Cómo aprender a usar el nunchaku por tu cuenta

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Ya sea que te interese convertirte en un maestro de las artes marciales, o simplemente seas fanático de las películas de Bruce Lee, aprender a usar el nunchaku es un pasatiempo que vale la pena.

Pasos

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    Eso significa que los segmentos o cilindros deberán ser de hule espuma, unidos ya sea por una cadena o una cuerda. Puedes encontrarlos en sitios de artes marciales que venden productos a través de Internet. Es absolutamente preferible golpearte a ti mismo con un material suave si llega el caso, en lugar de hacerlo con metal o madera.
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    Ve a un lugar donde no haya muchas cosas que romper.
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    Empieza a blandirlos lentamente hasta que te sientas cómodo esgrimiéndolos en varias direcciones. Practica hacer lances de un brazo a otro, para después describir formas de 8 en el aire. Puedes empezar a ir más rápido cuando tomes práctica.
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    Además de aprender la figura del 8, debes saber cómo asestar golpes rápidos a izquierda y derecha, pasarlo un nunchaku por debajo de tu brazo y detener su movimiento envolviendo tu cintura con él. Cuando hayas dominado las técnicas más sencillas, podrás avanzar de manera espontánea a los trucos más complicados. Como alternativa, puedes comprar un libro que te instruya en los principios básicos del nunchaku; los artistas marciales han documentado su maestría y experiencia a lo largo de los siglos, así que puedes aprovecharla.
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    Toma el arma y golpéala contra objetos de la manera correcta. Por ejemplo, golpea el área de la cabeza y otros puntos de presión que te protegerían en un combate. Siempre usa un equipo protector o un maniquí.
    • Toma el arma y ponla debajo de tu brazo.
    • Luego, toma el extremo que sostienes y gíralo hacia un objetivo.
    • Esta es solo una manera. Puedes usar los movimientos para golpear también a las personas.
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    Para el momento en que hayas llegado a los trucos recomendados en las últimas páginas de los libros de instrucción, ya deberías ser capaz de asestar golpes combinados o inventar algunos propios. ¡Incluso puedes aprender a arrojarlo y capturarlo en el aire!
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    Aunque el nunchaku de práctica es útil por lo rápido que se mueve en su ligereza, debes pasar al siguiente desafío. La diferencia entre los nunchakus de práctica y los de madera es el peso añadido por la densidad del material, que requerirá tu práctica antes de volver a usar todas las técnicas que has aprendido. Ensaya todos los movimientos de manera lenta hasta que te sientas listo para incrementar de nuevo la velocidad.
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Consejos

  • Comienza por sujetar firmemente un segmento en ambas manos y blandirlos hacia adelante para ver hasta dónde pueden alejarse de tu cuerpo sin que los sueltes.
  • Acostúmbrate al alcance que tendrán tus movimientos antes de comenzar a hacer movimientos más complejos; no es buena idea lastimarte o dañar mobiliario por distancias mal calculadas.
  • Siempre comienza muy despacio tu aprendizaje de cada movimiento. Si quieres empezar desde el principio asestando lances a toda velocidad y en todas direcciones es muy probable que termines con un dolor de cabeza horrible. Aun los nunchakus de práctica pueden causarte golpes dolorosos si no los sabes usar bien.
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Advertencias

  • En algunas regiones o países puede ser ilegal comprar, transportar o poseer nunchakus de madera. Revisa la legislación local del lugar en el que vives antes de adquirir o comenzar a usar nunchakus.
  • Es probable que las primeras veces que uses el nunchaku termines lastimándote o lastimando a alguien más. Tener un kit de primeros auxilios a la mano -o alguien que pueda asistirte- es una buena idea.
  • Recuerda que el nunchaku es un arma, no un juguete. Son útiles para aprender técnicas de defensa personal, para ejercitarse o simplemente aprender a hacer trucos con ellos, pero si los usas en una confrontación no provocada es muy probable que te arresten.
  • Las personas que sufran problemas de articulaciones o síndrome del túnel carpiano deben abstenerse de usar el nunchaku, y buscar otras formas de ejercicio oriental como el Tai Chi.
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