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Los masajes románticos son más íntimos y sensuales que los convencionales y pueden pintar la escena para una noche relajada y enfocada en tu pareja. El ambiente es importante al momento de preparar este tipo de masaje, así como saber cómo y dónde masajear. Recuerda que debes tomarte tu tiempo, enfocarte en tu pareja y disfrutar la conexión con ella de una manera nueva y emocionante.
Pasos
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Prepara la cama o el sofá con sábanas y almohadas limpias y suaves. Si vas a dar un masaje en casa, ¡lo más probable es que no tengas una cama de masajes, pero no hay problema! Escoge un lugar limpio y que no tenga desorden, y extiende sábanas limpias para que tu pareja se eche. No olvides agarrar 1 o 2 almohadas para debajo de la cabeza, la espalda o las rodillas, conforme sea necesario. [1] X Fuente de investigación
- Si la habitación no estuviera límpiala, tómate 10 minutos para ordenarla y guardar lo que se amontona. Tanto tu pareja como tú se sentirán más relajados si el espacio está ordenado.
- Usa 2 sábanas, una para que tu pareja se eche encima y otra para que se cubra al principio del masaje, en caso hiciera frío.
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Modifica la temperatura de la habitación para que esté en un ambiente cómodo. Esto dependerá de tu pareja, si siempre tiene frío, sube la temperatura un poco de modo que la habitación esté más cálida que lo normal. Por el contrario, si normalmente siente calor, baja la temperatura para que esté fresco y cómodo. [2] X Fuente de investigación
- Un calefactor de habitación o un ventilador pueden hacer una gran diferencia en la temperatura de la habitación si no tuvieras mucho tiempo.
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Atenúa las luces y coloca algunas velas para tener una iluminación ambientadora romántica. Unas luces de techo potentes no ayudarán mucho a la ambientación, así que apágalas y usa velas para iluminar. Si necesitas más luces, enciende una lámpara. Incluso podrías cubrirla con una bufanda traslúcida para disminuir la luz un poco más. [3] X Fuente de investigación
- Si quieres tener un detalle especial, enciende la vela aromática favorita de tu pareja.
Advertencia: nunca pierdas de vista unas velas encendidas. Si pusieras una bufanda sobre una lámpara, asegúrate de que la tela no esté en contacto con la bombilla y sácala apenas hayas terminado para que no se incendie.
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Apaga los teléfonos y todos los aparatos electrónicos para que no te interrumpan. Si no quieres apagar tu teléfono, ponlo en modo “no molestar” o avión para que no te lleguen notificaciones durante el masaje. Ponlo a un lado o guárdalo en un cajón de modo que no sientas la tentación de revisarlo. Pídele a tu pareja que haga lo mismo. [4] X Fuente de investigación
- Toma este momento como una oportunidad para desconectarte del trabajo, la escuela y otros compromisos de modo que puedas enfocarte en conectarte con tu pareja.
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Reproduce música ambientadora para crear una atmósfera tranquila y relajada. Evita la música que tenga un ritmo rápido o pesado. Más bien, escoge una música instrumental o de ambiente para que el efecto sea tranquilizante. [5] X Fuente de investigación
- Revisa el servicio de streaming que usas, muchos ya tienen listas de reproducción o estaciones que están hechos para la relajación. Busca, “música relajante” o “música de ambiente” para ver qué hay disponible.
- Otras palabras claves que te pueden ayudar a encontrar la música adecuada para esta ocasión son “zen,” “yoga,” y “meditación”.
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Pasa un tiempo conectándote con tu pareja antes de empezar. Podrían disfrutar un agradable vaso de vino o tomar un baño de burbujas juntos. De lo contrario, pasen unos cuantos minutos tomados de la mano y hablen. [6] X Fuente de investigación
- Si tu pareja no lo sabe, dale pistas de que estás planificando hacerle un masaje romántico. Es posible que quiera tomar una ducha o cambiarse la ropa antes de comenzar.
Consejo: cerciórate de ducharte y lavarte los dientes antes de darle un masaje romántico a tu pareja. ¡Estarán muy cerca y será mejor estar seguro de que estás oliendo lo mejor posible!
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Frota un aceite natural o crema entre las manos antes de empezar. El aceite de almendras dulce, de coco y de jojoba son buenas opciones que no irritarán la piel de tu pareja. Usa ½ cucharada para comenzar y ve agregándole más a tus manos cuando se vayan secando. Frótalo entre tus manos para calentarlo antes de empezar. [7] X Fuente de investigación
- Agrégale unas cuantas gotas de aceites esenciales al aceite o lo crema caloportadores para darles un aroma agradable. Algunas buenas opciones son lavanda, menta, bergamota y sándalo.
Advertencia: nunca uses aceites esenciales puros y sin diluir para darte un masaje. Mezcla entre 3 y 4 gotas con 1 a 2 cucharadas de aceite caloportador primero. Los aceites esenciales sin diluir pueden provocar irritación en la piel.
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Usa pasadas largas con una presión ligera, desde el cuello y los hombros. Haz que tu pareja se eche boca abajo de modo que puedas trabajar sus hombros y su espalda primero. Recuerda que el objetivo no es darle un masaje profundo o esforzar músculos adoloridos, sino despertar su cuerpo y tocarlo suavemente por todas partes. [8] X Fuente de investigación
- Pregúntale a tu pareja si la presión que estás usando está bien. Es posible que quiera un masaje más profundo o que prefiera menos presión.
- Deja que tus manos se deslicen sobre su piel. Cuenta lentamente hasta 20 en tu cabeza por cada sección que masajees, como su cuello, hombro izquierdo, hombro derecho, centro de la espalda, entre otros.
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Pasa un tiempo masajeando la parte inferior de la espalda. Párate o siéntate de modo que tu pareja y tú estén mirando en la misma dirección. Pon tus manos extendidas en la parte inferior de su espalda, cerca de las caderas y presiona hacia adelante en dirección a la parte central de la espalda. Cuenta hasta 20 conforme vas masajeando esta área, pero siéntete libre de hacerlo por más tiempo si a tu pareja le gusta. [9] X Fuente de investigación
- Si tu pareja se siente cómoda con ello, también puedes darle un masaje suave en las nalgas. Usa el codo para presionar suavemente la nalga de tu pareja, desde la parte superior, avanzando hasta abajo. Repite el procedimiento en el lado opuesto.
CONSEJO DE ESPECIALISTATerapeuta de masaje profesionalMarty Morales es un terapeuta de masaje profesional y fundador y propietario del Morales Method, un negocio de terapia manual y acondicionamiento corporal con sede en el Área de la Bahía de San Francisco y en Los Ángeles, California. Marty tiene más de 16 años de experiencia como terapeuta de masaje y más de 13 años de experiencia educando a otros sobre las mejores prácticas para la terapia de masaje. Marty tiene más de 10 000 horas de práctica privada registrada y es un profesional certificado en masajes del método rolfing. Tiene un máster en Administración de Empresas en Finanzas de la Universidad Loyola Marymount en Los Ángeles.Comunícate con tu pareja durante todo el masaje. Si tu pareja cree que sin dolor no hay beneficio, puedes masajear un poco el punto de dolor, pero mantén la comunicación abierta. Pregúntale cómo se siente antes de continuar. Si te dice que le gusta ese punto, puedes centrarte en esa área.
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Masajea sus brazos y piernas de modo que todas las partes de su cuerpo estén relajadas. Una parte del masaje romántico es hacer que tu pareja se sienta muy relajada, pero también que sea consciente de su cuerpo. Frota tus manos suavemente hacia arriba y abajo de sus brazos con movimiento largos y firmes. Haz que tu pareja se eche boca abajo primero y masajéale la parte posterior de las piernas. Luego pídele que se dé la vuelta para que puedas masajearle sus brazos y la parte delantera de sus piernas. [10] X Fuente de investigación
- Recuerda contar hasta 20 en cada parte de su cuerpo. La parte superior del brazo izquierdo y del derecho, el antebrazo derecho e izquierdo y, así sucesivamente; todos deben recibir el tiempo establecido.
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Recuerda darles cariño a los pies. Échate más crema o aceite en las manos y frota suavemente la parte inferior del pie con círculos grandes. Haz círculos pequeños alrededor de los tobillos y masajea suavemente entre los dedos de los pies de tu pareja. [11] X Fuente de investigación
- Quizás tengas que omitir esta parte, dependiendo de cuán cosquillosa es la otra persona. Sin embargo, si lo disfruta, valdrá la pena detenerte un tiempo ahí.
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Trabaja la parte interna de sus muslos con una presión firme pero suave. La parte interna del muslo es un área muy sensible y también sensual tanto para los hombres como para las mujeres. Enfócate en el área entre la rodilla y la ingle. Masajea de manera suave pero firme y cuenta hasta 20 en cada lado. [12] X Fuente de investigación
- Cuán alto en la ingle llegues con el masaje dependerá de tu pareja y tú. Si te da señales no verbales, como juntar sus piernas o alejarse de ti, estarás yendo muy arriba en su pierna.
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Tómate un tiempo antes de masajear sus lugares más sensibles o sensuales. Un masaje romántico puede ser solo eso o podría ser un juego previo fantástico antes de algo más sexual. Comienza con un masaje suave para todo el cuerpo antes de acercarte a las áreas más sensibles como los senos, la ingle o el trasero. [13] X Fuente de investigación
Advertencia: siempre préstales atención a las señas verbales y no verbales. Recuerda que tu atención durante el masaje debe estar en tu pareja y no necesariamente en lo que podría o no venir después. Siempre obtén el permiso de la otra persona antes de pasar a un masaje explícitamente sexual.
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Deja que tu pareja se relaje después del masaje y que tome su tiempo en levantarse. Lo más probable es que esté en un estado de relajación máxima y no quiera que prendas las luces y abras la puerta de par en par apenas termine. Deja que se quede inmóvil por un momento y ¡aprovecha la oportunidad para relajarte un poco tú mismo!
- ¡Si tu pareja se quedó dormida durante el masaje, déjala descansar!
Consejos
- Si quieres unirte a la diversión del masaje, saca una cita con un terapista de masajes para que vaya a tu casa y les dé a tu pareja y a ti un masaje de pareja.
- Alienta a tu pareja a beber más agua después del masaje. Es posible que haya eliminado toxinas de sus músculos y el agua extra contribuirá a enjuagar todo.
Cosas que necesitarás
- sábanas limpias
- almohadas
- velas
- una lista de reproducción de música de ambiente
- una crema, loción o aceite natural
- aceites esenciales (opcional)
Referencias
- ↑ https://www.jordangrayconsulting.com/how-to-give-a-woman-a-sensual-massage/
- ↑ https://www.themanual.com/grooming/how-to-give-a-romantic-massage/
- ↑ https://www.jordangrayconsulting.com/how-to-give-a-woman-a-sensual-massage/
- ↑ https://www.themanual.com/grooming/how-to-give-a-romantic-massage/
- ↑ https://www.jordangrayconsulting.com/how-to-give-a-woman-a-sensual-massage/
- ↑ https://www.themanual.com/grooming/how-to-give-a-romantic-massage/
- ↑ https://www.jordangrayconsulting.com/how-to-give-a-woman-a-sensual-massage/
- ↑ https://www.themanual.com/grooming/how-to-give-a-romantic-massage/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2152/how-to-give-sensual-massage/
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