가슴 아래 발진을 없애는 방법

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공동 작성자 Lydia Shedlofsky, DO

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가슴 발진은 보통 가슴 아래 피부에 생기는 염증과 홍반을 뜻한다. 가슴 발진은 잘 맞지 않는 브래지어를 착용하거나 가슴 아래에 땀이 많이 났을 때 생긴다. 가슴 발진은 가슴 아래 피부가 벗겨지고, 물집, 가려움증, 붉은 반점이 생기는 형태로 나타난다. 다행히 여러 가지 방법으로 가려움증을 가라앉히고 발진을 없앨 수 있다.

방법 1
방법 1 의 3:

집에서 발진 치료하기

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    가슴에 발진이 생겼다면 냉습포를 한다. 염증을 가라앉히고 증상을 개선하는 데 도움이 된다.
    • 얼음을 면수건이나 비닐 봉지로 감싼다. 근처 슈퍼마켓에서 아이스팩을 구입해도 된다. 가게에서 산 아이스 팩은 직접 피부에 대면 안 된다. 피부에 대기 전에 수건으로 감싼다. [1]
    • 아이스팩을 한 번에 10분씩 갖다 댄다. 그 다음에 떼어냈다가 증상이 계속되면 반복한다. [2]
    • 아이스팩 대용으로 냉동 옥수수나 냉동 콩 봉지를 사용해도 된다.
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    따뜻한 물로 목욕이나 샤워를 하는 것이 가슴 아래에 생긴 발진을 비롯하여 피부 발진에 도움이 된다. 또는 수건을 따뜻한 물에 적셔 몇 분 동안 가슴에 놓아둔다. [3]
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    바질은 피부를 진정시키는 데 도움이 되는 허브이다. 신선한 바질을 반죽처럼 될 때까지 으깬다. 그 다음에 으깬 바질을 발진이 생긴 곳에 펴 바르고 그대로 건조시킨다. 따뜻한 물로 씻어내고 톡톡 두드려 물기를 말린다. 하루 한 번 이 방법을 적용해보고 효과를 지켜본다. [4]
    • 다시 한 번 강조하는데 민간요법은 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니다. 발진이 더 악화되는 경우에는 이 방법을 다시 사용하지 않는다. 기존에 바질에 알레르기가 있는 경우에는 바질 잎을 사용하지 않는다.
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    어떤 로션과 보습제는 발진을 가라앉히는 데 도움이 된다. 무향 보습제, 알로에 베라, 칼라민 로션 등을 사용해본다.
    • 칼라민 로션은 특히 발진의 원인이 옻나무, 아이비 등인 경우 가려움증과 염증을 방지한다. 하루에 두 번 화장솜으로 바른다. [5]
    • 알로에 베라 젤은 대부분의 슈퍼마켓과 약국에서 판매된다. 발진과 피부염을 가라앉힌다. 발진을 아물게 하는 데 도움이 되는 항진균 성분과 항균 성분이 들어있다. 알로에 베라 젤을 환부에 바른다. 닦아낼 필요는 없지만 20분 동안 그대로 놓아두었다가 옷을 입는다. 필요한 만큼 반복한다. [6]
    • 무향 보습제는 근처 약국이나 슈퍼마켓에서 구입할 수 있다. 향이 없는지 확인한다. 향이 있는 제품에 들어있는 오일과 향은 염증을 악화시키기 때문이다. 병에 적혀있는 구체적인 설명에 따라 필요한 만큼 바른다. [7]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    티트리 오일이 피부 발진을 가라앉히는 경우도 있다. 티트리 오일은 뛰어난 항균 성분이 있다. 티트리 오일은 피부에 직접 바르면 안 된다. 문제가 더 악화될 수 있기 때문이다. 티트리 오일은 반드시 올리브 오일로 희석시킨 후 사용한다.
    • 올리브 오일 4테이블스푼과 티트리 오일 6방울 섞는다. 혼합물에 화장솜을 담갔다가 환부를 부드럽게 토닥인다. [8]
    • 오일이 피부에 스며들도록 몇 분 동안 환부를 가볍게 마사지한다. 목욕이나 샤워 후에 마사지를 하고 잠자리에 들기 전에 또 마사지를 하면 가장 효과가 좋다. [9]
    • 다른 민간요법과 마찬가지로 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니다. 티트리 오일에 예민하게 반응하는 사람도 있다. 티트리 오일을 사용했을 때 증상이 더 악화된다면 즉시 사용을 중단한다.
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방법 2
방법 2 의 3:

치료 받기

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    가슴 아래 발진은 대부분 양성이고 의학적 치료 없이 낫는 흔한 피부병이 그 원인이다. 하지만 가슴 발진은 때때로 대상 포진 같이 더 심각한 병의 증상일 수도 있다. 다음 사항 중 어느 것이라도 해당하면 병원에 가야 한다.
    • 1-2주 후 발진이 자가 치료에 반응이 없으면 병원에 가야 한다. 발진에 발열, 극심한 통증, 낫지 않는 상처가 동반되고 증상이 더 심해져도 병원에 가야 한다. [10]
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    발진을 진찰받기 위해 주치의와 예약을 잡는다. 발진 외에 다른 증상이 있는지 여부를 의사에게 알려준다.
    • 의사가 발진을 살펴볼 것이다. 발진이 양성이고 다른 증상이 없다면 의사는 더 진찰을 하지 않고 진단을 내릴 것이다. [11]
    • 진균 감염 여부를 확인하기 위해 피부 찰과 테스트를 실시할 수도 있다. 그리고 의사가 우드 램프(Wood's lamp)라는 특수한 램프로 피부를 더 자세히 살펴볼 것이다. 드문 경우에 피부 조직 검사를 해야 할 수도 있다. [12]
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    발진의 원인이 감염이거나 저절로 없어지지 않는다면 의사가 약을 권한다. 피부 발진을 치료하기 위한 처방약이 많이 있다.
    • 항생 크림 또는 항진균 크림을 추천한다. 의사의 지시대로 피부에 바른다. [13]
    • 저용량 스테로이드 크림과 피부 보호 크림도 추천한다. [14] 의사가 세균 감염이라고 생각하면 국소 항생제를 추천한다.
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방법 3
방법 3 의 3:

생활습관 바꾸기

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    가슴 아래 습기가 있으면 피부 감염과 발진이 생길 수 있다. 발진을 예방하기 위해 가슴 아래를 건조하게 유지한다.
    • 운동 후 가슴 아래 피부를 깨끗이 닦고 건조시킨다. [15]
    • 더운 날 땀을 많이 흘린 경우에는 가끔 가슴 아래를 말린다.
    • 선풍기로 가슴 아래를 말린다.
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    사용하고 있는 특정 제품이 피부 발진의 원인일 수 있다. 새 비누, 샴푸, 로션, 세제 등 피부와 접촉하는 제품을 사용하고 있다면 사용을 중단한다. 증상이 사라지는지 지켜본다. 증상이 사라진다면 앞으로 그 제품은 사용하지 않는다. [16]
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    너무 크거나 너무 작은 브래지어는 피부를 자극해 가슴에 발진이 생기는 원인이 될 수 있다. 고급 탄성재를 사용한 면 브래지어를 구입한다. 합성 섬유로 만든 브래지어는 피부에 자극적일 수 있으므로 사지 않는다. 브래지어 사이즈를 잘 모르겠다면 근처에 있는 백화점에 가서 피팅을 부탁한다. [17]
    • 가급적이면 컵 밑에 철사를 넣은 브래지어는 피한다. 찔리거나 피부를 자극할 수 있다.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Rash-Under-Breasts-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    면직물은 가슴 아래 습기를 줄이는 데 도움이 된다. 다른 직물보다 통기성이 뛰어나고 더 쉽게 쉽게 습기를 흡수한다. 100% 면으로 만들어진 옷을 입는다. [18]
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경고

  • 가슴 발진은 수유 중인 여성, 비만인 여성, 당뇨가 있는 여성에게 흔히 생긴다.
  • 가슴 아래 피부가 가려우면 긁게 되고 이는 감염의 원인이 된다.
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출처

  1. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  2. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/breast-rash/basics/when-to-see-doctor/sym-20050817
  4. ↑ http://www.nlda.org/how-to-get-rid-of-rash-under-the-breasts-natural-home-remedies/
  5. ↑ http://www.nlda.org/how-to-get-rid-of-rash-under-the-breasts-natural-home-remedies/
  6. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/breast-rash/basics/when-to-see-doctor/sym-20050817
  8. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  9. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/breast-rash/basics/when-to-see-doctor/sym-20050817
  2. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003223.htm
  3. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003223.htm
  4. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003223.htm
  5. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003223.htm
  6. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/breast-rash/basics/when-to-see-doctor/sym-20050817
  8. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html
  9. ↑ http://www.md-health.com/Rash-under-Breasts.html

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