Unduh PDF
Unduh PDF
Sebagai pria, mungkin Anda telah diajari bahwa satu-satunya cara untuk merawat wajah adalah dengan mencucinya menggunakan sabun dan menggosoknya sampai kering. Merawat wajah bukanlah hal yang sulit, tetapi Anda bisa membuat perbedaan besar dengan menambahkan beberapa langkah tambahan pada rutinitas harian Anda untuk mendapatkan kulit yang sehat dan sedap dipandang. Kulit Anda akan terlihat dan terasa bagus dengan melakukan pembersihan, pengelupasan, pelembapan, dan pencukuran.
Langkah
-
Belilah pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Pembersih yang bagus akan membantu membersihkan wajah hingga bagian dalam dan menyingkirkan kotoran di pori-pori yang bisa menyebabkan noda. Kulit wajah Anda bisa kering dan bisa terkelupas atau iritasi jika Anda hanya menggunakan sabun untuk tubuh. Cari pembersih yang terbuat dari bahan pembersih alami yang sesuai dengan jenis kulit Anda, bisa untuk kulit kering, berminyak, atau di antara keduanya.
- Cara alami yang bagus untuk membersihkan kulit adalah dengan metode pembersihan menggunakan minyak. Ini mungkin terdengar janggal, namun penggunaan dari gabungan minyak alami untuk membersihkan kulit bisa menyingkirkan kotoran tanpa membuat wajah Anda iritasi. [1] X Teliti sumber Ini sangat cocok untuk segala jenis kulit, terutama bagi mereka yang berjerawat.
- Bersihkan wajah dengan krim atau susu pembersih jika jenis kulit Anda kering.
- Gunakan pembersih gel jika jenis kulit Anda normal atau kombinasi.
- Apabila Anda lebih suka membeli pembersih dengan bahan-bahan yang khusus digunakan untuk mengobati jerawat , carilah pembersih yang mengandung asam glikolat, asam salisilat, atau benzil peroksida. Bahan-bahan ini memiliki sifat antibakteri dan sangat efektif untuk menghilangkan jerawat. [2] X Teliti sumber
-
Cucilah wajah Anda satu kali dalam sehari. Kulit Anda bisa kering apabila Anda mencucinya lebih dari satu kali dalam sehari. Usahakan untuk membersihkan kulit setiap pagi atau setiap malam, tetapi jangan keduanya. Apabila Anda ingin menyegarkan wajah di sela-sela waktu pembersihan, percikkan air hangat atau air dingin pada wajah Anda tanpa memakai pembersih.
- Jangan memakai air panas. Gunakan air hangat atau air dingin, karena air panas bisa membuat kulit Anda kering.
- Jangan bersihkan janggut dengan pembersih wajah. Gunakan sampo lembut untuk membersihkan janggut Anda 2-4 kali seminggu. Lanjutkan dengan mengoleskan minyak atau losion janggut.
- Untuk mengeringkannya, tepuk wajah Anda bukan dengan menggosoknya menggunakan handuk. Kulit wajah akan lebih cepat kendur apabila diperlakukan dengan kasar.
- Jika Anda berjanggut atau berkumis, usapkan pembersih wajah hingga lapisan kulit di baliknya agar tetap bersih.
-
Jangan pergi tidur sebelum membersihkan tabir surya atau produk yang lain. Cucilah wajah Anda sebelum tidur apabila Anda menggunakan tabir surya di siang hari. Tabir surya yang Anda gunakan mungkin mengandung bahan yang bisa mengakibatkan jerawat apabila dibiarkan menempel di kulit dalam semalam. [3] X Teliti sumber Di sisi lain, Apabila wajah Anda tidak berkeringat atau Anda tidak menggunakan tabir surya di siang hari, tidak masalah jika Anda tidak membersihkan wajah dan membiarkan kulit wajah beristirahat.
-
Lakukan pengelupasan setiap beberapa hari sekali. Setiap beberapa hari sekali, gunakan scrub wajah atau sikat pengelupas wajah untuk membersihkan kotoran dan kulit mati yang tidak bisa dibersihkan hanya dengan dicuci. Pengelupasan membuat kulit menjadi lebih sehat dan cerah. Jika Anda ingin bercukur, ini juga bisa membuat rambut dan kulit wajah menjadi lembut, sehingga cukuran Anda menjadi lebih halus dan pendek serta mengurangi iritasi.
- Jika Anda melakukan pengelupasan menggunakan scrub , gosokkan scrub ke wajah dengan gerakan melingkar yang lembut, kemudian bilas.
- Cara lain yang sangat efektif untuk melakukan pengelupasan adalah dengan sikat wajah kering. Belilah sikat yang dibuat khusus untuk wajah. Sebelum membersihkan wajah, gunakan sikat tersebut untuk mengangkat kulit mati. Ketika menggunakan sikat ini, kulit Anda harus dalam keadaan kering, karena sikat ini tidak akan berfungsi dengan baik jika kulit Anda basah.
Iklan
-
Gunakan pelembap setiap hari. Tidak peduli Anda memakai krim, minyak, maupun produk yang lain, sebaiknya Anda melembapkan kulit setiap hari sesudah mencucinya. Ini membantu memelihara kekenyalan kulit dan terhindar dari rasa gatal yang tidak nyaman atau kulit yang bersisik. Pilih pelembap yang baik dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
- Jika Anda memiliki kulit yang kering, pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti minyak zaitun, minyak argan , lanolin , dan shea butter .
- Jika Anda memiliki kulit berminyak, pilihlah pelembap yang mengandung bahan yang lebih ringan yang tidak akan menempel di kulit sepanjang hari.
- Jika Anda berjanggut atau berkumis, ada baiknya Anda memakai minyak janggut untuk membuatnya halus dan sehat.
KIAT PAKARDermatolog Bersertifikasi FAADMohiba Tareen adalah Dematolog Bersertifikasi dan Pendiri Tareen Dermatology yang berlokasi di Roseville, Maplewood, dan Faribault, Minnesota. Mohiba menyelesaikan pendidikan medisnya di University of Michigan, Ann Arbor, dan di situ pula dia bergabung ke dalam komunitas Alpha Omega Alpha. Saat mengikuti program residensi dermatologi di Columbia University, New York City, Mohiba memenangkan penghargaan Conrad Stritzler dari New York Dermatologic Society dan hasil penelitiannya diterbitkan oleh The New England Journal of Medicine. Mohiba kemudian menyelesaikan beasiswa prosedural yang berfokus pada bedah kulit, laser, dan dermatologi kosmetik.Trik Pakar: Gunakan pelembap tepat setelah mandi setiap hari. Kelembapan kulit akan terkunci dan kulit Anda lebih sehat dibandingkan jika Anda membiarkan kulit mengering terlebih dahulu.
-
Lembapkan area di sekitar mata. Apabila Anda tidak ingin melembapkan bagian lain di wajah, setidaknya gosoklah area di sekitar mata dengan krim. Kulit di area tersebut cenderung lebih cepat kendur dari waktu ke waktu, dan penggunaan krim bisa membuatnya tetap tampak segar. [4] X Teliti sumber Melembapkan area ini sangat penting bagi pria berusia tua, namun tidak ada salahnya jika Anda melakukannya lebih awal dan menerapkannya dalam rutinitas sehari-hari Anda.
- Ingatlah bahwa menggunakan pelembap biasa di sekitar mata bisa menyebabkan folikel tersumbat dan memicu bintit.
- Saat melembapkan mata, cukup tepukkan pelembap di sekitar tulang orbital dan dan kulit di bawah mata.
-
Lembapkan bibir Anda. Kelenjar minyak yang ada di kulit bibir tidak sebanyak yang ada di bagian wajah lainnya, sehingga bibir cenderung lebih mudah kering dan pecah-pecah. Gunakan pelembap bibir atau oleskan minyak kelapa agar bibir Anda tetap indah dan sehat. Ketika cuaca sedang dingin, mungkin Anda harus lebih sering menggunakan pelembap bibir.
-
Gunakan tabir surya. Kulit wajah dapat rusak dengan mudah jika terpapar sinar matahari, jadi Anda harus menggunakan tabir surya setiap kali pergi ke luar rumah. Anda bisa mengatasi dua masalah hanya dengan satu langkah dengan mengoleskan pelembap yang memiliki spf ( sun protection factor ) lebih dari 15 ketika cuaca mendung dan spf 30 ketika matahari bersinar terang. Ingatlah bahwa Anda juga harus melindungi bibir dari sinar matahari.
- Kenakan kacamata hitam ketika matahari bersinar terang untuk membantu melindungi kulit lembut yang ada di sekitar mata.
Iklan
-
Gunakan alat cukur yang bagus. Tidak peduli Anda ingin bercukur sampai bersih atau menyisakan kumis atau jenggot, Anda harus mencukur beberapa bagian di wajah Anda setiap beberapa hari sekali. Gunakan alat cukur yang tajam dan berkualitas tinggi untuk melakukannya, daripada menggunakan pisau cukur yang murah. Kulit Anda akan terasa dan terlihat lebih baik apabila Anda menggunakan pisau cukur yang dirancang untuk mencukur dengan halus dan rata.
- Apabila Anda menggunakan alat cukur sekali pakai, pilihlah alat cukur yang memiliki dua mata pisau. Ini lebih efisien dan menghasilkan cukuran yang lebih bersih daripada alat cukur dengan satu pisau.
- Apabila Anda tidak membutuhkan cukuran yang sangat pendek, Anda bisa menggunakan alat cukur listrik. Kulit Anda harus dalam keadaan kering ketika menggunakan alat cukur ini.
- Alat cukur berbentuk pisau ( straight razor ) akan menghasilkan cukuran yang pendek dan presisi. Jika Anda memutuskan untuk membeli pisau cukur, lakukan beberapa kali latihan agar Anda terampil menggunakannya tanpa membuat wajah Anda terluka.
-
Cucilah wajah menggunakan air hangat. Hangatnya air bisa membuat kulit dan rambut Anda menjadi lembut, sehingga lebih mudah dicukur. Hal yang juga penting adalah membersihkan kulit untuk menyingkirkan kotoran dan bakteri yang menempel di permukaan kulit untuk berjaga-jaga seandainya wajah Anda terluka secara tidak sengaja ketika bercukur.
-
Oleskan krim cukur ketika wajah dalam keadaan basah. Ini akan melumasi wajah sehingga alat cukur bisa meluncur dengan mulus di permukaan kulit. Jangan mencukur wajah dalam keadaan kering atau tidak menggunakan krim kecuali Anda menggunakan alat cukur listrik.
- Carilah krim cukur atau gel yang tidak terlalu banyak mengandung bahan kimia, karena ini bisa membuat wajah Anda kering atau mengalami iritasi.
- Biarkan krim cukur tetap menempel di wajah Anda selama beberapa menit agar kulit dan rambut Anda menjadi lebih lembut sebelum dicukur.
-
Gunakan teknik bercukur yang baik. Anda tidak perlu memberi tekanan pada alat cukur ketika menarik alat tersebut di wajah Anda. Apabila mata pisaunya sudah tajam, alat cukur tersebut akan menjalankan fungsinya dengan baik. Pastikan Anda mencukur dengan mengikuti arah tumbuhnya rambut, bukan melawan arah tumbuh, agar Anda bisa mencukur dengan efektif dan aman.
- Apabila Anda tidak mencukur selama beberapa minggu sehingga berewok Anda tumbuh memanjang, potonglah terlebih dahulu dengan gunting. Potonglah sependek mungkin sebelum dicukur.
- Celupkan alat cukur ke dalam air hangat untuk membersihkan potongan rambut yang menempel setiap beberapa menit sekali ketika Anda bercukur.
- Tarik kulit Anda ketika bercukur agar Anda memperoleh cukuran sependek mungkin.
-
Bilas wajah Anda ketika selesai bercukur. Gunakan air dingin untuk menyejukkan wajah dan mengurangi pendarahan jika ada luka gores di wajah Anda. Tepuk wajah Anda dengan handuk untuk mengeringkannya, jangan digosok.
-
Oleskan pelembap. Gunakan pelembap yang bisa meringankan iritasi yang terjadi ketika bercukur. Gunakan produk yang tidak mengandung bahan yang bisa menimbulkan rasa perih pada wajah setelah Anda bercukur.
-
Pangkas rambut yang ada di wajah Anda . Gunakan pencukur jenggot atau gunting yang tajam untuk memangkas rambut wajah yang Anda sisakan agar tetap terlihat rapi.Iklan
Tips
- Beri perhatian khusus pada area dahi dan alis karena area tersebut cenderung mudah berkeringat daripada bagian wajah yang lain.
- Untuk menyejukkan dan menutup pori-pori sesudah bercukur, bilas dengan air dingin.
- Untuk mengatasi kulit yang memiliki noda bekas jerawat, gunakan Sudocrem di malam hari beberapa kali dalam seminggu. Krim ini bagus untuk mengatasi noda, menyamarkan warna kulit, dan cocok untuk kulit kering.
- Air hangat bisa membuka pori-pori dan membuat kulit menjadi lebih bersih untuk dua langkah pertama.
- Produk yang disarankan: "King Of Shaves" telah membuat produk-produk bercukur terbaik. Gel buatan mereka menghasilkan busa yang sangat sedikit sehingga Anda bisa melihat dengan jelas posisi alat cukurnya, dan produk ini bisa melumasi kulit lebih baik daripada produk yang lain. Mereka juga membuat sebaris produk perawatan kulit dengan nama "XCD". Produk ini bisa Anda dapatkan tanpa harus pergi ke salon yang mahal karena bisa dibeli di hampir semua toko obat. Produk-produk yang dihasilkan di antaranya adalah pelembap, serum untuk bawah mata, pelembap yang memberi warna cokelat untuk warna alami yang bertingkat-tingkat, pelembap berwarna untuk mewarnai kulit secara langsung, serta serum untuk membantu pelembap agar bisa menghasilkan warna kulit yang sehat dan penyelesaian akhir yang halus. "Nivea for Men" juga membuat produk yang sangat bagus dan beberapa produk yang disarankan di antaranya adalah sabun pembersih wajah, scrub , losion revitalisasi Q10 dan balsam sesudah bercukur. "St Ives" juga memproduksi scrub wajah yang sangat bagus. Gunakan "Biore" dan produk-produk yang lain untuk mengatasi kulit yang rentan terkena noda jerawat. Untuk alat cukur, Anda bisa memilih "Mach 3 turbo".
- Jika menginginkan, gunakan pembersih yang lembut ketika membilas untuk membersihkan semua produk bercukur yang menempel di kulit. Sebaiknya Anda menggunakan formula yang tidak mengandung pewarna dan pewangi untuk kulit sensitif setelah Anda bercukur.
- Selalu minum air putih agar kulit Anda tidak dehidrasi!!!
Iklan
Peringatan
- Hindari produk sehabis bercukur yang berbahan dasar alkohol karena kulit Anda bisa kering dan gosong.
- Meskipun scrub pengelupas memang bermanfaat, hanya gunakan produk ini satu atau dua kali dalam seminggu. Produk yang mengandung butiran mikro bisa "mengikis" kulit yang sehat dan mempercepat penuaan dini dan keriput apabila terlalu sering digunakan! Cobalah melakukan pengelupasan hanya di hari Sabtu dan gunakan pembersih wajah yang menghasilkan busa atau krim mentol di akhir minggu.
- Produk yang murah akan sepadan dengan hasil yang Anda dapatkan. Apabila Anda menggunakan alat cukur sekali pakai dengan merek Bic yang dipadukan dengan krim cukur Colgate seharga Rp10 ribu, Anda akan mendapat banyak luka sayat, dan wajah Anda akan terlihat dan terasa seperti kulit dengan rambut yang tumbuh ke dalam dengan tampilan mengerikan. Jangan pula mencoba menggunakan krim aftershave dengan harga yang murah. Produk tersebut akan terasa seperti Listerine pada wajah Anda. Jangan membuat wajah Anda gosong sesudah bercukur. Sejukkan wajah dengan baik dan buatlah wajah Anda tampak sehat, bukan kering dan bersisik.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.pamperedprince.co.uk/2012/02/my-oil-cleansing-method-experience.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/advances-skin-care-9/men-shaving-grooming
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/16/how-to-wash-face-tips-healthy-skin_n_2134381.html
- ↑ http://www.askmen.com/grooming/appearance/2b_get-better-skin-in-5-steps.html
Iklan