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Consumir azeite de oliva e açúcar demais pode ser ruim para o estômago, mas usar tais produtos na pele gera belos efeitos! O açúcar ajuda a esfoliar a derme, enquanto o azeite a hidrata, lubrifica e até protege contra os grãos ásperos do outro produto. Nem todos os tipos desses itens servem para o rosto e o corpo: você vai ter que fazer alguns ajustes, dependendo do seu objetivo.
Passos
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Despeje ½ xícara (120 ml) de azeite de oliva extra virgem em um pote de vidro pequeno. Esse pote deve ter uma boca grande e de fácil acesso, além de ser espaçoso o bastante para receber 1½ xícara (350 mililitros) dos produtos. O azeite de oliva extra virgem tem muitos antioxidantes, vitaminas e minerais; é excelente para peles secas, oleosas e envelhecidas e pode ajudar no tratamento de problemas como acne, eczema e psoríase. Por fim, também deixa a derme brilhante, suave e jovem. [1] X Fonte de pesquisa
- Se for passar o esfoliante no rosto, troque de 1 a 2 colheres de sopa (15 a 30 ml) do azeite de oliva por óleo de rosa mosqueta. Esse óleo tem vitamina C e propriedades antienvelhecimento, que o tornam ideal para peles secas e envelhecidas. [2] X Fonte de pesquisa
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Se quiser, acrescente de 15 a 20 gotas de um óleo essencial e mexa. Você pode usar só um tipo de óleo ou uma mistura de vários tipos. O óleo essencial deixa o cheiro do esfoliante mais agradável, e alguns deles também trazem mais benefícios à pele. Use algo como camomila, gerânio, toranja, lavanda, hortelã, melaleuca ou baunilha (que não seja extrato). [3] X Fonte de pesquisa
- Se for passar o esfoliante no rosto, diminua a quantidade para de 10 a 15 gotas do óleo para não irritar a pele. [4] X Fonte de pesquisa
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Se quiser, acrescente temperos ou algum suco cítrico. Use de 2 a 3 colheres de sopa (30 a 45 ml) de suco de limão ou lima fresco para clarear a pele e dar ao esfoliante um cheiro refrescante. Você também pode usar de 2 a 3 colheres de sopa de temperos, como canela, fatias de maçã, torta de abóbora ou baunilha. [5] X Fonte de pesquisa
- Se for passar o esfoliante no rosto, não use nem suco nem temperos.
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Acrescente 1 xícara (225 g) de açúcar branco granulado para fazer o esfoliante. Esse produto é ideal para a maioria das pessoas, principalmente as que têm pele seca. Por outro lado, se sua pele for sensível, experimente algo com grãos menores, como açúcar mascavo ou afins. [6] X Fonte de pesquisa Para fazer um esfoliante ainda mais potente, acrescente ¼ xícara (55 g) à mistura. [7] X Fonte de pesquisa
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Em vez do açúcar branco, acrescente 1 xícara (200 g) de açúcar mascavo para fazer o esfoliante para o rosto. O açúcar branco não é ideal para a pele sensível e delicada do rosto. Se quiser mesmo o esfoliante para a região, use açúcar mascavo, que tem grãos menores e não é nocivo. Além disso, o produto também é um umectante natural, que ajuda a deixar o local mais hidratado. [8] X Fonte de pesquisa
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Mexa tudo com uma colher. Sinta o esfoliante com os dedos. Se ele estiver muito áspero ou granulado, acrescente um pouco mais de azeite de oliva; se estiver muito líquido, acrescente mais açúcar. Comece com uma colher de sopa e, se necessário, adicione mais.
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Guarde o esfoliante em um lugar fresco e seco. Não precisa levá-lo à geladeira, mas tente usá-lo em até um ano. [9] X Fonte de pesquisa
- Se tiver acrescentado suco cítrico ao esfoliante, ele só vai durar uma semana fora da geladeira e duas ou três dentro dela. Isso acontece porque o suco é perecível. [10] X Fonte de pesquisa
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Comece com o rosto limpo e úmido. Lave-o usando os produtos de sempre e enxague com água morna para abrir os poros.
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Pegue um pouco do esfoliante. Você vai precisar de um pouco mais de uma gotinha. Lembre-se de usar somente esfoliantes feitos de açúcar mascavo; os feitos com açúcar branco são ásperos demais para o rosto.
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Massageie o esfoliante no rosto. Faça movimentos circulares para cima e não ponha muita força nos dedos. Concentre-se nos pontos secos e ásperos da pele e evite as áreas delicadas próximas aos olhos. Também é bom passar o produto no pescoço! [11] X Fonte de pesquisa
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Enxague o esfoliante com água morna. Se o rosto ficar oleoso depois do produto, lave-o de novo com água e o sabonete ou outro artigo normal. Em seguida, enxague com água fria para fechar os poros.
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Passe um pouco do esfoliante na pele ainda úmida. Se quiser, você também pode passar um pouco de tônico facial antes. O hidratante, por sua vez, é essencial. Mesmo que use açúcar mascado, sua pele ainda pode ficar ressecada — e é por isso que os produtos a deixam mais suave.
- É muito melhor passar o hidratante na pele úmida que seca; assim, o produto ajuda a reter a umidade.
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Use o esfoliante uma ou duas vezes por semana. A melhor hora para isso é à noite, quando a pele tem mais tempo para se recuperar. [12] X Fonte de pesquisa Se ela for sensível, limite o tratamento a uma vez a cada sete dias (ou até menos), ou pode gerar irritação.Publicidade
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Entre no banho. É melhor passar o esfoliante na pele úmida; para isso, fique sob o chuveiro (ou dentro da banheira) quente por 5 a 10 minutos para suavizar a pele e se preparar. [13] X Fonte de pesquisa Deixe o pote do produto ao alcance das mãos.
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Passe um pouco do esfoliante. A quantidade depende da área do corpo que você quer esfoliar. Use mais para as pernas (o bastante para cobrir as mãos) e menos para os pés (pouco mais que uma gotinha).
- Tampe o pote imediatamente, ainda mais se for tomar banho, para evitar que a água entre.
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Massageie o esfoliante na pele. Faça movimentos circulares e suaves e deixe a parte do corpo que está esfoliando longe do jato d'água (para não atingir o produto). Massageie-se por um ou dois minutos. [14] X Fonte de pesquisa
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Enxague o esfoliante. Se sua pele ficar oleosa depois do produto, lave-a de novo com água e o sabonete ou outro artigo normal. Contudo, você também pode deixar uma camada fina de oleosidade no local, ainda mais se sua pele for seca. A derme vai absorver o produto e ficar mais hidratada.
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Em seguida, passe um hidratante. É ainda melhor usar um óleo corporal, pois a pele o absorve com mais facilidade. Dê leves batidinhas nos locais secos — suficientes para deixá-los úmidos, mas não escorrendo —; depois, passe a loção ou o óleo de hidratação. [15] X Fonte de pesquisa
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Use o esfoliante uma ou duas vezes por semana. Não repita o tratamento com tanta frequência, ou pode irritar a pele. Se preferir, deixe-o para ocasiões raras. Ele tem vida útil de até um ano; porém, se começar a ter um cheiro ou aspecto desagradável antes disso, jogue-o fora. [16] X Fonte de pesquisa
- Se tiver acrescentado suco cítrico ao esfoliante, use-o em até uma semana. Você pode prolongar a vida útil do produto em até duas ou três semanas, desde que o guarde na geladeira. [17] X Fonte de pesquisa
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Deixe as pernas sob uma corrente de água morna por cinco minutos. Isso vai abrir seus poros e amaciar os pelos para a depilação. Você pode fazer isso no banho (de ducha ou banheira). [18] X Fonte de pesquisa
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Massageie o esfoliante nas pernas. Pegue bastante do produto e aplique-o às pernas fazendo movimentos circulares e suaves. Se possível, passe-o em uma perna de cada vez, para não gastar demais do produto. [21] X Fonte de pesquisa
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Depile as pernas. Você pode enxaguar o esfoliante e passar um creme de depilação ou usar o próprio produto como creme. [22] X Fonte de pesquisa Use uma lâmina afiada e limpa para otimizar o corte e enxague-a quando terminar.
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Enxague as pernas e, depois, passe o esfoliante de novo. Use o mesmo método de antes. [23] X Fonte de pesquisa
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Lave as pernas com água morna e sabonete para remover os resíduos de óleo. Se preferir, você pode não passar o sabonete e deixar essa camada do material na pele. A derme vai absorver o óleo e ficar mais macia. [24] X Fonte de pesquisaPublicidade
Dicas
- Quanto mais açúcar você usar, mais áspero vai ser o esfoliante.
- Não passe esfoliante de açúcar branco no rosto; o produto é áspero demais.
- Não use sabonete depois de enxaguar o esfoliante. Sua pele vai absorver os resíduos de óleo e, assim, ficar mais macia.
- Você também pode usar alguns outros tipos de óleos, como de coco.
- Passe um tônico facial e um hidratante no rosto depois de usar o esfoliante.
- O esfoliante tem vida útil de até um ano. Se começar a exalar um cheiro desagradável ou ficar com um aspecto estranho antes, jogue-o fora.
- Você pode fazer esse tratamento uma vez por semana.
- Se for guardar o esfoliante no banheiro, use um pote de plástico de qualidade. Evite materiais baratos, que se degradem em pouco tempo — ainda mais se usar óleo essencial.
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Avisos
- Sucos cítricos e azeite deixam a pele sensível à luz do sol. Por isso, passe o esfoliante à noite; se o fizer de manhã, use calças e blusas de manga longa.
- Não ponha muita força na mão ao passar o esfoliante, ainda mais se tiver a pele sensível.
- Não passe o esfoliante se sua pele estiver irritada ou com queimaduras de sol, nem o use quando estiver com erupções cutâneas ou alergia. [25] X Fonte de pesquisa
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Materiais Necessários
- 1 xícara (225 g) de açúcar.
- ½ xícara (120 ml) de azeite de oliva.
- 2 ou 3 colheres de sopa (30 a 45 ml) de suco cítrico (opcional).
- 15 a 20 gotas de óleo essencial (opcional).
- Colher.
- Pote de vidro pequeno.
Referências
- ↑ http://blog.queencreekolivemill.com/blog/diy-brown-sugar-olive-oil-face-scrub
- ↑ http://blog.queencreekolivemill.com/blog/diy-brown-sugar-olive-oil-face-scrub
- ↑ http://helloglow.co/homemade-body-scrub-formula/
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- ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/how-to-make-exfoliating-scrub-for-silky-smooth-legs
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- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2015/05/12/exfoliate-face-how-to_n_2528493.html
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- ↑ https://intothegloss.com/2015/01/body-scrub-massage-at-home/
- ↑ http://www.thymes.com/Blog/How-To-Use-Body-Scrubs/
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- ↑ http://www.thymes.com/Blog/How-To-Use-Body-Scrubs/
- ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/how-to-make-exfoliating-scrub-for-silky-smooth-legs
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- ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/how-to-make-exfoliating-scrub-for-silky-smooth-legs
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- ↑ http://www.thymes.com/Blog/How-To-Use-Body-Scrubs/
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