تنزيل المقال
تنزيل المقال
يتميز ثقب الأنف بميزة عظيمة، وهي إمكانية تغيير نوع الحلق الذي تضعينه حتى يلائم مزاجك أو ملابسك. ينبغي بأي حال أن تتعرفي على كيفية تغيير هذا الحلق بأمان ونظافة، لأن أنفك معرضة أحيانًا للإصابة بالعدوى بعد شهور أو حتى سنوات من ثقبها. [١] X مصدر بحثي يسهل لحسن الحظ القيام بذلك ببعض المنطق السليم، وتأكدك من الحفاظ على نظافة الحلق الذي تضعينه.
الخطوات
-
انتظري حتى يلتئم الثقب تمامًا قبل تغييره. ستحتاجين في أغلب حالات ثقب الأنف الحديثة أن تنتظري الكثير من الوقت حتى يلتئم الثقب قبل أن تقومي بإزالة الحلق القديم. تسبب إزالة الحلق مبكرًا الكثير من الألم، وقد تؤدي إلى الالتهاب والعدوى، كما يسبب ذلك زيادة المدة التي يستغرقها الثقب في الالتئام. [٢] X مصدر بحثي
- تحتاج معظم ثقوب الأنف الجديدة إلى شهر على الأقل حتى تلتئم إلى الدرجة التي تتيح لك إزالتها بأمان، ولكن كل ثقب يختلف عن غيره. [٣] X مصدر بحثي يفضل عمومًا أن تنتظري فترة أطول (حتى شهرين أو أكثر) إن شعرت بالألم أثناء إزالة الحلق لأن الثقب يحتاج إلى فترة أطول ليلتئم بوجه عام.
- لاحظي أن طبيبك قد ينصحك بإزالة الحلق مبكرًا إن أصاب ثقب الأنف العدوى. راجعي مقالتنا عن إصابة الثقوب بالعدوى لمزيد من المعلومات.
-
اغسلي يديك جيدًا أو ضعي قفازات معقمة. ينبغي أن تكون يديك نظيفة حين تقومين بإزالة الحلق. تحمل الأيدي البشرية ملايين البكتيريا، خاصة إن لامستِ أحد الأشياء الغنية بالبكتيريا مثل مقبض الباب أو قطعة من الطعام النيء. [٤] X مصدر بحثي تأكدي من غسل يديك بالماء والصابون أو المطهر، حتى تحافظي على حماية ثقب أنفك المعرضة للإصابة بالعدوى، حتى بعد أن تلتئم تمامًا.
- يمكنك أن ترتدي قفازات مطاطية معقمة كخيار آخر (إلا إن كنت تعانين من حساسية تجاه مادة اللاتكس، وفي تلك الحالة ينبغي أن تتجنبي استخدامه). تمتاز القفازات بأنها تسهل الإمساك بالنهايات الزلقة التي تستقر بداخل أنفك.
-
انزعي الخرزة أو السّحاب. يمكنك الآن البدء؛ ستحتاجين إلى فك القطعة التي تثبت الحلق في مكانه حتى تبدئي. تختلف الطريقة حسب نوع الحلق الذي ترتدينه. لا تحتاج الكثير منها إلى شرح، ولكن ها هي بعض الإرشادات العامة لبعض حلقان الأنف المشهورة:
- الحلق غير الملتحم: وهو حلقة أو طوق معدني بفتحة في المنتصف. يمكنك أن تبعدي النهايتين عن بعضهما بثنيهما في اتجاه معاكس لتتسع الفتحة، فيسهل إزالة الحلق.
- الحلق ذو الخرزة المقيدة: يشبه الحلق غير الملتحم (تم ذكره سابقًا)، إلا أنه يحتوي على خرزة مكان الفتحة في منتصف الحلق. يمكنك أن تستعدي لإزالته بسحب نهايتي الحلق في الاتجاه المعاكس، ثم تسقط الخرزة من الحلق. يصعب القيام بذلك في إن كانت هذه هي المرة الأولي التي تقومين فيها بإزالته، لذا لا بأس من طلب المساعدة من شخص محترف إن واجهت صعوبة في إزالته.
- أزرار على شكل حرف(L) : تصميم بسيط على شكل "زر" بثنية بزاوية 90 درجة في الجزء الذي يثقب الجلد بحيث يبدو الحلق مشابهة لحرف (L). يمكنك أن تعدي تلك القطعة للإزالة بإمساك القطعة المزخرفة خارج الأنف ودفعها لأسفل برفق حتى تتمكني من رؤية انحناء (L) يخرج من ثقب أنفك. لاحظي أنه "من الممكن" أن تشعري بقرصة خفيفة أثناء خروج الزر من ثقب أنفك.
- مسامير الأنف اللولبية: تشبه الأزرار العادية ولكنها تحتوي على قطعة لولبية كالبراغي. تحتاج تلك المسامير إلى تحريكها بشكل دائري قليلًا لوضعها وإزالتها. يمكنك أن تحضيرها للإزالة بالضغط برفق للخارج على النهاية الموجودة داخل أنفك؛ ستبدأ للانزلاق خارجًا، فحركيها بشكل دائري بينما تدفعيها للخارج عبر أنفك، متتبعة الانحناء في المسمار. ستحتاجين إلى تحريكها دورتين أو ثلاث دورات حسب نوع الحلق التي تضعينها. يمكنك أيضًا استخدام جل أو أي مزلق آخر حين تقومين بذلك حتى تمنعي الزر من الالتصاق.
- حلق العظم أو ذيل السمكة: أقطاب أو عصي دقيقة ذات خرزات أو سدادات أخرى في نهايتيها. تكون العصا في المنتصف إما مستقيمة أو منحنية. يمكن لبعض تلك الحلقان أن تحتوي على سدادات قابلة للإزالة في نهايتها، إلا أن الكثير منها غير قابل للإزالة، مما يعني أنها قد تكون من أصعب أنواع الحلقان في إزالتها. اضغطي بإصبع أو بالإبهام على نهايتها بداخل أنفك، وادفعيها بحيث يبرز الحلق قليلًا للخارج.
-
ادفعي قطعة الحلق للخارج بحرص. إزالة الحلق أمر شديد السهولة بعد أن تجهيزه للإزالة. اسحبي الحلق برفق للخارج بحركات بطيئة ثابتة. حركيه بحرص، واستعدي لتغيير زاوية سحبك لتتلاءم مع انحناءات الحلق إن كان به انحناءات.
- سيساعدك أن تضعي إصبعًا بداخل أنفك لتحركي الجزء الداخلي من الحلق للخارج في بعض الحالات. لا تخجلي من ذلك، فسيبدو الأمر وكأنك تنظفين أنفك بإصبعك. يمكنك القيام بذلك في مكان به قدر من الخصوصية حتى تتجنبي شعور غير ضروري بعدم الارتياح.
- يحتاج إزالة الحلق العظمي الذي لا يحتوي على سدادات قابلة للإزالة إلى استخدام قوة أكبر من أنواع الحلقان الأخرى. حاولي إزالته بحركة واحدة متينة ولكن برفق. استعدي للشعور بقرصة غير مريحة حين تخرج السدادة الموجودة في النهاية الداخلية للحلق عبر ثقب أنفك. لا تقلقي إن نزفتي القليل من الدماء بعد إخراجها، خاصة إن كانت تلك هي المرة الأولى. تأكدي من تنظيف ثقب أنفك بحرص إن حدث ذلك (يوجد المزيد من التفاصيل حول التنظيف لاحقًا).
-
نظفي أنفك بمحلول مضاد للبكتيريا. ضعي الحلق في مكان آمن بعد إزالته حتى لا تفقدي أيًا من أجزائه الصغيرة. استخدمي قطعة من القطن أو قطعة تنظيف الأذن لتنظفي برفق "جانبي" ثقب أنفك باستخدام محلول مضاد للبكتيريا. يقتل هذا البكتيريا حول ثقب الأنف ويقلل من خطر الإصابة بالالتهاب. يمكنك استخدام العديد من المحاليل المنظفة. تمثل هذه القائمة القصيرة بعض الأمثلة؛ يمكنك تفقد الفقرة التالية للمزيد من المعلومات.
- محلول الملح (الماء والملح)
- الكحول المحمر
- البيتادين
- مرهم مضاد حيوي (مثل فيوسيدين، إلخ.)
-
استخدمي محلول الملح لتنظيف قطعة الحلق. ينبغي أن تقومي بالتنظيف مرتين بعد أن تنزعي الحلق: مرة تقومين فيها بتنظيف الحلق الذي قمتِ بنزعه، ومرة تنظفين فيها الحلق الجديد قبل ارتدائه. يمكنك أن تستخدمي نفس طريقة التنظيف في الحالتين. يعد محلول الملح الخيار الأول للتنظيف وتتمثل مزاياه في أنه رخيص الثمن وسهل التحضير في المنزل، ولكنه يحتاج إلى بعض الوقت لتحضيره.
- سخني كوبين من الماء في غلاية صغيرة حتى تصنعي محلول ملح. أضيفي نصف ملعقة صغيرة (وليس ملعقة كبيرة) وامزجيها جيدًا حتى تذوب. استمري بعد ذلك في غلي الماء لمدة خمس دقائق لقتل أي ميكروبات في الماء. [٥] X مصدر بحثي
- اسكبي محلول الملح في وعاءين نظيفين ثم اغمري الحلق القديم في أحدهما والجديد في الآخر حتى تعقمي الحلق. دعي الحلق ينغمر في المحلول لمدة خمس إلى عشر دقائق. [٦] X مصدر بحثي
-
امسحي الحلق بالكحول. يمكنك استخدام الكحول المحمر (أيزوبروبيل) لتنظيف قطع الحلق ويوجد في الكثير من المتاجر بسعر رخيص. اسكبي القليل من الكحول المحمر في وعاء نظيف واستخدمي قطعة من القطن أو قطعة تنظيف الأذن لتطلي الحلق القديم والحلق الجديد الذي تنوين ارتدائه. [٧] X مصدر بحثي
- اتركي الحلق الجديد يجف فوق منديل ورقي نظيف قبل ارتدائه. يمكن أن يسبب الكحول المحمر شعورًا لاذعًا إن تلامس مباشرة مع ثقب أنفك (رغم أنه لا ينبغي أن يسبب أي ضرر).
-
استخدمي البيتادين أو أي مطهر سائل. تمثل المحاليل المطهرة السائلة (البيتادين أو أي نوع آخر يحتوي على مادة كلوريد البنزالكونيوم مادة فعالة) خيارًا رائعًا لتنظيف حلق الأنف، حيث يسهل استخدامها وتقتل البكتيريا الضارة بمجرد الاتصال بها. اغمري قطعة من القطن أو قطعة تنظيف الأذن بالمحلول وامسحي الحلق بها، ثم دعيه يجف قبل ارتدائه من جديد.
- تتميز تلك المحاليل المطهرة كالبيتادين والمستحضرات المشابهة بقدرتها على تخفيف الألم المصاحب لتغيير الحلق للمرة الأولى. لا تخافي وضعيه برفق فوق الثقب نفسه.
-
ضعي في الاعتبار استخدام مرهم مضاد حيوي. يمكنك استخدام أي مرهم مضاد حيوي موجود في خزانة الأدوية في الحمام بالإضافة إلى أي من محاليل التنظيف السابق ذكرها. امسحي ببساطة قطعة الحلق من الجانبين بكمية بسيطة واهتمي بشكل خاص بالقطعة التي ستحتك بثقب الأنف. تتضمن المراهم المناسبة تلك التي تحتوي على مادة (بوليمكسين ب) أو مادة (باسيتراسين) كمادة فعالة. [٨] X مصدر بحثي
- لاحظي أن استخدام هذه المراهم لثقب الأنف قضية غير محسومة، فبينما تساعد على قتل البكتيريا، إلا أن هناك بعض الدلائل على أنها تبطئ من عملية التئام ثقب الأنف. [٩] X مصدر بحثي
- لاحظي أيضًا أن بعض الناس يعانون من حساسية تجاه بعض مراهم المضاد الحيوي الشائعة. قومي بإزالة الحلق وتوقفي عن استخدام المرهم، إن شعرتِ بالألم وحدث تورم بعد أن قمتِ بارتداء الحلق بعد تنظيفه بالمرهم. تواصلي مع طبيب إن استمرت هذه المشكلة.
-
ادفعي النهاية المدببة للحلق الجديد برفق داخل ثقب أنفك. يسهل إدخال الحلق داخل ثقب أنفك ما إن تقومي بتعقيمه. انزعي ببساطة أي سّحاب أو خرز ثم ادفعي بالجزء الرفيع من الحلق بداخل ثقب أنفك برفق.
- سوف تحتاجين إلى إدخال الحلق عبر إحدى فتحتي أنفك إن كان ثقب الأنف في الحاجز الأنفي (الحاجز الموجود في وسط أنفك). ينبغي إدخال الحلق من الخارج إن كان ثقب الأنف على أحد جانبي أنفك.
- تذكري أن تتأكدي من غسل يديكِ أو ارتداء قفازات قبل التعامل مع الحلق الجديد (المعقم) أو لمس ثقب أنفك.
-
تحسسي النهاية المعدنية على الناحية الأخرى من الثقب. حاولي إدخال إصبع في الناحية الأخرى من الثقب بينما تدفعين الحلق للداخل لتساعدي على مرور الحلق عبر الثقب. يساعد ذلك على ضبط زاوية إدخالك له. ستشعرين بالحلق يلامس إصبعك وحينها ستعرفين أنه مر عبر الثقب.
-
اتبعي انحناءات الحلق بينما تدخلينه عبر الفتحة. استمري في إدخال قطعة الحلق عبر الثقب مستخدمة يديكِ معًا لترشدي وتعدلي من وضعها كما تريدين. قومي بإدارة أو ثني الحلق بينما تدفعينه، إن كان به أي انحناءات، حتى يتلاءم دفعك مع الانحناءات تجنبًا لأي ألم غير مرغوب.
-
ثبتي الحلق بالخرزة أو المشبك، إلخ. تتبقي مهمة واحدة فقط بعد أن تقومي بإدخال الحلق تمامًا، ألا وهي تثبيت الحلق في مكانه حتى لا يسقط. تتوقف الطريقة التي ستستخدميها لتثبيت الحلق على نوعه، تمامًا مثل نزع الحلق كما ذكر سابقًا. تمثل التعليمات التالية بعض الإرشادات العامة لبعض أنواع حلقان الأنف الشائعة:
- الحلق غير الملتحم: قومي بثني نهايتي الحلق ببساطة حتى يتلاقيا داخل أنفك ويستقر الحلق بثبات داخل ثقب أنفك.
- الحلق ذا الخرزة المقيدة: قومي بثني نهايتي الحلق حتى يتلقيا بداخل الخرزة المثبتة. يمكن أن يصعب التعامل مع تلك القطع على المبتدئين كما ذكر سابقًا. ضعي في الاعتبار طلب المساعدة من شخص محترف إن واجهتِ صعوبة.
- أزرار على شكل حرف(L) : أدخلي النهاية الضيقة من الحلق داخل ثقب أنفك. ينبغي أن تكون القطعة المزخرفة أعلى ثقب الأنف إن أردتِ أن تشير نهاية حرف (L) للأعلى بداخل أنفك، والعكس إن أردت نهايتها مواجهة لأسفل. ادفعيه حتى يصل إلى الثنية، ثم قومي بضبط الزاوية عبر ثقب أنفك (اجذبيه لأسفل إن بدأتِ من الأعلى، وادفعيه لأعلى إن بدأتِ من أسفل الثقب).
- مسامير الأنف اللولبية: ضعي نهاية الحلق عبر ثقب أنفك. ضعي إبهامك أو أحد أصابعك داخل فتحة أنفك مقابل الثقب حتى تسهلي دخول الحلق. ادفعي البراغي برفق وقومي بإدارته في اتجاه عقارب الساعة حتى تشعري بنهايته تلامس أنفك من الداخل؛ يمكنك أن تستمري في إدارته حتى ينفرد الثقب خارج أنفك.
- حلق العظم أو ذيل السمكة: يعتبر هذا النوع من الحلقان مريحًا على المدى الطويل، ولكن كما ذكر سابقًا، تعد من أكثر الأنواع غير المريحة في ارتدائها وخلعها. ابدئي بوضع باطن الحلق مقابل فتحة الثقب خارج أنفك، لارتداء حلق العظم أو ذيل السمكة. استخدمي إصبعك أو إبهامك داخل أنفك لدعمها، ثم ادفعي الحلق عبر الثقب حتى تشعري به يمر عبر الثقب إلى الجهة الأخرى. لا تقلقي إن شعرتِ بوخزة غير مريحة أثناء قيامك بذلك.
-
نظفي أنفك مرة أخرى. الآن قد نجحتٍ في تغيير حلق أنفك، وبعد أن استقر الحلق الجديد بداخل أنفك بشكل مريح. مبروك! اغسلي أنفك مرة أخرى بمحلول مطهر وبعناية حتى تقللي من احتمالية العدوى. ضعي خليطًا من الماء الدافئ والصابون ومعقم مضاد للبكتيريا أو أي محلول منظف سبق شرحه في الفقرة السابقة، في المنطقة المحيطة بالحلق الجديد على الناحيتين.
-
قومي بزيارة متخصص إن شعرت بألم شديد أو نزيف. قد يكون ارتداء حلق أنف جديد أمرًا غير مريح، ولكنه لا ينبغي أن يسبب ألمًا أو نزيفًا شديدًا. إن تعرضتِ لأي من تلك الأعراض أو أصبح لون ثقب أنفك أحمر والتهب أو تهيج، فقد تكون هذه علامة على أنه لم يمر الوقت الكافي له ليلتئم أو أنه تعرض للعدوى. استشيري متخصصًا في ثقب الأنف في أي من تلك الحالات حتى يحدد ماهية المشكلة، واستشيري الطبيب إن لم تتحسن تلك الأعراض مع مرور الوقت.
أفكار مفيدة
- لا تشتري حلقًا معدنيًا رخيصًا، فقد يكون مصنوعًا من مواد تسبب تفاعلات حساسية غير مرغوبة.
- يبيع معظم المتخصصين في ثقب الأنف غسولًا للعناية بالثقب في المكان الذي يعملون فيه. يمكن أن تشكل تلك المستحضرات إضافة رائعة إلى روتين العناية بثقب أنفك، رغم أنها ليست ضرورية.
- لا تحاولي تغيير حلق أو دبوس أنفك بالقوة إن لم يمر عبر ثقب أنفك بالقليل من المجهود. سيسبب ذلك في إحداث جرح وسيتصلب الجلد بالداخل إلى درجة يصعب معها تركيب الحلق الأصلي حتى. كوني صبورة وترفقي واستغرقي ما يكفي من الوقت حتى تهدئي.
- يتوفر أحد المستحضرات المطهرة الرائعة وهو (كلوريد البنزالكونيوم) في معظم الصيدليات ويمكن صرفه بدون وصفة طبية.
المصادر
- ↑ http://www.salisbury.edu/health/services/acutecare/bodypiercing.html
- ↑ http://www.beautyhows.com/nose/nose-piercing/nose-piercing-healing-time-close-up-after-healing-how-long-nostril/
- ↑ http://www.beautyhows.com/nose/nose-piercing/nose-piercing-healing-time-close-up-after-healing-how-long-nostril/
- ↑ http://www.caes.uga.edu/departments/fst/extension/documents/FoodHandsBacteria-UGA.pdf
- ↑ http://www.piercingbible.com/saline-soaks
- ↑ http://www.piercingbible.com/saline-soaks
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?dn=KidsHealth&lic=1&ps=307&cat_id=20440&article_set=42127
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/body-piercing-problems-home-treatment
- ↑ http://uhs.berkeley.edu/home/healthtopics/bodypiercing.shtml
