कैसे रोड पर चलते समय अचानक होने वाले हमले से खुद को बचाएं (Avoid Getting Jumped)

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सहयोगी लेखक द्वारा Saul Jaeger, MS

रेफरेन्स

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आप अपने घर लौट रहे हैं या फिर बस यूं ही रोड पर पैदल चल रहे हैं और आपको उस एरिया के बारे में अचानक कुछ अजीब महसूस होना शुरू हो जाता है। हो सकता है कि आपको लगता है कि लोग आपको फॉलो कर रहे हैं या फिर आप शायद उस एरिया को ज्यादा नहीं जानते हैं। ऐसे में आपको क्या करना चाहिए? वैसे तो अच्छा होता है कि आप हमेशा ही किसी को अपने साथ में लेकर चलें और ऐसी जगहों पर जाने से बचें, जिसके बारे में आपको कुछ नहीं पता है—खासतौर से रात में—हम जानते हैं कि ये हमेशा तो संभव नहीं होता। खुद को निशाना बनने से बचाने में आपकी मदद के लिए, इस गाइड में कुछ सलाह की एक लिस्ट तैयार की गई हैं, जो आपको इस तरह से अचानक हमला होने के डर में सुरक्षित रहने में मदद कर सकती हैं। (10 Must-Know Tips for Personal Safety)

विधि 1
विधि 1 का 10:

अपना फोन दूर रखें और सतर्क रहें (Stay off your phone and stay alert)

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    अपनी इस कीमती टेक्नॉलॉजी को अंदर छिपाकर रखें और विचलन से बचें: आम धारणा के विपरीत, अपने फोन को अपने हाथ में रखने से आप पर हमला करने वाले लोग नहीं डरेंगे, चूंकि यह वास्तव में एक संकेत है कि आप विचलित और आप पर हमला करना आसान है। इसी तरह, आपको सड़क पर हेडफ़ोन पहनने से भी बचना चाहिए क्योंकि इसकी वजह से आप अपने आसपास की आवाज पर अच्छी तरह से ध्यान नहीं दे पाएंगे। [१]
विधि 2
विधि 2 का 10:

केजुअल, कम्फ़र्टेबल कपड़े पहनें (Wear casual, comfortable clothes)

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    ऐसे कपड़े चुनें, जिनमें यदि आप पर हमला हो, तो आपके लिए भागना आसान हो: महंगे दिखने वाले कपड़े न पहनें, आकर्षक एक्सेसरीज़ से बचें, या डिज़ाइनर हैंडबैग लेकर जाने से बचें। [2] कम दिलचस्प लक्ष्य की तरह दिखने के लिए, जिम के कपड़े या घिसे-पिटे कपड़े पहनें और एक जिम बैग अपने साथ में लेकर चलें। [3]
    • अगर आप एक कीमती बैग लेकर चलते हैं, तो किसी के लिए भी आपके बैग को छीन पाना मुश्किल बनाने के लिए, अपने बैग को हवा में लटकने देने के बजाय इसे अपने शरीर के पास रखकर चलें।
विधि 3
विधि 3 का 10:

खतरे के लिए अपने आसपास के माहौल को लगातार चारों ओर देखें (Continually scan your surroundings for danger)

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    यदि आप गली में खड़े लोगों का एक समूह या आपको घूरते हुए देखते हैं, तो एक अलग रास्ता चुनने का प्रयास करें। अगर आप घर जाने का कोई और रास्ता नहीं ले सकते हैं, तो सड़क पार करें या उन लोगों पर नज़र रखें जो आपसे संपर्क करने की कोशिश कर रहे हैं। [4] संभावित खतरनाक स्थिति का आकलन करते समय OODA Loop करें, जो सैन्य रणनीतिकारों द्वारा विकसित निर्णय लेने की विधि है। OODA लूप में, अवलोकन करना, स्वयं को उन्मुख करना, निर्णय लेना और अभिनय करना शामिल है। [5]
    • अपने आस-पास के लोगों को सुनकर और उन पर ध्यान देकर अपने माहौल पर नजर रखें।
    • सुरक्षित स्थिति में आप जो जानते हैं उसके साथ जो देखते हैं, अभी आपको जो महसूस हो रहा है, उसकी तुलना करके अपने रास्ते पर बढ़ें।
    • तय करें कि जिन लोगों को आप देखते हैं वो आपके लिए कहीं खतरा तो नहीं। क्या वो आपको नाराज दिख रहे हैं? क्या वो जान-बूझकर आपकी ओर घूर रहे हैं या चिल्ला रहे हैं?
    • वहाँ से दूर जाकर या मदद के लिए पुकारकर अपना बचाव करें।
विधि 4
विधि 4 का 10:

मजबूत कदमों से चलें (Walk with strong strides)

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    अपने पैरों को मजबूती से ले चलाएं और अपनी बाहों को घुमाएं: जब आप गतिशील और आत्मविश्वास से चलते हैं, तो आप एक मजबूत और कठिन लक्ष्य के रूप में सामने आते हैं। यदि आप एक कमजोर लक्ष्य की तरह नजर आते हैं तो हमलावरों के द्वारा आपको चुनने की संभावना अधिक हो जाती है। [6]
    • अपने सिर को ऊंचा, पीठ को सीधा और कंधों को पीछे रखकर बड़े और अधिक आत्मविश्वासी दिखें।
    • अन्य संभावित पीड़ितों की तुलना में अधिक पुष्ट दिखने के लिए तेजी से चलें। बस बहुत तेज़ न चलें नहीं तो आप उनका ध्यान अपनी ओर अधिक आकर्षित करेंगे।
विधि 5
विधि 5 का 10:

खुले हुए रास्ते पर चलें (Stay close to the curb)

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    झाड़ियों, प्रवेश द्वारों या गलियों में चलने से बचें: सीधे, खुले रास्ते पर चलने से आप उन जगहों से बच सकते हैं जहां पर लोग किसी पर हमला करने की प्रतीक्षा में छिपे हो सकते हैं। बिल्डिंग के कोने के चारों ओर मुड़ते समय, चौड़े गोल चक्कर लें, ताकि आप देख सकें कि सामने की तरफ कहीं कोई खड़ा तो नहीं। [7]
    • यदि किसी वजह से आप खुली रोड के करीब नहीं रह पा रहे हैं, तो गलियों, खुले स्थानों और जंगली क्षेत्रों से बचने की कोशिश करें। [8]
    • यदि आप फुटपाथ पर नहीं चल सकते हैं, तो सड़क पर यातायात के प्रवाह के विपरीत चलें। इस तरह से, यह एक लुटेरे या अपहरणकर्ता द्वारा आपके वाहन में घसीटे जाने के जोखिम को कम करेगा।
विधि 6
विधि 6 का 10:

ऐसा व्यवहार करें जैसे आप जानते हैं कि आप वास्तव में कहाँ जा रहे हैं (Pretend you know exactly where you’re going)

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    हमलावर या लुटेरे अक्सर ऐसे लोगों को निशाना बनाते हैं जो अनिश्चित या खोए हुए दिखाई देते हैं। यह दिखाने के लिए कि आप क्षेत्र को अच्छी तरह से जानते हैं और जाने-पहचाने रास्ते से घर जा रहे हैं, मुड़ते या सड़क पार करते समय संकोच न करें। एक बार जब आप भीड़-भाड़ वाली जगहों जैसे कि दुकानों, रेस्तरां या अच्छी रोशनी वाले क्षेत्रों में पहुँच जाते हैं, तो आप दिशा-निर्देश माँग सकते हैं या अपने फ़ोन का उपयोग करके पता लगा सकते हैं कि आप कहाँ हैं। [9]
    • वहीं दूसरी ओर, यदि आप मार्ग को अच्छी तरह से जानते हैं, और आप किसी के द्वारा आपका पीछा किए जाने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने गंतव्य तक पहुंचने के लिए एक टेढ़ा या अधिक अप्रत्याशित मार्ग चुनें। इस तरह, आपका पीछा करने वाला व्यक्ति खो सकता है और आपको पता भी चल जाएगा कि आपका पीछा किया जा रहा है। [10]
विधि 7
विधि 7 का 10:

अजनबियों से बात न करें (Don’t talk to strangers)

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    यदि आप किसी के आपकी ओर आने को लेकर असुरक्षित महसूस करते हैं, तो स्थिति के बारे में अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें। अगर आपको किसी भी तरह से खतरा महसूस होता है, तो आप बस उस व्यक्ति से आगे निकल जाएँ और रुके नहीं। यदि आप रुक जाते हैं, तो संभावित हमलावर आपका ध्यान भटका सकते हैं। [11]
    • संभावित हमलावर समय या सही रास्ता पूछ सकते हैं। यदि आप अपनी घड़ी या फोन की जांच करने के लिए नीचे देखते हैं, तो आप खुद को असुरक्षित कर देते हैं, क्योंकि आप अपने संभावित हमलावर से नजरें हटा लेते हैं।
विधि 8
विधि 8 का 10:

चिल्लाए, सीटी बजाएँ या फिर मदद के अन्य तरीके का इस्तेमाल करें (Scream, blow a whistle, or use an airhorn)

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    आप खतरे में हैं, अपने आस-पास के लोगों को इसके बारे में सचेत करने के लिए बहुत शोर करें: अगर सार्वजनिक स्थान पर कोई आपका पीछा कर रहा है, तो वहां से गुजरने वाले किसी व्यक्ति से मदद मांगें। यदि अपराधी आपका सामना करता है, तो तुरंत चिल्लाएं। हमले का विरोध करना आपको अधिक कठिन लक्ष्य बना देता है, और शोर दूसरों को हस्तक्षेप करने के लिए सचेत कर सकता है। [12]
    • उदाहरण के लिए, आप किसी से कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि कोई मेरा पीछा कर रहा है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?"।
विधि 9
विधि 9 का 10:

उस एरिया को छोड़ दें और अगर संभव हो तो भीड़ वाली जगह चले जाएँ (Leave the area and go to a populated place if possible)

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    भीड़, रौशनी और सिक्यूरिटी कैमरा वाली किसी जगह पर चले जाएँ: अगर आपको लगता है कि आप पर हमला किया जा सकता है, तो किसी स्टोर, रेस्तरां या बैंक में जाएँ जहाँ आप अन्य लोगों को पा सकते हैं। यदि वहाँ पर काम करने वाला सिक्यूरिटी गार्ड है, तो आप उसे स्थिति के बारे में बता सकते हैं या फिर उसे आपके साथ कार तक चलने के लिए कह सकते हैं। [13]
विधि 10
विधि 10 का 10:

संदिग्ध गतिविधि या खतरे की रिपोर्ट करें (Report suspicious activity or danger)

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    पुलिस (100 नंबर डायल करें) को या फिर अपने लोकल इमरजेंसी नंबर को कॉल करें: अगर आपका पीछा किया जा रहा है या फिर किसी से आपको डर लग रहा है, तो इसके बारे में उन्हें बताएं। जिस व्यक्ति पर आपको शक है, पुलिस को उसके जेंडर, उम्र, बाल और आँखों के रंग के बारे में, साथ में उसकी पहचान बताने वाले अन्य गुणों की जानकारी दें। [14]

चेतावनी

  • रोबरी यानि लूट के दौरान लड़ने की कोशिश न करें, नहीं तो आप स्थिति को और भी बदतर बना देंगे। आपका जीवन, आपके पास में मौजूद चीजों से अधिक कीमती है। शारीरिक रूप से उसे दूर करने की कोशिश करने के बजाय हमलावर से कुछ दूरी पर अपना सामान छोड़ दें। [15]

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रेफरेन्स

  1. ↑ https://www.moneycrashers.com/avoid-mugged-deter-thieves/
  2. ↑ https://mpdc.dc.gov/page/guarding-against-robbery-and-assault
  3. ↑ https://www.youtube.com/watch?t=209&v=JYNyjgCF5Cg&feature=youtu.be&ab_channel=DerekVanSchaik
  4. ↑ https://www.businessinsider.com/how-not-to-get-mugged-2012-7
  5. ↑ https://www.artofmanliness.com/articles/how-to-develop-the-situational-awareness-of-jason-bourne/
  6. ↑ https://www.nbcnews.com/better/health/seven-second-rule-how-avoid-being-seen-easy-target-ncna789226
  7. ↑ https://www.fairview.org/patient-education/116405EN
  8. ↑ https://mpdc.dc.gov/page/guarding-against-robbery-and-assault
  9. ↑ https://www.travelawaits.com/2394621/6-tips-to-avoid-getting-robbed-on-vacation/
  1. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=aahafV150v4&t=125s&ab_channel=RachaelRayShow
  2. ↑ https://www.today.com/news/how-avoid-getting-mugged-veteran-thief-tells-all-t108927
  3. ↑ https://www.today.com/news/how-avoid-getting-mugged-veteran-thief-tells-all-t108927
  4. ↑ https://www.safewise.com/blog/what-to-do-if-you-think-youre-being-followed/
  5. ↑ https://mpdc.dc.gov/page/guarding-against-robbery-and-assault
  6. ↑ https://mpdc.dc.gov/page/guarding-against-robbery-and-assault

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