Como Descobrir sua Linguagem do Amor: Descubra seu Estilo de Amar

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Você provavelmente já sabe o que são linguagens do amor, mas como descobrir qual é a sua? Já que cada pessoa expressa amor de formas diferentes, entender melhor como você demonstra afeição é importante. Infelizmente, muitos sites e artigos de autoajuda presumem que você já sabe qual é a sua linguagem do amor. Neste guia, nós vamos mostrar todas as linguagens do amor e dar exemplos para que você descubra qual linguagem mais combina com a sua personalidade.

Este artigo foi escrito com base em uma entrevista com nossa psicóloga clínica e coach de relacionamentos Sarah Schewitz, fundadora do “Couples Learn”.

Método 1
Método 1 de 9:

O que é uma linguagem do amor?

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    A ideia das cinco linguagens do amor veio do famoso livro de Gary Chapman “As cinco linguagens do amor”. Ele estudou a forma como as pessoas costumam expressar o amor e dividiu em cinco tipos ou linguagens. Veja abaixo as cinco linguagens e mais algumas pouco conhecidas:
    • Palavras de afirmação.
    • Tempo de qualidade.
    • Toque físico.
    • Atos de serviço.
    • Receber presentes.
    • Intelectual.
    • Emocional.
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Método 2
Método 2 de 9:

Palavras de afirmação

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    Você precisa ouvir as pessoas queridas dizerem o quanto elas se importam com você, de preferência todos os dias. Você se sente muito bem ao ouvir "Não sei o que eu faria sem você" ou "Eu te amo tanto". Será que a sua linguagem do amor são as palavras de afirmação? Veja com quantas das frases abaixo você se identifica:
    • Significa muito para mim ouvir meu parceiro dizer o quanto estou atraente.
    • Adoro quando alguém que eu amo diz o que gosta em mim.
    • Fico extremamente feliz de receber um recado, mensagem ou e-mail fofo sem motivo nenhum.
    • Preciso ouvir que sou especial ou importante.
    • Amo a sensação que eu sinto quando meu parceiro diz que me aprecia.
Método 3
Método 3 de 9:

Tempo de qualidade

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    Você ama quando uma pessoa querida planeja um passeio e ouve o que você tem a dizer quando estão juntos. Você se sente valorizado se o outro já pensou em tudo para que possam aproveitar a companhia um do outro sem preocupações. Será que a sua linguagem do amor é tempo juntos? Veja com quais afirmações abaixo se identifica:
    • Sinto completude quando estou com alguém que amo e não precisamos dizer nada.
    • Gosto de fazer longas viagens apenas com a pessoa que eu amo.
    • Para mim, é muito importante passar um tempo a sós com meu parceiro.
    • Me sinto muito valorizado se alguém cancela os compromissos que tinha para estar comigo.
    • Acho muito importante que meu parceiro guarde o celular quando estiver conversando comigo.
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Método 4
Método 4 de 9:

Toque físico

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    Provavelmente, a sua autodescrição diria que é sensível ao toque. Você gosta de abraçar ou de receber tapinhas nas costas quando alguém concorda com o que está dizendo. Ainda não tem certeza se o toque físico é a sua linguagem do amor? Veja com quantas destas afirmações consegue se identificar:
    • Abraçar as pessoas que eu amo é importante para mim.
    • Me sinto amado quando meu parceiro me beija sem motivo.
    • Gosto quando meu parceiro faz carinho ou massagem nas minhas costas.
    • Me sinto muito feliz quando alguém que eu amo dá as mãos para mim em público.
    • Me sinto tranquilo e amado quando recebo uma massagem ou carinho.
Método 5
Método 5 de 9:

Atos de serviço

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    Imagine que jogou um documento importante fora sem querer e seu amor foi procurá-lo no lixo para agradá-la. É uma grande demonstração do amor, não é? Quando seu parceiro faz coisas para tornar a sua vida mais fácil, você vê isso como amor. Caso ache que sua linguagem do amor é atos de serviço, veja com quantas afirmações abaixo consegue se identificar:
    • Adoro quando meu parceiro me deixa escolher o filme que vamos ver, mesmo que ele não goste.
    • Acho importante que as pessoas que eu amo me ajudem sem que eu tenha que pedir.
    • Me sinto querido quando alguém faz uma tarefa que não gosta para me ajudar.
    • Fico feliz quando meu parceiro sai para resolver as coisas quando eu não estou me sentindo bem.
    • Me sinto amado quando uma pessoa querida me ajuda com um projeto grande que preciso terminar.
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Método 6
Método 6 de 9:

Receber presentes

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    Se essa for a sua linguagem do amor, você fica muito feliz quando alguém querido traz flores. Um presente surpresa te faz feliz porque significa que a outra pessoa estava pensando em agradá-la, mesmo estando longe no momento. Não precisa ser nada grandioso: o que vale é a intenção! Será que receber presentes é sua linguagem do amor? Veja com quantas das afirmações abaixo consegue se identificar:
    • Acho importante receber um presente com significado.
    • Me sinto amado quando meu parceiro me dá um presente no meu aniversário.
    • Ganhar um café ou doce de surpresa faz eu me sentir querido.
    • Símbolos visuais, como cartões de lembrança, joias ou flores são muito importantes para mim.
    • Me sinto amado quando meu parceiro me dá um presente para comemorar nosso aniversário de casamento.
Método 7
Método 7 de 9:

Intelectual

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    Se o amor intelectual é a sua linguagem, você se sente querido quando seu parceiro pede sua opinião e a respeita. A sua felicidade está em ser reconhecido pela inteligência. Caso ache que a sua linguagem do amor é intelectual, veja com quantas das afirmações abaixo se identifica: [1]
    • Me sinto amado quando meu parceiro pede um conselho.
    • Me sinto valorizado quando as pessoas pedem para eu dar a minha opinião.
    • Eu gosto quando alguém que eu amo conversa comigo sobre coisas importantes.
    • Amo quando meu parceiro está animado para conversar sobre alguma coisa comigo.
    • Gosto de pensar em assuntos para conversar antes de sair de casa.
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Método 8
Método 8 de 9:

Emocional

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    Se a sua linguagem do amor é baseada na conexão emocional, você se sente bem em saber que pode contar com seu parceiro ou pessoas queridas sempre que precisar de ajuda. A vida não é fácil e saber que as pessoas que ama fariam tudo por você é muito importante. [2] Caso ache que sua linguagem do amor é emocional, veja com quantas das afirmações abaixo se identifica:
    • Não tenho receio algum de ir procurar um amigo quando estou com dificuldades.
    • Eu procuro meus amigos e familiares para ver como posso ajudá-los.
    • Eu ligo para as pessoas que eu amo quando tenho a impressão de que elas não estão bem.
    • Me sinto valorizado quando alguém quer conversar comigo sobre seus problemas.
    • Fico ao lado do meu parceiro nos momentos bons e ruins.
Método 9
Método 9 de 9:

Faça um teste de linguagens do amor se estiver em dúvida.

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    A maioria das pessoas expressa amor por meio de uma mistura de linguagens do amor e um teste lhe ajudará a descobrir qual é a sua. Acesse o site oficial “5 Love Languages” e faça o teste. Uma porcentagem será mostrada ao lado de cada linguagem do amor que combina com sua personalidade. Por exemplo, talvez receba um resultado de 30% palavras de afirmação, 23% receber presentes, 20% toque físico, 17% tempo de qualidade e 10% atos de serviço. [3]
    • Antes de começar, o teste pede para você selecionar sua idade e status de relacionamento para personalizar as perguntas.
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Dicas

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Referências

  1. ↑ https://www.mamamia.com.au/7-love-languages/
  2. ↑ https://havingtime.com/7-love-languages/
  3. ↑ https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language official

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