تنزيل المقال
تنزيل المقال
يُعد استرجاع فتاتك أكثر صعوبة من لفت انتباه فتاة جديدة، لكن إذا أردت أن تعيد إحياء علاقة قديمة، هناك بعض الأشياء التي يجب عليك أن تفعلها لزيادة فرصتك. إن أردت استرجاع فتاة فيجب أن تجعلها ترغب في استعادتك وأن تُظهِر لها كم تغيرت ثم تأخذ خطوة تجاهها.
الخطوات
-
امنحها بعض المساحة. أول شيء يجب عليك فعله هو إعطاء فتاتك بعض المساحة. إذا بدأت في الطرق على بابها والاتصال بها كل خمس دقائق، ستبتعد عنك أكثر. تعتمد المساحة وكمية الوقت اللازمة على ما حدث عندما كنت تواعدها. إذا أنهيت علاقة جدية، ستحتاج إلى إعطائها مساحة أكبر مما إذا كنت ذهبت معها في موعد لمرات قليلة.
- لا تهاتفها أو تتحدث معها في الحفلات أو ترسل لها رسائل إلكترونية لمعرفة أخبارها.
- إذا كنت تقابلها في مناسبات اجتماعية، كن مهذبًا وألقِ التحية عليها، لكن وضّح لها أنك لن تضايقها.
- لا تعطها مساحة "أكثر" من اللازم، فإذا تركتها وشأنها تمامًا لعدة شهور، سيعطيها ذلك وقتًا كافيًا للتفكير في شخص جديد.
-
أعطِ نفسك وقتًا كافيًا للتفكير في الأمر. لا يجب أن تحظى هي فقط بالمساحة، بل يجب أن تعطي نفسك بعض المساحة للتفكير في أخطاء العلاقة أيضًا. خذ وقتًا للجلوس والتفكير واسأل نفسك عما فعلته وتسبب في جعلها لا ترغب في أن تظل معك؛ هل منحتها الكثير من الانتباه أم كنت مزاجيًا أم كنت بعيدًا عنها؟ مهما كان ما فعلت، يجب أن تتأكد من عدم فعل ما فعلته مرة أخرى "أبدًا" إذا أردت أن تدخل حياتها مرة أخرى.
- اكتب الأخطاء التي اقترفتها على ورقة ثم فكّر فيما يمكنك أن تفعله لتعديل هذه السلوكيات.
- لا تبدأ في مواعدة شخصًا آخر أثناء فترة التفكير، بل ركّز على تحسين نفسك والعمل على عدم تكرار أخطائك.
- لا تسعَ للحصول عليها حتى تصل إلى الأخطاء التي اقترفتها أثناء العلاقة وكيفية تغييرها.
-
اشغل نفسك. على الرغم من أنك يجب أن تتجنب العُزلة والرقود في الفراش إذا أردت استرجاع فتاتك مرة أخرى، يجب أن تحاول أن تعيش حياة منشغلة ونشيطة حتى تتمكن من الوصول إلى حالة من الاستقلالية والقدرة على ملاحقة اهتماماتك. إذا كنت تجلس في غرفتك لتنتظر مرور فترة كافية للخروج معها مرة أخرى فستعلم.
- استمر في السعي وراء هواياتك واهتماماتك. لا تتوقف عن فعل الأشياء التي تحبها حتى إن قلبك يؤلمك.
- اقضِ بعض الوقت مع أصدقائك لأنهم سيساعدونك على تحسين مزاجك كما أنهم سيعطونك وجهة نظر جديدة.
- مارس الرياضة. ستتحسن ثقتك بنفسك إذا مارست الرياضة عدة مرات في الأسبوع وسيكون الأمر أفضل إذا رأتك فتاة تركض في الخارج.
-
وضح لها أنك تحظى بوقت رائع. عند الانتهاء من إعطائها مساحة كافية والعمل على تحسين نفسك، ستقترب الفتاة من الرغبة في استعادتك. لكن يجب عليك الآن أن تربط الأمور ببعضها وأن تدعها ترى الشاب الرائع الذي أصبحت عليه وكم المتعة التي ستحظى بها معك. كن استراتيجيًا. تأكد من التسكع في بعض الأماكن التي تذهب إليها هي دون أن تبدو كمترصد حتى تلاحظ مدى متعة قضاء الوقت معك.
- اضحك. إذا قابلتها، حاول أن تضحك مع أصدقائك قدر الإمكان دون أن تبدو مكشوفًا.
- كن حيويًا. إذا قابلتها، كن حيويًا ومهتمًا بالمحادثات التي تخوضها، وأظهِر لها أنك شخص شغوف يحب التحدث مع أصدقائه.
- لا تتجاهلها عندما تراك. ألقِ عليها تحية بسيطة وعُد للمحادثة التي كنت تخوضها.
- ارقص. هذا صحيح. غالبًا ما كانت تشعر بالاستياء لأنك لم تعد ترقص معها. أرِها أنك ترقص وتستمتع بوقتك.
- دعها ترى أنك تتصرف بأفضل شكل ممكن. لابد أنه كان هناك ما يعجبها في شخصيتك وتصرفاتك، لذا استخدم مواهبك لمصلحتك.
-
أثِر غيرتها (اختياري). هذه حركة اختيارية لأنها تعتمد على الموقف. إذا انتهت علاقتكما لأنها كانت تشعر بالغيرة من تسكعك مع فتيات أخريات، لا يجب أن تثير غيرتها وإلا ستُذكِّرها بسبب انفصالكما. لكن إذا كانت العلاقة قد انتهت لأنها كانت تشعر بأنك مهتم بها بشكل زائد عن اللازم، أو لأنها كانت تشعر بالملل تجاهك، فستُعد إثارة غيرتها حركة رائعة. إليك كيفية القيام بذلك:
- إذا كنتما تتحدثان، اذكر فتيات أخريات بشكل عابر. يمكنك ذكر اسم فتاة واحدة عدة مرات حتى تجعلها تتسائل "من تلك الفتاة؟" أو يمكنك التحدث عن مجموعة من الفتيات مع ذكر أنك كنت في حفل مليء بالفتيات وأنه "لم تكن لديك مشكلة في ذلك".
- دعها تراك مع فتيات أخريات. تحدث معها لعدة دقائق قبل الانتقال إلى مغازلة فتاة أخرى على مقربة منكما. تأكد أنك على مقربة منها عند فعل ذلك لتتأكد أنها لاحظت حدوث ذلك.
- لا تبالغ في فعل ذلك. إذا سمعتك تتحدث عن الفتيات ثم تغازل أخريات، قد ترغب في استعادتك بشكل أكبر، لكن إذا كنت تغازل كل فتاة في الحفل، قد تبدو لها يائسًا أو خسيسًا.
-
إذا كان الأمر سهلًا في المرة الأولى، اجعلها تلاحقك. إذا لم تكن قادرًا على التوصل إلى سبب انتهاء العلاقة لأنك أغرقتها بالحب، قد يكون هذا بالضبط هو السبب. قد تكون قد شعرت أن حبك وعلاقتك سهلة للغاية، لذا يجب أن تجعل الأمر تحديًا بالنسبة لها. [١] X مصدر بحثي
- كن باردًا. يجب أن تمنحها "بعض" الاهتمام، لكن تصرف وكأنك منشغل أو مشتت وأنك لن تعطيها كل انتباهك لمرة. سيربكها ذلك ويجعلها تريدك أكثر.
- قلل من المجاملات. إذا كنت لم تفعل شيئًا سوى مجاملتها طوال أربع وعشرين ساعة ولسبعة أيام بالسبوع عندما كنتما تتواعدان، جاملها مرة واحدة لتوضح لها أنك لست مهووسًا بها.
- دعها تلاحقك. غالبًا ما اعتادت اقترابك منها وملامستها والتحدث معها طوال الوقت؛ حان الوقت الآن لعكس الأدوار. إذا كنت في حفل، دعها تقترب منك بدلًا من أن تتوقف عن فعل كل ما تفعله للتوجه إليها.
-
إذا كان الأمر صعبًا في المرة الأولى، اجعله أسهل. إذا انفصلت عنها لأنها شعرت بأنك لا تعطيها حنانًا كافيًا أو أنك قضيت الكثير من الوقت تغازل أخريات، حان الوقت للقيام بالعكس وجعل نفسك متاحًا لها وإبعاد كل النساء الأخريات عن طريقك.
- وضح لها أن جدولك فارغًا وأنك متاح للخروج معها في أي وقت مناسب لها. حينها لن تضطر الفتاة إلى الخروج معك أثناء الساعة الوحيدة التي تكون متفرغًا فيها.
- لا تجعلها تشعر بالغيرة. في تلك الحالة، يجب أن تبتعد عن الفتيات الأخريات قدر الإمكان حتى توضح لها أنك لا ترى سواها.
- خصص وقتًا للاستماع لها. إذا ظنت أنك لا تهتم بمشاعرها مسبقًا، انظر لها في عينيها ودعها تتحدث دون أن تقاطعها. يمكنك أن تذكر شيئًا قالته في المحادثة بعد مرور يوم لتوضح لها أنك تتذكر كل كلمة تقولها.
- جاملها. إذا لم تكن تجاملها من قبل ستشعر أنك قد تغيرت.
-
اعتذر إذا جرحتها. إذا كنت ترغب في استرجاعها بحق، يجب أن تكون رجلًا وأن تعتذر عما بدر منك من أخطاء. إذا جرحتها، سترغب في الابتعاد عنك خوفًا من جرحها مرة أخرى. لذا يجب أن تستجمع شجاعتك وأن تخبرها أنك تعلم أنك قد أخطأت في حقها.
- تأكد من فعل ذلك وجهًا لوجه. لن تفي الرسالة النصية أو الرسالة الإلكترونية بالغرض؛ يجب أن تواجهها بذلك وجهًا لوجه وإلا قد تظن أنك لست جديًا بشأن هذا الاعتذار ولن تأخذك على محمل الجد أيضًا. لذا، تحمَّل نتيجة أخطائك واعتذر لها عما فعلته بها.
- كن صادقًا. انظر إليها في عينيها عند التحدث إليها وحافظ على هدوئك ونبرة صوتك. لن تصدق اعتذارك إذا بدا عليك أنك مضطر للاعتذار.
- كن دقيقًا. لا تقُل: "أنا آسف على كل شيء" بل قُل: "أنا آسف على عدم الاستماع إليكِ عندما احتجتِ إلى التحدث إليّ. كان يجب أن أوليكِ انتباهًا أكثر". ستقدر الفتاة ذلك وسيجعلك ذلك تبدو أكثر وعيًا بتصرفاتك.
- لا تشعر بخيبة الأمل إذا لم تتقبل اعتذارك فورًا. إذا لم تتقبله، فهي في الغالب ما زالت في مرحلة التعافي مما حدث لكنها تقدِّر مجهودك. قُل لها فقط :"لا يمكنك أن تلومينني علي المحاولة" بدلًا من محاولة إجبارها على قبول اعتذارك.
-
أظهِر لها كم أصبحت شخصًا ناضجًا وأفضل. يجب أن تتمكن من رؤية التغيرات دون أن تذكرها أنت بنفسك أو أن تحاول أن تقنعها بأنك أصبحت شخصًا مختلفًا. واجه الأمر، الكثير من الفتيات أكثر نضجًا من شركائهم من الرجال، لذا يجب أن تبهرها بقدرتك على التصرف بعقلانية ونضج.
- لا تكن مزاجيًا. تصرف بطريقة رزينة وهادئة، سيبهرها ذلك.
- كن واثقًا من نفسك. وضِّح لها أنك سعيد بنفسك وبما تفعله، وستشعر هي أيضًا بالسعادة من أجلك.
- كن مسؤولًا. أرِها أنك قادر على التحكم في أمورك المالية واحتفظ بوظيفة جيدة واعتن بكلبك في نفس الوقت.
- لا تشعر بالغيرة. لا تسألها عن الشاب التي تحادثه؛ لن يؤدي ذلك إلا إلى رغبتها في التحدث معه أكثر، وسيجعلك ذلك تبدو غير واثقًا من نفسك للاهتمام بهذا الأمر.
-
أخبرها بما تشعر به. عندما تصل إلى مرحلة الرغبة في العودة إليك وتصديق أنك قد أصبحت شخصًا مختلفًا، حان الوقت للتوقف عن لعب الألعاب ومحاولة إخبارها بمشاعرك الحقيقية. كيف يمكنك أن تدفع الأمور إلى الأمام إذا لم تتبع تلك الطريقة؟ إذا انفصلتما فيما مضى بطريقة سيئة فلن تطلب منك الفتاة أن تصلح الأمور لتعودا إلى بعضكما البعض، لذا يجب أن تستجمع قواك وأن تبوح لها بمشاعرك.
- أخبرها في المكان والزمان المناسبيْن. اختر وقتًا لا تكون فيه مشغولة جدًا ويمكنكما التحدث فيه على انفراد ليلًا أو في مكان منعزل إلى حد ما.
- انظر لها في عينيها عند إخبارها. لا تنظر حولك ولا تنظر إلى هاتفك.
- لم يعد هناك سببًا للتصرف بطريقة الرجل القاسي. حان الوقت للصدق والصراحة ومشاركتها مشاعرك الحقيقية.
- اعترف أولًا بما أفسد العلاقة واعتذر عنه مرة أخرى إذا لم تكن قد اعتذرت بالفعل. ثم، أخبرها كم تغيرت وكم ترغب في إعطاء العلاقة فرصة ثانية.
- قل لها: "لا أصدق كم كنت غبيًا. كنتِ أفضل ما حدث لي وأفسدتُ الأمر تمامًا. امنحيني فرصة لإصلاح الأمور."
- لا تحاول أن تبدو كما لو كنت تتوسل إليها وتترجاها بل اجعلها تشعر كما لو لم يكن سؤالًا على الإطلاق. أخبرها أنك ستحاول مرة أخرى وأنك تأمل الحصول على الإجابة التي تريد.
-
اصطحبها في موعد. إذا وافقت على الخروج معك، يجب أن تفعل ذلك بالطريقة الصحيحة الآن. أنت محظوظ لحصولك على فرصة ثانية، ويصعب الحصول على الفرص الثالثة. استمتع بالوقت معها قدر الإمكان وتأكد من معاملتها بطريقة جيدة. إليك كيفية فعل ذلك:
- أشعِل عنصر الرومانسية. اجلب لها ورودًا واصطحبها إلى مطعم رومانسي. لا يجب أن تبالغ في الأمر إلى الدرجة التي تجعلها تشعر بعدم الراحة. أضِف اللمسة الرومانسية التي غالبًا ما كانت مفقودة في علاقتكما السابقة.
- امدحها. أخبرها أنها تبدو جميلة عند الذهاب لاصطحابها وجاملها طوال الموعد.
- أخبرها كم افتقدتها. خصص لحظة أو لحظتين أثناء الموعد لإخبارها بأنك سعيد لاستعادتها إلى حياتك.
- في نهاية الأمر، تصرف على طبيعتك. يمكنك أن تصبح مستمعًا أفضل وشخصًا أكثر جاذبية أو يمكنك أن تتعلم أن تتفهم احتياجاتها، لكن في نهاية الأمر، ما زلت نفس الشخص ويجب أن تتأكد من إعجابها بما أنت عليه. لا تحاول أن تخبرها أنك قد تغيرت إلى درجة عدم تبَقِّي أي شيء من شخصيتك القديمة.
-
حافظ على الفتاة هذه المرة. إذا مضى الموعد بطريقة جيدة وإذا كان هناك أي مواعدات في المستقبل، يجب أن تتأكد من عدم انتهاء العلاقة لنفس الأسباب إذا أردت فعلًا أن تبقى مع تلك الفتاة. إذا كانت تلك الفتاة تصون العلاقات، يجب أن تُذكِّر نفسك بأن تستمر في جعلها تشعر بالتميز.
- ذكّر نفسك بما حدث في المرة السابقة واقطع عهدًا على نفسك بألا تكرر الأمر مرة أخرى.
- انظر إلى الأمر كما لو كانت بداية جديدة. لا يجب أن تعيد تشكيل العلاقة القديمة، لكن اعمل على بناء شيء جديد وأفضل بكثير.
- استرخِ. استمتع بقضاء الوقت مع الفتاة بدلًا من القلق بشأن إفساد العلاقة مرة أخرى طوال الوقت.
أفكار مفيدة
- تأكد من أن الحفاظ على هدوئك عندما تخبرها. سيجعلك التلعثم تبدو غير واثقًا من نفسك، وتلك ليست الطريقة الصحيحة للبدء.
- إذا طلبت من فتاتك أن تعود إليك في حضور الأصدقاء، قد تشعر أنك شجاع وتقول نعم. لكن احذر من انقلاب تلك الطريقة ضدك نتيجةً لشعورها بالإحراج.
تحذيرات
- احذر مما تفعله وتقوله. إذا رأتك الفتاة تتصرف بطريقة طفولية أو وقحة، ستتوصل إلى أن قرار الانفصال عنك كان قرارًا صائبًا. أرِها أنك شخص ناضج ومهذب. غالبًا ما ستراودها أفكارًا مختلفة وستتصل بك.
- قد لا يعجبها الموعد. بعض الفتيات تظن أن بانفصالها عنك أصبح الأمر من الماضي. إذا أخبرتك أنها لا ترغب في التحدث معك مرة أخرى، تقبل الأمر. ربما تحتاج إلى مزيد من الوقت.
