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Les follicules bouchés freinent la pousse des cheveux et favorisent leur chute. Heureusement, il existe de nombreuses façons très simples de remédier à ce problème. Changez de shampoing ou essayez les traitements maison à base d’ingrédients naturels, comme le citron, le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre de pomme. En modifiant votre mode de vie, vous aurez probablement aussi des cheveux plus sains et des follicules pileux plus ouverts. Avec un petit peu de temps et quelques efforts, vous obtiendrez un cuir chevelu en pleine santé.
Étapes
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Choisissez un shampoing de haute qualité. Choisissez un shampoing contenant majoritairement des ingrédients naturels, comme l’huile d’olive, le beurre de karité, l’huile de noix de coco, le miel et l’aloe vera. Évitez les shampoings dont la liste des ingrédients se compose d’une interminable succession de substances inconnues. Les composants chimiques irriteront votre cuir chevelu, ce qui obstruera les follicules pileux [1] X Source de recherche .- Si vous allez souvent chez le coiffeur, demandez-lui conseil. Il pourra ainsi vous suggérer un produit correspondant spécifiquement à votre type de cheveux.
- Évitez tout particulièrement les sulfates, les parabènes et les phtalates. Ces substances sont très nocives pour les cheveux.
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Utilisez des huiles essentielles diluées. Vous pourrez acheter des huiles essentielles en magasin de diététique, dans certains salons de coiffure, ainsi que sur Internet. Diluez-en quelques gouttes dans une huile de base, comme l’huile d’olive ou l’huile de ricin. Massez le mélange sur votre cuir chevelu. Veillez à utiliser des huiles qui peuvent être appliquées sur la peau et commencez par ne les appliquer qu’une ou deux fois par semaine, afin de surveiller la façon dont réagira votre cuir chevelu. Les huiles essentielles suivantes sont très bonnes pour les cheveux [2] X Source de recherche .- L’huile de lavande.
- L’huile de menthe poivrée.
- L’huile de romarin.
- Notez que les huiles pourront aussi s’accumuler sur votre cuir chevelu et boucher vos follicules pileux. Après avoir massé votre cuir chevelu avec une huile, n’oubliez pas de laver vos cheveux.
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Utilisez un shampoing et un après-shampoing à l’aloe vera. Essayez des produits capillaires à base d’aloe vera, que vous appliquerez sur cheveux mouillés, comme vos shampoing et après-shampoing habituels. Remplacez vos produits habituels par des produits à l’aloe vera, et voyez si votre cuir chevelu s’en porte mieux [3] X Source de recherche .- Rincez soigneusement vos cheveux après avoir appliqué les produits à l’aloe vera.
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Faites un masque détoxifiant à l’argile . Choisissez un masque à l’argile à base de rhassoul, de bentonite, d’herbes et d’huiles essentielles . Vous pourrez trouver un masque de ce type en salon de coiffure. Appliquez-le en suivant les instructions de l’emballage. Ce type de masque aidera à ouvrir les follicules pileux [4] X Source de recherche .- La notice d’utilisation variera d’un produit à l’autre, mais le masque s’appliquera généralement sur cheveux mouillés. Vous devrez le laisser poser un certain temps, puis le rincer. Certains masques seront à rincer après 10 à 15 minutes, alors que d’autres devront agir toute la nuit.
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Évitez d’utiliser des produits coiffants. Évitez d’utiliser de trop nombreux produits coiffants, en particulier si vous ne lavez pas vos cheveux très souvent. Les produits laisseront des résidus sur vos cheveux et votre cuir chevelu et boucheront vos follicules. Si vous remarquez que des dépôts s’accumulent rapidement sur vos cheveux, essayez de vous passer de laque et de shampoing sec, qui sont les deux produits le plus souvent responsables de l’obstruction des follicules pileux. -
Utilisez un shampoing clarifiant une fois par mois. Une fois par mois, utilisez un shampoing clarifiant pour éliminer les résidus laissés par les produits et la pollution. Si vous vivez dans une zone urbaine, la pollution peut en effet laisser des résidus dans vos cheveux et sur votre peau, qu’un lavage classique ne suffira pas à éliminer.Publicité
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Utilisez un rinçage au citron ou au citron vert. Mélangez 30 ml (2 cuillères à soupe) de jus de citron vert avec 250 ml d’eau. Versez le mélange sur vos cheveux et faites-le pénétrer dans votre cuir chevelu du bout des doigts. Laissez poser 5 minutes, avant de rincer à l’eau fraiche [5] X Source de recherche .- Vous pourrez également ajouter 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de lavande à votre rinçage au citron.
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Nettoyez votre cuir chevelu avec du bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude pourra à lui seul aider à déboucher les follicules pileux. Mélangez-en deux cuillères à café (10 ml) avec 250 ml d’eau tiède, jusqu’à ce que le bicarbonate de soude se dissolve. Versez la préparation sur votre tête et faites-la pénétrer dans votre cuir chevelu du bout des doigts. Laissez poser quelques minutes avant de rincer [6] X Source de recherche . -
Préparez un rinçage au vinaigre. Mélangez des doses égales de vinaigre de cidre de pomme et d’eau tiède. Versez le mélange sur vos cheveux et utilisez-le pour laver vos cheveux , comme vous utiliseriez du shampoing. Rincez ensuite à l’eau. Cette solution est tout particulièrement efficace pour ouvrir des follicules qui ont été bouchés par la transpiration [7] X Source de recherche .Publicité
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Peignez vos cheveux chaque jour. En plus de brosser vos cheveux chaque jour, peignez-les également quotidiennement. Le peigne viendra au plus près du cuir chevelu et aidera à empêcher le colmatage des follicules [8] X Source de recherche . -
Prenez des douches froides. L’eau chaude peut causer des inflammations, assécher le cuir chevelu et boucher les follicules. Rien ne vous oblige à prendre des douches glacées, mais préférez l’eau tiède à l’eau brulante, afin de favoriser l’ouverture des pores de votre cuir chevelu [9] X Source de recherche . -
Limitez l’exposition de vos cheveux à la chaleur. La chaleur des outils de coiffure abime les cheveux dans leur ensemble et entraine de nombreux problèmes, dont l’obstruction des follicules pileux. Évitez d’utiliser un sèche-cheveu ou un fer à boucler ou à lisser. Réservez ces outils aux occasions spéciales et laissez sécher vos cheveux à l’air libre le reste du temps [10] X Source de recherche . -
4Placez un filtre sur votre douche. Achetez un filtre de douche en supermarché et installez-le dans votre salle de bain. L’accessoire éliminera les minéraux et autres substances nocives présentes dans l’eau du robinet. Ainsi, vos follicules pileux ne se boucheront pas et vos cheveux resteront sains [11] X Source de recherche .
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Améliorez votre alimentation . Consommez davantage de fruits et légumes , ainsi que des aliments riches en fibres, comme le riz et le pain complets. Les bonnes graisses, comme celles que l’on retrouve dans les fruits à coque et les avocats , sont également très bonnes pour la santé des cheveux. Une meilleure alimentation sera ainsi bénéfique à votre santé générale, ainsi qu’à celle de vos cheveux [12] X Source de recherche .- Réduisez votre consommation d’aliments transformés.
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Buvez davantage d’eau . Être bien hydraté(e) est important pour avoir des cheveux en bonne santé : prenez l’habitude de boire beaucoup d’eau. Buvez un verre d’eau à chaque repas, emportez une bouteille d’eau partout avec vous et arrêtez-vous à chaque fontaine d’eau potable que vous rencontrez. Boire beaucoup d’eau vous aidera à avoir des cheveux en pleine santé [13] X Source de recherche .- Boire de l’eau est aussi très important pour avoir une peau en bonne santé. En effet, la déshydratation de votre organisme interfèrera avec la production de sébum et votre peau serait elle aussi desséchée.
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Références
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ http://www.aloeplant.info/aloe-for-hair-loss-cleans-pores/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/7-ways-detox-scalp-hair-restart-healthier-hair/
- ↑ https://www.dryscalpgone.com/open-hair-follicles-scalp/
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