يتراوح الشعر الأفريقي ما بين مموج بدرجة طفيفة إلى مُجعد للغاية، لكن يميل ملمسه في العموم إلى أن يكون أكثر جفافًا وتجعدًا مقارنة بالشعر القوقازي أو الآسيوي. لحسن الحظ، في كل الأحوال، يوجد مجموعة من أساليب الرعاية المفيدة التي يمكنكِ القيام بها للعناية به جيدًا وإبقاء في أفضل حالاته.
الخطوات
-
اغسلي شعرك بالشامبو مرة أسبوعيًا. يميل الشعر الأفريقي إلى أن يكون جافًا بطبيعته مع القليل من الدهنية ولهذا السبب، من الضروري استخدام الشامبو أكثر من مرة أسبوعيًا. يؤدي غسل الشعر عدة مرات بالأسبوع أو كل يوم إلى تجريده من الزيت الذي يحتاج إليه من ساق الشعر وبالتالي يصبح أكثر جفافًا وتجعدًا وعرضة للتقصف. [١] X مصدر موثوق American Academy of Dermatology الانتقال إلى المصدر
- لا يصبح الشعر الأفريقي شديد الدهنية في العموم، خلافًا للشعر الآسيوي أو القوقازي، إذا لم يتم غسله لعدة أيام.
- لا تغسلي الشعر المتشابك لأن ذلك قد يجعل العقد أكثر سوءًا؛ احرصي على فك تشابك شعرك دائمًا قبل غسله.
-
رطبي شعرك كل مرة تستخدمين الشامبو. نظرًا لميل الشعر الأفريقي إلى الجفاف، من الضروري استخدام البلسم عند غسل شعرك بالشامبو لاستعادة رطوبته. اهتمي بأطراف شعرك على الأخص عند ترطيب شعرك والتي تكون أكثر هشاشة واتركي البلسم عليه لمدة بضع دقائق قبل شطفه.
-
استخدمي بلسمًا يترك دون شطف على الشعر المغسول. أضيفي كمية وفيرة من البلسم الذي يترك دون شطف على شعر رطب بعد الانتهاء من غسله لإضافة المزيد من الرطوبة إلى شعرك. حاولي العثور على منتج يحتوي على زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو. [٢] X مصدر بحثي
-
اغسلي شعرك بالبلسم بين غسله بالشامبو إذا كان نشطًا بطبيعته. إذا كنتِ تمارسين الرياضة أو تتعرقين باستمرار، قد تشعرين أنكِ بحاجة إلى غسل شعرك أكثر من مرة أسبوعيًا لإزالة العرق أو المواد المتراكمة الأخرى. اغسلي شعرك بالبلسم بدلًا من الشامبو بين الغسلات الأسبوعية. [٣] X مصدر بحثي
- سوف يعمل البلسم على إزالة العرق والمواد الأخرى المتراكمة برفق مع الاحتفاظ بالزيوت في شعرك.
- تأكدي من استخدام البلسم على فروة رأسك إلى أسفل ساق شعرك أيضًا.
-
استخدمي مُرطب شعر يوميًا. يساعد استخدام البلسم أو المرطب الذي يترك دون شطف في الأيام التي لا تغسلين أو ترطبين شعرك خلالها على ضمان بقاء شعرك رطبًا ويحميه من التلف. استخدمي مرطبًا خفيفًا مخصصًا للشعر الأفريقي في بداية اليوم قبل تصفيف شعرك. [٤] X مصدر بحثي
- حاولي إيجاد مُرطب يحتوي على الزيوت العطرية التي تتغلغل الشعر وترطبه، لكن تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على اللانولين أو أي مُكون دهني والتي تتراكم على سطح الشعر وتثقله لأسفل.
- رشي شعرك بالمياه ثم ضعي مرطب أو ابحثي عن مرطب يمكن استخدامه على الشعر الجاف. استخدمي المرطب على شعرك بأكمله، لكن اهتمي بالأطراف على الأخص والتي تكون أقدم وأكثر جفافًا.
-
رطبي شعرك بشكل عميق مرة شهريًا. إلى جانب العناية المنتظمة بشعرك، سوف يحقق الترطيب العميق لشعرك مرة أو مرتين شهريًا اختلافًا ملحوظًا مما يجعله أكثر ترطيبًا وأقل هشاشة. استخدمي منتج ترطيب عميق وفقًا لتعليمات الملصق أو استعيني بشخص مهني للحصول على أفضل النتائج. [٥] X مصدر بحثي
- حاولي استخدام منتج يحتوي على زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو زيت الأرجان.
-
فكي تشابك العقد باستخدام منتج ومشط فك التشابك. من الضروري فك تشابك العقد عند تكونها في أقرب وقت ممكن وقبل غسل الشعر. ابدئي برش العقد بخليط مكون من ثلاثة مقادير من المياه ومقدار من زيت الزيتون أو جوز الهند ثم ضعي البلسم المعتاد على العقدة مباشرةً ومن الجذور إلى الأطراف على الأجزاء المعقدة واستخدمي أصابعك لترخية شعرك من العقدة برفق. [٦] X مصدر بحثي
- استخدمي مشطًا بأسنان واسعة بعد فك تشابك العقدة بشكل جزئي لتمشيط شعرك بداية من الأطراف مع الصعود لأعلى الخصلة ثم تمشيطها لأسفل.
- من الضروري ألا تحاولين تمشيط أو فك تشابك الشعر المعقد عندما يكون جافًا تمامًا؛ سيكون القيام بذلك صعبًا للغاية وسوف يتلف شعرك. يساعد ترطيب الشعر واستخدام منتج على جعل الخصلة المعقدة أكثر انسيابية كي تتمكني من فك العقدة بسهولة.
-
استخدمي مجفف شعر بمشط ملحق لفرده. إذا كنتِ تريدين فرد شعرك الطبيعي، اتركيه يجف بشكل جزئي ثم رُشيه ببخاخ واقي من الحرارة واستخدمي المشط الملحق على مجفف الشعر لتمشيط شعرك بالحرارة برفق لفرده. [٧] X مصدر بحثي
-
صففي شعرك بتسريحات واقية وأقل معالجة. إذا كنتِ تنوين تصفيف شعرك بتسريحة بدلًا من تركه منسدلًا، حاولي عمل تسريحات واقية وأقل تأثيرًا والتي تثبت شعرك في موضعه ولا تتطلب معالجة يومية أو تصفيف. [٨] X مصدر بحثي
- الضفائر مثل: الراستا والضفائر الضيقة، تسريحات تقليدية وأنيقة وواقية للشعر. إذا لم يكن شعرك طويلًا، يمكنكِ تجديل شعر اصطناعي لإعطائه طول إضافي.
- تسريحة الشعر الملفوف، مثل: اللفات السنغالية والجدائل الملفوفة ذات الخصلتين، خيارات جيدة أيضًا لعمل تسريحة واقية. يمكنكِ إضافة شعر اصطناعي أو خرز لإضافة المزيد إلى الإطلالة.
- يمكنكِ عمل تسريحة متشابكة، مثل: عقد بانتو أو الكعكات.
-
اختاري شعرًا مستعارًا يتثبت بالشبك في الشعر. يمكن أن يساعد ارتداء الشعر المستعار على حماية شعرك إذا اخترتِ الشعر المستعار الذي يتشابك بالشعر بدلًا من الذي يتثبت بالصمغ. إذا كنتِ تريدين تركيب شعر مستعار، يمكنكِ الاستعانة بالمهني المختص إلا إذا كان لديكِ خبيرة جيدة. قومي بزيارة مصفف الشعر كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد تركيب الشعر المستعار للتأكد من ثباته بإحكام على شعرك وأنه لا يشد شعرك الطبيعي. [٩] X مصدر بحثي
- يعمل الشعر المستعار المُركب عن طريق اللصق على تمزيق الشعر عند إزالته بينما من السهل إزالة الشعر المستعار الذي يشبك بالشعر بدون إحداث أي ضرر.
- يمكنكِ ارتداء باروكة إذا كنتِ لا ترغبين في تركيب شعر مستعار؛ ارفعي شعرك لأعلى ببساطة وارتدي قبعة الباروكة ثم ارتدي الباروكة.
-
اتركي شعرك يستريح ما بين كل تركيبين متتابعين للشعر المستعار. يمكنكِ إبقاء الشعر المستعار في شعرك ما بين شهر ونصف إلى ثلاثة أشهر بناءً على نصيحة مصفف الشعر. ينبغي أن تزيلي الشعر المستعار بعد التركيب الثاني وترك شعرك يستريح لمدة ثلاثة أسابيع لأن تركيب الشعر المستعار لعدة أشهر قد يجهد شعرك وفروة رأسك. [١٠] X مصدر بحثي
-
أجري معالجة فرد لشعرك. لا تسبب معالجة فرد الشعر قدرًا كبيرًا من الضرر، لكن سيكون مقدار الضرر أقل إذا أجريتِ المعالجة مهنيًا بدلًا من إجرائها بالمنزل. سوف تحتاجين إلى إعادة المعالجة على الشعر النامي حديثًا كل بضعة أسابيع بعد الجلسة الأولى، لكن لا تجري المعالجة على شعرك بأكمله مرتين لأنه قد يسبب تلفًا خطيرًا لشعرك. [١١] X مصدر موثوق American Academy of Dermatology الانتقال إلى المصدر
-
تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الصحية. تأكدي من احتواء نظامك الغذائي على كمية من الأحماض الدهنية وفيتامين ب وحمض الفوليك والبروتين لتدعيم صحة وقوة شعرك. تتضمن الأطعمة الغنية بتلك العناصر الغذائية: السلمون والأسماك الدسمة الأخرى والمكسرات والبيض. [١٢] X مصدر بحثي
-
استخدمي أكياس وسائد من الحرير أو الساتان. من إحدي أسباب تقصف الشعر هو الاحتكاك الناتج عن فرك شعرك مع كيس الوسادة ليلًا. تغلبي على هذا التلف عن طريق استخدام أكياس وسائد من الحرير أو الساتان والتي تسبب احتكاكًا أقل ولا تمتص الرطوبة من شعرك بعكس ما تميل إليه الوسائد القطنية. [١٣] X مصدر بحثي
- إذا كنتِ لا تريدين شراء وسائد حريرية، يمكنكِ لف شعرك بوشاح من الحرير أو الساتان ليلًا.
-
ارتدي قمصان من الحرير إذا كان شعرط بطول كتفك. إذا كان شعرك بطول كتفك، قد يسبب الاحتكاك المستمر لشعرك مع القمصان القطنية أو القمصان المصنوعة من خامة ماصة على استنزاف الرطوبة من شعرك ويسبب تقصفه. إذا كان شعرك الطبيعي بطول كتفك، حاولي ارتداء قمصان من الحرير أو الساتان عند ترك شعرك منسدلًا.
أفكار مفيدة
- يختلف ملمس الشعر الأفريقي من شخص لآخر، لذلك جربي أنواع المرطبات والبلسم المختلفة إلى أن تجدي النوع الذي يوفر لكِ المقدار المناسب من الترطيب.
- إذا لاحظتِ أن شعرك بدأ يخف، استشيري الطبيب؛ قد يؤدي عمل تسريحات محكمة أو معاملة شعرك بعنف إلى تخفيفه، خاصًا عند شعر الجبهة.
- قد يعاني الأطفال أصحاب الشعر الأفريقي من فروة رأس قشارية وأكزيما، لذلك استشيري الطيب إذا لاحظتِ أي من تلك الحالات.
الأشياء التي ستحتاج إليها
- شامبو
- بلسم مرطب
- بلسم أو مرطب يترك دون شطف مرتكز على الزيت
- بلسم عميق
- مجفف شعر مزود بمشط ملحق
- مشط بأسنان واسعة لفك التشابك
- كيس وسادة من الحرير أو الساتان
- وشاح من الحرير أو الساتان
المصادر
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
- ↑ http://mybrownbaby.com/2012/11/detangling-washing-conditioning-black-girl-hair-this-is-how-we-do-it/
- ↑ https://uk.lush.com/article/healthy-afro-hair
- ↑ http://www.curlynikki.com/2017/03/heres-4-tips-on-styling-type-4-hair.html
- ↑ https://blacknaps.org/how-to-build-a-natural-hair-regimen/
- ↑ http://mybrownbaby.com/2012/11/detangling-washing-conditioning-black-girl-hair-this-is-how-we-do-it/
- ↑ http://www.more.com/beauty/hair/hair-care/black-hair-care-basics
- ↑ https://blacknaps.org/how-to-build-a-natural-hair-regimen/
- ↑ http://www.more.com/beauty/hair/hair-care/black-hair-care-basics
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٣٬٠٣٧ مرة.