาอีกรอบ พอรถพยาบาลมาถึง หรือเมื่อขับมาส่งเขาถึงโรงพยาบาล เจ้าหน้าที่จะรับช่วงต่อเอง ก็ให้ถอยออกมา อย่าไปเกะกะเจ้าหน้าที่เขา [6] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูลโฆษณา
-
ให้เขานอนหงาย. ถ้าคุณเอาแขนโอบรอบตัวเขาไม่สะดวก หรือถ้าเขาล้มลงกับพื้นแล้ว ก็ต้องจับเขานอนหงาย ให้บอกเขาว่าค่อยๆ นอนหงาย หรือเป็นฝ่ายช่วยจัดท่าทางให้เขาเอง [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
คุกเข่าคร่อมสะโพกเขา. คุกเข่าให้ตัวคุณคร่อมอยู่ด้านบนของคนที่จะช่วยชีวิต โดยคุกเข่าคร่อมช่วงสะโพกของคนที่นอนหงายอยู่ [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
จัดตำแหน่งของมือ. วางมือข้างหนึ่งซ้อนทับบนอีกมือ ให้สันมือของมือข้างล่าง อยู่ที่ท้องของคนที่จะช่วยชีวิต หรือก็คือบริเวณที่อยู่ใต้ชายโครงพอดี แต่เหนือสะดือขึ้นมา [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้มือกดหน้าท้องของเขา. ถ่ายน้ำหนักตัว กดมือลงไปที่ท้องของคนที่นอนอยู่ โดยดันขึ้นด้านบนเล็กน้อย กดท้องซ้ำๆ แบบนี้ จนอะไรก็ตามที่ติดคอเขาอยู่หลุดออกมา และเขาเริ่มหายใจได้ [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
โทรเรียกรถพยาบาล. ถ้าคุณปฐมพยาบาลแบบ Heimlich แล้วไม่สามารถทำให้อะไรที่ติดคอหลุดออกมาได้ ให้รีบพาเขาไปโรงพยาบาล หรือโทรเรียกรถพยาบาล เพราะถ้าการปฐมพยาบาลล้มเหลว ผู้ประสบเหตุต้องได้รับการช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน พอรถพยาบาลมาถึงแล้ว ให้คุณตอบคำถามหรืออธิบายเจ้าหน้าที่ไปว่าเกิดอะไรขึ้น และปล่อยให้เจ้าหน้าที่รับช่วง ช่วยชีวิตต่อไปโฆษณา
-
อุ้มเด็กคว่ำหน้าลง. เริ่มจากหาที่ราบที่มั่นคงแข็งแรง วางเด็กอ่อนลงตรงนั้น คว่ำหน้าลง แต่ให้เด็กหันหน้าไปข้างๆ จะได้หายใจสะดวก จากนั้นให้คุณคุกเข่าลงใกล้ๆ กับเท้าของเด็ก [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- หรือจะประคองตัวเด็กให้คว่ำหน้าลงบนตักคุณเองก็ได้
-
ทุบหลังเด็กเร็วๆ 5 ครั้ง. ใช้สันมือทุบเร็วๆ 5 ครั้ง ตรงกลางระหว่างกระดูกสะบักทั้ง 2 ข้างของเด็ก ถ้าทำถูกต้อง อะไรที่ติดคออยู่ก็น่าจะหลุดออกมาอย่างรวดเร็ว [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าจะใช้วิธีนี้ช่วยเด็ก ต้องกระแทกสันมือลงไปอย่างมั่นคง แต่อย่าแรงเกินไป และห้ามออกแรงกดหนักๆ เพราะเด็กจะบาดเจ็บได้ การใช้สันมือกระแทก ผนวกกับแรงโน้มถ่วง จะช่วยอะไรก็ตามที่ติดคอเด็ก หลุดออกมาได้ในที่สุด [13] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
พลิกตัวเด็กนอนหงาย. ถ้าอะไรที่ติดคอยังไม่ยอมหลุดออกมา ให้ใช้มือประคองหัวเด็ก แล้วเอียงให้หัวอยู่ต่ำกว่าเท้าเล็กน้อย [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
กดหน้าอกเด็ก 5 ครั้ง. วางมือที่กระดูกหน้าอกครึ่งล่างของเด็ก ให้มืออยู่ตรงกลางกระดูกหน้าอกพอดี ไม่เอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง จากนั้นกดลงไปตรงๆ 5 ครั้งติดต่อกัน ถ้าอะไรที่ติดคอหลุดออกมา ก็เลิกปฐมพยาบาลได้เลย [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
โทรเรียกรถพยาบาลถ้าปฐมพยาบาลไม่สำเร็จ. ถ้าปฐมพยาบาลครั้งแรกแล้วอะไรที่ติดคอเด็กไม่หลุดออกมา ให้พาส่งโรงพยาบาลหรือเรียกรถพยาบาลทันที ระหว่างที่รอ ให้ลองทุบหลังซ้ำ รวมถึงกระแทกหน้าอกตามขั้นตอน เพราะถ้าลองทำซ้ำ อะไรที่ติดคออยู่อาจจะหลุดออกมาได้ [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
-
กำหมัด. เริ่มจากกำหมัดแน่นข้างหนึ่ง ไม่จำเป็นว่าต้องใช้มือข้างที่ถนัด จะข้างไหนก็ได้
-
กดกำปั้นที่หน้าท้อง. แนบกำปั้นข้างที่มีนิ้วโป้งกับหน้าท้องของตัวเอง ให้กำปั้นอยู่ล่างชายโครง แต่เหนือสะดือ จากนั้นใช้มืออีกข้างกุมรอบกำปั้นไว้
-
รัดอัดท้อง. กดมือเข้าหาหน้าท้องตัวเอง ทำซ้ำๆ จนอะไรที่ติดคออยู่หลุดออกมา ให้รัดอัดท้องเร็วๆ และขึ้นข้างบน และสังเกตว่าอะไรที่ติดคอหลุดออกมาหรือยัง
-
ไปโรงพยาบาล. ถึงปฐมพยาบาลตัวเองสำเร็จ เอาอะไรที่ติดคอออกมาได้แล้ว ก็ควรไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลอีกอยู่ดี คุณหมอจะได้เช็คว่าไม่มีอาการผิดปกติอื่นๆ แต่ถ้าปฐมพยาบาลตัวเองไม่ได้ผล เอาอะไรที่ติดคอออกมาไม่ได้ ก็ต้องให้คนรีบพาไปโรงพยาบาลหรือเรียกรถพยาบาลด่วนโฆษณา
คำเตือน
- ถ้าไม่รู้จะทำยังไงดี ให้เรียกรถพยาบาลด่วน อย่างน้อยเจ้าหน้าที่ก็ให้คำแนะนำระหว่างนั้นได้ ว่าคุณควรดูแลปฐมพยาบาลคนที่ประสบเหตุยังไง (เปิด speaker ให้ได้ยินทั่วกัน)
- สำลักหรือมีอะไรติดคอ บางทีก็ถึงตายได้เลย เพราะงั้นต้องรีบลงมือให้ทันท่วงที ถ้าตัวเองหรือใครสำลักหรือติดคอขึ้นมา
- ถ้าคนที่สำลักยังไอได้เองอยู่ ก็อย่าไปตบหรือทุบหลังเขา! การที่ผู้ประสบเหตุยังไอได้อยู่ แสดงว่าติดคอแค่บางส่วน ไม่ได้อุดกั้นหลอดลมทั้งหมด ถ้าไปตบหรือทุบหลังเขาตอนนั้น อาจทำให้สิ่งแปลกปลอมหลุดไปอุดกั้นหลอดลมเต็มที่ได้ หรือติดคอลึกลงไปกว่าเดิม ให้เขาไอเอาอะไรที่ติดคอออกมาเองก่อนจะดีกว่า ถ้าเขาเริ่มไอไม่ได้ หรือท่าทางหายใจไม่ออก คุณค่อยเข้าไปปฐมพยาบาล
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.deaconess-healthcare.com/heimlich_institute/heimlich_maneuver/how_to_do_the_heimlich_maneuver/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ http://www.parenting.com/article/how-to-do-the-heimlich-maneuver-on-your-child
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
- ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 26,986 ครั้ง
โฆษณา
