레몬으로 피부 톤을 밝게 만들 수 있을까? 주의할 점, 장점, 효과적인 방법

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공동 작성자 위키하우 직원

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자연스럽게 미백 효과를 얻는 방법을 검색해본 적이 있다면, 레몬주스 사용 방법을 들어보았을 가능성이 높다. 레몬에 중요한 일부 주요 비타민이 포함되어 있지만, 미백 효과를 위해 레몬주스를 바로 피부에 적용하는 방법은 그리 좋은 방법이 아니다(또한 안전한 방법이라고 볼 수도 없다). 안전하고 건강하게 미백 효과를 볼 수 있도록 많은 사람들이 궁금해하는 질문의 답을 함께 살펴보자.

방법 1
방법 1 의 6:

희석되지 않은 레몬주스를 피부에 적용하는 것이 위험한가요?

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    태양에 바로 노출될 경우, 위험할 수 있다. 레몬 껍질에 푸로쿠마린(furanocoumarins) 및 소랄렌(psoralens)이라는 성분이 포함되어 있다. 그늘에 있을 때 이런 성분들이 피부에 큰 영향을 주지 않지만, 햇빛에 노출되었을 때 붉은 기, 자극, 부기, 그리고 큰 물집 발생의 원인이 될 수 있다. 대부분 레몬주스를 포함하는 제품들의 경우, 이런 성분들이 제거된 상태로 추가되기 때문에 피부에 레몬주스를 바로 피부에 사용했을 때 물로 희석했다고 해도 위험할 수 있다. [1]
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방법 2
방법 2 의 6:

왜 여러 웹사이트에서 레몬주스를 권장하나요?

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    레몬주스 등 구연산을 사용하는 여러 스킨 관련 제품들이 많이 있다. 하지만, 이런 경우 피부에 영향을 주지 않도록 여과된 레몬주스가 사용되기 때문에 햇빛에 노출되어도 물집이 생성되지 않는다. 여과되지 않은 레몬주스를 사용하면 미백 효과를 얻을 수는 있지만, 피부가 심하게 손상될 수 있으므로 득보다 실이 크다고 볼 수 있다. 집에서는 안전하게 레몬주스를 여과하거나 희석할 수 없다. [2]
방법 3
방법 3 의 6:

레몬 주소가 첨가된 스킨 제품을 사용해도 안전한가요?

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    로션이나 크림에 함유된 레몬주스는 자극을 유발하지 않으며 안전하다. 구연산이 들어간 제품을 사용했을 때 탈색되었거나 침침해진 피부 회복에 도움이 될 수 있으며, 여과되지 않은 레몬주스를 사용하는 것보다 안전하다. [3]
    • 대부분의 레몬주스를 사용한 제품들이 탄탄한 피부 유지와 주름을 개선 용도로 사용된다.
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방법 4
방법 4 의 6:

어떻게 하면 자연스럽게 피부 미백을 할 수 있나요?

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    미백 제품들은 피부 층을 침투해서 검은 점을 유발하는 멜라닌을 감소시키는 역할을 한다. 최대 효과를 누리도록 2%의 히드로퀴논, 아젤라산, 글리콜산, 코지산, 레티노이드, 혹은 비타민 C가 함유된 제품을 사용해보자. 어떤 제품을 사용해야 할지 모르겠다면, 피부 전문가의 추천을 받아보자. [4]
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    매일 선크림을 사용하기. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하고, 피부의 검은 반점들이 악화되는 것을 막아준다. 매일 SPF 30 이상의 선크림을 바르는 것을 습관화하면 검은 반점과 주름 예방에 도움이 된다. [5]
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방법 5
방법 5 의 6:

검은 점이 사라질 때까지 얼마나 걸리나요?

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    선크림을 사용하고 피부과 승인을 받은 미백 크림을 사용한다면 1년 이내로 결과를 기대할 수 있다. 하지만, 매우 짙게 탈색이 된 경우, 여러 해를 거쳐야 할 수 있다. [6]
    • 모두의 피부가 다르기 때문에, 검은 점이 사라지기까지의 시간에 차이가 있을 수 있다. 궁금한 점이 있다면 피부과 진료를 받아보자.
방법 6
방법 6 의 6:

미백 제품이 위험한가요?

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    여러 미백 제품이 규제를 받지 않고 있으며, 일부 수은이 포함된 제품들도 있다. 수은은 신장과 신경을 손상시킬 수 있으며, 피부 접촉을 통해 다른 사람들에게 수은 중독이 전파될 수 있다. 사용하는 제품에 감홍, 주사(cinnabaris), 퀵실버, 혹은 산화 수은 등의 성분이 함유되어 있다면 수은을 의미하는 것이기 때문에 바로 사용을 중단하는 것이 좋다. [7]
    • 피부 전문가에게 제품을 추천받아 사용하면 위험한 제품 사용을 예방할 수 있다. 연구에 따르면 미국 화장품 가게에서 판매하는 피부 미백 제품의 약 12% 정도에 수은이 포함되어 있다고 한다.
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경고

  • 레몬주스 성분을 바른 후 피부가 햇빛에 노출되면 심한 피부 화상이 발생할 수 있다. [8]
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출처

  1. ↑ https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/jchimp.v4.25090
  2. ↑ https://cosmeticsinfo.org/ingredient/citric-acid
  3. ↑ https://cosmeticsinfo.org/ingredient/citric-acid
  4. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots
  5. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots
  6. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots
  7. ↑ https://www.aad.org/public/cosmetic/age-spots-marks/skin-lightener-containing-mercury-cause-health-problems
  8. ↑ https://labmuffin.com/fact-check-feature-should-you-use-lemon-juice-on-your-skin/

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