Pdf downloaden
Pdf downloaden
Een écht meisje is iemand die vol overtuiging haar vrouwelijkheid omarmt, zonder haar persoonlijkheid en kracht op te geven. Ze vindt het belangrijk hoe ze zich gedraagt, wat haar stijl is en hoe ze eruitziet, maar is nooit zelfzuchtig of gemeen. Ze is iemand waar andere meisjes tegenop kijken en bevriend mee willen zijn. Een écht meisje zijn is een persoonlijke keuze, en niemand mag je dwingen je op een manier te gedragen waar je je niet prettig bij voelt; maar als dit de houding en het uiterlijk zijn die jou bevallen, dan is alles wat je hoeft te doen het juiste gedrag en uiterlijk aanmeten.
Stappen
-
Wees gracieus. Echte meisjes gedragen zich te allen tijde damesachtig en gracieus, probeer niet onhandig en vreemd over te komen.
- Ware échte meisjes lijken te zweven, met sierlijke en vloeiende bewegingen. Denk om je houding – schouders naar achteren, rechte rug en kin omhoog. Zie jezelf als ballerina, sierlijk en licht op haar voeten.
- Banjer niet en wieg niet te overdreven met je heupen. Dit kan er te geforceerd, overdreven of mannelijk uitzien. Zwaai ook niet te uitgebreid met je armen als je loopt; probeer een kleine, sierlijke zwaai. Houd je armen niet stijf tegen je lichaam aan, dat ziet er ook niet goed uit.
- Zak niet als een pudding in als je op een stoel zit – ga tegen de rugleuning aan zitten met je voeten stevig op de grond. Doe ook je armen niet over elkaar – je krijgt er een "ga weg" uitstraling door, en dat is het laatste wat je wilt!
- Gracieus zijn betekend niet dat je een hekel hebt aan sport en altijd op je tenen moet lopen. Het gaat erom dat je je bewust bent van je lichaam, zelfcontrole hebt en zelfvertrouwen uitstraalt in je acties.
-
Werk aan een stralende persoonlijkheid. Echte meisjes hebben meestal een stralende en sprankelende persoonlijkheid. Ze hebben veel vrienden, hobby’s en interesses en hebben altijd een glimlach voor een ander of iets interessants te zeggen. Neem jezelf niet te serieus; je moet om jezelf kunnen lachen en plezier kunnen maken.
-
Wees vriendelijk. Zelfzuchtig zijn en een nare houding tegenover anderen hebben is geen damesachtig gedrag.
- Echte meisjes zouden altijd gezellig, lief, bescheiden en met altijd een vriendelijk woord voor anderen moeten zijn. Net als een Disneyprinses!
- Probeer zo vaak mogelijk een glimlach op je gezicht te hebben, wees hulpvaardig en genegen iemand een plezier te doen. Je wilt je leeftijdsgenoten een goed voorbeeld geven en een leider zijn, iemand waar andere meisjes tegenop kijken.
- Vergeet niet tegen iedereen aardig te zijn, niet alleen tegen je vrienden of de mensen in jouw groep. Iedereen verdient een kans. Sluit mensen niet buiten bij spelletjes, cadeautjes, etc. Houd je aan je beloftes en roddel niet.
-
Wees romantisch. Een écht meisje zijn wordt altijd geassocieerd met romantiek. Lees romantische boeken en ontwikkel een liefde voor poëzie.
- Vul je iPod met romantische muziek en liefdesliedjes. Nodig je vriendinnen uit voor de ultieme lieve, meisjes-logeerpartij en kijk een paar van de meest romantische films die ooit gemaakt zijn, zoals Titanic of The Notebook.
- Stuur anonieme valentijnskaarten op Valentijnsdag – en ontvang er zelf misschien ook één of twee!
-
Update je muziekstijl. Wees op de hoogte van wat nu ‘hot’ is, wat nieuw is, enz. Een écht meisje zijn houdt niet in dat je alleen naar bubblegumpop luistert – een écht meisje kan van iedere muziekstijl houden, zoals indie, musical, r&b en klassieke muziek. Er is geen muziekstijl waar je een hekel aan hebt, een écht meisje heeft een brede muzikale smaak.
-
Ga met andere meisjes om. Een écht meisje houdt van winkelen en bijna alles dat te maken heeft met schoonheid – deze activiteiten zijn veel leuker als je ze onderneemt met anderen.
- Verzamel een groep vriendinnen en ga lekker uitgebreid winkelen, doe make-overs, geef een slaapfestijn, bak samen koekjes of cupcakes en versier ze, of onderneem willekeurig welke andere meisjes-gerelateerde activiteit.
- Je vrienden zijn belangrijk voor je – een goede vriend zal je steunen in moeilijke tijden – steek energie en tijd in je vriendschapsrelaties en waardeer je vrienden iedere dag.
-
Stop met vloeken en grof taalgebruik. Vloeken en grof taalgebruik worden gezien als onaantrekkelijk en zijn beslist niet vrouwelijk.
- Het kan moeilijk zijn om ermee te stoppen, maar vloeken is één van de ergste dingen die je kunt doen als je probeert een écht meisje te zijn. Begin met het vervangen van je vloekwoorden door iets liefs, zoals of "bah!" of "schat!" en binnen de kortste keren vloek je helemaal niet meer.
- Overtuig je vriendinnen ook om te stoppen met vloeken en grof taalgebruik. Bewijs elkaar dat jijzelf de baas bent over wat je zegt. Maak er een echte uitdaging van door een ‘straf’ te verzinnen zoals – de eerste die vloekt, trakteert de hele groep op een kop koffie!
- Ook al zijn het technisch gezien geen vloekwoorden, probeer ook scheldwoorden als "idioot" of "dombo" niet te gebruiken. Ze zijn kwetsend voor anderen en schaden je reputatie als aardige persoon.
-
Word welbespraakt. Welbespraakt zijn is een kunst die je intelligenter en verfijnder over doet komen.
- Probeer goed te articuleren en woorden duidelijk uit te spreken. Spreek met heldere stem, zodat je duidelijk verstaanbaar bent en goed te begrijpen. Probeer niet te vaak “uhm”, “maar”, “dus” of “en toen” te zeggen, dit kan zeer afleidend zijn.
- Probeer op gemiddelde sterkte te spreken. Spreek niet te hard of te zacht. Je wilt dat men je stem kan horen, maar je wilt niet iedereen je mening laten weten in een omtrek van 7 kilometer.
- Je kunt je woordenschat vergroten door veel te lezen. Kranten en studieboeken zijn prima, maar je leest met veel meer plezier door romantische klassiekers van vrouwelijke schrijvers te lezen in een goede vertaling (bijvoorbeeld van Jane Austen en Charlotte Brontë) of Nederlandse literatuur van bijvoorbeeld Louis Couperus, Ina Boudier-Bakker of Simon Vestdijk.
-
Prop je eten niet naar binnen. Je eten in je mond schuiven is absoluut niet damesachtig en spreekt evenmin van goede manieren.
- In plaats daarvan kauw je je eten goed en maak je niet te veel geluid bij het doorslikken. Neem ook geen enorme happen – alleen kleine of normale happen.
- Om het normaal te houden kauw je je eten tot het fijn is; er mogen geen brokken meer inzitten. Je kunt ook in je hoofd tot 20 tellen, daarna pas slikken en dan de volgende hap te nemen.
- Vermijd het eten van erg knoeigevoelig of kleverig eten, zeker als je een afspraakje hebt!
-
Houd een geheim dagboek bij. Een geheim dagboek bijhouden is de ultieme activiteit voor een écht meisje. Je kunt schrijven over alledaagse dingen, zoals wat er op school is gebeurd en wat je plannen zijn voor het weekend. Natuurlijk ook de intiemere details, zoals op wie je heimelijk verliefd bent en je dromen voor de toekomst.
- Schrijven over de dingen die je een naar gevoel geven helpt ook om stress en kwaadheid van je af te schrijven en zorgt ervoor dat je de volgende dag met een glimlach tegemoet kunt treden.
- Zorg er wel voor dat je je dagboek op een veilige geheime plek bewaart. Het laatste dat je wilt is dat je jongere broertje of nieuwsgierige vriendin er in leest terwijl jij er niet bent.
- Als het mogelijk is, kies dan voor een dagboek met een slot erop waarvan alleen jij de sleutel hebt.
-
Wees georganiseerd. Als je georganiseerd bent, kun je altijd datgene vinden dat je zoekt, je belangrijke data herinneren (zoals de verjaardagen van je familie en vrienden) en ben je altijd op tijd.
- Zorg ervoor dat je altijd alle spullen die je nodig hebt voor school in huis hebt - schriften, pennen, potloden, multomappen, etc. – en houd je lesrooster bij in je agenda.
- Heb altijd meer dan genoeg leuke pennen en potloden bij de hand, zodat je ze makkelijk kunt uitlenen aan anderen als ze die nodig hebben.
- Houd je eigendommen netjes en goed verzorgd. Plak een etiket op al je multomappen, kartonnen mappen en studieboeken, en kaft ze. Dit kan met traditioneel kaftpapier, maar probeer ook eens doorzichtig plakplastic of een gekleurde variant hiervan – je spullen zien er meteen beter verzorgd uit.
- Als je een schooltas koopt, kies er dan één in een lichte, neutrale kleur van een kwalitatief goed merk. Koop niets in een donkere kleur, zoals marineblauw of zwart – deze kleuren zijn niet geschikt voor échte meisjes!
-
Concentreer je op school. Het is belangrijk om ijverig te zijn en op school hard te werken. Doe bij ieder vak goed je best, lever je opdrachten altijd op tijd in en heb je huiswerk altijd op tijd af.
- Praat niet tijdens de les – daar heb je later alle tijd voor. Geef ook geen briefjes door; het is beschamend als je wordt betrapt en het werkt afleidend voor anderen. Stel vragen en doe mee met discussies in de klas.
- Probeer meer in school en schoolactiviteiten te participeren. Doe mee met de schoolband, de leerlingenvereniging of iets anders dat op jouw school voorhanden is en jij leuk vindt.
- Hoewel je zult denken dat hard werken op school je ouders en leraren tevreden houdt, ben jij degene die er op de lange duur het meeste profijt van heeft. Goede cijfers halen en veel buitenschoolse activiteiten helpen je om op een goede vervolgopleiding terecht te komen, wat belangrijk is voor je toekomstige carrière.
-
Laat niet met jezelf sollen. Als iemand je pest op wat voor manier dan ook, fysiek of verbaal, weet dan heel goed dat je daar geen genoegen mee hoeft te nemen.
- Je mag dan een meisje zijn – maar dat houdt niet in dat je niet sterk bent! Niemand heeft het recht om over je heen te lopen. Als het lukt probeer dan zelf wat aan de situatie te doen, zeg kalm dat ze op moeten houden en je met rust moeten laten.
- Verander niet in een "gemeen kreng" als iemand gemeen tegen jou is. Wees de volwassene en ga een gevecht uit de weg. Iedereen die scheldt en gemene opmerkingen maakt is gewoon onvolwassen, dus probeer hierboven te staan.
- Als je vindt dat de situatie vraagt om voor jezelf op te komen, probeer dan een paar reacties voorbereid te hebben voor wanneer de pester iets onbeschofts zegt. Maak het niet persoonlijk – je hoeft je niet te verlagen tot hun niveau.
- Als het pesten en treiteren ernstigere vormen aanneemt en je hebt ondersteuning van anderen nodig, aarzel dan niet om je ouders of een leraar die je vertrouwt in vertrouwen te nemen. Niemand hoeft er alleen voor te staan als zij of hij gepest wordt.
-
Lees tijdschriften. Tijdschriften zijn een geweldige manier om op de hoogte te blijven van wat er gaande is in Hollywood, de modewereld, de wetenschap en de natuur.
- De populairste tijdschriften zijn de roddelbladen en die over mode, maar er is meer in de wereld en je kunt ieder blad lezen dat je leuk vindt.
- Veel modebladen staan vol met lifestyletips die handig van pas kunnen komen.
- Roddelbladen houden je op de hoogte van wat er gebeurt met de beroemdheden die jij leuk vindt.
Advertentie
-
Heb gevoel voor stijl. Modieus gekleed gaan is belangrijk. Weet dat dit niet per se "trendy" betekent. Probeer meer modebladen te lezen om te leren wat je wel en wat je niet met elkaar kunt combineren. Probeer tienerbladen zoals Fancy en Girlz om mee te beginnen en, als je wilt, kun je verdergaan met bladen voor volwassenen als Elle en Vogue.
- Probeer mixing & matching met de kleren in je kast. Het resultaat is misschien niet altijd geweldig, maar je ontdekt gegarandeerd nieuwe en leuke combinaties. Als je eenmaal een garderobe hebt opgebouwd met kleren voor échte meisjes, is het eenvoudig te experimenteren met verschillende looks.
- Onthoud goed dat het meestal beter is een duidelijk beeld te hebben van je eigen, persoonlijke stijl, dan altijd achter de nieuwste grillen aan te lopen. Je kunt honderden euro’s kwijt zijn aan kleren die een paar weken later weer helemaal passé zijn. Weggegooid geld, dus.
-
Draag vrouwelijke kleding. Roze is een typische meisjeskleur, maar wijs zwart en blauw niet af, daarin kun je er ook erg leuk uitzien! De kledingkast van een écht meisje bevat standaard jeans, rokjes en korte broeken, skinny jeans, een selectie tanktops in diverse kleuren, een paar mooie jurken en leuk ondergoed in pasteltinten.
- Je hebt ook minstens drie paar lekker zittende schoenen nodig: een paar sportschoenen en een aantal paren leuke schoenen zoals mocassins, platte schoenen, sandalen of een paar met hoge hakken – kies maar uit! Vergeet niet om een paar goede wandelschoenen te hebben. Ja, échte meisjes kunnen wandelen! Ga niet wandelen op schoenen met hakken. Uiteindelijk kan een écht meisje nooit genoeg schoenen hebben.
- Voel je niet verplicht je als een écht meisje te moeten kleden alsof het om een uniform gaat. Je bent helemaal vrij om te experimenteren met je eigen stijl en je eigen persoonlijkheid tot uiting te laten komen in de manier waarop je je kleedt. Draag nooit kleding waar je je niet prettig in voelt – het is belangrijk om jezelf te zijn.
-
Draag kleding die goed past. Het belangrijkste waar je op moet letten als je kleren koopt, is dat ze goed passen. Kleding die niet goed past geeft je een ongemakkelijk en bekeken gevoel, en échte meisjes horen zich goed en vol zelfvertrouwen te voelen! Probeer niet koste wat het kost in een specifieke kledingmaat te passen of het gevoel te hebben dat je een bepaalde maat moet hebben – ga voor dat waar je je goed bij voelt en waarin jij er goed uitziet.
- Zorg ervoor dat je broeken goed passen, dat ze niet te strak zitten of ‘baggy’ zijn. Probeer veel verschillende merken, stijlen, modellen en maten om dé broek te vinden die jou mooi staat. Je zult niet bij ieder merk dezelfde maat hebben, dit varieert van merk tot merk.
- Hetzelfde geldt voor shirts. Niet strak, niet ‘baggy’. Als je shirt zo strak zit dat je je bh kunt zien of je hebt moeite hem uit te trekken, dan zit hij te strak.
- Om te zien of een shirt te klein is, til je je armen op. Als je nu je buik kunt zien, dan is het shirt véél te kort!
-
Voel je niet verplicht merkkleding te kopen. Merken zijn alleen een statussymbool waarmee mensen zich superieur denken te voelen. Laat je hier niet in meeslepen, je hoeft namelijk helemaal niet veel geld uit te geven om een écht meisje te zijn en er goed uit te zien. Zorg ervoor dat je je kleren met zorg kiest, zodat je geen geld verkwist.
- Aan de andere kant, als je iets leuks vindt van een groot merk dat betaalbaar is, laat je dan niet tegenhouden door het idee dat je geen merkkleding mág kopen!
Advertentie
-
Zorg voor je huid. Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger, smeer je gezicht in met een moisturizer na het wassen en verwijder altijd je make-up voordat je naar bed gaat. Een goede dagelijkse gezichtsverzorging helpt mee-eters en puistjes de baas te blijven en geeft je een fris en gezond uiterlijk!
- Besef je dat veel tieners last krijgen van acne en dat échte meisjes hierop geen uitzondering vormen! Raak niet in paniek, er zijn veel manieren om acne onder controle te houden. Raadpleeg hiervoor je huisarts en/of een schoonheidsspecialiste.
- De huisarts kan je eventueel doorverwijzen naar een dermatoloog en een schoonheidsspecialiste kan je helpen je huid schoon te houden op een manier die ervoor zorgt dat je geen blijvende littekens oploopt.
-
Draag weinig make-up. Met een klein beetje make-up kun je je mooiste gezichtskenmerken accentueren en je vrouwelijkheid beter uit laten komen. Lipgloss en mascara kun je perfect iedere dag dragen. Voor feestjes en weekenden kun je ook een beetje blusher of highlighter op je wangen doen en een mooie kleur oogschaduw (bijvoorbeeld roze of paars, of kies een kleur die je ogen beter laat uitkomen). Foundation laat je huid er egaal uitzien, maar zorg er wel voor dat de kleur exact hetzelfde is als je huidskleur, anders ziet het er gek en nep uit. Concealer kun je gebruiken om vlekken te bedekken. Eyeliner zorgt ervoor dat je ogen meer opvallen, maar houd het subtiel.
- Gebruik een make-upspons of -kwast om je foundation op te brengen. Hiermee kun je de foundation gelijkmatig aanbrengen. Als je een vettige huid hebt, breng dan een laagje poeder aan over de foundation in dezelfde kleur. Dit houdt de make-up op zijn plek.
- Wat je ook doet, gebruik niet te veel make-up, zeker niet voor school. Het kan er erg overdreven en goedkoop uitzien. Make-up hoort je natuurlijke schoonheid te accentueren, niet te verbergen!
-
Douche en ruik lekker. Echte meisjes ruiken altijd fris en schoon, daarom is een dagelijkse douchebeurt een must. Als je je haar wast, gebruik dan een shampoo die ervoor zorgt dat je haar mooi glanst en niet gaat pluizen. Gebruik daarna een vochtinbrengende conditioner die helpt klitten te voorkomen en het haar een zijdezacht gevoel geeft. Was je lichaam met een lekker ruikende douchegel en een spons. Bloemen- en fruitgeuren ruiken lekker. Citroen, kers, aardbei en andere geuren zijn prima.
- Gebruik na het douchen een lotion met een lekkere geur die past bij de geur van je zeep of douchegel op je benen, knieën, ellebogen, armen en handen. Als je dit consequent doet, heb je altijd een lekker zachte huid. Je wilt toch zacht en knuffelig zijn.
- Als je parfum gebruikt, gebruik dan net genoeg. Te veel parfum kan overweldigend zijn en mensen (vooral jongens!) wegjagen. Breng een enkel druppeltje aan achter je oren en op je polsen, meer is niet nodig.
-
Verzorg je nagels. Mooie, gelakte nagels zijn een ander essentieel aspect van een écht meisje. Trakteer jezelf af en toe op een pedicure/manicure en stop met nagelbijten, nagelriemen peuteren, etc. Je handen vallen meer op dan je denkt, en onverzorgde nagels zien er niet aantrekkelijk uit. Probeer maar een manicure te gaan om je nagels te laten doen. Kan dat niet, doe het dan zelf of samen met een familielid. Oudere zussen en moeders zijn vaak goed in nagels lakken, vraag hen dus om hulp!
- Als dit de eerste keer is dat je een écht-meisje-in-opleiding bent, gebruik dan geen donkere kleuren zoals zwart of donkerpaars. Gebruik meisjeskleuren, zoals zachtroze, babyblauw, of lavendel (lichtpaars), etc.
- Zorg ervoor dat je handen zacht zijn; investeer in een goede handcrème, bijvoorbeeld Vaseline Intensive Care Healthy Hand & Nail Revitalizing Hand Lotion. Het maakt je nagels sterker en je handen zachter.
- Nagellak kan tegelijkertijd heel vrouwelijk en chique zijn, en er zijn eindeloos veel verschillende kleuren. Probeer een kleur te kiezen die bij je outfit past.
-
Zorg voor je haar. Echte meisjes staan bekend om hun prachtige haar. Zorg er dus voor dat je je haar om de dag wast (afhankelijk van het type haar dat je hebt) en neem altijd de tijd om een mooi kapsel te maken voordat je ergens heen gaat. Probeer iedere dag een andere stijl, zoals half opgestoken, een hoge paardenstaart, een vlecht aan de zijkant, twee lage staartjes, krullen, een paardenstaart aan de zijkant, een rommelige knot met een hoofdband, en een tiara vlecht. Een pixie cut kan leuk zijn als je er het gezicht voor hebt. Wees creatief!
- Borstel je haar niet te veel, twee keer per dag (één keer ’s ochtends en één keer ’s avonds) flink uitborstelen is meer dan genoeg. Wil je in de loop van de dag je haar bijwerken of fatsoeneren, gebruik dan een fijne of grove kam (afhankelijk van het type haar). Zo blijft je haar prachtig glanzen en zie je er de hele dag verzorgd uit.
- Als je dun en futloos haar hebt, kun je een volumespray gebruiken om het wat voller te laten lijken. Spuit het dicht tegen de wortels en werk het met je handen door je haar. Als je krullen hebt, probeer het dan te scrunchen met een beetje mousse om de krullen meer uit te laten komen.
- Je haar iedere dag steil maken zal je haar beschadigen en het droog maken, dus heb je een speciale spray nodig om het tegen de hitte te beschermen. Breng de spray op voordat je je haar steil gaat maken of krullen, terwijl je haar nog nat is. Laat je haar eens in de zoveel tijd met rust en gebruik geen stylingapparaten. Laat je haar aan de lucht drogen!
- Een klein beetje haarlak houdt je haar op zijn plek, en helpt je haar er een hele dag geweldig uit te zien!
-
Eet gezond en doe aan lichaamsbeweging. Een écht meisje straalt zelfvertrouwen uit en voelt zich goed over haar lichaam. Regelmatig bewegen en een gezonde eetwijze helpen je er goed uit te zien en een goed gevoel te geven van binnen en van buiten!
- Eet veel groenten, fruit, volkoren graanproducten en gezonde hoeveelheden proteïne en zuivel. Eet drie uitgebalanceerde maaltijden per dag en gezonde snacks tussendoor.
- Wat betreft de lichaamsbeweging, zoek iets waar je plezier aan beleeft – zoals hardlopen, zwemmen of dansen. Wat je ook doet, laat het feit dat je een écht meisje bent je er niet van weerhouden om op voetballen te gaan!
- Gezond eten is niet hetzelfde als jezelf uithongeren – onthoud goed: je hoeft niet dun te zijn om mooi te zijn. Matig jezelf en eet niet te vaak en niet te veel junkfood.
- Als je je erg ongelukkig voelt over je gewicht, ga dan naar je huisarts of een diëtiste. Zij kunnen je het best adviseren over een goede, gezonde voeding en een bewegingsplan dat past bij je leeftijd en je lichaamstype.
-
7Zorg goed voor je tanden. Echte meisjes lachen vaak, het is dus belangrijk dat je je parelwitte tanden in optimale conditie houdt! Vergeet niet om twee keer per dag te poetsen – één keer ’s ochtends en één keer ‘s avonds. Iedere poetsbeurt moet minstens twee minuten duren, luister of neurie dus je favoriete nummer terwijl poetst. Flos ook iedere dag en spoel met fris, goed mondwater voor gezonder tandvlees en een extra frisse adem.
- Maak je geen zorgen als je tanden niet perfect zijn – er zijn verschillende manieren om een perfecte, stralende lach te krijgen. Als je tanden scheef staan, sluit dan een beugel niet uit; zie het als een sieraad voor je tanden! Denk er goed over na en overleg met je ouders hoever je kunt en wilt gaan met een beugel.
- Wil je wittere tanden, dan zijn er bij de drogist producten te krijgen om dit thuis te doen. Het heeft echter de voorkeur dit eerst met je tandarts te overleggen. Je kunt ook bij je tandarts terecht om je tanden professioneel te laten bleken.
-
Krijg genoeg schoonheidsslaap. Onderschat nooit de kracht van slapen! Slaap zorgt ervoor dat je psychisch en fysiek kunt herstellen van de afgelopen dag en je je voor kunt bereiden op de dag die komen gaat. Een goede nachtrust zorgt ervoor dat je er gezond en opgefrist uitziet en geeft je een goed humeur voor de dag. Aan de andere kant zal te weinig slaap je er moe uit laten zien en je moe, geïrriteerd en langzaam laten voelen, en je hebt dan waarschijnlijk donkere wallen onder je ogen! Het is dus essentieel dat je je acht uur slaap per nacht krijgt.
- Probeer minstens een uur voordat je gaat slapen iets ontspannends te gaan doen om je lichaam voor te bereiden op het slapen. Neem een ontspannend (bubbel)bad, zet rustgevende muziek op, steek een paar kaarsen aan en gun jezelf een poosje genieten in bad. Je zult heerlijk ontspannen in slaap vallen zodra je hoofd op je kussen ligt!
- Voorkom te veel indrukken door tv-kijken, computerspelletjes spelen of rommelen op je laptop vlak voordat je naar bed gaat. Probeer in plaats daarvan eens een boek te lezen of een tijdschrift, dat is ook leuk.
Advertentie
Tips
- Respecteer je ouders of opvoeders.
- Werk er hard aan om goed opgeleid te zijn en interesses te hebben. Het hebben van passies maakt het voor anderen makkelijker om met je te praten, waardoor je interessantere ervaringen opdoet waarvan je kunt groeien.
- Wees intelligent. Een écht meisje hoort een goede, geanimeerde gesprekspartner te zijn. Daarom is het belangrijk om goed op de hoogte te zijn van de dingen die jij interessant vindt en belangrijk in het leven. Lees boeken en vergroot je woordenschat. Mensen zullen tegen je opkijken als je slim en zelfverzekerd bent.
- Onthoud dat iedereen anders is en dat je mensen respecteert in hoe ze zijn.
- Als je een vaardigheid bezit of een talent hebt, zoals tekenen, dansen, zingen of een muziekinstrument bespelen, verberg dit dan niet; doe er iets mee. Laat mensen zien wat je doet door je kunst of muziek met hen te delen. Als je goed bent in acteren, probeer dan mee te doen aan de toneelstukken op school.
- Laat je emoties zien. Probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Niemand houdt van mensen die doen alsof.
- Wees altijd vol zelfvertrouwen, het is niet het einde van de wereld. Zorg er wel altijd voor jezelf te zijn en maak goede keuzes!
- Blijf altijd rustig in de buurt van jongens, en wees nooit bang om tegen ze te praten. Zo kom je veel volwassener over en ze zullen je meer respecteren. Flirt niet alleen om te krijgen wat je hebben wilt – dat is onaardig en oneerlijk gedrag.
- Uiterlijk is dat wat je definieert.
- Gebruik niet te veel make-up. Houd het basaal: lipgloss of lipbalsem, mascara en oogschaduw (maar niet te veel. Als je eruitziet als een clown, heb je te veel gebruikt).
- Een écht meisje weet dat een tas onontbeerlijk is. Groot of klein, in je tas horen je basisbenodigdheden te zitten: pepermunt, mobiel, een nagelvijl, tissues, basismake-up (over het algemeen mascara en lipgloss), borstel, pennen en een schrijfboekje, en een klein spiegeltje.
Advertentie
Waarschuwingen
- Wees een goede persoon. Aardig zijn berokkent je nooit kwaad (zolang je geen voetveeg bent). Gemeen en wreed zijn kan echter een heleboel nare gevolgen voor je hebben.
- Sommige mensen zullen je niet aardig vinden en je stijf of een nerd noemen. Als je weet dat je niets verkeerd hebt gedaan, kun je ze gewoon negeren. Ze proberen je alleen maar naar beneden te halen omdat ze zichzelf onzeker voelen; dat is echter niet jouw probleem.
- Als je deze verandering midden in het schooljaar wilt doorvoeren, kan het verstandig zijn dit in kleine stapjes te doen. Als je tot nu toe iedere dag gekleed ging in een hoodie en een joggingbroek, zal niet iedereen het accepteren dat je plotseling in een rok en hoge hakken naar school komt. Bekijk het van dag tot dag, je kunt dan in ieder geval makkelijk weer terug naar een hoodie en joggingbroek als een écht meisje zijn toch niets voor je is.
- Ga niet alleen maar om met jongens, je zult je net zo als zij gaan gedragen. Ga in plaats daarvan om met andere échte meisjes en let op wat zij doen, wat de standaard uitdrukkingen zijn die zij gebruiken, wat ze eten en hoe ze hun haar dragen. Het is het beste om veel vrienden en kennissen te hebben in veel verschillende kringen.
Advertentie
Benodigdheden
- Glanzende lipgloss of lipbalsem
- Mascara voor iedere dag (zwart wordt het meest gebruikt, maar bruin en kleurloos doen het ook goed)
- Leuke accessoires
- Poeder, blusher, eyeliner, oogschaduw en een maskeerpotlood (optioneel)
- Leuke jurken en spijkerrokken
- Lekker ruikend parfum
- Stijltang, rollers, krultang, krullers voor pijpenkrullen en crimpers
- Pepermuntjes, een klein mooi flesje handenreiniger en een reisverpakking handcrème
- Handspiegel
- Borstel of kam voor dagen waarop je haar niet wil
- Een tasje met poeder, mascara, en gloss/balsem
- Reisverpakking parfum of deodorant, voor het geval je dat vergeten bent of iets extra’s nodig hebt
- Persoonlijke verzorging zoals tampons, maandverband, etc.
- Vriendinnen (ter ondersteuning)
- Leuke sportkleding
- Make-updoekjes (voor make-uprampen)
- Leuke, aantrekkelijke schoenen
Advertentie