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Nutze eine dieser Ausreden, wenn du mal wieder einen Tag schulfrei brauchst.
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Manchmal ist die Schule das Schlimmste überhaupt. Du hast zwar deine Gründe, aber sie überzeugen Eltern oder Lehrer sicherlich nicht. Wenn du eine gute Ausrede brauchst, um nicht in die Schule gehen zu müssen, bist du hier genau richtig. Du kannst vieles sagen, um einen Tag schulfrei zu bekommen - oder zumindest ein paar Stunden vom Schulstress entspannen zu können. Lies weiter, wenn du 28 tolle Ausreden wissen möchtest.

Methode 1
Methode 1 von 2:

Ausreden für deine Eltern

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  1. Bauch- oder Kopfschmerzen lassen sich am einfachsten vortäuschen. Vermeide Krankheiten, deren Symptome man visuell wahrnehmen kann, wie eine Erkältung, bei der du eine rote, laufende Nase und blasse Haut hast. Lege die Arme um deinen Bauch oder massiere dir die Schläfen und ermögliche dir damit ein paar Stunden im Bett. Drücke dich kurz und knapp aus. Je mehr du übertreibst, desto unglaubwürdiger wird es. [1]
    • "Mein Bauch tut so weh. Ich denke ich habe gestern etwas Schlechtes gegessen."
    • "Mein Kopf pocht und tut weh, seitdem ich heute Morgen das Licht angemacht habe."
    • "Ich fühle mich wirklich nicht gut."
  2. Die Pandemie hat uns alle zu Vorsicht gezwungen. Mit COVID-19 kann man sich bereits einige Tage vor den ersten Symptomen angesteckt haben. Wenn du in der Nähe einer Person warst, kannst du mit einem Corona-Test bereits in Quarantäne bleiben. Dies ist zwar nicht mehr verpflichtend, aber Sicherheit geht vor! Sage deinen Eltern, dass du Kontaktperson bist und lieber daheim bleiben und einen Test machen willst. [2]
    • "Mein Freund hat gerade geschrieben, dass er Corona hat. Wir haben gestern den ganzen Tag zusammen verbracht."
    • "Mein Handy hat mir eine Benachrichtigung geschickt, dass es an der Schule einen Corona-Fall gab."
    • "Mein Lehrer ist gestern mit Corona-Symptomen früher gegangen und ich habe Angst."
  3. Selbst Eltern verstehen, dass man sich übermüdet nicht konzentrieren kann. Sage, dass du nicht schlafen konntest. Lasse die Schultern hängen oder sprich von einem Albtraum, damit es überzeugender ist.
    • "Ich habe letzte Nacht nicht geschlafen. Ich habe so lang gelernt."
    • "Ich hatte diesen furchtbaren Albtraum und habe bis 6:00 Uhr an die Decke gestarrt."
    • "Ich habe nicht eine Stunde geschlafen letzte Nacht."
  4. Eltern können nicht abstreiten, dass du viele Hausaufgaben hast. Die weiterführende Schule kann anstrengend sein. Sage, dass du so viele Hausaugaben hattest und um nicht zusammenzubrechen bist du schlafen gegangen, weshalb du nicht alle geschafft hast. So hast du vielleicht nicht den ganzen Tag für dich, kannst aber sicher zumindest die erste Stunde rausschlagen. [3]
    • "Es tut mir leid. Ich hatte so viele Hausaufgaben und konnte sie nicht zu Ende machen, bevor ich eingeschlafen bin."
    • "Mein Biologie-Projekt hat länger gedauert als erwartet und ich habe meine Mathe-Hausaufgaben nicht fertig."
    • "Ich habe auf meinen Partner gewartet, damit er den ersten Teil macht und habe seinen Teil immer noch nicht bekommen."
  5. Wenn du fleißig wirkst, stärkt das deine Ausrede. Das funktioniert am besten, wenn bald eine Prüfung ansteht. Erkläre deinen Eltern, dass du dir Zeit zum Lernen nehmen willst, damit du eine gute Note schreibst. Noch besser ist es, wenn du Karteikarten und einen Lernplan parat hast. [4]
    • "Diese Prüfung wird so schwer und ich will gut abschneiden."
    • "Mein Freund war schlecht in dieser Prüfung und ich habe deshalb viel Angst."
    • "Wenn ich in dieser Prüfung gut bin, habe ich eine Eins im Zeugnis."
  6. Außerschulische Fähigkeiten, an denen du arbeiten willst, sind eine tolle Ausrede. Sei es der Debattier-Club, Gitarren-Stunden oder ein DIY-Instagram-Post - du kannst deine Eltern fragen, ob du dafür mehr Zeit haben kannst, um besser zu werden. Persönliche außerschulische Projekte können dir für deine Gesundheit und dein Wohlergehen viel bringen. Diese Ausrede funktioniert besser, wenn du eine Deadline einhalten musst. Machst du bei einem Wettbewerb mit oder geht es um ein Giveaway in den sozialen Medien? [5]
    • "Ich würde gern vor der Talent Show am Samstag noch das Lied lernen."
    • "Ich denke ich brauche mehr Zeit für mein Projekt, das mir für die Zukunft bei meinem Job und ähnlichem hilft."
    • "Mein Freund hat bald Geburtstag und ich möchte seine Decke fertig stricken."
  7. Du musst für deine Freunde da sein. Da du schlecht einen Notfall in deiner eigenen Familie vortäuschen kannst, kannst du sagen, dass ein Freund einen schlechten Tag hat oder dass sein Haustier gestorben oder krank ist und niemand darauf aufpassen kann. Du riskierst, dass deine Eltern nachforschen. Du musst also all ihre Fragen zufriedenstellend beantworten können. Sprich nach Möglichkeit mit deinem Freund. Er kann dir sicher helfen und ihr müsst beide nicht in die Schule.
    • "Der Hund meines Freundes ist gestern gestorben und er braucht jemanden, der ihn tröstet."
    • "Finns Eltern sind die nächsten Tage verreist und er ist krank. Ich will ihm mit den Hausaufgaben helfen."
    • "Gestern hatte Beth einen großen Streit mit Fiona. Ich will schlichten."
  8. Die Schule kann anstrengend sein. Es ist immer üblicher, dass Schüler eine Pause brauchen und daheim bleiben. Das ist eine Ausrede, die sogar nah an der Wahrheit liegt. Sage deinen Eltern, dass du gestresst bist und eine Pause brauchst. [6]
    • "Ich bin so gestresst und brauche einen Tag, um Schlaf nachzuholen."
    • "Ich fühle mich schon seit ein paar Tagen psychisch nicht gut und brauche eine Pause."
    • "Ich bin ausgebrannt und will nicht, dass sich das auf die Schule auswirkt."
  9. Das funktioniert natürlich nicht bei jedem, ist aber für Mädchen eine gute Ausrede. Du hast glaubhaft schlimme (und vor allem unsichtbare) Symptome. Außerdem kann es sehr stressig sein, damit auch noch in der Schule klarkommen zu müssen. Überlege dir das gut. Vielleicht kannst du dich darauf nicht berufen, wenn du dann wirklich deine Tage hast.
    • "Ich habe heute meine Periode bekommen und so schlimme Krämpfe."
    • "Mir ist so schlecht. Ich habe gestern meine Periode bekommen."
  10. Wenn deine Eltern dich normalerweise nicht wecken, kannst du verschlafen. Wenn du aus Versehen verschläfst, kann das den ganzen Tag verschieben. Wenn du den Schulbus verpasst hast, kommst du vielleicht gar nicht mehr zur Schule. Du kannst absichtlich verschlafen und es wie ein Versehen wirken lassen. Das ist aber auch gut, wenn du wirklich nicht verschlafen wolltest.
    • "Ah, ich habe verschlafen. Es tut mir so leid. Ich war so müde."
    • "Mein Handy ist aus und der Wecker ging nicht."
    • "Ich habe vergessen, mir einen Wecker zu stellen, und verschlafen."
  11. Es kann gut sein, dass etwas mit dem Schulgebäude nicht passt. Vielleicht ist die Klimaanlage kaputt. Vielleicht gibt es ein Gasleck und die Schüler werden früher nach Hause geschickt. Wenn du in der Schule bist und gleich wieder heim gehst, kann das deine Ausrede sein. Sei vorsichtig. Deine Eltern stellen Nachforschungen an, wenn sie dir nicht glauben. [7]
    • "Ich musste wieder nach Hause, weil es in der Schule kalt war. Die Heizung ist kaputt."
    • "Der Lehrer hat uns früher nach Hause geschickt, weil es komisch gerochen hat. Es könnte wohl ein Gasleck sein."
  12. Du kannst immer den Hündchenblick machen und nach Quality Time fragen. Wenn deine Eltern viel beschäftigt sind, kannst du sagen, dass du Zeit mit ihnen verbringen willst, wenn sie daheim sind, während du Schule hast. Du musst dann aber auch Zeit mit ihnen verbringen, was eine gute Alternative zur Schule sein kann. Du kannst sogar sagen, dass dir das mit deinem Leben hilft. [8]
    • "Ich sehe euch nie und würde mich über ein bisschen Zeit freuen."
    • "Ich wünsche ich könnte euch öfter sehen, wenn ihr nicht arbeitet."
    • "Es gibt einiges, das ich mit euch besprechen möchte."
  13. Die Schule kann böse sein. Egal, ob du ein paar Mobber leid bist, auf deinen Lehrer sauer bist oder mit deinem besten Freund Streit hast, kannst du deinen Eltern sagen, dass du einen Tag Ruhe brauchst, um dich zu beruhigen. Vielleicht brauchst du auch zwei Tage für diese Ausrede, um am ersten Tag wütend zu wirken und das auf den nächsten Tag zu übertragen. [9]
    • "Ich hatte gestern so einen schlimmen Streit mit Martina und will sie heute in der Schule nicht sehen."
    • "Mein Lehrer hat mich so gestresst."
    • "Ich habe es total vermasselt, mit der Person zu sprechen, die ich mag, und schäme mich jetzt so, ihn zu sehen."
  14. Ehrlichkeit währt am längsten. Sage deinen Eltern, dass du einfach nicht gehen willst. Du kannst jetzt auch überlegen, warum du nicht in die Schule gehen willst. Viele Ausreden sind wahrscheinlich sogar wahr. Vielleicht hast du Probleme, über die du an dem freien Tag reden kannst. Wenn nichts los ist, kannst du es als einmalige Ausrede verwenden. [10]
    • "Ich will heute einfach nicht in die Schule. Ich verspreche, dass ich morgen gehe."
    • "Einiges hat ich gestört und ich brauche einen freien Tag, um darüber zu reden."
    • "Ich sorge mich ständig und bin in der Schule gestresst. Ich weiß nicht, was ich machen soll."
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Methode 2
Methode 2 von 2:

Ausreden für deinen Lehrer

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  1. Es ist nicht selten, dass Familienfeiern außerhalb der Ferien stattfinden, besonders wenn sie weiter weg sind. Das ist eine Ausrede, die du vorberieten kannst. Sage deinem Lehrer ein paar Tage davor, dass du nicht kommst. Übertreibe es nicht. Wenn es keine Feier gibt, könnte das auffallen und Ärger geben. Es kann auch sein, dass dein Lehrer dir diese Ausrede nicht durchgehen lässt - erst recht nicht ohne ein Schreiben deiner Eltern. [11]
    • "Meine Familie geht am Wochenende in den Norden zu einer Familienfeier. Wir fahren den ganzen Montag, weshalb ich nicht da sein werde."
    • "Hallo Frau Müller, ich wollte Ihnen nur mitteilen, dass ich am 1. und 2. November nicht da sein werde, denn meine Eltern und ich besuchen Verwandte."
    • "Unser Rückflug aus Paris verspätet sich, weshalb ich nicht zur Schule kommen kann. Wir mussten umbuchen."
  2. Egal, ob du deine Schlüssel, wichtige Medikamente oder deinen ganzen Rucksack vergessen hast, ist es eine gute Ausrede, wenn du etwas Wichtiges vergessen hast. Überlege, was am besten funktionieren könnte. Der Erfolg deiner Ausrede hängt auch davon ab, was es ist und wie weit weg du wohnst. [12]
    • "Entschuldigung Herr Meier. Ich habe meine Medikamente daheim vergessen und muss sie holen."
    • "Ich habe meine Hausaufgaben daheim vergessen."
    • "Ich habe mich ausgesperrt und meine Schlüssel daheim vergessen. Ich muss nach Hause gehen, bevor meine Mama auf die Arbeit geht."
  3. Beerdigungen sind eine häufige Ausrede, denn Leute, besonders solche, die dir nicht nahestehen, stellen keine unangenehmen Nachfragen. Sie bekunden ihr Beileid und geben dir gerne Zeit zum Trauern. Gib ein spezifisches Datum an und merke dir, dass du das als Ausrede verwendet hast, denn das klappt nicht ständig. Nach der dritten toten Großmutter werden Lehrer Zweifel an deiner Ausrede haben. Du bekommst viel Ärger.
    • "Meine Oma ist gestern verstorben. Die Beerdigung ist am 10. April."
    • "Herr Schmidt, ich kann am 10. April nicht in die Schule kommen. Ich muss zu einer Beerdigung."
  4. Arzttermine sind die häufigste Ausrede. Ein Zahnarzttermin ist aber eine gute Idee, denn er bedeutet nichts Schlimmes. Vorsorgetermine hat man häufig, weshalb es nicht viel zu erklären gibt.
    • "Ich hatte in den letzten Tagen Zahnschmerzen und muss zum Zahnarzt."
    • "Ich habe einen Vorsorgetermin mitten im Unterricht. Wenn ich nicht gehe, muss ich einen Monat auf den nächsten Termin warten."
    • "Mein Termin wurde kurzfristig verschoben und ich muss zum Zahnarzt."
  5. Egal, ob du einer alten Frau über die Straße hilfst, einen Hund zu seinem Besitzer zurückbringst oder einem Kind hilfst, seinen Luftballon aus dem Baum zu ziehen, führen Wohltaten eher nicht zu Streit. Selbst wenn dein Lehrer dir nicht alles glaubt, wird er dich gerne freistellen. [13]
    • "Ich habe den ganzen Tag versucht, den Besitzer dieses Hundes zu finden. Er sah so traurig aus."
    • "Das Kind war so traurig, weil sein Spielzeug im Gully steckte. Ich musste ihm helfen."
    • "Ich musste vor dem Unterricht einkaufen gehen und habe dabei einer alten Frau geholfen."
  6. Diese Ausrede funktioniert nur, wenn du nicht den Schulbus nimmst, sondern deine Eltern dich fahren. Das ist in diesem Fall eine gute Ausrede, denn dein Lehrer kann den Frust verstehen, selbst wenn es eine Lösung für das Problem gegeben hätte. [14]
    • "Es tut mir so leid, aber das Auto ist gestern nicht angesprungen.
    • "Mein Papa hat den ganzen Tag versucht, das Auto zu reparieren, und wurde nicht rechtzeitig fertig."
    • "Wir waren schon fast da, als das Auto begann zu qualmen. Wir mussten sofort anhalten, weil wir Angst hatten, es würde explodieren."
  7. Da du auf deine Eltern hören musst, taugen sie gut als Ausrede. Sage, dass du ihnen helfen musstest oder aus anderen Gründen nicht in die Schule konntest, die mit ihnen zu tun hatten. Es besteht das Risiko, dass die Schule deine Eltern kontaktiert, du kannst aber mit genug Feingefühl ein oder zwei Mal damit davonkommen. [15]
    • "Unser Keller stand gestern unter Wasser und meine Mama hat Hilfe gebraucht."
    • "Der Garten ist nach dem Sturm ganz verwüstet und mein Papa wollte, dass ich daheim bleibe und ihm beim Aufräumen helfe."
    • "Wir haben diese große Familientreffen am Wochenende und meine Mama wollte, dass ich daheim bleibe und beim Kochen helfe."
  8. Diese Ausrede zieht nur, wenn das Wetter wirklich schlecht ist. Sage deinem Lehrer, dass der letzte Sturm deine Gegend besonders hart getroffen hat und du nicht rechtzeitig oder gar nicht zur Schule kannst.
    • "Ein großer Baum ist in unsere Einfahrt gefallen - zum Glück hat er nicht unser Haus getroffen."
    • "Das Blitzeis war uns zu heikel. Meine Mama hatte Angst und meinte, dass ich daheim bleiben soll."
    • "Der Fluss im Norden hatte Hochwasser und ich konnte nicht sicher in die Schule kommen."
  9. Wenn du ohne Attest nicht daheim bleiben kannst, braucht dein Haustier sicher kein Attest. Das ist besonders gut, wenn deine Eltern normalerweise tagsüber arbeiten. Du kannst sagen, dass sonst niemand auf das Tier aufpassen kann. [16]
    • "Sorry Frau Müller, mein Hund hatte eine Ohrentzündung und ich musste auf ihn aufpassen, um sicherzugehen, dass es ihm gut geht.
    • "Meine Eltern arbeiten den ganzen Tag, weshalb ich mit dem Hund zum Tierarzt gehen muss."
    • "Meine Katze hat etwas Schlechtes gegessen. Ich musste auf sie aufpassen, bis die Medikamente gewirkt haben."
  10. Eine gute Ausrede, wenn du eines hast. Kinderbetreuung ist schwierig und als älteres Geschwisterkind bist du oft die letzte Möglichkeit. Sage deinem Lehrer, dass dein Geschwisterkind, Cousin oder ein anderer Verwandter jemanden zum Aufpassen braucht. [17]
    • "Sorry, der Babysitter ist ausgefallen und ich musste auf meinen kleinen Bruder aufpassen."
    • "Meine Mutter passt normalerweise auf meine kleine Schwester auf, aber sie musste weg und deshalb bin ich daheim geblieben."
  11. Das klappt bei jüngeren Leser nicht, ist aber eine gute Ausrede für diejenigen, die alt genug für einen Nebenjob sind. Du kannst das Gespräch nicht verschieben. Dein künftiger Chef wäre nicht begeistert. Wenn du zu jung für einen Nebenjob bist, kannst du sagen es wäre ein Praktikum. [18]
    • "Ich suche einen Nebenjob und hatte dieses Bewerbungsgespräch, das sich nicht verschieben ließ."
    • "Das Bewerbungsgespräch für mein Praktikum wurde vorverlegt, weshalb ich nicht zur Schule kommen kann."
  12. Diese Ausrede klingt etwas dämlich, ist aber ein häufiges Problem, besonders wenn es ums Frühstück geht. Du kannst damit nicht den ganzen Tag daheim bleiben, könntest aber ein paar Stunden rausschlagen, damit du dich wohlfühlst. Außerdem knurrt dein Bauch dann nicht im Unterricht. [19]
    • "Sorry, dass ich zu spät bin. Ich hatte nichts mehr zu essen daheim, also musste ich noch etwas unterwegs holen."
    • "Ich wollte mir Frühstück machen und arbeite noch am Timing."
  13. Du kannst nicht mit dreckiger Kleidung in die Schule kommen oder ihren Dresscode missachten. Eine einfache Ausrede ist, dass ggf. deine Uniform dreckig war und du sie noch schnell reinigen musstest. Wenn es an deiner Schule keine Uniformen gibt, kannst du sagen, dass du dein Outfit auf dem Weg zur Schule dreckig gemacht hast und zurück nach Hause gehen und dich umziehen musstest. [20]
    • "Ich wäre rechtzeitig hier gewesen, habe aber Kaffee über mein Shirt gekippt."
    • "Mein Hund hat meine Uniform zerrissen und ich hatte keine andere mehr."
    • "Meine Kleidung war nicht trocken und ich musste warten."
  14. Das funktioniert gut, wenn du eine gute Beziehung zu deinem Lehrer und/oder eine gute Note in seinem Kurs hast. Erkläre, dass du in einem anderen Kurs Schwierigkeiten hast und dir Zeit zum Lernen nehmen wolltest. Wahrscheinlich versteht dein Lehrer, wenn du durch die Bank gute Noten haben willst. [21]
    • "Ich habe Schwierigkeiten in Biologie, weshalb ich daheim noch mehr für die Prüfung heute gelernt habe."
    • "Ich habe nicht gut geschlafen und musste noch ein paar Kapitel für die Lektüre in Englisch nachholen."
    • "Ich habe Angst vor der Zwischenprüfung und musste Lücken schließen."
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