Cómo usar gel para baño

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Coescrito por Joel Warsh, MD

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Los geles para baño son excelentes para asear el cuerpo en la ducha o en la bañera. La mayoría de los geles para baño tienen una textura sedosa que se siente agradable en la piel. Primero, selecciona un gel que contenga aceites naturales y no fragancias ni sulfatos. Luego, podrás aplicar una pequeña cantidad con una toallita de baño para exfoliar y limpiar todo tu cuerpo. Utiliza siempre un hidratante después del gel para baño para que tu piel siga suave e hidratada.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Elegir un gel para baño

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    1
    Busca un gel para baño que contenga ingredientes hidratantes. Lee la lista de ingredientes en la etiqueta del gel para baño y busca aceites hidratantes como el aceite de argán o de coco. La manteca de karité o la mantequilla de coco también son excelentes para hidratar la piel. Comprar un gel para baño con ingredientes hidratantes te dejará la piel suave y humectada. [1]
    • Evita los geles para baño que contengan químicos, aditivos e ingredientes fuertes.
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    2
    Compra un gel para baño sin fragancia ni sulfatos. Los geles para baño que contienen fragancias o perfumes pueden resecar e irritar la piel. Los sulfatos como el lauril éter sulfato de sodio y la betaína de cocamidopropil pueden arrancar los aceites naturales de la piel. Evita los geles para baño que contengan estos ingredientes. [2]
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    3
    Evita un gel para baño que haga mucha espuma. La espuma que se forma al contacto del gel con el agua puede arrancar los aceites naturales de la piel y resecarla mucho. Opta por uno que haga poca espuma. Evita los que hagan mucha espuma al mezclarse con el agua. [3]
    • También debes evitar los geles para baño que dicen tener una acción “espumante”, puesto que harán mucha espuma.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Aplicar el gel para baño

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    1
    Usa un poco de gel para baño en la ducha o la bañera. Toma un poco de gel para baño (del tamaño de una moneda), porque no hay que usar mucho para lavar todo el cuerpo. Evita usar demasiado, ya que podrías irritar o resecar tu piel. [4]
    • Toma una ducha o baño caliente al usar el gel para baño para que puedas humedecer y lavar todo tu cuerpo.
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    2
    Aplícate el gel con una toallita de baño. Usa una toallita mojada para aplicar el gel de la cabeza a los pies. Frótate el cuerpo suavemente con la toallita para limpiar y exfoliar las células muertas de la piel. [5]
    • Evita usar las manos para aplicar el gel para baño, porque es más difícil limpiar todo el cuerpo solo con las manos.
    • Asegúrate de enjuagar la toallita regularmente para evitar la acumulación de gérmenes y bacterias. También puedes cambiar de toallita una vez a la semana.
    • Evita usar una lufa para aplicar el gel para baño, ya que puede albergar bacterias y gérmenes. También puede incrementar las probabilidades de desarrollar acné. [6]
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    3
    No te aplique el gel en la cara. El gel para baño está diseñado solo para el cuerpo. Usa un limpiador facial para la cara. Aplicarse el gel en la cara puede incrementar el riesgo de irritar y desarrollar parches secos en la piel. [7]
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    4
    Enjuaga el gel con agua caliente. Después de lavarte el cuerpo con el gel para baño, usa agua caliente en la ducha o la bañera para enjuagarte. Asegúrate de retirar todos los residuos de gel de la piel. Los residuos pueden irritar y resecar la piel. [8]
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    5
    Sécate el cuerpo haciendo toques ligeros. Usa una toalla limpia para darte toques ligeros en el cuerpo hasta secarlo por completo. No te frotes la piel, o podrías irritarla. [9]
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Mantener una buena rutina de gel para baño

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    1
    Aplícate un hidratante después de usar el gel para baño. Para mantener tu piel hidratada, aplícate un hidratante apenas te seques de la ducha o del baño. Usar un hidratante después de bañarte con el gel fijará la humedad en la piel y evitará posibles parches secos. [10]
    • Asegúrate de usar un hidratante que contenga ingredientes hidratantes, tales como manteca de karité, mantequilla de coco y avena.
    • Aplícate el hidratante en las zonas que tiendan a resecarse mucho, tales como las rodillas, los codos, los pies y las manos.
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    2
    Cambia a un gel para baño más suave si el que usas ahora te reseca la piel. Si ves que tu gel para baño te deja parches secos o la piel irritada, cámbiate a uno para piel sensible. Busca uno que tenga ingredientes más naturales o hidratantes. [11]
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    3
    Consulta con un dermatólogo si desarrollas problemas de la piel. Si tu piel se ve irritada, seca o enrojecida por causa del gel para baño, acude a un dermatólogo. Es probable que seas alérgico a ciertos ingredientes del producto o que tu piel sea demasiado sensible para los jabones convencionales.
    • Tu dermatólogo podrá recomendarte una marca específica de jabón o un gel para baño medicado para tratar tus problemas cutáneos.
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Consejos

  • Opta por un gel para baño en vez de una barra de jabón si quieres ser más higiénico. Las barras de jabón suelen albergar bacterias y gérmenes en la superficie. [12]
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Referencias

  1. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  2. ↑ https://www.glamour.com/story/bar-soap-benefits-versus-body-wash
  3. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  4. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  5. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  6. ↑ https://www.drbaileyskincare.com/info/blog/is-it-safe-to-use-a-loofah-in-the-shower#.WcBbHdOGORs
  7. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  8. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  9. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  1. ↑ https://www.glamour.com/story/bar-soap-benefits-versus-body-wash
  2. ↑ http://stylecaster.com/beauty/body-wash/
  3. ↑ https://www.glamour.com/story/bar-soap-benefits-versus-body-wash

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