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Você é amiga de um cara há um tempão e aí, de uma hora para outra, o coração acelera e dá aquele friozinho na barriga toda vez que ele se aproxima? Isso sim é surpreendente e assustador! Contar para ele que você está apaixonada pode ser ainda mais intimidante, já que você não sabe se o sentimento é recíproco. A verdade é que você precisa arranjar uma forma de dizer como se sente, porque, do contrário, ele nunca vai saber. Com um pouco de calma, respeito e privacidade, abra o jogo e fale tudo que está em seu coração.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Preparando-se para a conversa

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  1. Evite declarar seu amor se o cara estiver namorando. Não é legal colocá-lo na incômoda posição de ter que escolher entre você e a atual namorada. Espere um pouco para ver se a relação termina, só então você deve contar como se sente.
    • Se o relacionamento de fato chegar ao fim e ele pedir seu apoio, ofereça um ombro amigo. [1] Só fale sobre seus sentimentos depois de um tempo, quando ele já estiver se sentindo bem novamente.
  2. É melhor ter na ponta da língua tudo que deseja falar do que deixar para improvisar na hora, porque você pode acabar falando coisas desnecessárias. Ensaie algumas vezes diante do espelho para se preparar melhor. Algumas dicas do que você pode falar:
    • “Quero ser mais que amiga. O que acha de darmos uma chance?”
    • “Meus sentimentos por você mudaram, e já me sinto assim há um bom tempo. É ótimo poder colocar tudo isso para fora.”
  3. Ouvir um “não” da parte dele é uma possibilidade, mas não pense nisso agora. Respire fundo e faça alguma atividade relaxante antes de conversar com o rapaz.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Falando com tranquilidade

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  1. Escolha um lugar onde possa conversar com seu amigo sem ser ouvida ou interrompida. Ter outras pessoas por perto pode fazer o cara se sentir pressionado a dar uma resposta que ele não deseja. Em respeito à amizade e a ele, tenham uma conversa privada.
    • Não faça nenhuma cena oferecendo presentes luxuosos, gritando em público ou fazendo um cartaz espalhafatoso com “Eu te amo!” escrito. Menos é mais, e quanto mais tranquila e objetiva for a conversa, melhor.
  2. Pergunte como foi o dia dele e fale brevemente sobre o seu para tirar o peso do que você está sentindo e para observar o humor do cara. Caso ele esteja em um mau dia, espere outro momento para falar sobre seus sentimentos por ele. [2]
  3. Faça um pequeno teste flertando um pouco. Faça um elogio relacionado à roupa ou ao cabelo dele, diga que ele está lindo ou faça contato visual e sorria. Se ele responder com “Obrigado!” ou “Você também”, é um sinal de receptividade, e você pode se abrir sobre seus sentimentos. Por outro lado, se ele responder com um agradecimento seco ou duvidoso, ou achar estranho o elogio, melhor não falar nada por enquanto.
  4. Esse tipo de declaração pode trazer a sensação de que as coisas estão indo rápido demais, o que pode deixar o moço um pouco assustado. [3] A hora certa de dizer “Eu te amo” é diferente para cada casal, mas espere pelo menos um ou dois meses.
  5. Respire fundo algumas vezes e tente se lembrar de tudo que você planejou dizer. O improviso pode acabar trazendo ainda mais nervosismo. Leve o tempo que for preciso para falar, não precisa ter pressa.
  6. Pode ser um choque para seu amigo saber que você está a fim dele. [4] É importante, contudo, que ele saiba que você não está interessada nele apenas como namorado. Se ele parecer muito confuso ou surpreso, você pode dizer algo como:
    • “Leve o tempo que precisar para pensar no assunto. A gente já é amigo há muito tempo, não há motivos para pressa!”
    • “Vou entender se você não quiser entrar em um relacionamento agora. Eu quero o melhor para você, e se o melhor significa ser apenas sua amiga, por mim tudo bem”;
    • “Não vou ficar com raiva se você não sentir o mesmo por mim. Eu valorizo muito nossa amizade, e isso é mais importante para mim do que ter você como namorado”.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Aceitando o desfecho

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  1. Passar de amizade para namoro pode ser estressante para ambos. Dê um tempo antes de começar a chamá-lo por apelidos fofos ou dizer que o ama. Comece falando mais vezes com ele durante o dia, andando de mãos dadas e trocando beijos. Divirta-se no primeiro encontro!
    • Talvez seja difícil falar sobre assuntos delicados se vocês não tinham o costume de conversar sobre essas coisas antes. Comentar ou não que ficou magoada com algo que ele disse é uma das coisas que podem deixá-la na dúvida.
    • No entanto, é importante ter a consciência de que uma boa comunicação é a base para um relacionamento feliz. [5] Seja sincera sobre seus anseios, necessidades e problemas, e peça a ele que faça o mesmo.
  2. Isso não significa que você não tenha valor ou que não seja boa o bastante para merecer o amor dele. Uma pessoa pode ter mil motivos para não querer namorar uma amiga, e um desses motivos talvez seja o de não querer perder a amizade. Você pode até pedir uma justificativa, mas um simples “Eu não quero” é motivo mais do que suficiente para ele não querer levar isso adiante.
    • Ainda que se sinta magoada com a rejeição, tente não explodir com o moço e jogar na cara o que ele está perdendo.
    • Não tente fazê-lo mudar de ideia. Isso pode acabar arruinando a amizade de vocês, porque o rapaz vai achar que você não respeita os sentimentos dele.
  3. Afaste-se por uma ou duas semanas para dar tempo ao cara de processar os próprios sentimentos. Se ele achar que a situação é estranha o bastante para que vocês não continuem a amizade, não brigue com ele. Aceite que tomar essa decisão é um direito dele.
  4. Você precisa de um tempo, independentemente de começar ou não a namorar seu amigo. [6] Não há problema algum em dar um tempo para sofrer em paz depois de uma rejeição, mas tente manter a mente ocupada de outras formas. Saia com os amigos, tome um banho demorado e relaxante ou saia para dar uma caminhada. Seja fiel à sua essência e não deixe que seu relacionamento com outras pessoas e sua produtividade na escola sejam comprometidos.
    • Converse com alguém, se não estiver conseguindo sair dessa sozinha. Seus pais, amigos, professores e até o conselheiro da escola podem ajudá-la nesse processo de cura do coração partido.
  5. Para conquistar o mesmo vínculo de amizade de antes, mesmo após a rejeição, dê um tempo de uma ou duas semanas e convide seu amigo para fazer algo que vocês costumavam fazer juntos. Tente interagir com ele da maneira mais natural possível e seja sempre você mesma. [7]
    • Cada amizade é diferente, então ninguém melhor do que você para saber o que sugerir. Jogar videogame, passear no shopping ou sair para tomar um café são algumas das atividades que vocês podem fazer juntos.
    • Você não precisa continuar sendo amiga dele se essa relação for muito dolorosa. Coloque o foco em outros amigos, família, objetivos e interesses enquanto se distancia do moço.
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Dicas

  • Seja objetiva. Evite ficar fazendo joguinho e pedir a outra pessoa para fazer o papel de leva e traz — em hipótese alguma peça a outro amigo para tentar descobrir o que o rapaz sente por você. Esse tipo de atitude só vai deixar a situação mais estressante para todos os lados envolvidos.
  • Escrever uma carta é uma opção, caso esteja nervosa demais para conversar com ele cara a cara. Porém, depois que ele ler o que você escreveu, é essencial que vocês conversem pessoalmente.
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