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Crescimento estagnado e queda de cabelo podem ser sintomas de entupimento nos poros da raiz, que pode causar problemas sérios no cabelo. A boa notícia é que existem várias formas simples de desentupir a raiz. Mude a sua rotina de cuidados com o cabelo trocando de xampu. Experimente usar ingredientes naturais como suco de limão, bicarbonato de sódio e vinagre de maçã. Mudar o seu estilo de vida também pode melhorar a saúde do cabelo e desobstruir a raiz. Basta um pouco de tempo e esforço que você conseguirá desentupir a sua raiz sem dificuldade.
Passos
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Escolha um xampu de qualidade feito com ingredientes naturais. Opte por um xampu feito quase que inteiramente de ingredientes naturais, como azeite de oliva, manteiga de karité, óleo de coco, mel e aloe vera. Evite xampus que tenham uma lista enorme de substâncias que você não conhece. O excesso de produtos químicos pode irritar o cabelo e entupir a raiz. [1] X Fonte de pesquisa
- Se você costuma ir com frequência no cabeleireiro, peça para ele recomendar um xampu. Ele pode ter alguma sugestão especial feita para o seu tipo de cabelo em específico.
- Evite sulfatos, parabenos e ftalatos em particular. Eles são muito abrasivos para os fios.
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Use óleos essenciais diluídos. Você pode comprar óleos essenciais em lojas de produtos naturais, alguns salões e pela internet. Dilua algumas gotas de óleo essencial em um óleo de base, como azeite de oliva ou óleo de rícino, e massageie a mistura no seu couro cabeludo. Use apenas óleos de grau terapêutico e comece aplicando apenas uma ou duas vezes por semana para ver como o cabelo reage. Os óleos descritos a seguir são ótimos para o cabelo: [2] X Fonte de pesquisa
- Óleo de lavanda.
- Óleo de hortelã-pimenta.
- Óleo de alecrim.
- É importante ressaltar que os óleos também podem se acumular e entupir os folículos capilares. Lave o cabelo com xampu depois de massagear o couro cabeludo com os óleos.
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Use xampu e condicionador de aloe vera no seu cabelo. Experimente um condicionador e um xampu à base de aloe vera e use no cabelo úmido, como faria com a maioria dos produtos de cuidados com os cabelos. Experimente trocar os produtos que você costuma usar pelas variedades de aloe vera para ver se isso ajuda a raiz. [3] X Fonte de pesquisa
- Enxágue bem o cabelo após a aplicação.
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Use uma máscara de argila detox no seu couro cabeludo. Opte por uma máscara de argila feita de argila rhassoul ou bentonita, ervas e óleos essenciais. Você pode encontrar essas máscaras em salões e lojas de cosméticos. Aplique no cabelo de acordo com as instruções na embalagem. Isso ajuda a desentupir a raiz. [4] X Fonte de pesquisa
- As instruções podem variar de máscara para máscara, mas, geralmente, você deve aplicar o produto no cabelo úmido, deixar pelo tempo estipulado e depois enxaguar. Algumas máscaras podem ser enxaguadas depois de 10 a 15 minutos, já outras devem ficar no cabelo durante a noite.
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Limite o uso de produtos para modelar os fios. Evite usar muitos produtos de modelagem, especialmente se você não lava o cabelo com tanta frequência. Os produtos podem se acumular no cabelo e no couro cabeludo, causando o entupimento dos folículos. Se perceber que está com bastante acúmulo de produtos, pare de usar xampu seco e spray de fixação, porque esses dois produtos geralmente causam bloqueio dos folículos.
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Lave com xampu anti-resíduos uma vez por mês. Use um xampu anti-resíduos para se livrar de qualquer acúmulo de produtos ou de sujeira no cabelo mensalmente. Se você mora em uma área urbana, a poluição pode se acumular no seu cabelo e na sua pele e ela não sai com as lavagens comuns.Publicidade
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Passe limão ou lima. Misture duas colheres de sopa de suco de lima em uma xícara de água. Despeje a mistura no cabelo e massageie na raiz com a ponta dos dedos. Deixe agir por cinco minutos antes de enxaguar com água limpa. [5] X Fonte de pesquisa
- Você também pode acrescentar cinco a dez gotas de óleo essencial de lavanda à água com limão.
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Higienize o couro cabeludo com bicarbonato de sódio. Essa substância simples pode ajudar a desentupir a raiz. Coloque duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma xícara de água morna e mexa até dissolver. Despeje a mistura na cabeça e massageie no couro cabeludo com a ponta dos dedos. Deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar. [6] X Fonte de pesquisa
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Faça um enxágue com vinagre de maçã. Misture partes iguais de vinagre de maçã e água morna. Despeje a mistura na cabeça e use-a para lavar o cabelo, da mesma forma que faria com um xampu. Enxágue com água. Isso é ótimo para desentupir a raiz que ficou assim por conta do suor. [7] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Penteie o cabelo diariamente. Além de passar a escova todo dia, passe um pente pelo menos uma vez por dia também. O pente chega perto da raiz e pode ajudar a mantê-la desentupida. [8] X Fonte de pesquisa
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Tome banhos mais frios. A água quente pode causar inflamação, ressecar o couro cabeludo e deixar os poros fechados. Você não precisa tomar banho com a água gelada a ponto de ficar desconfortável, mas preferir água morna em vez da quente pode ajudar a abrir os poros do cabelo. [9] X Fonte de pesquisa
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Limite a exposição do cabelo ao calor. Os tratamentos que usam calor podem danificar o cabelo no geral e causar diversos problemas, incluindo entupimento na raiz. Não seque o cabelo com o secador o tempo todo e nem use chapinhas e baby liss com muita frequência. Deixe essas coisas para ocasiões especiais. Deixe o cabelo secar naturalmente na maior parte das vezes. [10] X Fonte de pesquisa
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4Use um filtro de chuveiro. Compre filtros de chuveiro em lojas de casa e construção ou de utilidades domésticas. Instale o filtro no seu chuveiro. Isso ajuda a tirar os minerais e outras substâncias perigosas presentes na água da rua, o que mantém a raiz desobstruída e o cabelo saudável. [11] X Fonte de pesquisa
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Melhore a sua dieta. Coma mais frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras, como arroz e pão integral. As gorduras saudáveis, como as presentes nas nozes e abacate, também são ótimas para a saúde do cabelo. Melhorar a sua dieta causa um impacto positivo na sua saúde no geral e na saúde capilar também. [12] X Fonte de pesquisa
- Limite o consumo de alimentos processados também.
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Beba mais água. Se hidratar é excelente para a saúde como um todo, então pegue o hábito de tomar mais água. Beba um copo de água junto com todas as refeições, leve uma garrafinha quando for sair e sempre pare nos bebedouros para encher a garrafa quando vir algum. Aumentar o consumo de água pode ser ótimo para a saúde do cabelo. [13] X Fonte de pesquisa
- Beber água é especialmente importante para a saúde da pele, porque a desidratação pode interferir nos óleos naturais e na lubrificação.
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Referências
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ http://www.aloeplant.info/aloe-for-hair-loss-cleans-pores/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
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