Pdf downloaden
Pdf downloaden
Een Subwaybroodje bestellen kan een intimiderende taak lijken als je het nog nooit hebt gedaan. En ook al heb je er al eerder eentje besteld weet je vast dat je een scala aan keuzes moet maken tijdens het in elkaar zetten van je broodje. Gelukkig kan je het perfecte broodje samenstellen door voorzichtig uit te kiezen wat voor brood, vlees, en andere toppings je wilt hebben op basis van waar je zin in hebt.
Stappen
-
Kies een broodje van 30 of 15 cm lang op basis van hoeveel honger je hebt. Subway staat erom bekend dat ze broodjes van 15 en 30 cm aanbieden. De eerste stap is om uit te zoeken hoeveel honger je hebt. Als je meestal een heel broodje op kunt eten en bijzonder hongerig bent, kies dan voor 30 cm. Als je alleen maar een lichte lunch wilt hebben, kies dan voor 15 cm.
-
Kies wat voor brood je bij je broodje wilt. Iedere Subway locatie biedt de opties Honey Oat, Italian Herbs and Cheese, Meergranen, Sesam, en Italian aan. Italian en Honey Oat zijn klassieke keuzes, terwijl Meergranen een gezondere optie is. Italian Herbs and Cheese heeft het sterkste smaakprofiel. Kies je brood uit op basis van waar je zin in hebt en wat voor broodje je gaat nemen. [1] X Bron
- Sommige Subway locaties bieden ook andere broodopties. Je zult misschien Hearty Italian, Jalapeño Cheese, of Rosemary and Sea Salt tegenkomen. Deze broden hebben allemaal unieke smaakprofielen, en je kunt één hiervan uitkiezen als je iets nieuws wilt proberen. [2] X Bron
- Sommige Subway locaties bieden slawraps, gewone wraps, en glutenvrije broden aan als je je calorieëninname écht zo minimaal mogelijk wilt houden. [3] X Bron
-
Bestel een broodje van het menu om je vleessoort te bepalen. Wanneer je een broodje van het menu kiest bepaal je welke vleesbasis er op je broodje komt. De meeste menu items zijn genoemd naar het vlees dat erop zit, zoals Tonijn, of Chicken Filet. Sommige broodjes hebben wat vagere namen, als de TLC Teriyaki of Spicy Italian. Als je wilt weten wat er precies in elk broodje zit, dan kun je dat aan een medewerker vragen of het menu lezen.
- Als je kalkoen neemt, vraag dan om je broodje te upgraden met geroosterde kalkoen. Dit soort kalkoen wordt door sommige vestigingen aangeboden. Het is in dikkere plakken gesneden, heeft een betere textuur, en kost meestal niet veel extra. [4] X Bron
-
Vraag om een specifieke vleessoort als je geen broodje van het menu wilt. Je kunt ook gewoon zeggen dat je een specifieke vleessoort wilt hebben, dan zullen de Subway medewerkers een op maat gemaakt broodje maken met die vleessoort als basis. Je kunt kiezen wat je wilt, maar houd in gedachten dat je mogelijk zult moeten betalen voor extra vlees.
-
Wissel je vlees uit voor een vegetarische of veganistische optie als je geen vlees wilt hebben. De meeste Subway locaties bieden nu ook de Vegan Patty en Vegan Supreme broodjes aan. Deze kun je als broodje kopen, of je kunt je gekozen vleesvervanger gebruiken als basis van een op maat gemaakt broodjes. Dit zijn vleesvrije opties met een hoog proteïne- en koolhydraatgehalte. [5] X Bron
- Je hoeft geen vlees te bestellen als je er geen zin in hebt. Je kunt altijd meteen met de groenten beginnen.
- De Veggie Delight is een vegetarisch broodje zonder vlees of vleesvervangers.
Advertentie
-
Kies wat voor kaas je op je broodje wilt hebben. Iedere Subway locatie biedt Processed en Monterey Cheddarkaas aan, maar de meeste locaties bieden ook mozzarella, cheddar, pepper jack, provolone, en swiss kaas aan. [6] X Bron Kies een kassoort uit waarvan je denkt dat het het beste zal passen bij het vlees op je broodje.
- Als je niet zeker weet wat voor kaas er bij je broodje hoort, vraag de Subway medewerker dan wat er traditioneel op gaat.
-
Laat je broodje getoast worden als je het opgewarmd wil hebben. Nadat je je brood, menu item, en kaas uitkiest zal de Subway medewerker vragen of je je broodje getoast wilt hebben. [7] X Bron Het komt er bij deze keuze op neer of je je broodje warm of niet warm wilt hebben.
- De oven zal je brood iets knapperig maken en een lekkere textuur aan je broodje toevoegen. [8] X Bron
-
Begin met het toevoegen van grotere groenten aan je broodje. Je kunt het beste met grotere groentesoorten beginnen zodat je broodje goed opgestapeld is en niet uit elkaar zal vallen. Begin door uit sla, tomaat, komkommer, pepers, of rode uien te kiezen. [9] X Bron
- Je kunt altijd aangeven hoeveel je van een ingrediënt op je broodje wilt hebben. Zeg, 'Maar een klein beetje sla,' of, 'Kun je wat meer tomaat toevoegen?' zodat de medewerker je bestelling volgens je wensen kan aanpassen.
- Je zult misschien extra moeten betalen wanneer je om een extra portie groente vraagt, maar niet wanneer je minder wilt hebben.
-
Bedek je grotere groenten met kleinere toppings. Wanneer je je grotere toppings hebt toegevoegd zul je de optie krijgen om augurken, olijven, zoete pepers of jalapeños toe te voegen. Voeg de toppings die je lekker vindt toe aan je broodje.
- Denk eraan dat jalapeños wat hitte toe zullen voegen aan je broodje terwijl zoete pepers zoetheid toevoegen. [10] X Bron
-
Kies je sauzen uit op basis van je gewenste smaak. Subway biedt Chipotle Southwest, meionnaise, Honey Mustard, en Sweet Onion sauzen aan, waarvan de laatste twee vetvrije keuzes zijn. Kies een saus uit waarvan je denkt dat hij lekker zou smaken op je broodje. [11] X Bron
- Sommige locaties bieden extra sauzen, zoals Hickory Smoked BBQ, Sriracha, of Vegan Garlic Aioli aan. Als je een specifieke saus zoekt, vraag dan om te kijken of ze die hebben, ook al staat het niet op het menu. [12] X Bron
- Probeer te vermijden dat je zoete toppings met pittige of zoute sauzen combineert, en andersom. Een Sweet Onion Teriyaki Chicken broodje met zoete pepers en olijven zal waarschijnlijk niet goed passen bij Chipotle Southwestsaus.
-
Vraag de medewerkers om je broodje als de foto te maken als je je toppings niet zelf uit wilt kiezen. Als je geen zin hebt om alle keuzes over je broodje te maken kun je de Subway medewerker(s) simpelweg vragen om hem te maken zoals hij op de foto staat. Ze zullen je broodje dan automatisch met de traditionele ingrediënten samenstellen, zodat je niet na hoeft te denken over het uitkiezen van iedere individuele topping.Advertentie
Tips
- Als je zin hebt in Subway maar niet uit huis wilt gaan, dan kun je proberen om thuis je favoriete Subwaybroodjes na te maken. Vergeet de saus niet! Je kunt bijvoorbeeld je eigen Sweet Onionsaus maken als je suiker, azijn, en de juiste kruiden in huis hebt.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.studlife.com/scene/2013/02/25/a-review-of-subways-bread-selection/
- ↑ https://www.subway.com/en-US/MenuNutrition/Menu/BreadsAndToppings
- ↑ https://www.ketovale.com/low-carb-at-subway/
- ↑ https://www.businessinsider.com/5-ways-to-up-your-subway-sandwich-game-2016-5
- ↑ https://www.nutritionix.com/i/subway/6-inch-veggie-patty/521b95cf4a56d006d578c201
- ↑ https://www.subway.com/en-US/MenuNutrition/Menu/BreadsAndToppings
- ↑ https://metro.co.uk/2017/08/11/youre-now-going-to-have-to-pay-extra-if-you-want-your-subway-sandwich-toasted-6845471/
- ↑ https://www.businessinsider.com/5-ways-to-up-your-subway-sandwich-game-2016-5
- ↑ https://ocmp.com/Restaurants/Subway7236menu.pdf
Over dit artikel
Deze pagina is 7.992 keer bekeken.
Advertentie