PDF download Unduh PDF PDF download Unduh PDF

Apa Anda terpaksa mengetuk-ngetuk kayu atau membawa kaki kelinci untuk mengubah nasib buruk? Meski banyak orang percaya pada takhayul, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengubah nasib buruk. Jangan takut lagi pada kucing hitam dan kaca pecah! Karena itu, ubahlah tingkah laku dan pola pikir Anda. Keberuntungan akan mengikuti Anda!

Bagian 1
Bagian 1 dari 2:

Mengubah Tingkah Laku

PDF download Unduh PDF
  1. Belajarlah untuk melepas ketegangan secara teratur. Ketegangan membuat Anda tidak menyadari adanya peluang kesempatan dan pengalaman-pengalaman. [1] Cobalah untuk menurunkan tingkat stres dalam hidup Anda. Untuk melepas ketegangan, cobalah bermeditasi, pergi jalan-jalan, atau bertemu dengan teman-teman.
    • Jika Anda merasa khawatir, carilah apa yang membuat Anda tegang. Contohnya, jika Anda khawatir akan ketiduran dan melewatkan bus untuk pergi kerja, buatlah rencana cadangan. Susunlah transportasi cadangan jika Anda ketiduran dan berhentilah memikirkannya.
  2. Dengan mendengarkan intuisi, Anda akan mengizinkan apa pun terjadi tanpa berusaha mengontrol hasilnya secara rasional. Artinya, Anda terbuka akan peluang, kesempatan, dan hasilnya.
    • Intuisi termasuk salah satu cara memberikan kesempatan untuk mengubah nasib Anda. Anda tidak sepenuhnya bisa mengendalikan keadaan, tetapi Anda dapat mengikuti firasat yang mungkin mendatangkan keuntungan. [2]
    • Untuk dapat merasakan intuisi lebih dekat, pejamkan mata, koneksikan tubuh dengan Bumi, tarik napas panjang perlahan-lahan. Sekarang, bawa kesadaran Anda ke area solar plexus (area sekitar tulang rusuk). Ajukan pertanyaan "ya" dan "tidak" kepada diri sendiri dan amati reaksi tubuh Anda. Awali dengan pertanyaan atau pernyataan yang Anda tahu jawabannya, seperti "Nama saya Santi" atau "Nama saya Maria". Tubuh Anda mungkin akan mengembang saat memberi jawaban "ya" dan mengempis saat menjawab "tidak". Setelah itu, lanjutkan dengan pertanyaan mengenai kehidupan Anda dan perhatikan reaksi tubuh dan perasaan yang menyertainya.
  3. Salah satu hal terbesar yang dapat Anda lakukan untuk mengubah nasib adalah membuka diri Anda pada peluang kesempatan yang baru. Jika terus melakukan hal yang sama setiap hari, Anda akan membatasi munculnya kesempatan-kesempatan tersebut. Mengubah rutinitas bisa dilakukan dalam cara yang sederhana, seperti mengubah rute pergi ke kantor, berbicara pada orang baru, atau bertemu dengan teman di tempat baru. [3]
    • Mengubah rutinitas juga mungkin akan terasa lebih menyenangkan karena Anda cenderung tidak bosan dengan rutinitas yang berulang-ulang. Pengalaman acak akan menciptakan kesempatan-kesempatan baru.
  4. Update dan pesan terus-menerus dapat menimbulkan stres, kesepian, dan bahkan dengki dalam diri Anda. Menghindari media sosial akan mencegah Anda untuk membandingkan nasib dan hidup Anda dengan situasi orang lain. [4]
    • Jika Anda sulit melakukannya, cobalah menjadi aktif, menikmati atau mempelajari hal baru, mendengarkan musik, atau berolah raga. [5]
    Iklan
Bagian 2
Bagian 2 dari 2:

Mengubah Cara Pikir

PDF download Unduh PDF
  1. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa orang yang lebih beruntung memiliki cara pikir yang terbuka dan mencari peluang kesempatan. [6] [7] Peluang kesempatan adalah pertemuan-pertemuan acak yang terlihat menguntungkan orang yang beruntung.
    • Berita baiknya adalah dengan membuka pikiran, Anda akan lebih menyadari peluang munculnya kesempatan.
  2. Daripada fokus pada hasil yang negatif, hargailah hal-hal positif. Contohnya, jika Anda mengalami kecelakaan mobil dan membutuhkan reparasi mobil yang mahal, fokuslah pada betapa beruntungnya Anda tidak terluka sedikit pun. Dengan melakukan ini, Anda membuat keberuntungan untuk diri Anda sendiri, dengan mengubah cara Anda memandang suatu masalah.
    • Dengan kata lainnya, bersyukurlah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bersyukur dapat membuat Anda merasa lebih senang dan lebih beruntung. [8]
  3. Pertimbangkan mimpi-mimpi Anda dan aturlah tujuan yang dapat dicapai untuk membuat Anda dekat untuk mencapainya. Tujuan-tujuan ini akan menciptakan kesempatan dan pengalaman baru yang berperan sangat penting untuk mengubah nasib Anda. [9]
    • Bekerja dengan tujuan masa depan mencegah Anda terjebak dalam rutinitas dan membuka diri Anda pada orang-orang dan situasi-situasi baru.
  4. Ketika Anda optimis, Anda cenderung melihat hal-hal lebih positif, bahkan jika hasilnya tidak sesuai harapan. Dengan menjadi optimis, Anda dapat melihat situasi negatif dalam cara yang positif.
    • Contohnya, bayangkan Anda tersandung dan tangan Anda patah. Orang yang bernasib buruk akan berfokus pada seberapa buruk nasibnya membuat dia terjatuh, sementara orang yang bernasib baik akan berpikir betapa beruntungnya dia bahwa dia hanya mematahkan tangan yang tidak dominan.
  5. Percayalah bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengubah situasi Anda. Mulailah dengan mencari apa yang membuat Anda sedih dan tentukan apa yang perlu Anda lakukan agar merasa lebih baik. Baik itu masalah keuangan, hubungan, sekolah, ataupun pekerjaan, sadarilah bahwa Anda mempunyai kemampuan untuk mengubah suatu masalah menjadi sesuatu yang positif.
    • Dengan mengubah masalah Anda, sadarilah bahwa Anda memiliki kemampuan untuk memengaruhi perubahan. Anda tidak tunduk pada hasrat keberuntungan atau takhayul.
    Iklan

Tips

  • Hindari orang-orang negatif atau orang-orang yang percaya akan takhayul. Lebih baik ciptakan lingkungan positif yang akan membantu Anda melihat nasib baik dalam beberapa hal.
Iklan

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 14.953 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan