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O hábito de fumar pode causar vários efeitos colaterais perigosos ou incômodos, como lábios escurecidos com o passar do tempo. Para clarear seus lábios, é importante esfoliá-los regularmente para remover a pele danificada e manchada pelo tabaco, além de estimular a circulação. Depois de esfoliar, você pode usar vários tratamentos e métodos tópicos para devolver a hidratação para a sua boca, restaurar a pigmentação e manter aquele rosado saudável dos lábios.
Passos
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Tire a pele seca e estimule sua circulação usando canela. Primeiro, misture ½ colher de chá de canela com uma gota de suco de limão em uma tigela pequena. Depois, pegue com uma colher, coloque nos dedos e esfregue nos lábios. [1] X Fonte de pesquisa Dependendo do nível de sensibilidade dos seus lábios, você pode esfoliar por 10 minutos para tirar a pele morta, estimular a circulação e dar um volume natural para os lábios. [2] X Fonte de pesquisa
- No lugar do suco de limão, use óleo de vitamina E, que aprimora a regeneração e o crescimento das células dos lábios.
- O suco de limão ajuda a regular a produção de melanina na pele, o que deixa os lábios mais claros e mais rosados. [3] X Fonte de pesquisa
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Esfregue os lábios com uma escova de dente e vaselina para hidratar. Aplique o equivalente a uma moeda de R$0,10 de vaselina nas cerdas de uma escova de dente macia. [4] X Fonte de pesquisa Esfregue as cerdas nos lábios fazendo movimentos circulares para esfoliar as células mortas e estimular o fluxo sanguíneo ao mesmo tempo. [5] X Fonte de pesquisa Continue esfregando por três a quatro minutos, depois enxágue os lábios com água para tirar a vaselina. [6] X Fonte de pesquisa
- Esfregue a boca de leve com as cerdas da escova para não causar sangramentos e nem irritações.
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Use açúcar, azeite e limão para fazer uma pasta esfoliante. Misture uma colher de chá de açúcar, uma ou duas gotas de azeite e uma ou duas gotas de suco de limão em uma tigela pequena até formar uma pasta. Aplique a pasta nos lábios e esfregue fazendo movimentos circulares para clarear seus lábios e remover a pele danificada. Depois de esfoliar por alguns minutos, enxágue tudo com água. [7] X Fonte de pesquisa
- Tente esfregar a pasta delicadamente na boca por três a cinco minutos. Depois, deixe agir por 10 a 20 minutos para que o azeite e o suco de limão sejam absorvidos pela pele e a ajudem a se curar dos danos causados pelo cigarro. [8] X Fonte de pesquisa
- Você pode usar mel no lugar do azeite para hidratar a boca enquanto esfolia. [9] X Fonte de pesquisa
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Passe bicarbonato de sódio para clarear seus lábios. Primeiro, coloque duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma tigela pequena. Ponha água suficiente para formar uma pasta grossa. [10] X Fonte de pesquisa Massageie a pasta nos lábios para livrar-se da pele danificada pelo tabaco. Depois de esfoliar por três a cinco minutos, enxágue a boca.
- Já que o bicarbonato pode ressecar os lábios, passe um hidratante, como óleo de amêndoas ou vaselina, depois de esfoliar para devolver a hidratação merecida.
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Misture mel e limão para fazer um tratamento natural para clarear os lábios. Ponha ¼ de colher de chá de mel em uma tigela pequena e acrescente ½ colher de chá de extrato de limão. Passe a pomada sobre os lábios e deixe agir por 30 minutos (ou até por uma noite inteira). Depois, tire a mistura de limão com mel usando uma toalha limpa. [11] X Fonte de pesquisa
- O extrato de limão usado nessa pomada tem propriedades adstringentes que ajudam a clarear os lábios, já o mel hidrata e ajuda a pele danificada a melhorar.
- Você pode aplicar esse tratamento com a frequência que quiser até que os lábios voltem para a cor natural.
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Use pétalas de rosas, cremes e mel para clarear e hidratar seus lábios. Pegue um pilão e amasse uma ou duas pétalas de rosas o máximo que puder. Coloque o equivalente a uma moeda de R$0,10 de mel e creme encorpado na tigela. Misture até virar uma pasta. Aplique a pasta nos lábios e deixe agir por 15 a 20 minutos. Tire com água e seque a boca com uma toalha limpa. [12] X Fonte de pesquisa
- As pétalas de rosas não só clareiam a cor dos lábios como também oferecem nutrição.
- Se quiser um resultado bem aparente, passe essa pasta nos lábios várias vezes por semana.
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Experimente fazer uma pomada de beterraba para dormir, clarear e avermelhar sua boca. Misture uma colher de sopa de suco de beterraba com uma colher de sopa de mel em uma tigela pequena. Pegue um cotonete e massageie a mistura nos lábios até cobri-los bem. Deixe agir durante a noite e lave a boca com água pela manhã. [13] X Fonte de pesquisa
- A beterraba não só clareia seus lábios como cria uma leve coloração rosada neles.
- Repita esse processo toda noite por uma semana ou pelo tempo que precisar para que sua boca volte a ser clara e com uma coloração saudável.
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Passe suco de romã para evitar que seus lábios escureçam. Misture uma colher de chá de óleo de coco derretido com duas colheres de chá de suco de romã em uma tigela pequena. [14] X Fonte de pesquisa Aplique na boca e fique massageando por uns 30 segundos antes de enxáguar. [15] X Fonte de pesquisa
- A romã não só clareia os lábios como previne a produção de melanina, que escurece a pele.
- Passe a mistura de suco de romã na boca uma vez por dia por um mês, ou conforme o necessário, para clarear seus lábios.
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Espalhe uma pasta de frutas vermelhas nos lábios para clareá-los naturalmente. Amasse um morango e umas três framboesas em uma tigela pequena. Depois, ponha mel ou babosa suficiente para engrossar as frutas amassadas e formar uma pasta com um ingrediente hidratante. Aplique a pasta nos lábios e deixe agir por 20 minutos. Depois, enxágue e pronto. [16] X Fonte de pesquisa
- Além de dar uma coloração rosada para a boca, os morangos e framboesas têm várias vitaminas e minerais que ajudam a manter os lábios saudáveis, como a vitamina C.
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Pare de fumar para se livrar do efeito que o cigarro causa dos lábios e mantê-los saudáveis. O melhor jeito de evitar o escurecimento da boca causado pelo fumo é parar de fumar. Mesmo que seja muito difícil, seja algo que precise de muita força de vontade e apoio das pessoas ao redor, parar de fumar pode valer muito a pena se você quiser manter sua boca saudável e rosada, além de melhorar a saúde no geral. [17] X Fonte de pesquisa
- Se você fuma e quer parar, procure substitutos para o tabaco ou nicotina, grupo de apoio ou faça uma parada brusca para ajudar você a largar esse vício.
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Mantenha a hidratação em dia para limitar os efeitos ruins do tabagismo. Tomar bastante água e outras bebidas hidratantes durante o dia ajuda a manter os lábios hidratados para livrá-los de alguns dos efeitos ruins do fumo. Quando os lábios ficam secos, eles ficam mais sensíveis às rachaduras e à fumaça. Se você se manter hidratado, prevenirá o escurecimento da sua boca. [18] X Fonte de pesquisa
- A quantidade de líquidos que você precisa beber para manter a hidratação do corpo varia dependendo de vários fatores, como a sua saúde geral, as atividades físicas que você faz e o lugar onde mora. No geral, homens precisam de uns 3,7 L e mulheres, 2,7 L, por dia, para ficarem devidamente hidratados. [19] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Os líquidos englobam água, outras bebidas hidratantes e alimentos que têm alta concentração de água, como frutas e pepinos.
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Limite o uso de batons para não escurecer os lábios ainda mais. Assim como o cigarro, sempre passar batom pode ir escurecendo sua boca com o passar do tempo, especialmente se ela já está danificada pela fumaça. Por isso, se você não puder parar de fumar, evite usar batons e similares o máximo possível para que seus lábios não escureçam ainda mais. [20] X Fonte de pesquisa
- Se decidir usar algum batom, escolha produtos que tenham ingredientes hidratantes, como óleo de jojoba, manteiga de cacau e vitamina E.
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Reduza o consumo de bebidas de cor escura que podem manchar a pele. Bebidas escuras, como café e chá-preto, podem manchar seus lábios e, com o passar do tempo, escurecer a boca de quem fuma ainda mais. Diminua a frequência de consumo dessas bebidas para reduzir o efeito nos lábios e mantê-los mais claros. [21] X Fonte de pesquisa
- Não existe uma quantidade exata de bebidas escuras que você pode tomar sem piorar a coloração dos seus lábios. Sendo assim, diminua o consumo o máximo que puder.
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Dicas
- Obtenha melhores resultados esfoliando os lábios três ou quatro vezes por semana até que eles voltem à cor natural. [22] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://youtu.be/MXbjPmH4MtA?t=176
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/how-to/a36641/simple-cinnamon-oil-lip-scrub/
- ↑ https://www.lifealth.com/lifestyle/beauty/dark-lips-reduce-darkness-lips-caused-smoking-mj/88181/
- ↑ https://www.thehansindia.com/posts/index/Life-Style/2015-09-03/Get-rid-of-smokers-lips-with-exfoliation-hydration/174147
- ↑ https://youtu.be/MXbjPmH4MtA?t=235
- ↑ https://www.thehealthsite.com/beauty/tips-to-get-rid-of-smokers-dark-lips-naturally-139226/
- ↑ https://www.thehealthsite.com/beauty/tips-to-get-rid-of-smokers-dark-lips-naturally-139226/
- ↑ https://youtu.be/3p85Mj0uhtw?t=61
- ↑ https://youtu.be/3p85Mj0uhtw?t=31
- ↑ https://www.vogue.com.au/beauty/skin/how-to-properly-exfoliate-your-lips/news-story/8fda5c0c756db858d2df52f4b59cc7e7
- ↑ https://www.soundhealthandlastingwealth.com/uncategorized/lighten-your-dark-upper-lip-with-homemade-items/
- ↑ https://www.lifealth.com/lifestyle/beauty/dark-lips-reduce-darkness-lips-caused-smoking-mj/88181/
- ↑ https://pioneerthinking.com/how-to-use-beetroot-for-pink-lips
- ↑ https://youtu.be/2pWZFVacRuE?t=66
- ↑ https://youtu.be/2pWZFVacRuE?t=115
- ↑ https://medium.com/@dhrishni/6-ways-to-make-your-lips-pink-naturally-in-3-weeks-84320a3bc66a
- ↑ https://www.thehealthsite.com/beauty/tips-to-get-rid-of-smokers-dark-lips-naturally-139226/
- ↑ https://www.thehansindia.com/posts/index/Life-Style/2015-09-03/Get-rid-of-smokers-lips-with-exfoliation-hydration/174147
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- ↑ https://www.thehansindia.com/posts/index/Life-Style/2015-09-03/Get-rid-of-smokers-lips-with-exfoliation-hydration/174147
- ↑ https://www.arabnews.com/fashion/news/844096
- ↑ https://youtu.be/3p85Mj0uhtw?t=79
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