女性を甘やかす方法:彼女に愛されていると感じさせる14の特別な方法

愛する女性を甘やかすことは、彼女に特別で大切にされていると感じさせる素晴らしい方法です。どう始めればよいか分からない場合でも、心配する必要はありません。甘やかすことは、豪華なキャンドルライトディナーや高価なプレゼントを意味するわけではありません!この記事では、特別な人に愛を伝えるための簡単な方法をいくつかご紹介します。

彼女や妻を喜ばせる最高の方法

彼女にとっての「自分を甘やかすこと」とは何なのか、そして何が一番楽しいのかを聞いてみてください。
彼女の好きなマッサージオイルやローションを使って、ロマンチックなマッサージをしてあげましょう。
彼女に、なぜ彼女があなたにとって特別なのかを、具体的な本物の褒め言葉で伝えてください。
彼女への気持ちを伝える甘いメモやラブレターを書く。
彼女が普段やっている家事を手伝うことを申し出てみてください。

1

彼女に好きなものを聞いてみましょう。

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「甘やかす」という意味は、女性によって異なります。 ある女性は、バラの花びらを敷いたベッドで足マッサージを受けることを楽しむかもしれませんが、別の女性は、冷たいビールを開けて、あなたと好きなビデオゲームをプレイすることを好むかもしれません。彼女を甘やかす前に、彼女にとってそれがどのようなものか、彼女と話してみてください。
- 「今日は何かお手伝いしましょうか?」、「何かお手伝いしましょうか?」などと言ってください。
- 彼女が何を言えばいいのかわからない場合は、いくつかの提案をしてみてください。例えば、「背中をマッサージしましょうか?」や「今日はソファで寄り添ってテレビを見ませんか?」などです。
- 彼女がさりげなく、またはあからさまに漏らすヒントにも耳を傾けてください。例えば、彼女が近所に新しいワイナリーがオープンしたと偶然話したら、試飲会をアレンジして驚かせることができます。
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2

小さな detail に気を配りましょう。

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彼女の習慣、欲求、必要に真摯な興味を示しましょう。 彼女といるときは、本当に彼女を観察しましょう。話しているとき、何が彼女を元気にして笑顔にさせるのでしょうか?彼女には、安心感を与えるような小さな習慣はありますか?彼女の嫌いなことは何ですか?これらのことに気づいたら、あなたが注意深く観察していることを示すために、少し手間をかけてみましょう。 ^{[1]
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信頼性の高い出典文献
Mental Health Foundation
出典を見る}
- 例えば、彼女は朝、お気に入りのアームチェアに丸まってコーヒーを飲むという習慣があるかもしれません。彼女が起きた時に、椅子のそばにコーヒーを準備しておくと、彼女を驚かせることができます。
- または、彼女がいつも足が冷たいと文句を言っているなら、新しい暖かいスリッパをサプライズでプレゼントするのも良いでしょう。
- あなたが気づいた小さなことにコメントすることも、彼女の1日を明るくすることができます。例えば、「またあの可愛いイヤリングをつけていますね!あなたにとても似合っています。」

3

ロマンチックなマッサージをする。

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マッサージは親密でリラックスできる行為です。 女性を甘やかす方法として、マッサージが定番となっているのには理由があります。単にパートナーと親密になれるだけでなく、ストレスを軽減し、痛みや緊張を和らげ、血圧を下げる効果もあります。 ^{[2]
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信頼性の高い出典文献
Cleveland Clinic
出典を見る} 彼女にマッサージをする方法:
- 彼女が好きなだけ服を脱がせて、快適な姿勢で座ったり横になったりさせてください。
- 彼女の好きなマッサージオイルやローションを、軽い優しいストロークで体に塗ってあげましょう。
- 親指や指の関節で、緊張やこわばりを感じるところを優しく揉んだり押したりしてください。彼女の好みに合わせて、軽い圧力や強い圧力をかけてください。
- さらに特別にするために、リラックスできる音楽をかけて、キャンドルをいくつか灯しましょう。
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4

身体的な愛情をたっぷりと与えましょう。

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これは手をつなぐことからベッドに飛び込むことまで、何でも構いません。 誰もが物理的な愛情表現に夢中なわけではありませんが、それはほとんどの恋愛関係において重要な部分です。もしあなたの彼女がそれを好むなら、毎日少しの時間を作って、彼女にハグやキス、抱きしめる時間を作りましょう。
- 研究によると、30秒以上抱きしめることで、自然な幸せホルモンが分泌され、愛やつながりの感覚が強化されるそうです——特に女性にとって! ^{[3]
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  出典文献}

5

心から褒めてあげましょう。

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彼女にとってあなたが特別な存在である理由を具体的に伝えてください。 人生で大切な女性に対して感謝していることがあれば、遠慮なく伝えてください。褒め言葉は具体的に、そして心から伝えましょう。そうすれば、彼女があなたの気持ちを本当に理解してくれるでしょう! ^{[4]
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信頼性の高い出典文献
Harvard Business Review
出典を見る}
- たとえば、彼女があなたを笑わせたときは、「あなたのユーモアのセンスが大好きです。あなたのジョークはいつも私の1日を明るくしてくれます」と伝えてみてください。
- 外見についてコメントすること自体は問題ありませんが、研究によると、人は内面(例えば、楽しい性格、知性、優しさなど)に焦点を当てた褒め言葉に、より良い反応を示す傾向があります。 ^{[5]
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  信頼性の高い出典文献
  Greater Good Magazine
  出典を見る}
- 一部の女性は褒め言葉に慣れていません。褒め言葉を浴びせても恥ずかしがったり、信じないような反応を示す場合は、代わりに彼女に興味を示すことに集中しましょう。例えば、必ず「今日はどうでしたか?」と聞くようにしましょう。 ^{[6]
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  出典文献}
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彼女の希望、夢、興味について話しましょう。

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あなたは彼女を大切で理解されていると感じさせます。 そして、彼女が話すときは、本当に聞く努力をしましょう。基本的なことのように思えるかもしれませんが、深い会話をし、相手に全神経を集中させることは、ほとんど誰にでも特別な気分にさせること間違いありません。 ^{[7]
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出典文献}
- 彼女が意味があると感じる話題について話す努力をしましょう。例えば、彼女の好きな本について会話を始めることができます。
- 何について話したらよいかわからない場合は、「あなたの好きな思い出を教えてください」や「あなたの理想的な一日を教えてください」などのアイスブレイク用の話題を試してみてください。 ^{[8]
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  信頼性の高い出典文献
  Greater Good in Action
  出典を見る}
- 彼女が話しているときは、スマホを片付けてください。 ^{[9]
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  信頼性の高い出典文献
  HelpGuide
  出典を見る} 目を見て、たくさんの質問をすることで、あなたが本当にそこにいて、彼女の話を真剣に聞いていることを伝えましょう。

7

愛のメッセージを残してあげましょう。

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バスルームの鏡に「愛してるよ、ベイビー!」とメモを貼り付けるだけでもかまいません。あるいは、昔ながらのラブレターを書いて、自分の気持ちをすべて打ち明けるのも良いでしょう。どちらにしても、これは古典的なロマンチックな行動であり、彼女に愛されていると実感させる簡単な方法です! ^{[10]
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普段彼女がやっている家事を手伝ってあげましょう。

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彼女の生活を少し楽にするのは、あなたが気にかけていることを示す素晴らしい方法です。 例えば、パートナーが夕食後に食器を洗うのが習慣なら、次回は代わりに洗ってあげましょう。または、彼女がやる前に洗濯物を畳んで片付けておくと、彼女を驚かせることができます。 ^{[11]
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- 彼女が喜ぶかどうか不安なら、確認しましょう。例えば、食器の洗い方について特にこだわりがあるなら、他のことを手伝うか、具体的にどうしてほしいか聞いてみましょう。そうすれば、彼女のストレスを増やさないで済みます。 ^{[12]
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彼女の好きな料理を作ってあげましょう。

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誰かのために料理をするほどロマンチックなことはほとんどありません。 特別な女性にベッドで朝食をサプライズで用意したり、手作りのキャンドルライトディナーで彼女を驚かせましょう。彼女の好きなクッキー、ブラウニー、カップケーキを焼くのもおすすめです。たとえあなたが世界一のシェフやベーカーでなくても、努力したことがきっと喜ばれるでしょう! ^{[13]
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- 料理に慣れていないなら、オンラインで簡単なレシピを探してみてください。
- 彼女が料理が好きなら、一緒に料理を作るように誘ってみてください。あるいは、彼女の得意な料理の作り方を教えてもらうのも良いでしょう。一緒に過ごす時間が増え、彼女を大切に思っていることを伝える良い機会になります。 ^{[14]
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- 彼女のために特別な食事を作る必要はありません。コーヒーや紅茶を淹れたり、時々お気に入りのスナックを持って行ったりするだけでも、彼女にとって大きな意味のあるシンプルな気遣いになります。
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理由なしにプレゼントを贈ってあげましょう。

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彼女にとって特別なものになるものを選んでください。 例えば、彼女がアートが好きなら、素敵な色鉛筆のセットや、彼女の好きなアーティストに関する本を選ぶことができます。個人的な贈り物を選ぶことで、あなたが彼女を本当に理解し、彼女が大切にしていることを気にかけているというメッセージを伝えることができます。 ^{[15]
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信頼性の高い出典文献
Science Direct
出典を見る}
- 高価で豪華なものである必要はありません。例えば、彼女が犬好きなら、かわいい子犬のキーホルダーやカレンダーを喜ぶでしょう。「ねえ、今日これを見つけて、あなたのことを思い出したよ!」と伝えてみてください。

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特別な日を忘れずに祝いましょう。

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記念日や誕生日、その他の特別な日をメモしておきましょう。 祝う際には、彼女に合った個人的な演出を工夫しましょう。例えば、初めてのデートの日には必ず同じレストランに行くという伝統を作ることもできます。または、一緒に楽しむ特別な活動(ロッククライミングやワインテイスティングなど)があれば、彼女の誕生日に毎年その活動を一緒に楽しむように計画しましょう。 ^{[16]
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出典文献}
- 彼女と祝うためのオリジナルの祝日を作ることもできます。例えば、出会った日や彼女が大学を卒業した日を毎年小さなパーティーで祝うなどです。
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楽しい小旅行に行きましょう。

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週末のドライブ旅行のようなシンプルなものでも構いません。 旅行は愛する女性との絆を深める素晴らしい方法です。 ^{[17]
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出典文献} 二人で楽しめる場所へ、たとえ隣の町でも構いませんので、控えめなミニ旅行に連れて行ってください。テントでキャンプをしたり、温かいベッドアンドブレックファストに泊まったり、旅行を楽しく特別なものにする方法はたくさんあります。
- 旅行は楽しいですが、特に同じことを繰り返すのが好きではない場合、ストレスになることもあります。 ^{[18]
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  出典文献} 彼女が楽しい経験ができるように、彼女が何をしたいか聞いてみましょう。彼女がプールでリラックスしたいのに、ロッククライミングに行かせようとしてはいけません!

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一緒に新しい冒険を計画しましょう。

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そして、それを実現するために最善を尽くしましょう!例えば、彼女は編み物を習いたい、ダンジョンズ&ドラゴンズをプレイしたい、モンタナ州を訪れたいと思っているかもしれません。あるいは、新しいレストランに一緒に行くようなシンプルなことかもしれません。何であれ、カップルで新しいことを一緒に体験することは、絆を深め、彼女に愛されていると感じさせる素晴らしい方法です。 ^{[19]
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彼女に特別な時間をプレゼントしましょう。

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パートナーに与えられる最も素晴らしい贈り物のひとつは「空間」です。 彼女を一人にしておくことで甘やかすように感じるかもしれませんが、研究によると、一人になる時間は関係において非常に重要です。 ^{[20]
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出典文献} 彼女に、あなたなしで、一人ででも友達とでも、彼女が楽しむことをするように励ましてあげてください。
- たとえば、「最近、とてもストレスがたまっているようですね。私が子供たちを見ている間、外に出て何か楽しいことをしてはいかがでしょうか?」と言うことができます。
- 彼女がどこにも行かなくても、彼女にスペースを与えることができます。例えば、仕事から帰ってきた時、30分ほど瞑想や運動、または邪魔されずにゆっくりお風呂に入る時間があることを喜ぶかもしれません。

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彼女に好きなものを聞いてみましょう。

小さな detail に気を配りましょう。

ロマンチックなマッサージをする。

身体的な愛情をたっぷりと与えましょう。

心から褒めてあげましょう。

彼女の希望、夢、興味について話しましょう。

愛のメッセージを残してあげましょう。

普段彼女がやっている家事を手伝ってあげましょう。

彼女の好きな料理を作ってあげましょう。

理由なしにプレゼントを贈ってあげましょう。

特別な日を忘れずに祝いましょう。

楽しい小旅行に行きましょう。

一緒に新しい冒険を計画しましょう。

彼女に特別な時間をプレゼントしましょう。

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