कैसे कपड़े एप्पल शेप (apple shape) बॉडी वाली महिलाएं पहनें

सहयोगी लेखक द्वारा Nejla Renee

यदि आपकी बॉडी एप्पल-शेप की है, और बॉडी का “ऊपरी भाग हेवी” है, इसका मतलब यह है कि आपका धड़ चौड़ा, फैले हुये कंधे, भरा हुआ सीना तथा कमर और ऊपरी भाग पूरा चौड़ा है | जिन महिलाओं की एप्पल-शेप बॉडी होती है, उनके हाथ, पैर और हिप्स पतले होते हैं | इसलिए अगर उनका वजन बढ़ता है, तो उसका भार उनकी कमर पर ही आता है | यदि आपकी बॉडी भी एप्पल-शेप की है, तो आप अपने फुल फिगर पर अभिमान कीजिये और इस पर इतराइए | आप यदि अपने अच्छे फिगर को प्रदर्शित करना चाहते हैं, तो आपको जरूरत के हिसाब से कपड़े पहनना चाहिए | यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे ड्रेस एप्पल-शेप बॉडी पर वाकई में जँचते हैं, तो यहाँ दिये गए स्टेप्स से सीखें |

विधि 1

विधि 1 का 3:

एप्पल शेप बॉडी की ड्रेसिंग के लिए सामान्य उपाय

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1
सुनिश्चित करें कि आपकी बॉडी एप्पल-शेप की है: अपनी बॉडी के हिसाब से ड्रेस लेने से पहले, यह पक्का कर लें कि आपकी बॉडी वास्तव में एप्पल-शेप की है | कुछ लोग भूल से पियर-शेप बॉडी को एप्पल-शेप बॉडी समझ लेते हैं | एप्पल-शेप बॉडी कमर से ऊपरी साइड हेवी होती है, जबकि पियर-शेप बॉडी कमर से नीचे साइड और थाई के ऊपरी साइड हेवी होती है | आपको समझने के लिए यहाँ पर एप्पल-शेप बॉडी की कुछ विशेषताएँ दी गयी हैं: ^{[१]
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रिसर्च सोर्स}
- चौड़ा धड़
- बड़े कंधे
- सामान्य से अधिक के बीच भरा हुआ सीना
- मोटी कमर
- पतले हाथ और पैर
- निचला भाग पतला
- बस्ट से छोटे हिप्स
- आपकी बॉडी एप्पल-शेप है तो यह जरूरी नहीं है कि आपकी बेली भी बड़ी हो -- इसका मतलब सिर्फ यह है कि जब आपका वजन बढ़ता है तो उसका भार बेली के चारों ओर इकट्ठा हो जाता है |
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2
अपने मध्य भाग (middle) से लोगों का ध्यान हटाएँ: आपकी एप्पल-शेप बॉडी है तो इसका मतलब है कि मिडिल भाग भरा हुआ है, इसलिए आपको ऐसे कपड़े पहनना चाहिए जिससे लोगों का ध्यान वहाँ न जाए | इसके लिए आप ज्यादा छोटे पेंट्स, हाई कट शर्ट्स या कोई भी ऐसे ड्रेसेस जो मिडिल से ऊपर हों या कम लंबाई वाले हों, उन्हें पहनना बंद करें | आप अपनी कमर को पतला दिखाकर या कुछ अलग तरह से कपड़े पहन कर, लोगों का ध्यान, अपने मध्य भाग से हटाकर कहीं दूसरी जगह खींच सकते हैं |
- आपको कमर के हिसाब से अलग पैटर्न के कपड़े पहनने से बचना चाहिए | क्योंकि इससे आपके बेली एरिया पर ज्यादा ध्यान जाएगा |
- आप मोटे बेल्ट पहनने से बचें, इससे भी आपके मध्य भाग पर लोगों का ध्यान अधिक जाता है | आप पतले और डार्क कलर के बेल्ट लें |
- बॉडी से चिपकने वाले ड्रेस और शर्ट नहीं पहनें, यह भी मिडिल में ध्यान खींचते हैं |
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3
बस्ट की ओर ध्यान खींचें: यदि आपकी बॉडी एप्पल-शेप है, तो आपका बस्ट एरिया हेवी होगा इसलिए इसको शो-ऑफ करने से रुकें नहीं | बस्ट का दिखावा करने का अर्थ सिर्फ अपने इस एक विशेष गुण की ओर ध्यान खींचना ही नहीं है, बल्कि ये आपके मिडिल से भी लोगों का ध्यान हटाता है | आपको वी-नेक वाली, गहरे गले वाली ड्रेस और ए-लाइन वाली ड्रेस और आपकी बॉडी को लंबी दिखाने वाली ड्रेसेस पहनना चाहिए, जो आपके बस्ट की ओर ध्यान खींचें |
- इस प्रकार की ड्रेसेस या शर्ट्स पहनें जो बस्ट के नीचे से चौंडी होती हुई कमर तक जाएँ |
- याद रखें कि बस्ट पर ध्यान खींचना और आपका टॉप पॉर्शन हेवी होना दोनों अलग बात है | आपको बस्ट पर ध्यान खींचने के लिए टॉप के साथ कोई ज्वेलरी या नेकलेस पहनने की जरूरत नहीं है | आपके पास पहले से ही अच्छा बस्ट इसलिए आपको उसे और सजाने की जरूरत नहीं है |
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4
अपने पैरों के प्रदर्शन की ओर ध्यान खींचें: अक्सर एप्पल-शेप वाली बॉडी के लोगों के पैर बढ़िया होते हैं | आप चाहे लंबे हों या ठिगने इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, आप अपने अच्छे पैरों पर इतराएँ | पैरों को और अच्छा दिखाने के लिए आप शॉर्ट्स पहनें, या हाई हील्स पहनें, जिससे कि आप और लंबे लगेंगे और इसे आपका बॉटम पॉर्शन भी बैलेंस रहता है |
- बड़े और हेवी जूते, लेगिंग्स, स्किनी जींस पहनकर अपने पैरों को छोटा न दिखाएँ | इससे आपके खूबसूरत पैर छोटे दिखेंगे |

विधि 2

विधि 2 का 3:

फ्लैटरिंग (flattering) टॉप पहनें

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1
अपने टॉप के आकार पर ध्यान दें: आप चाहे कोई ड्रेस पहनें या टॉप पहनें, आपको कुछ बातें ध्यान रखना चाहिए, जैसे कि आप ऐसे टॉप या ड्रेस पहनें जो बस्ट एरिया और वेस्टलाइन पर ध्यान खींचते हैं |
- ”पहनें”: वी-नेक वाले टॉप्स, गहरे गले के टॉप्स, स्ट्रिपलेस (strapless) टॉप्स, स्कूपनेक (scoop neck) टॉप्स और संकरी चोली वाले टॉप्स | इन्हें पहनने से लोगों का ध्यान बस्ट एरिया पर जाएगा और इससे आपकी अपर बॉडी भी लंबी दिखेगी |
- ”बचें”: हॉल्टर नेक टॉप्स (halter neck tops), बहुत छोटे गले वाले टॉप्स, डेकोरेट नेकलाइन वाले, सोल्डर-कट, और बोट नेक वाले टॉप्स पहनने से बचें | इन्हें पहनने से आपके कंधे चौड़े दिखेंगे और आपके चेस्ट पर लोगों का ध्यान जाएगा |
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आपको चिपकने वाले फेब्रिक के ड्रेस कभी-भी नहीं पहनना चाहिए, खासतौर पर मिडिल एरिया पर चिपके हुये तो बिल्कुल नहीं | आप कुछ डिजाइन वाले या अलग तरह की बनावट वाले कपड़े पहन सकते हैं, जैसे कि बुने हुये मटेरियल वाले कपड़े पहनने से आपके मिडिल भाग से लोगों का ध्यान हटेगा | ऐसी टी-शर्ट्स जो मिडिल पर रूश्ड (ruched) हों पहनें, ये आपके मध्य भाग को अच्छे से परिभाषित करेंगी |
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3
कपड़ों के सही शेप चुनें: आपके शर्ट्स और टॉप्स चिपकने वाले, बॉक्सी (boxy), बेगी (baggy), या उल्टे-सीधे, ढीले डिजाइन वाले नहीं होना चाहिए | क्योंकि यदि ये बहुत लूज होंगे तो इससे आपकी बॉडी शेप में नहीं दिखेगी और आपकी कमर भी बेडौल दिखेगी | इसकी बजाय आप ऐसे टॉप्स और शर्ट्स चुनें जो आपके बस्ट से नीचे की तरफ फैलते हों, जैसे कि हाई-वेस्टलाइन टॉप, एम्पायर वेस्ट टॉप (empire waist top) या ए-लाइन टॉप बढ़िया विकल्प हैं | यहाँ कुछ बातें हैं जिन्हें ध्यान में रखने से आप अपनी बॉडी के हिसाब से टॉप ले सकते हैं:
- ऐसी शर्ट्स या ड्रेस जिनमें कमर पर बांधने के लिए बेल्ट होता है, इन्हें पहनने से आपका फिगर अच्छे शेप में दिखेगा |
- आपके टॉप्स का फॉल आपके हिप बोन्स के नीचे तक आना चाहिए |
- आप लंबे टॉप्स या ट्यूनिक (tunic) शर्ट्स भी पहन सकते हैं जिनका फॉल आपके बॉटम से नीचे आता हो |
- फ्लेयर (flare) और कफ (cuff) स्लीप के टॉप्स पहनें |
- सोल्डर पर सितारे या फ्लावर्स की डिजाइन वाले टॉप्स पहनें, ये बड़े सुंदर लगते हैं |
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4
सही डिजाइन की ड्रेस लें: एप्पल-शेप बॉडी को फ्लेटर (flatter) दिखाने के लिए अनेक प्रकार की ड्रेसेस आती हैं | आप ए-लाइन वाली ड्रेस लें या जिसमें बहुत से पैट्रर्न बने हों वह ड्रेस लें | इसके अलावा आप दूसरे डिजाइन की ड्रेस लेने के लिए कलर ब्लॉकिंग (blocking) वाली ड्रेसेस लें जैसे कि ब्लैक या कोई भी डार्क कलर पूरी ड्रेस में नीचे तक दोनों साइड हो और सफ़ेद या कोई लाइट कलर ऊपर से नीचे तक बीच के भाग में हो | इससे आपकी वेस्ट से लोगों का ध्यान दूर होगा और आप पतले दिखेंगे | ^{[२]
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- ऐसे ड्रेस नहीं पहनें जिनमें वेस्ट-लाइन बनी हो, इन्हें पहनने से आप सिर्फ अपनी कमर पर लोगों का ध्यान खींचेगे |
- आप ड्रेस के साथ एक बढ़िया जैकेट पहन सकते है, जो कि वेस्ट पर टाइट हो |
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5
अपने टॉप के अनुरूप जैकेट या कोट पहनें: एक सही जैकेट पहनने से आपका हेवी मिडिल भाग छुपाने में मदद मिलेगी | आपको एक सिंगल-ब्रेसेटेड (single-breasted) जैकेट पहनना चाहिए, पर उसमें बहुत सारी डिजाइन या पॉकेट नहीं हों | आप एक सिम्पल जैकेट पहनें, या फिर आप शेप वाली जैकेट या कोट भी पहन सकते हैं, इससे आपके चेस्ट और हिप्स के उभार भी दिखते हैं और कमर पतली दिखती है | जैकेट के साथ टॉप मैच कर के पहनने से आपके फिगर का बैलेंस सही दिखता है | यहाँ कुछ और पैटर्न हैं जिन्हें आप ट्राइ कर सकते हैं:
- टेलर द्वारा आपके अनुरूप बनाया गया वेस्ट कोट या ब्लेजर (blazer)
- ओपन कार्डिगन और वेस्ट कोट
- घुटने से ऊपर वाला डस्टर कोट (duster coat)

विधि 3

विधि 3 का 3:

सही बॉटम पहनें

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सही प्रकार के पैंट्स पहनें: आपको एप्पल-शेप बॉडी को बैलेंस करने के लिए अपने पैरों पर लोगों का ध्यान खींचने की जरूरत होगी | ये आपके लुक को और सँवारने में मदद करेगा | आप स्किनी जींस, लेगिंग्स, या टाइट कपड़े पहनकर अपने पैरों का महत्व कम न करें | ऐसे कपड़े पहनने से आपके पैर और छोटे दिखते हैं और आपका वेस्ट एरिया और बड़ा दिखेगा | आपके बॉटम के लिए पैंट्स चुनने यहाँ कुछ तरीके दिये गए हैं: ^{[३]
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- ऐसे पैंट्स जिनमें सामने की तरफ ही बहुत सारी जिप हैं, नहीं खरीदें | इन्हें पहनने से लोगों का ध्यान आपके मिडिल पर ज्यादा जाएगा | इसलिए आप ऐसे पैंट्स लें जिनमें जिप साइड में दी हों |
- पीछे जेब वाली पैंट्स पहनें | यह आपके वेस्ट का बैलेंस बनाता है और आपके सपाट बॉटम को आकार देता है |
- आप डेनिम, ट्राउजर कट (trouser cut), फ्लेयर्ड (flared), वाइड लेग्ज (wide-legs) या बूट कट पैंट्स पहनें |
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सही प्रकार के शॉर्ट्स पहनें: आपका भरा हुआ शरीर है तो शॉर्ट्स पहनने में संकोच न करें | शॉर्ट्स पहनने से आपके पैरों की सुंदरता बढ़ेगी और इससे आपकी कमर भी पतली दिखेगी | शॉर्ट्स के साथ आप एक पतला इलास्टिक बेल्ट भी पहन सकते हैं | इसके साथ ही न्यूड सेंडिल (nude sandal) पहनने से आपकी लंबाई ज्यादा दिखेगी |
- हाई वेस्ट कट वाले शॉर्ट्स पहनें | अगर आप लो-वेस्ट शॉर्ट्स पहनते हैं तो इससे आपका ऊपरी भाग "मफिन" जैसा दिखेगा और इससे लोगों का ध्यान मिडिल में और अधिक जाएगा | इसलिए आप ऐसे शॉर्ट्स लें जो आपकी वेस्ट लाइन को दबाएँ, और इसे पतला दिखाएँ | पैंट्स लेते समय भी ऐसा ही करें |
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एक सही स्कर्ट पहनना आपकी एप्पल-शेप बॉडी को सुडौल बनाने में मदद करता है | आप बायस कट स्कर्ट (bias cut skirt), ए-लाइन स्कर्ट या एक सर्किल शेप स्कर्ट ट्राइ कर सकते हैं, जिससे आपकी बॉडी पतली और सुडौल दिखेगी | कमर पर से टाइट स्कर्ट न पहनें और जिस स्कर्ट का फॉल कमर से शुरू हो वह भी न पहनें | आप ट्रंपेट स्कर्ट (trumpet skirt) या हेंकी हेम स्कर्ट (hanky hem) हमेशा ही पहन सकते हैं |
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4
सही जूते पहनें: यदि आपकी एप्पल-शेप बॉडी है, तो आपको अपनी लोअर बॉडी के बैलेंस को अपर बॉडी के साथ बनाए रखने के लिए ऐसे जूते पहनना चाहिए जो आपके पैरों को बड़ा दिखाएँ | यहाँ पर कुछ प्रकार के जूते के डिजाइन दिये हैं जो आप पहन सकते हैं और कुछ ऐसे हैं जिन्हें पहनने से बचें: ^{[४]
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- पहनें : प्लेटफॉर्म शूज, वेजेस (wedges), काफ-लेंथ बूट्स (calf-length boots), बेली फ्लैट (ballet flats), क्लाग्स (clogs), और स्ट्रेपी सेंडिल (strappy sandal) | यह सभी पहनने से आपके पैर सुंदर लगेंगे और बॉटम भी भरा हुआ दिखेगा |
- बचें : किटन हील्स (kitten heels), बकल बूट्स (buckle boots), अग्स (uggs), या ऐसे ही दूसरे जूते जिससे आपके पैर ज्यादा ही बड़े दिखें, उन्हें न पहनें | यह आपके पैरों को छोटा दिखा सकते हैं और कमर पर लोगों का ध्यान और ज्यादा खींचते हैं |

सलाह

क्लच पर्स या शोल्डर बैग लेने से बचें, यह भी लोगों का ध्यान आपकी वेस्ट पर खींचते हैं |

[१]

[२]

[३]

[४]

लॉग इन

कैसे कपड़े एप्पल शेप (apple shape) बॉडी वाली महिलाएं पहनें

चरण

एप्पल शेप बॉडी की ड्रेसिंग के लिए सामान्य उपाय

फ्लैटरिंग (flattering) टॉप पहनें

सही बॉटम पहनें

सलाह

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