Pdf downloaden
Pdf downloaden
Hot zijn is meer dan alleen maar een voorkomen -- het is een gemoedstoestand. Of je nu gewoon op straat loopt of stopt voor een kort gesprek, als je zelfvertrouwen uitstraalt denkt voor je het weet, iedereen om je heen dat je hot bent. Maar wat als je niet zeker weet of je die sexy, intrigerende en aantrekkelijke persoon kunt zijn die je wilt zijn?
Stappen
-
Sta jezelf toe om aantrekkelijk te willen zijn. Misschien wil je eruit zien als een aantrekkelijke jongen of meisje, maar ben je bang dat mensen er negatieve opmerkingen over gaan maken. Voor sommigen heeft het aantrekkelijk willen zijn een negatieve link met iemand die ijdel of oppervlakkig is. Laat deze stereotypen en misvattingen je niet tegenhouden om aantrekkelijk te worden. Geef jezelf toestemming om dit te doen.
- Aantrekkelijkheid moet iets zijn wat je wilt en niet iets wat je denkt te moeten. De huidige maatschappij hecht er veel belang aan om er op een bepaalde manier aantrekkelijk uit te zien, maar het is niet noodzakelijkerwijs de enige manier om aantrekkelijk te zijn.
-
Straal zelfvertrouwen uit . Om aantrekkelijk te zijn, moet je geloven dat je aantrekkelijk bent. Heb vertrouwen in je beslissingen, in de manier waarop je eruitziet, en in wie je bent of wilt zijn. Het zal je ook helpen om te herstellen van tegenslagen en moeilijke uitdagingen die op je pad komen.
- Herinner jezelf aan wat je al hebt bereikt en geniet van deze successen. Vergeet niet hoeveel je hebt bereikt en de doelen die je hebt bereikt, toewerkend naar je hoofddoel.
- Hecht niet te veel waarde aan de mening van anderen over je uiterlijk. Als je je gelukkig voelt wanneer je er aantrekkelijk uitziet, dan is dat belangrijker dan wat anderen misschien over je denken.
-
Zorg dat je een realistisch lichaamsbeeld nastreeft. Je hoeft er niet uit te zien als een fotomodel. Je moet de lichaamsvorm hebben waar je gelukkig mee bent. Een deel ervan betekent het veranderen van je lichaam door oefening en gezond eten, maar het andere deel is het accepteren van het uniek zijn van je eigen lichaam.
- Het is begrijpelijk om een gezond gewicht te willen bereiken, maar het is niet realistisch om naar een smalle taille te streven als je van nature breder gebouwd bent, of je achterwerk groter te maken als die van nature klein is. Negeer dat wat je hebt meegekregen niet als je streeft naar bepaalde ideale maten en vormen.
- Label een bepaald lichaamstype niet als het 'perfecte' lichaam. Er zijn vele soorten lichamen die op hun eigen manier mooi zijn.
Advertentie
-
Ga als vrouw na wat voor figuur je hebt en kleed je ernaar. Een geweldige outfit moet je beste eigenschappen accentueren en de niet-vleiende delen van je lichaam verhullen. Hier zijn enkele manieren om een aantal veel voorkomende lichaamstypen te kleden: [1] X Bron [2] X Bron
- Appel- of cirkelvormig:' Ga de rondheid en zachtheid van je lichaam tegen door structuur toe te voegen aan je outfit, vooral aan de bovenkant. Draag een getailleerde blazer of wikkeljurken die asymmetrische lijnen over je lichaam creëren. Een broek met rechte pijpen helpt je benen te verlengen en vestigt de aandacht op je lichaam in verticale richting. Grote prints en patronen zullen je beter staan dan kleine prints, vooral als ze aan de bovenkant worden gedragen. Draag geen grote of losse shirts, maar liever strakkere items of kleding die over je lichaam wordt gedrapeerd.
- Peer of driehoekig: Breng grote heupen in evenwicht door aan de bovenkant lagen te dragen. Een vest of een jasje in de taille helpt je slanke torso gelijk te trekken met je rondingen aan de onderkant. Laat die geweldige schouders zien door het dragen van shirts met één schouderband of shirts met versierde kragen. Een boot-cut broek of een met licht uitlopende pijpen, gecombineerd met hoge hakken, zal je benen verlengen.
- Zandloperfiguur: Je hebt de vorm die iedereen wenst! Om beter met die begeerlijke rondingen te pronken, kleed je je eenvoudig. Kleding in effen kleuren met een smalle taille benadrukken je strakke buik. Vermijd prints die afleiden van je silhouet.
- Atletisch of liniaalvormig: Je slanke lichaam kan er soms te doosachtig uitzien, dus vermijd strepen of cropped shirts. Probeer getailleerde tanktops met kleinere bandjes, of haltertops die het uiterlijk van je buste verbeteren. Een broek en rok met een hoge taille geven de illusie van een zandlopervorm. Houd het bij zachte stoffen die van je lichaam afvloeien, om de harde lijnen van je atletische lichaamsbouw tegen te gaan.
-
Investeer als man in kleding op maat. Leer wat het beste bij je lichaam past of ga naar een kleermaker om je kleding voor je te laten passen. Er is niets erger dan het dragen van kleren die te ruim of te strak zijn op alle verkeerde plekken.
- Schouders: De naad waar de mouw aan het lichaam vastzit moet op de schouders rusten. Ze moeten niet op je armen hangen.
- Armen: De stof onder je oksels moet taps toelopen naar je huid, maar toch beweging voor je armen toelaten.
- Borst: Je borst moet de voorkant van je overhemd opvullen zodat de vorm ervan door de stof heen te zien is. Je moet ook een volledig bewegingsbereik in je armen hebben. Probeer je armen naar boven, naar achteren en naar voren te reiken. Als je die dingen niet kunt doen, dan zit je shirt te strak. Knopen die er strak aangetrokken uitzien en rimpels veroorzaken, zijn een ander duidelijk teken dat je hemd te strak zit.
- Mouwen: Als je lange mouwen draagt, moet de manchet van je hemd stoppen bij de basis van je duim.
- Broek: Als je kiest voor een slanke of strakke broek, zorg dan voor een rechte snit van je knieën tot je enkels. De manchet van je broek mag nooit flappen of een opkrullen rond je voeten. Ze moeten stoppen bij de enkels of er net overheen.
- Riemen: Die horen eigenlijk alleen maar een accessoire moeten zijn en geen manier om je broek op te houden. Als een riem het enige is dat je broek ophoudt, dan is de broek waarschijnlijk te groot. [3] X Bron
- Schoenen: Veel stylisten beweren dat schoenen de basis vormen van het uiterlijk van mannen. Een outfit is afhankelijk van de kleur en het type schoen dat je draagt. Dus kleed je vanaf de schoenen omhoog. [4] X Bron
-
Rond je uiterlijk af door eenvoudige kleuren te combineren met opvallende kledingstukken. Effenkleurige kledingstukken doen opvallende kledingstukken en sieraden eruit knallen. Kies dingen zoals grote oorbellen, schoenen met een patroon, een kleurrijke tas of een mooie hoed.
- Zwart is altijd aantrekkelijk en past bij bijna alles. Een geheel zwarte outfit is netjes, maar ook eigenzinnig en soms wat mysterieus.
- Gebruik de kracht van het contrast in je voordeel. Donkerder gekleurde kleding kan je helpen om een slankere look te krijgen of onaantrekkelijke eigenschappen te maskeren. Terwijl patronen of lichtgekleurde items die delen van je lichaam kunnen accentueren die je graag wilt laten zien.
-
Volg de modetrends. De mode is altijd in beweging, dus blijf op de hoogte van de laatste trends om warm te blijven. Niet elke trend is echter de moeite waard om te volgen of even vleiend voor iedereen, dus kies wat je goed staat en bij je stijl past.
- Vermijd leeftijdsgebonden modetrends. Hot zijn heeft niets te maken met er jonger of volwassener uitzien.
-
Laat een beetje blote huid zien of draag iets dat je vormen volgt. Een beetje sexy kleding kan goed helpen om er aantrekkelijker uit te zien. Zorg er echter voor dat het niet ongepast wordt. Je weet wanneer je te ver gaat, wanneer:
- Het in de weg staat van het vormen van betekenisvolle relaties. We leven in een op seks gerichte maatschappij, dus is het niet verwonderlijk dat mensen automatisch naar blote huid gaan staren. [5] X Bron Het kan ervoor zorgen dat mensen je anders waarnemen of de aandacht afleiden van wat je te bieden hebt en meer naar hoe je er voor hen uitziet. Als dit soort aandacht niet is wat je wilt, dan is het niet het juiste moment om met te veel huid te pronken.
- Het kan je verdere carrière of nieuwe baan tegenwerken. In de meeste werkomgevingen wordt te veel bloot laten zien ontmoedigd.
- Je trekt er negatieve of gevaarlijke aandacht mee. Het is voor veel mensen, vooral vrouwen, moeilijk om met huid te pronken zonder negatieve aandacht te trekken. En omdat je de reacties en acties van andere mensen niet onder controle kunt houden, moeten jouw veiligheid en comfort altijd op de eerste plaats komen.
Advertentie
-
Straal zelfverzekerdheid uit. Kleding is niet altijd genoeg -- je moet ook aantrekkelijk overkomen. Een paar trucjes om je lichaamstaal te verbeteren kunnen zeker helpen:
- Sta rechtop en doelgericht. Steek je borst naar voren en friemel niet met je handen. Deze krachtige houding wordt vaak beschreven als het beeld van Superman met zijn handen op zijn heupen, kin omhoog en benen op schouderbreedte elkaar.
- Beweeg je kalm. Als je te snel praat of dingen haastig doet, kom je nerveus of angstig over.
- Heb een verscheidenheid aan uitdrukkingen op je gezicht en lichaam. Zelfverzekerde mensen zijn in staat om zich op een natuurlijke manier uit te drukken, maar zullen niet overdrijven. Dit maakt je toegankelijker en opener.
-
Zorg dat je in vorm komt. Of je nu een bepaald doel voor je lichaamsgewicht wilt bereiken, of gewoon lichamelijk gezonder wilt worden, in vorm komen is een grote stap in de richting van aantrekkelijk worden.
- Investeer in een gymnastieklidmaatschap of een personal trainer. Met het advies en de aanmoediging van een trainer kun je op een veilige en effectieve manier je lichaam trainen en je doelen wat betreft je ideale gewicht bereiken.
- Eet gezond. Verminder junkfood en begin meer uitgebalanceerd te eten.
- Lichaamsbeweging en gezond eten zal je comfortabeler doen voelen in je eigen huid en ook je algehele geestelijke gezondheid verbeteren.
-
Zorg voor een goede houding . Het verbeteren van je houding geeft je niet alleen meer zelfvertrouwen, maar heeft ook veel voordelen voor je gezondheid. Het kan hoofd- en rugpijn verminderen, je flexibeler maken en problemen met spieren voorkomen.
- Controleer je houding zodat je kunt werken aan probleemgebieden van je lichaam. [6] X Bron Over het algemeen moeten je schouders in balans zijn en mag de ene niet hoger staan dan de andere. Ze moeten ook op een lijn staan met je oren, zodat je nek en hoofd niet naar voren steken. Je rug mag niet krom staan en je armen moeten ontspannen langs je zijden hangen.
- Doe elke dag houding-verbeterende oefeningen. Dit kunnen eenvoudige oefeningen zijn, zoals het strekken van je rug tijdens het zitten, meer lopen of het eruit strekken van spierkramp. Het kunnen echter ook gecompliceerdere oefeningen zijn die je rug strekken en in de juiste houding dwingen.
- Wees je bewust van je houding. Het is gemakkelijk om naar voren te leunen als je aan je bureau werkt of als je zit en je ontspant. Doe moeite om in de juiste positie te zitten, met je rug recht, armen naar achteren en hoofd en nek in lijn met je schouders.
-
Kies een trendy kapsel dat past bij je uiterlijk en de vorm van je gezicht. Probeer eventueel iets als het verven of extreem kort knippen van je haar, of het aanbrengen van extensies om het te verlengen en een dynamische uitstraling te geven.
- Zorg voor je haar. Het eenvoudigste wat je kunt doen is je haar wassen en verzorgen. Investeer in haarproducten of natuurlijke remedies om problemen zoals pluizig, droog of vettig haar te bestrijden.
- Ga om de een of twee maanden naar de kapper om gespleten punten en een onverzorgd uiterlijk te voorkomen.
-
Leer een huidverzorgingsroutine aan. Je huid is de basis van je look. Houd de huid schoon en vrij van vlekken en andere probleemfactoren door hem te behandelen en te beschermen. Probeer verschillende producten uit om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn voor je huid.
- Draag zonnebrandcrème. Het is het makkelijkste om te vergeten, maar een beetje zonnebrandcrème elke dag kan rimpels en huidverkleuringen voorkomen.
- Bevochtig je huid. Gebruik lotion, crème of lichaamsboter voor je handen, armen, benen en gezicht. Lippenbalsem helpt bij schrale of gebarsten lippen.
- Gebruik bij een vette huid olievrije producten om je gezicht te reinigen.
- Voor een acnegevoelige huid, vermijd je het aanraken van je gezicht of het uitknijpen van je puistjes. Was je gezicht in plaats daarvan met een acne-reiniger of warm water en hypoallergene zeep, en houd je huid goed gehydrateerd. Acne ontstaat wanneer oliën, hetzij van je vingers, hetzij van overactieve hormonen en klieren, zich vermengen met vuil en daarmee je poriën verstoppen.
Advertentie
-
Toon je coole kant. Ironisch genoeg betekent hot zijn vaak hetzelfde als cool zijn. Het is een sympathieke kwaliteit om te hebben die mensen naar je toe trekt vanwege je ontspannen houding. Een paar coole dingen om te doen:
- Doe niet te veel je best. Of doe in ieder geval alsof je het niet zo hard probeert. Het geeft de indruk dat je zo soepel overal mee omgaat, dat je kunt krijgen wat je wilt zonder het zelfs maar te proberen.
- Als je veel friemelt, op je lip bijt, over je woorden struikelt of gewoon over het algemeen nerveus bent, probeer je dan cool te voelen . Het is moeilijk om de kleine nerveuze bewegingen die we maken als we zenuwachtig zijn te controleren of te stoppen, dus is het de beste manier om dit van binnenuit aan te pakken. Voel je cool en je lichaamstaal zal volgen. [7] X Bron
- Wees een beetje rebels. Soms kan het doorbreken van regeltjes of het nemen van risico's erg cool overkomen en je krachtig doen overkomen. Maar doe niets illegaals!
-
Speel je sexappeal uit. Er zijn veel manieren om sexy te zijn en er sexy uit te zien. Probeer het volgende:
- Draag rood. Er zijn tal van studies geweest waaruit is gebleken dat de kleur rood de meest sexy kleur is. Iets in onze menselijke hersenen wordt sterk aangetrokken door die kleur.
- Glimlach. Er gelukkig en toegankelijk uitzien is erg sexy. Dus laat die witte parels zien!
- Maak zelfverzekerd oogcontact. Dit is een zeer zelfverzekerde beweging die mensen aantrekt. Koppel er een glimlach of een flirterige blik aan, om je een meer sexy uitstraling te geven.
- Flirt. Het is een sexy en leuke manier om te communiceren met iemand waarin je geïnteresseerd bent. Trek subtiel de aandacht op je lichaam of plaag je doelwit met flirterige blikken of gedurfde complimenten.
-
Wees nederig. Het ergste wat je kunt doen is opscheppen over hoe aantrekkelijk je bent. Bescheidenheid en vriendelijk omgaan met anderen zijn aantrekkelijke kwaliteiten. De meest zelfverzekerde mensen zijn degenen die in staat zijn om anderen een goed gevoel te geven.
- Geef complimenten. Als je de aandacht van iemand wilt trekken, geef hem dan een echt compliment.
- Schep niet op en kijk niet neer op anderen. De aandacht die bij het aantrekkelijk zijn hoort, kan gemakkelijk uitgroeien tot een groot ego. Je vrienden, familie en andere mensen zullen afknappen op iemand die constant moet bewijzen aantrekkelijk te zijn of zichzelf hoger acht dan anderen.
Advertentie
Tips
- Uiteindelijk zal je een eigen definitie van aantrekkelijkheid moeten vinden. Er bestaat een algemene misvatting dat 'hot' hetzelfde is als 'sexy' en 'sexy' betekent dat je weinig verhullende kleding draagt. Aantrekkelijk zijn kan een verscheidenheid aan dingen betekenen. Voor sommigen is aantrekkelijk zijn een stimulans voor het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Voor anderen betekent aantrekkelijk zijn seksueel aantrekkelijk zijn. Er is geen verkeerde of juiste manier om aantrekkelijk te zijn.
- Draag kleren waar je je prettig in voelt. Je zou in de verleiding kunnen komen om iets te dragen waarvan je denkt dat het aantrekkelijk is, maar waarin je je niet prettig voelt. Negeer je ongemak niet, maar sluit een compromis of wen eraan.
- Laat je vrienden niet zitten omdat je denkt dat je te geweldig voor ze bent. Hot zijn betekent niet dat je beter bent dan andere mensen.
- Het moet een plezierig doel zijn om aantrekkelijk te worden. Probeer niet te hard om er aantrekkelijk uit te zien als het gewoon niet past bij wie je bent. Mensen kunnen op verschillende manieren aantrekkelijk zijn. Er is niets mis met schattig, of knap zijn.
- Wees jezelf. Er aantrekkelijk uitzien betekent niet dat je probeert iemand anders te zijn. Je wordt gewoon een aantrekkelijker, zelfverzekerder versie van jezelf.
Advertentie
Waarschuwingen
- Je kunt ongewenste of gevaarlijke seksuele avances krijgen. Maar vergeet niet dat het niet jouw schuld is! Aantrekkelijk zijn geeft anderen geen toestemming om je verbaal of seksueel te misbruiken. Je mag nooit de schuld krijgen of jezelf de schuld geven dat je misbruikt wordt, ook niet vanwege je uiterlijk.
- Als je een sexy houding ontwikkelt, laat het dan niet uit de hand lopen. Je wilt niet te plat of overdreven overkomen.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.youbeauty.com/body-fitness-galleries/dressing-for-your-body-type/5/
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/dress-to-flatter-figure
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=tYN7sZfcv80
- ↑ http://www.realmenrealstyle.com/dress-sharp-tips-young-men/
- ↑ http://www.businessinsider.com/revealing-skin-in-the-workplace-2011-11
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/posture-power-how-to-correct-your-body-alignment.html
- ↑ http://time.com/82905/how-to-be-cool-5-research-backed-tips/
Over dit artikel
Deze pagina is 1.810 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
