تنزيل المقال تنزيل المقال

عادة حين نستمع للموسيقى فإننا نشغلها في الخلفية أثناء أداء مهام البيت أو العمل ما يعني أننا لا ننصت لها "بشكل فعال"، يمكن أن تكون الموسيقى مهدئًا رائعًا يساعد على الاسترخاء وتساعدنا على الهرب من ضغوط الحياة المختلفة في الوقت الحاضر. لابد أن ننصت للموسيقى فعلًا حتى نستمتع بجودتها من أي نوع والاستفادة من تلك النتائج المهدئة. إذا اتبعت هذه الخطوات بشكل صحيح فستكون النتيجة توسعًا شاملًا في تجربتك الموسيقية والذي يمكن تشبيهه بالإصغاء اللوني.

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

إيجاد موسيقى جديدة

تنزيل المقال
  1. اطلب ممن تثق بهم من الأصدقاء وأفراد العائلة أن يقترحوا عليك الموسيقى إذا لم تعرف من أين تبدأ. إذا لم تكن شديد الاهتمام بالموسيقى فإن أقل ما يقال عن التنوع الهائل في أنواعها وتصنيفاتها أنه مربك، اطلب مساعدة صديق تعجبك اختياراته الموسيقية للبدء بدلًا من التخبط العشوائي، تختلف الذائقة الموسيقية من شخص لآخر ويستطيع من يعرفونك جيدًا أن يساعدوك على إيجاد بضع فرق موسيقية تبدأ بها. [١]
    • اسأل عن الأغنيات التي تعجبك حين تسمع واعرف أسماء الأغاني والمغنين لتبدأ بناء تفضيلاتك.
    • اسأل نفسك عن أنواع الموسيقى التي تحب، ستسهل على أصدقائك اقتراح فرق مشابهة إذا أعطيتهم بضع أغان وفرق موسيقية.
  2. ينشئ باندورا محطات راديو فريدة بناءً على تفضيلاتك ويجد جوجل ميوزيك الأغاني حسب مزاجك ونشاطك بينما سبوتيفاي لديه سلسلة من الترشيحات حسب تاريخ السماع السابق. كمية الأكواد المكتوبة لمساعدة الناس على إيجاد موسيقى جديدة مهولة ما يجعل الأمر أسهل من أي وقت مضى، عليك فقط تقديم بضع من تفضيلاتك الشخصية للبدء.
    • تقدم العديد من برامج إعادة التشغيل –مثل iTunes - خدمات ترشيح أيضًا. يتم هذا في iTunes من خلال إعدادات " Genius". [٢]
  3. عادة ما تكون الموسيقى الحية أفضل فرصة للفرق المجهولة لكسب معجبين جدد ويعد حضور العروض الحقيقية طريقة مذهلة لتوسيع مكتبتك الموسيقية، كما يمكنك لقاء الفرق أو اختيار المنتجات. يمكّنك حضور الموسيقى الحية من الإحساس بالأغنيات في اللحظة الراهنة وكذلك التواصل مع فرق مستقبلية رائعة يستحيل إيجادها على الإنترنت تقريبًا.
  4. هناك موسيقى مجانية في كل مكان هذه الأيام ما دمت تعرف أين تبحث. يملك سبوتفاي وأنغامي ويوتيوب وساوند كلاود وغيرها من المواقع خيارات مجانية ما يمكنك من الاستماع مع قليل من الإعلانات.يمكن لخبراء التكنولوجيا استخدام مواقع تورنت للحصول على الموسيقى ما داموا يعرفون المخاطر القانونية. [٣]
    • ألا تملك التكنولوجيا اللازمة؟ توجه للمكتبة العامة المحلية وجد بعض الأقراص المضغوطة.
    • أصبح تبادل الموسيقى مع الأصدقاء – سواءً من خلال دروب بوكس أو الأقراص المضغوطة أو محركات الأقراص الصلبة الخارجية- أسهل فأسهل في المرحلة الرقمية. انسخ الأغنيات في مجلد "My Music"&rarr ثم "إضافة تلقائية إلى iTunes " أو ما شابه من المجلدات في برنامجك. [٤]
  5. جرب الأوبرا الخفيفة أو ربما التي تعزفها الأوركسترا أو على البيانو فقط. لا تفكر في أي شيء آخر فهذا وقت الاستماع والاستمتاع والاسترخاء، إنك تحاول وضع خريطة ذهنية للموسيقى وهذا يمتد ويشمل جميع الأنواع.
    • تقترض جميع أنواع الموسيقى من بعضها البعض وستتفاجأ من مدى تأثير الأنواع غير المتشابهة في بعضها البعض من "الروك أوبرا" ونغمات الهيب هوب القديمة إلى حب طفولتنا الريغي/البانك المعروفة بالسكا.
  6. الموسيقى غير موضوعية وإذا راقتك أغنية فهذا أكثر من كاف. كثيرًا ما يشعر الناس بالذنب حيال فرقة أو أغنية أو يحاولون متابعة فرق لا يستمتعون بموسيقاها، التزم بما تحب وإذا أعجبتك فرقة فاستمع لها. [٥]
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

سماع الموسيقى ومناقشتها بذكاء

تنزيل المقال
  1. غالبًا ما يكون ثمة شيء جديد قريبًا جدًا من النهاية، حدد المقطوعات التي تجدها مثمرة على نحو خاص، أهذه المقطوعات تكرارات أم تنويعات أم هي جديدة؟ وإذا كانت تنويعات فهل تستطيع إدراك المادة التي تم تحويرها؟ والأهم لم يكرر جزءٌ بعينه؟ أهذا لأن اللحن رائعٌ أم لتثبيت الكلمات.
    • "اللحن" هو مجموعة نغمات موسيقية مثل بداية "جيش سبع أمم Seven Nation Army " أو نغمات صوتية مكررة في كورس، عادة ما يكون اللحن الجذاب سر سحر الأغنية أو لا.
    • "الانسجام" هو مجموعة نغمات تعزف معًا في وقت واحد ويتصورها البعض "رأسية" بينما اللحن "أفقي"، كيف تنسجم عدة أصوات وآلات ونغمات معًا في لحظة واحدة أو تبدو مذهلة مع بعضها البعض؟ [٦]
  2. ما الأحاسيس غير الملموسة التي تثيرها الأغنية؟ ابدأ بإجابات بسيطة، أهي سعيدة أم حزينة؟ هل تبدو الآلات مشرقة ووثابة أم عميقة وكئيبة؟ ما نوع المشاهد التي تتخيلها مع سماع الأغنية، أهو يومٌ مطير أم شمسٌ ساطعة أم مرحٌ أم استغراقٌ أم قلبٌ محطم إلخ. تشمل بعض المصطلحات التي يجب تذكرها ما يلي:
    • "الألوان": يصعب رؤية لون في الصوت لكن أغمض عينيك وتخيل الأغنية في مشهد من فيلم، ما الحالة أو اللون المسيطرين على ذلك المشهد؟
    • "الاتزان": كم عدد الآلات الموسيقية التي تعزف دفعة واحدة؟ أهي قليلة ومتفرقة كما في بداية " Hey Jude" أم كبيرة وقوية وصاخبة كما في نهاية " Hey Jude".
    • الملمس: يمكن أن يكون الجيتار "ضخمًا" أو "ناعمًا" كما يمكن أن يكون البوق المنفرد "أملس" أو "خادشًا" وينبع هذا في الغالب من الإيقاع، أنغماته طويلة ومترابطة وناعمة أم جميعها قصيرة وضخمة ومحرفة؟ [٧]
  3. لاحظ ما يبدو حيًا في القرار (البيس) محملًا بالمعنى أم أنه يبدو باردًا فحسب ولاحظ أنواع التغيرات التي تحدث في لحظتك المفضلة، هل يرتفع اللحن إلى نبرة غير مألوفة؟هل يضفي الإيقاع الجديد حدة؟ أثمة طنين ينقسم إلى تضارب بين الصخب والإثارة؟
  4. فكر في حركة الأغنية أو تقدمها.هل تنتهي الأغنية حيث بدأت أو تقارب ذلك؟ أم أنها تروي قصة وتتحرك وتتطور فيتغير المغني من البداية للنهاية، كلاهما نوعٌ دارجٌ لكتابة الأغاني لكنهما يرويان قصصًا مختلفة. اسأل نفسك كيف صنع المغني والموسيقيون "النزاع" إذا بدت الأغنية متغيرة، وعند أي نقطة حدث تحولٌ في الفكرة العامة أو في إحساسك بالموسيقى.
    • التغير الرئيسي في " جود" هو أحد أهم وأشهر الأمثلة على الحركة والتغير في موسيقى البوب. ففي لحظة تنتقل الأغنية من الحزن والاستغراق إلى المرح والصخب.
  5. لا تكتب الأغاني من العدم وأحيانًا يمنح الدخول في سياق الأغنية معنىً مفاجئًا لكلماتها فمثلًا: [٨]
    • تكتسب أغنية "دموع في السماء Tears in Heaven" لإريك كلابتون قوة أكبر حين تعرف أنها كانت عن موت ابنه المأساوي.
    • أغنية " Blacker the Berry" لكندريك لامار هي خطابٌ شخصيٌ مضطرم كتب بعد مقتل ترايفون مارتين وستلقى الأغنية أذنًا صماء لو لم تعرف التشعبات الاجتماعية والسياسية الهائلة التي أحاطت تلك القضية. [٩]
  6. سماع موسيقى الجاز أو الموسيقى الكلاسيكية أو البروج روك أو أي موسيقى أخرى تكون أغاني من 10 دقائق مرهقٌ لكن لا تقلق إذا تشتتّ أو ضجرت قليلًا في البداية فهذا طبيعيٌ جدًا، لكن اضغط على نفسك لتركز على كل جزء مع تكرار السماع. لم يكن تأليف هذه المقطوعات خطأً وقد حاول المؤلف شغل الوقت وجذبك مع الأغنية في كل ثانية، قد لا يبدو هذا ناجحًا لكن اعمل على التركيز خلال الأغنية كاملة وستتفاجأ بالتفاصيل الصغيرة المثيرة والخفية التي ستكتشفها. [١٠]
    • جرب " Diminuendo in Blue" لدوق ويلينغتون كبداية، إنها طويلة ولكنها مثيرة ومفعمة بالطاقة وذات ألحان وقوالب جيدة التكرار.

أفكار مفيدة

  • تجنب الخلط بين الموسيقى والفيديو الموسيقي. يحتج البعض بأن الموسيقى الجيدة لا "تحتاج" أي روابط شفهية أو بصرية لتحسينها. حاول أن تغمض عينيك وتتخيل الألوان أو حاول تصوير الموسيقى بوضع حياتك الحالي للوصول لوضع ملائم. استخدم ترجمتك النفسية لتستشعر ما يحاول المؤلف التعبير عنه وحاول ربط هذا مع واقع المؤلف.
  • أنصت إنصاتًا عاطفيًا ونعني بهذا أن تترك مشاعرك ومزاجك يتغير مع تغير الأصوات التي تسمعها.
  • استمع للفصول الأربعة لأنتونيو فيفالدي دون أن تنظر لعناوين المسار وحاول أن تخمن كل فصل، ستندهش حين تكتشف كيف للموسيقى وحدها أن تكون صورًا في ذهنك دون استخدام أي كلمات.
  • استخدم سماعات الرأس إذا كنت مع أناس لا تريد إزعاجهم أو كان الوقت ليلًا، لكن لا تستخدمها أثناء القيادة!
  • تبنى كل الموسيقى –ما عدا استثناءات قليلة- على التكرارات والتنويعات والألحان الجديدة، يمكنك أن تلحظ تطبيق هذه المبادئ دومًا حتى لو لم تستمتع بالموسيقى وقد يساعد هذا في جعل الموسيقى "تنطق".
  • جرب سماع [ موسيقى الميكروتونال ]. الميكروتونال هو استخدام نغمات أقل تباعدًا من المسافات الثابتة في نظام 12 نغمة. يمكن للتنغيم المختلف للموسيقى أن يعطي نتائج نفسية شديدة التفرد تختلف عن قدرة كثير من الموسيقى العادية في الوقت الحاضر على التعبير. ربما يكون اليوتيوب مصدرًا جيدًا للموسيقى الملحنة بأنظمة تنغيم مختلفة.
  • جرب سماع أقراص " What Makes it Great" لروبيرت كابيلو فقد تفيدك جدًا.
  • إذا استخدمت سماعات الرأس فاحرص أن تكون عالية الجودة لأن الردئ منها يؤثر على الموسيقى بالسلب.
  • خذ وقتك! ما من ضمان أن الأغنية ستصبح أغنيتك الوحيدة المفضلة على الدوام من لحظة واحدة! استمع لها أكثر فأكثر وإذا بدأت تروقك فاستمع لمزيد من الأغاني التي تشبهها، وإن لم تلحظ أي فرق فأنت لم تحبها حتمًا وهكذا قدّر لك.

تحذيرات

  • للموسيقى جودة كأي نوع آخر من الفن ولا تخضع جميع الموسيقى لنفس المعايير.
  • يمكن أن تجعل الموسيقى الناس مهووسين بالحياة وجميع عواطفها وأحيانًا تصبح شغفًا لا يرحم، احرص على موازنة هذا الشغف بالموسيقى والتحكم به.
  • لا تنصت للموسيقى شديدة الارتفاع، قد تغريك هذ الفكرة وتصعب مقاومتها أحيانًا لكنها ستضر سمعك في النهاية.
  • حاول تجنب التوتر طويل المدى في حياتك. يمكن أن يتسبب فرط التوتر بمرور الوقت في نقص الدوبامين [١١] [١٢] (كيمياء السعادة في دماغك) مما يسبب انعدام التلذذ. الدوبامين ناقلٌ عصبيٌ مسؤولٌ عن إحساس السعادة بالعديد من الأشياء وستضعف قدرتك على تلقي المشاعر من الموسيقى بشدة نتيجة نقصه.
  • قد لا تتمكن من الإصغاء في البداية لكن لا تستسلم ففي الوقت المناسب ستبدأ بسماع الإيقاع واللحن والانسجام.
  1. https://www.brainpickings.org/2012/04/12/elliott-schwartz-music-ways-of-listening/
  2. http://www.ehow.com/how_5509830_restore-dopamine.html - "حين تقل نسب الدوبامين نتيجة العقاقير المضادة للذهان وفرط السيروتونين (ناقلٌ عصبيٌ آخر) والضغط المزمن أو قلة النوم أو بعض الأنواع الأخرى من المشاكل الطبية"
  3. http://www.jneurosci.org/content/20/4/1568.full.pdf+html

المزيد حول هذا المقال

تم عرض هذه الصفحة ٣٬٦٥٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟