ステップ
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興味があることをほのめかす。 キスを望んでいることを直接言わずに、さりげないサインを出すことができます。ロマンチックに伝える方法は次の通りです:
- 触れる壁を破って軽い身体接触を。まず彼女の手にマッサージから始めてみてください。
- 相手の唇を(一瞬だけ)見つめてしまう。
- 唇をすぼめないでください。軽く開いたままにしておきましょう — 呼吸が楽にできるほど開く必要はありませんが、下唇を軽く噛める程度には開いておきましょう。
- 口元を魅力的にしましょう 。唇が荒れている場合は、リップクリームやリップグロスで滑らかにし、ミントやスプレーで息を爽やかに保ちましょう。ガムは避けてください。相手がキスをしようとした時に、不自然に吐き出さなければならないかもしれません。 [1] X 出典文献
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ロマンチックな褒め言葉で雰囲気を作ってください。 大袈裟に、相手に対して思いつく最も心からの褒め言葉をかけましょう。うまくいけば、相手がリードしてキスに近づいてくるかもしれません あなた 。 [2] X 出典文献
- 親密な言い方で言ってみてください。声のボリュームとトーンを少し下げ、目を合わせます。これによって、その人への深い感情を伝えるだけでなく、彼または彼女が近づいて聞いてくるように誘います。
- 魅力的な特徴に焦点を当ててください。たとえ相手が素晴らしいバスケットボール選手だと思っていても、今がその話題を出す最適なタイミングではないかもしれません。代わりに、相手をロマンチックなパートナーとしてどう見ているかを基に褒めてみてください。以下のフレーズを試してみてください:
- 「あなたはとても美しいです」
- 「あなたの目が私を狂わせます。」
- 「あなたの笑顔を見るのが大好きです」
- 「今、あなたと一緒にいられて本当に幸せです」
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キスを直接求めることを検討 してください。 もし他の方法が全て失敗したら、全てを賭けて本音を伝えましょう。デート相手があなたのヒントに気づいていない場合で、キスがしたいなら、正直に「キスしてもいいですか?」と尋ねてみましょう。心配しないでください — 直接的でもロマンチックで魅力的に伝えることができます。言葉に詰まったら、これらのフレーズを試してみてください:
- 「今すぐにあなたにキスをしたいです」
- 「突然で申し訳ありませんが、あなたにキスをしたいです」
- 「あなたにキスしたい気持ちが強すぎて、 ただ 死ぬほどです。」
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キスに挑んでください。 OKをもらったら時間を無駄にしないでください — 目を閉じて、近づいてキスしてください! [3] X 出典文献 次のセクションでは、キステクニックや、初めてのキスやデート後のキスなど、さまざまなデート状況でのキスの対処法について説明します。
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唇を柔らかく保ってください。 緊張した唇は家族や義務でキスする相手向けです。口を少し開けて柔らかく保つことで、オープンな気持ちを伝えることができます。
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いくつかのソフトなキスをしてみてください。 最初はゆっくりとしたソフトで優しいキスから始めて、舌や歯は使わないようにしましょう — 少なくとも最初は。相手が受け入れてくれるようなら、 フレンチキス に進んでみてください。
- 唇を鳴らさないように注意してください。音は気を散らす原因になり、その瞬間の没入感を壊す可能性があります。もし唇を鳴らしてしまったら、ゆっくりとし、唇を少し開いてみてください。
- 最初は軽く。デート相手の口に唇を押し付けないようにしましょう — 少なくとも最初は。優しくソフトにキスすることで、相手が不快に感じた場合、止める機会を与えることができますし、相手の興味を測ることもできます。 [4] X 出典文献
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唾液の量を適度に保ってください。 キスをしている時に、相手が「よだれだらけの犬みたい」と思うのは避けたいものです。この状況を避けるために、時々余分な唾液を飲み込んでください。唇が少し湿りすぎていると感じたら、離れて discreetly 唇をすぼめて、余分な唾液を口に戻してください。 [5] X 出典文献
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唇を「ロック」します。 最初のキスがうまくいったなら、より親密なキスにつながるリップロックを試してみてください(フレンチキスへの良いきっかけにもなります)。基本的には、唇を重ねて、例えば次のような形にします。
- あなたの下唇
- あなたのパートナーの下唇
- あなたの上唇
- あなたのパートナーの上唇
- 最初は、パートナーの下唇を自分の唇の間に入れるのが最も安全です。ほとんどの人の下唇は上唇より大きいため、唇で優しく掴みやすいからです。
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呼吸を 忘れないでください。 理想は、キスをしている間、鼻から優しく呼吸することです。もしそれが難しい場合は、一瞬離れて呼吸を取ってください。
- 息切れしたり、一瞬休憩が必要だったりしても、恥ずかしがらないでください。息が荒いのは緊張と興奮の表れで、相手はそれを魅力的に感じるでしょう。
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手を活用してください 。 手をただ両側に垂らしたままにしないでください — 活用しましょう! [6] X 出典文献
- パートナーの肩や腰に軽く手を置きます。(西洋文化では、女性は男性の肩に手を置き、男性は女性の腰に手を回すのが一般的です。)
- パートナーを近づけて、親密さを一段と高めてみてください。
- 相手の頬の横に手を置き、親指で頬骨をなぞるように動かしたり、片手を顎の下に置き、上向きに傾けたりしてみてください。
- もう一つ、非常にセクシーな動きは、パートナーの頭の後に両手を回し、髪に指を絡ませ、優しく引くことです。
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舌で試してみてください。 パートナーの下唇を両方の唇で挟んだ状態で、舌の先を軽く滑らせてください。ゆっくりと動かせれば、さらに良いです。
- 相手の反応を見てください。相手が近づいてきたり、同じ仕草を返してきたら、キスをさらに深めても大丈夫でしょう。相手が離れてきたら、今は舌を引いて、唇だけのキスに留めておいた方が良いでしょう。 [7] X 出典文献
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フレンチキスを試してみてください(オプション)。 キス中に舌を使うことは、西洋文化ではフレンチキスと呼ばれています。なぜフランス人が名付け親なのか?誰にも分かりません!始め方はこちら:
- パートナーの下唇の内側に舌を滑らせてください。最初はゆっくりと軽く動かし、相手が反応を示したら徐々に速度と圧力を増やしてください。
- 舌の先を相手の口の中に滑り込ませ、相手の舌の先と軽く触れさせながら動かしてください。軽い動きで素早く動かし、舌を動かしたままにしておいてください。相手の口の中に舌をだらりと置いたままにすると、魅力的ではなく、キスがすぐに終わってしまいます。 [8] X 出典文献
- 相手が反応を示しているなら、より深く、より強いタッチを試してみてください。
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変化をつけてください。 激しい舌の動きを永遠に続ける必要はありません。ソフトとハード、ゆっくりとした動きと速い動き、深いキスと浅いキスを交互に繰り返してください。数分間、唇だけを使うのも良いでしょう。
- テクニックを交互に変えることで、相手が次に何をするか予測できなくなります。この驚きと即興性を保つことで、キスがマンネリ化することを防げます。
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パートナーの唇を優しくかじる(オプション)。 歯はキスに必要ではありませんが、パートナーの唇に軽く触れることで、意外な要素を加えることができます。以下のポイントをご参考ください:
- プレッシャーはできるだけ軽くしましょう。目的は噛むのではなく、軽く触れることだと覚えておいてください。
- ゆっくりと動いてください。ペースを優しく保つことで、パートナーの唇を誤って噛んでしまうのを防ぐことができます。
- 唇が触れたら、相手の唇の下に自分の歯を当て、ゆっくりと引き離して、歯が唇の端に近づくまで引き離します。一瞬止めてから、いつものようにキスを再開してください。
- 「ビターズ」を過剰に使うのはやめましょう。それは時々のお楽しみであって、メインの演出ではありません。
- 断られる可能性もあります。キスに歯が見えるのが苦手な人もいます。相手が反応が薄くても、あまり傷つかないようにしてください — それはおそらく個人の好みであり、あなたのテクニックの問題ではありません。
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信頼できる相手を選ぶようにしましょう。 信頼できる人とキスをすることは、初めてのキスへの不安を和らげるのに役立ちます。もしあなたが誰かに 初めてのキス をするなら、忍耐強く理解を示すでしょうから、相手も同じように期待しましょう。
- 初めてのキスがぎこちなくても、それは関係が終わるわけではありません(世界が終わるわけでもありません)。実際、共有した経験を通じて親密さが深まることもあります。笑って済ませられるなら、大丈夫です。
- 覚えておいてください、 誰もが 初めてのキスを経験しています。あなたが気づいていないかもしれませんが、ほとんどの人があなたよりも緊張している可能性が高いです。
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口の中を整えましょう。 唇が荒れている場合はリップクリームやリップグロスで滑らかにし、歯と舌を丁寧に磨きましょう。口の中が少し臭う場合は、ブレスミントやスプレーでリフレッシュしましょう。 [10] X 信頼性の高い出典文献 American Academy of Dermatology 出典を見る
- 口が清潔で魅力的だと知っていると、キスに自信が持てます。
- とはいえ、清潔さにこだわる必要はありません。口の中は、最近刺激の強いもの(玉ねぎやニンニクなど)を食べた場合や、朝起きた直後でない限り、ほとんどの場合「温かい」と感じるだけです。 [11] X 信頼性の高い出典文献 Johns Hopkins Medicine 出典を見る
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急がないでください。 初めてのキスは一度きりです!ただし、お互いに欲望に押しつぶされそうになって、キスをしなければいけない状況なら別です 今すぐ 世界が終わるなら別ですが、キスを遅らせてください。キスが起こる前に焦らすことは、非常に興奮的で官能的な体験になることがあります。その間、ずっと目を見つめ合ってください。 [12] X 出典文献
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相手にリードしてもらいましょう(オプション)。 正しいテクニックを知らなくて不安な場合は、キスの最中に起こることを相手に主導させてください。自分でもやってみたくなるまで、相手がやっていることを真似してみましょう。専門家情報マリッジ・ファミリーセラピストモーシェ・ラトソンはニューヨーク市にある心理療法とコーチングの専門クリニック、「spiral2grow Marriage & Family Therapy」の最高責任者を務めています。モーシェはイオナ大学にてマリッジ・ファミリーセラピーの修士号を取得後、10年以上にわたり心理治療を行っています。
どのようなヒントが効果的ですか? カップルカウンセラーのモシェ・ラトソンはこう言います:「キスに興味があることを示すには、声を小さくして、少し身を乗り出して話してみてください。耳元でささやくのもいいでしょう。普段よりも物理的に近づいてみましょう。また、相手のボディランゲージを鏡に映すことも考えてみてください"
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いくつかの計算されたリスクを取ってみてください。 キスに慣れてきたら、キスを仕掛けるリードを取ってみたり、新しいテクニックを試してみたりしてください。相手が反応が良くない場合は、単に個人の好みだと割り切って、別の方法を試してみてください。
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近づいてください。 別れのキスをする可能性は常にあります——そしてそれがあなたの望みであるなら——早めに近づき始めるのがベストです。そうしないと、あなたたちはまるで谷間があるかのように感じながら別れの言葉を交わすことになり、キスに近づくのが目立ちすぎて不自然になります。
- 皆さん、これがあの恐ろしい「最後の瞬間に振り向いて頬にキスする」ルーティンです。これは「あなたは私の兄を思い出させる」というフレーズに次ぐ、最も気分を台無しにするデート終了のパターンです。デート相手を車やドアまで送る際、相手の肩や背中に手(またはジャケット)を置きます。これにより、触れるという壁を破り、相手に自分の意図を優しく伝え、同時に非常に近い距離で立つための口実も作れます。
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デートの相手の反応を見てください。 相手が体を離そうとしたり、距離を置こうと急いでいる場合は、グッドナイトキスを強行しないでください — プライドで自分を馬鹿にしないでください。 [13] X 出典文献 単に大きな笑顔を浮かべて、楽しい時間をありがとうと伝え、自分の用事を済ませてください。単に相手がキスする準備ができていないだけかもしれません。
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目線を合わせましょう。 近くで目線を合わせることは、デート後にキスが起きることを示す普遍的に認められたサインです。 [14] X 出典文献
- 目線が長くなりすぎたら、必要に応じて目をそらし、再び目線を合わせましょう。デート相手に尋問のような視線を浴びせるより、目をそらす方が良いでしょう。ロマンチックな雰囲気を保ちながら目線を外す良い方法は、相手の唇に目を向けることです
- 欲望を明確に伝えるのは恥ずかしいかもしれませんが、デート相手に事前に伝えることで、キスがスムーズに進み、素晴らしいキスセッションに発展する可能性が高まります。一方、サプライズでキスを仕掛けると、鼻や歯がぶつかったり、驚いて引き離されたり、気まずい雰囲気になる可能性があります。
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会話を止めてください。 人は緊張すると、何かで埋め合わせようとするものです 何か 話題を探して、キスする機会を逃してしまいます。
- 会話を急に終わらせようとしないでください。それは別れの挨拶を急いでいるように見えます。しかし、デート相手が延々と話し続けるように促すのもよくありません。
- 会話が途切れたら、親しみやすいが簡潔な返事で会話を続けましょう。
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キスする壁を破ることを考えてみてください。 すべてが順調に進んでいるが、本格的なロマンチックなキスをする準備がまだできていない場合は、抱き寄せて頬にキスをしてみてください。
- これは頬の真ん中に軽くキスする友好的なキスと混同しないでください。耳や口元にキスを近づけ、唇を数秒間残すか、唇を触れさせながら耳元でセクシーな言葉を囁くことで、あなたの気持ちを明確に伝えましょう。これにより、相手はキスがプラトニックな意味ではないことを理解できます。
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シンプルにしましょう。 この人との初めてのキス、またはもっと重要なのは初めてのデートなら、やりすぎないようにしましょう。唇を軽く開いて、相手の唇にストレートにキスするか、または唇を軽く重ねることで緊張感を高めてみましょう。
- 長い間追いかけてきた相手でない限り、強くキスしたり舌を絡めたりする誘惑に負けないでください。それはあまりにも大胆で、今後の機会を閉ざしてしまうかもしれません。
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デートの相手のリードに従ってください。 キス中の相手の反応や動きに注意してください。相手が近づいてきたり、キスを長く続けたりしたら、よりロマンチックなキスに発展できるかもしれません。そうでない場合は、ゆっくりと引き離し、目を開けて目を見て微笑んでキスを終わらせてください。 [15] X 出典文献
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唇をすぼめます。 唇をすぼめると、唇が締まり、少し閉じた状態になり、より親密な行為を拒否していることを示します。ほとんどの人が、唇をすぼめる行為を純粋な友情の表現と解釈します。
- 唇を正しくすぼめているかどうかを確認するには、空中にキスをしてみてください。キスをするときの音はどれくらい大きいか?唇を離すときに空気を吸い込みながら、はっきりと聞こえる「ポッ」という音がするはずです。ロマンチックなキスでは、 ほとんど この音はほとんど聞こえません。唇がずっとリラックスしているからです。
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意図を明確にしましょう。 頬にキスしたい相手が、あなたの意図を誤解する可能性がある場合は、近づく前に顔を横に傾けて、口を狙っていないことを明確にしましょう。キスは頬の真ん中に正確に当て、耳や口のようなよりロマンチックな部位に逸れないようにしましょう。 [16] X 出典文献
- 相手の肌にキスするのが恥ずかしい場合は、エアキスを試してみてください。頬を相手の頬に近づけ、空気をキスするように数回、はっきりと音を立てて唇をすぼめます。さらに効果を出したい場合は、少し離れてから反対側にも同じことを繰り返してください。
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簡潔にしましょう。 相手の頬や唇に唇を当てる時間は、前のステップで説明したキス音を立てるのに必要な時間だけにしてください。それ以上は不要です。唇が長く触れていると、プラトニックな印象ではなくなります。
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尊敬や崇拝の意を込めてキスする。 相手の前で頭を下げたり、跪いたりする。尊敬の念を込めて上を見上げる。キス中はその姿勢を保つ。相手の手に触れる 優しく 唇に近づける。
ポイント
- その瞬間に生きましょう。心が別のところにあると、キスもうまくできません。例えば、キスをしているときは、「彼/彼女は何を考えているだろう?」、「今夜は私、可愛く見えるかな?」などといった考えは避けましょう。あまり意識しすぎたり、 考え 考えはできるだけ持たないようにしましょう。代わりに、相手の唇が自分の唇に当たる感覚に集中してください。
- 期待していたキスが得られない場合は、『よくあるキスに関する問題の対処法』を読んで、多くの人々が直面する問題を解決してください。
- キスをする前に、自分がキスが上手かどうかを確認しておくと、後で恥ずかしい思いをせずに済みます。
注意事項
- キス(特に深いキス)は、ヘルペスウイルスや伝染性単核球症(モノ)などの感染性ウイルスを伝染させる可能性があることに注意してください。 [17] X 信頼性の高い出典文献 Cleveland Clinic 出典を見る
出典
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-to-do-it-right
- ↑ https://www.antiviolenceproject.org/2015/01/creative-ways-to-ask-to-kiss-or-be-kissed-by-someone/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-to-do-it-right
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/ink-blots-cartoons/201812/why-its-important-him-be-good-kisser
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-to-do-it-right
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/long-fuse-big-bang/201708/the-curious-psychology-kissing
- ↑ https://www.ox.ac.uk/news/2013-10-11-kissing-helps-us-find-right-partner-–-and-keep-them
- ↑ https://www.ox.ac.uk/news/2013-10-11-kissing-helps-us-find-right-partner-–-and-keep-them
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/conquering-codependency/202106/4-strategies-to-cope-with-rejection
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/heal-dry-chapped-lips
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/halitosis-bad-breath
- ↑ https://psychcentral.com/anxiety/always-in-a-rush-maybe-its-time-urgency
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/stronger-at-the-broken-places/201907/kissing-adds-years-to-your-life
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201110/reading-basic-body-language-for-dating-and-persuasion-success
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-science-of-love/201210/the-very-first-kiss-momentous-or-disastrous
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/naked-truth/202305/4-things-that-make-a-kiss-amazing-or-horrible
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13974-mononucleosis
