Pdf downloaden
Pdf downloaden
Je schaamhaar verzorgen kan een lastig klusje zijn. Ten eerste is het ongemakkelijk om advies of een mening van je vrienden of familie te vragen - je stapt niet zomaar op je vriend(in) af om te vragen: 'Harsen of scheren?' En ten tweede moet je heel voorzichtig zijn hoe je dat o-zo-gevoelige gebied behandelt, want als je het niet goed doet krijg je uitslag door het scheren, ingegroeide haartjes of andere ongemakken. Gelukkig vind je in dit handige artikel alles wat je moet weten over het verzorgen van dat irritante schaamhaar, of je nu een jongen bent of een meisje.
Stappen
-
Was de haartjes met een milde zeep. Niet alleen het haar op je hoofd moet gewassen worden -- ook je schaamhaar heeft liefdevolle aandacht nodig. Gebruik elke keer dat je onder de douche of in bad gaat een milde, ongeparfumeerde zeep om je schaamhaar te wassen. Wees voorzichtig -- te hard aan die haartjes daar beneden trekken doet pijn!
- Je gewone shampoo of douchegel kan te heftig zijn voor de gevoelige huid onder je schaamhaar, dus gebruik dat daar niet. Neem een zeep zonder kleur- en geurstoffen die je speciaal voor dat gebied gebruikt. Wrijf het niet direct op je schaamhaar - maak eerst schuim tussen je handen.
- Wees ook heel voorzichtig dat je geen zeep op of in je geslachtsdeel krijgt, want dat kan gaan irriteren en jeuken. Dat is vooral belangrijk voor vrouwen, want zelfs de mildste zeep kan de pH-balans van de vagina verstoren, wat kan leiden tot infecties. [1] X Bron
-
Hou je schaamhaar kort . Je wilt waarschijnlijk dat je schaamhaar er netjes uitziet, zelfs als het verwijderen van het haar niet jouw stijl is. De beste manier om dat te doen is door jezelf een knipbeurt te geven! Dit kun je doen met een klein nagelschaartje, liefst een met botte punten. Daarmee kun je gemakkelijk manoeuvreren en is de kans het kleinst dat je jezelf verwondt. Zorg wel dat je het schaartje apart houdt, zodat je het alleen voor je schaamhaar gebruikt.
- Gebruik geen grote schaar, want dat kan lastig (en daardoor gevaarlijk) zijn in het gebruik. Je kunt ook een neus- of oorhaartrimmer gebruiken in geval van nood, maar dan moet er wel een beschermkapje over de mesjes heen zitten zodat je jezelf niet kunt snijden. Gebruik nooit een elektrisch scheerapparaat met roterende kop, want dat is heel pijnlijk in de schaamstreek.
- Om je schaamhaar kort te knippen, hou je het haar van je lichaam af, en knip je het voorzichtig en langzaam af, zo dicht bij de huid als je wilt. Als je dat prettiger vindt, kun je een kam door je schaamhaar halen en dan de haartjes die boven de tanden van de kam uitsteken afknippen. Je zult tijdens dit proces grotendeels op je gevoel moeten vertrouwen, maar kijk af en toe ook met een handspiegeltje hoe het wordt.
- Zorg dat je alle afgeknipte haartjes opruimt als je klaar bent met knippen, want schaamhaar op de badkamervloer (vooral als je de badkamer met anderen deelt) is een bron van ergernis. Je kunt je schaamhaar ook boven de wc-pot knippen, als dat lukt, dan kun je alle haartjes meteen doortrekken als je klaar bent. Veel mensen vinden dat trimmen de beste manier is om het schaamhaar te verzorgen.
-
Scheer je schaamhaar af . Scheren is waarschijnlijk de bekendste optie als het gaat om het verwijderen van schaamhaar, want het is goedkoop, makkelijk, relatief pijnloos en je hoeft je niet ongemakkelijk te voelen. Je hebt een milde, ongeparfumeerde scheercrème of -gel nodig (zowel mannen als vrouwen kunnen het beste scheercrème voor vrouwen gebruiken, want die is het mildst), liefst een die speciaal ontwikkeld is voor het verwijderen van schaamhaar, en daarnaast een nieuw scheermesje (met een bot mesje gaat het minder goed en raakt je huid sneller geïrriteerd).
- Knip je haar op de plek die je wilt scheren eerst kort -- je kunt ervoor kiezen om alleen het haar in de bikinilijn weg te halen, of om alles weg te scheren. Een scheermesje werkt het beste en veroorzaakt minder irritatie wanneer het haar kort is, dus knip het haar tot het ongeveer 0,5 cm lang is.
- Maak je haartjes zacht door 3 tot 5 minuten warm te douchen of baden voordat je gaat scheren. Je kunt ook een warm kompres op de plek leggen, dat heeft hetzelfde effect. Breng de scheercrème aan, maar pas op dat je het niet in of op je geslachtsdeel doet. Het kan verstandig zijn om de scheercrème 24 uur voordat je gaat scheren op een klein stukje huid uit te proberen, zodat je weet of je er niet allergisch voor bent. [2] X Bron
- Trek de huid rondom je schaamhaar strak met je vrije hand -- scheren gaat het beste op een vlak oppervlak. Begin te scheren zonder druk te zetten op het scheermes (als je wel hard moet drukken is je mesje bot). Als je van onder naar boven scheert (tegen de richting van de haargroei in) krijg je het gladste effect, maar als je van boven naar onder scheert (met de haargroei mee) verminder je de kans op irritatie wanneer je een gevoelige huid hebt, en krijg je waarschijnlijk minder last van ingegroeide haartjes. [3] X Bron
- Als je de gewenste hoeveelheid haar hebt verwijderd, was je het gebied grondig met warm water om restjes scheercrème te verwijderen, dep je je schaamstreek droog met een schone handdoek en breng je een verzachtende lotion aan om irritatie te verminderen.
-
Probeer een ontharingscrème . Ontharingscrème is een goede optie voor mensen die alleen de bikinilijn netjes willen maken, met zo min mogelijk pijn. Deze ontharingscrèmes bevatten sterke chemicaliën waardoor de haartjes worden opgelost, waarna je ze gemakkelijk kunt wegvegen.
- Omdat deze chemicaliën erg heftig zijn (dat bewijst de sterke geur), is het niet aan te raden om met deze crème al je schaamhaar weg te halen, want dat irriteert de huid, en kan zelfs chemische brandwonden veroorzaken. Gebruik het alleen buiten de bikinilijn.
- Knip je haar kort voordat je ontharingscrème gebruikt. Dan hoeft het product minder lang in te werken. Doe een oude onderbroek aan waar crème op mag komen. Gebruik de randjes van je ondergoed als richtlijn tot waar je de crème moet smeren -- dan weet je zeker dat er geen crème op de gevoelige delen komt.
- Laat de ontharingscrème de aangegeven tijd inwerken. Laat de crème nooit langer inwerken dan in de instructies bij het product staat aangegeven, want dat kan erg schadelijk zijn voor je huid. Als de tijd verstreken is, haal je de crème volgens de aanwijzingen van je huid af. Alle ongewenste haartjes veeg je tegelijk met de crème weg.
-
Laat je harsen. Harsen is een zeer effectieve manier om haartjes te verwijderen, en ze blijven wel 2 tot 4 weken weg. Er zijn allerlei manieren van harsen mogelijk: je kunt alleen de haartjes rond de bikinilijn laten weghalen, een 'landingsbaan' nemen of alles weghalen met een Brazilian wax . Dit geldt zowel voor mannen als vrouwen, hoewel het niet aan te raden is om ontharingswax op de gevoelige huid van de testikels te gebruiken. [4] X Bron
- Harsen doe je door een hete, plakkerige wax aan te brengen op de plekken waar je het haar wilt verwijderen. Daaroverheen wordt een reep stof gelegd, die daarna snel wordt weggetrokken. De wax en de haartjes komen dan van de huid af.
- Omdat de haartjes met wortel en al worden uitgetrokken, duurt het veel langer voor ze weer terug zijn dan bij andere methodes zoals scheren, want daarbij verwijder je alleen het gedeelte van de haartjes dat boven de huid uitsteekt. Maar harsen kan duur zijn, dus ook al hoef je het minder vaak te doen, kan het toch nog een prijzige optie zijn.
- Er bestaan ook wax-sets voor thuisgebruik, maar als je nog nooit eerder wax hebt gebruikt is het aan te raden om naar een professionele salon te gaan om je schaamhaar te laten verwijderen. Wees je ervan bewust dat waxen pijnlijk kan zijn, zeker op zo'n gevoelige plek, al wordt de pijn als je je vaker laat waxen een beetje minder, omdat er minder haar terug komt.
-
Overweeg ontharing met elektrolyse of laser. Ontharing met elektrolyse of laser zijn twee behandelingen waarmee je je schaamhaar permanent kunt verwijderen of verminderen. Met elektrolyse verwijder je de haartjes voorgoed. Het werkt door een elektrisch stroompje door het haarzakje te sturen, waardoor het haarzakje verbrandt zodat er geen haartje meer uit kan groeien.
- Je hebt maar een behandeling (die wel 2 tot 12 uur kan duren, afhankelijk van hoeveel haar je hebt) nodig, en dan hoef je je nooit meer druk te maken over je schaamhaar! Het is echter wel belangrijk om te weten dat elektrolyse best pijnlijk kan zijn (al is het niet zo pijnlijk als harsen) en dat het duur is.
- Ontharing met laser is een nieuwere vorm van ontharing, waarbij permanente vermindering van de haargroei wordt gegarandeerd. Het werkt door de haarzakjes met een pulserend licht te behandelen, zodat de haargroei verstoord wordt. Het is relatief pijnloos, en de behandeling duurt maar een paar minuten, maar je hebt wel meerdere behandelingen nodig.
- Hoewel de laserbehandeling een effectieve manier is om de haargroei te verminderen, is het niet gegarandeerd dat alle haartjes verwijderd zullen worden, waardoor je ook nog andere manieren van ontharen zult moeten blijven gebruiken. Omdat het alleen werkt op de donkere pigmenten in het haar, werkt het niet bij mensen met licht schaamhaar. Ontharen met laser is ook erg duur. [5] X Bron
-
Overweeg om het gewoon natuurlijk te laten. Het is belangrijk om te begrijpen dat de keuze om schaamhaar te verwijderen heel persoonlijk is. Dus ook al is het tegenwoordig heel populair om daar beneden helemaal kaal te zijn, moet je je niet onder druk gezet voelen om alles weg te halen als je je daar niet prettig bij voelt.
- Zolang je het gebied schoon en netjes houdt, is er geen hygiënische reden om je schaamhaar te verwijderen. Sommige mensen kiezen er alleen voor om dat te doen uit esthetische overwegingen.
- Het is belangrijk om te weten dat er heel veel mannen en vrouwen zijn die ervoor kiezen om het schaamhaar gewoon te laten staan. Dus wat je ook kiest, weet dat het volkomen normaal is!
-
Kalmeer de geïrriteerde huid . Irritatie is een vervelende bijkomstigheid bij het ontharen, en welke methode je ook kiest, je zult altijd last krijgen van een een geïrriteerde huid, zeker in het begin. [6] X Bron Om die vervelende scheerbultjes zo veel mogelijk te minimaliseren kun je:
- De plek scrubben met een zachte suikerscrub. Daarmee raak je dode huidcellen kwijt zodat de huid beter kan ademen. Als je geen suiker bij de hand hebt, kun je ook een pasta maken van zuiveringszout en water, dat werkt ook goed.
- Hydrateer de huid met een milde, ongeparfumeerde lotion. Babylotion of -olie en moisturizers met aloë vera zijn goede opties waarmee je je huid verzacht en kalmeert.
- Draag losse, ademende kleding. De huid heeft lucht nodig om te herstellen, dus het is niet zo handig als je meteen na het harsen of scheren een leren broek aantrekt. Draag een dag of twee na het ontharen katoenen ondergoed en een rok of losse broek.
-
Pak ingegroeide haartjes aan . Ingegroeide haartjes kunnen pijn doen en infecties veroorzaken als je er niets aan doet. Ze ontstaan meestal als je haar na het harsen of scheren weer terug groeit. Als je ingegroeide haartjes in je schaamstreek hebt, kun je die als volgt verwijderen:
- Neem een warme douche of bad om de huid rondom de haartjes zacht te maken en de poriën te openen. Dep de huid droog met een schone handdoek, neem dan een gesteriliseerd pincet, duw aan weerszijde van de haar en trek hem er daarna uit.
- Doe een beetje samentrekkend middel op de plek, laat het drogen en trek dan ademend, katoenen ondergoed aan. Blijf het samentrekkend middel de dagen erna nog aanbrengen, tot de plekjes genezen zijn.
-
Verf je schaamhaar. Als je al heel vroeg grijs schaamhaar hebt, maak je dan geen zorgen. Hoewel het door artsen niet wordt aanbevolen, is het mogelijk om je schaamhaar te verven met haarverf van de drogist. Het is echter heel belangrijk om de juiste voorzorgsmaatregelen te treffen zodat je geen haarverf in of op je geslachtsdeel krijgt.
- Kies een kleur die zo dicht mogelijk bij de kleur van je schaamhaar ligt. Schaamhaar is meestal een tint donkerder dan je hoofdhaar, dus als je normaal gesproken je haar verft, neem dan nu een tint donkerder dan anders. Een setje om de haarwortels na te behandelen is ideaal voor je schaamhaar, want daar zit voldoende verf in en een klein borsteltje om het nauwkeurig aan te kunnen brengen.
- Doe voordat je gaat verven een test op een klein stukje om te zien of je niet allergisch bent voor de verf. Breng dan vaseline aan op alle gevoelige delen van je geslachtsdeel waar je geen verf op wilt.
- Breng de haarverf voorzichtig aan, volgens de instructies op de verpakking, en laat de verf de minimale tijd inwerken. Spoel de verf voorzichtig af met warm water, en gebruik vervolgens een spons of washand om de vaseline af te wassen. [7] X Bron
Tips
- Wacht 20 tot 30 minuten nadat je bent opgestaan voordat je je gaat scheren. Water hoopt zich 's nachts op onder de huid, waardoor die een beetje opzwelt. Scheren gaat makkelijker op een strakke huid, dus wacht tot de zwelling is afgenomen. [3] X Bron
- Je hoeft je schaamhaar niet af te knippen of scheren als je dat niet wilt.
Waarschuwingen
- Baby-olie kalmeert de huid, maar het kan de latex in condooms oplossen, dus gebruik het niet voordat je gaat vrijen. [3] X Bron
Bronnen
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000897.htm
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/shave-pubic-hair
- ↑ 3,0 3,1 3,2 http://www.pamf.org/teen/health/skin/pubichairremoval.html
- ↑ http://www.askmen.com/dating/love_tip_150/159b_love_tip.html
- ↑ http://www.silkn.com/pubic-hair-removal/
- ↑ http://www.doctoroz.com/blog/lauren-streicher-md/bare-necessities-what-you-should-know-grooming-your-pubic-hair
- ↑ http://womenshealth.about.com/od/womenshealthandbeauty/ht/dyebodyhair.htm