Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вероятно, вы уже знаете, что кожа человека содержит тысячи крохотных отверстий, которые называют порами. Внутри пор расположены железы, которые вырабатывают жир, или так называемое кожное сало. В нормальных условиях это не вызывает каких-либо проблем. Однако при неблагоприятных обстоятельствах поры могут быть заблокированы и поражены инфекцией, в результате сало застревает в них, что приводит к образованию угрей. Как правило, сначала появляются мелкие черные или белые прыщи, которые бывает сложно рассмотреть, а если стенка поры разорвется, может образоваться воспаленный угорь, или гнойник (так называемая папула или пустула). [1] X Источник информации
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Шаги
-
Сначала поговорите с врачом. Проконсультируйтесь с врачом или дерматологом, прежде чем использовать перекись водорода для лечения угрей. Многие специалисты не рекомендуют пользоваться перекисью водорода, так как она может раздражать и высушивать кожу. Перекись водорода (H 2 O 2 ) представляет собой химическое соединение, которое обладает отбеливающими и дезинфицирующими свойствами. Обычно в организме человека вырабатывается небольшое количество перекиси водорода, что помогает привлекать лейкоциты к инфицированным областям. Благодаря дезинфицирующему эффекту перекись водорода убивает бактерии. Однако она не обладает избирательным действием и уничтожает все бактерии, в то время как в организме человека содержится большое количество необходимых и полезных бактерий.
-
Найдите перекись водорода в подходящем виде. Для обработки прыщей можно использовать перекись водорода двух типов: в форме крема, содержащего перекись водорода с концентрацией до 1%, и в виде «чистого» жидкого раствора с концентрацией не более 3% . В продаже имеются растворы перекиси водорода с концентрациями выше 3%, однако их ни в коем случае не следует наносить на кожу.
- Трехпроцентную перекись водорода можно приобрести в ближайшей аптеке. Если у вас есть более концентрированный раствор перекиси водорода (обычно 35%), его следует развести водой, прежде чем наносить на кожу лица. Чтобы разбавить 35-процентную перекись водорода до 3%, необходимо добавить 11 частей воды на каждую часть раствора. [2] X Источник информации
- Если вы используете крем с перекисью водорода, следуйте приложенным инструкциям, где должно быть указано, каким образом и как часто можно наносить его на кожу лица.
-
Умойтесь так, как вы делаете это обычно. При угревой сыпи следует использовать мягкое мыло и умываться руками, а не мочалкой или щеткой. Вымойте лицо теплой водой, чтобы раскрыть поры перед тем, как очистить их и использовать перекись водорода. Полностью высушите кожу, прежде чем наносить перекись водорода. Сухая кожа лучше впитывает перекись водорода.
-
Нанесите перекись водорода на чистую кожу. Смочите перекисью ватный диск, шарик или палочку и нанесите ее на пораженные участки кожи. Не наносите перекись водорода на здоровую кожу. Подождите 5–7 минут, чтобы перекись впиталась в кожу.
- Испытайте перекись водорода на небольшом участке кожи, прежде чем наносить на пораженные угревой сыпью места, чтобы проверить, нормально ли вы переносите ее и не вызывает ли она слишком сильное раздражение кожи. Если перекись сильно раздражает кожу, посоветуйтесь с врачом насчет другого метода лечения.
- Наносите перекись водорода на кожу не чаще одного раза в день.
-
Нанесите безмасляное увлажняющее средство. После того как перекись водорода впитается в кожу, осторожно нанесите не содержащее масла высококачественное увлажняющее средство для кожи лица. Перекись водорода помогает избавиться от прыщей в том числе потому, что она высушивает лишнее кожное сало. Увлажняющее средство защитит вашу кожу от излишней сухости и сделает ее мягкой и гладкой.Реклама
-
Попробуйте использовать бензоилпероксид или салициловую кислоту. Подобно перекиси водорода, бензоилпероксид также обладает антибактериальным действием и помогает высушить лишнее кожное сало. [3] X Источник информации Салициловая кислота помогает снизить воспаление и очистить поры, что позволяет уменьшить угревую сыпь или полностью избавиться от нее. [4] X Источник информации И бензоилпероксид, и салициловая кислота содержатся в качестве основных ингредиентов в различных местных средствах для кожи (кремах, мазях и лосьонах), а также в очищающих препаратах, специально предназначенных для лечения угревой сыпи. В аптеках имеется множество самых разных средств, которые можно приобрести без рецепта. [5] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Первые серьезные результаты могут появиться только через 6–8 недель после начала лечения, поэтому наберитесь терпения. Если вы не заметите улучшений через 10 недель, подумайте о том, чтобы использовать другой способ.
-
Тонизируйте кожу лимонным соком. Лимонный сок одновременно действует как антибактериальное и отшелушивающее средство. Он не только убивает вызывающие угри бактерии, но и удаляет с лица лишнее кожное сало и отмершие клетки кожи. Кроме того, лимонный сок является натуральным отбеливающим средством и помогает со временем осветлить оставшиеся после угрей шрамы. Умойтесь так, как делаете это обычно, и с помощью ватного диска или шарика нанесите на пораженную угрями кожу 1–2 чайные ложки (5–10 миллилитров) чистого лимонного сока. Оставьте сок хотя бы на 30 минут. Если вы делаете это перед сном, можно просто дождаться, пока сок высохнет, и лечь спать. Если вы наносите лимонный сок днем, смойте его с лица холодной водой. [6] X Источник информации Когда кожа лица высохнет, нанесите обычную дневную порцию увлажнителя для лица.
- С осторожностью пользуйтесь лимонным соком, если у вас открытые ранки, поскольку при нанесении на них он может вызвать жжение.
- Поскольку лимонный сок обладает осветляющим действием, его не следует использовать в том случае, если у вас темная кожа.
-
Используйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева является натуральным антибактериальным средством, которое убивает вызывающие угри бактерии. Кроме того, оно мягче действует на кожу, чем многие другие средства с более высоким содержанием кислоты. Можно наносить 100-процентное чистое масло чайного дерева непосредственно на прыщи после того, как вы вымоете лицо, либо смешать его с гелем алоэ вера или медом, чтобы получить крем для лечения угрей. [7] X Источник информации
- Сделайте свой собственный скраб для лица: смешайте ½ стакана (100 граммов) сахара, одну столовую ложку (15 миллилитров) меда, ¼ стакана (60 миллилитров) оливкового или кунжутного масла и 10 капель масла чайного дерева. Нанесите смесь на кожу лица и помассируйте лицо круговыми движениями в течение трех минут, чтобы отшелушить отмершие клетки. После этого смойте ее теплой водой.
- Для некоторых людей с угрями масло чайного дерева может слишком раздражать кожу, поэтому испытайте его на небольшом участке и не пользуйтесь им, если оно вызовет значительное раздражение.
-
Сделайте пасту из пищевой соды. Пищевая сода является прекрасным натуральным отшелушивающим средством, к тому же она очень дешева. Можно смешать пищевую соду с теплой водой, чтобы получилась пастообразная масса, и нанести ее на на лицо в виде маски примерно на 15 минут. Прежде чем смывать маску, слегка помассируйте кожу, чтобы лучше удалить лишнее кожное сало и отмершие клетки. Можно также добавить чайную ложку (7 граммов) пищевой соды в очищающее средство для лица (без отшелушивающего эффекта), а затем использовать его при умывании. С пищевой содой моющее средство будет лучше отшелушивать кожу. [8] X Источник информацииРеклама
-
Посоветуйтесь с дерматологом насчет средств для местного применения. Посетите дерматолога и совместно с ним составьте подходящий вам план лечения. Дерматолог сможет порекомендовать вам соответствующие средства от угревой сыпи (кремы, лосьоны, гели и тому подобное). Это может быть следующее: [9] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- антибиотики для местного применения, которые можно наносить на проблемные участки, чтобы справиться с вызывающими угри бактериями;
- ретиноидные препараты для местного применения, которые содержат витамин A и помогают очистить поры кожи (кроме того, такие средства могут повышать эффективность действия антибиотиков).
-
Узнайте у дерматолога насчет антибиотиков для перорального приема. Дерматолог может назначить вам пероральные антибиотики (например, в форме таблеток), если сочтет, что их прием принесет пользу. Это могут быть те же антибиотики, которые принимают при других инфекциях, например инфекции мочевого пузыря. Они помогут уничтожить вызывающие угревую сыпь бактерии.
- Для лечения угревой сыпи у молодых женщин иногда назначают пероральные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки). В небольших дозах пероральные контрацептивы, содержащие комбинацию таких гормонов, как эстроген и прогестин, действительно способны помочь при угревой сыпи. [10] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Узнайте об экстракции угрей. Возможно, вы слышали о том, что нельзя выдавливать прыщи самостоятельно (что правильно), однако это может сделать врач! Экстракция является безопасным способом, который позволяет очистить инфицированные поры без особого риска того, что образуются шрамы, как это может случиться в том случае, если вы попытаетесь выдавить угри самостоятельно. При экстракции удаляются отдельные прыщи, поэтому вам, возможно, придется еще раз обратиться к врачу в случае повторной вспышки угревой сыпи. [11] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Экстракцию иногда проводят и в тех спа-салонах, которые предлагают лечение угревой сыпи, и это определенно лучше, чем пытаться выдавить прыщи самостоятельно. Однако лучше узнать у косметолога, какие средства при этом используются, чтобы быть уверенным, что поры кожи не забьются повторно.
-
Подумайте о возможности химического пилинга. Химический пилинг должен выполнять специалист. Он использует высококонцентрированный раствор салициловой, гликолевой или трихлоруксусной кислоты, чтобы удалить верхний слой кожи на лице или другом проблемном участке тела. Это поможет очистить кожу от избыточного сала и отмерших клеток и тем самым открыть поры. [12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Химический пилинг нельзя делать тем, кто принимает пероральные ретиноиды (например, изотретиноин), так как взаимодействие двух препаратов может вызвать сильное раздражение кожи.
- Хотя улучшение может наступить уже после первой процедуры химического пилинга, для продолжительного эффекта, скорее всего, понадобится несколько сеансов.
-
Сделайте инъекцию кортизона. Кортизон представляет собой противовоспалительный стероидный препарат, который можно вводить прямо в угри. После инъекции кортизона отек спадает в течение 24–48 часов. Поскольку кортизон вводится в отдельные угри, он является скорее местным, а не общим средством, и его обычно не используют при сильной угревой сыпи. [13] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Узнайте о световой терапии. Было показано, что световая терапия является многообещающим методом лечения угревой сыпи, однако исследования еще продолжаются. Идея световой терапии заключается в том, что свет определенной длины волны (например, синий свет) способен воздействовать на вызывающие угри бактерии и уменьшать воспаление пор кожи. Как правило, световую терапию проводят специалисты в лечебных учреждениях. Тем не менее, имеются также устройства для применения в домашних условиях. [14] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Подобным образом, для избавления от угрей и уменьшения шрамов используют некоторые виды лазеров.
-
Обсудите с дерматологом возможность перорального приема ретиноидов. Пероральный ретиноид изотретиноин помогает уменьшить количество вырабатываемого в порах кожного сала, что в свою очередь снижает воспаление и облегчает угревую сыпь. [15] X Источник информации Однако изотретиноин, известный также как препарат "Роаккутан", обычно используется врачами в качестве крайней меры при сильной угревой сыпи, которая не поддается лечению другими методами. Как правило, этот препарат принимают не дольше 4–5 месяцев. [16] X Источник информации
- Изотретиноин имеет некоторые очень серьезные побочные эффекты. Он способен увеличивать содержание жира в крови до критического уровня, а также отрицательно влиять на работу печени. Кроме того, изотретиноин может сильно высушивать кожу, особенно губы и пораженные угревой сыпью участки. Обычно врачи регулярно делают анализ крови, чтобы отслеживать возможные побочные эффекты.
- Наиболее серьезным побочным эффектом изотретиноина является его способность вызывать врожденные дефекты. Очевидно, это означает, что данный препарат нельзя принимать беременным, тем, кто подозревает беременность или старается забеременеть. Если при приеме изотретиниона вы ведете активную половую жизнь, следует предохраняться как минимум двумя способами, чтобы не забеременеть. [17] X Источник информации
Реклама
Советы
- Хотя научные исследования еще не позволили установить точную причину прыщей и угрей, известно, что их образование связано с гормональным балансом и генетической предрасположенностью, а также некоторым образом со стрессом. Нет научного подтверждения тому, что прыщи связаны с питанием. [18] X Источник информации
- Помимо антибактериальных свойств, перекись водорода помогает очистить кожу благодаря тому, что удаляет отмершие клетки и избыточное кожное сало и тем самым раскрывает поры.
- Если у вас темная кожа и вы не можете использовать лимонный тоник, попробуйте вместо него тоник с яблочным уксусом. Чтобы приготовить такой тоник, просто смешайте две части воды и одну часть яблочного уксуса.
Реклама
Предупреждения
- Не всякая кожа реагирует на перекись водорода одинаковым образом. Если после нанесения перекиси водорода (или любого другого вещества) вы испытываете неприятные побочные эффекты, немедленно прекратите использовать ее и проконсультируйтесь с врачом.
- Прежде чем использовать какой-либо способ, не рекомендованный врачом, посоветуйтесь с дерматологом.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000873.htm
- ↑ http://www.using-hydrogen-peroxide.com/peroxide-dilution-chart.html
- ↑ http://www.drugs.com/mtm/benzoyl-peroxide-topical.html
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a607072.html
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/acne-pimples-and-zits/treating-pimples
- ↑ http://www.med-health.net/Lemon-Juice-For-Acne.html
- ↑ http://www.med-health.net/How-To-Apply-Tea-Tree-Oil-To-Face.html
- ↑ http://www.md-health.com/Baking-Soda-For-Acne.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/teen-acne-13/teen-acne-prescription-treatments?page=2
- ↑ http://www.aocd.org/?page=Accutane
- ↑ http://www.aocd.org/?page=Accutane
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000873.htm
Об этой статье
Эту страницу просматривали 115 560 раз.
Реклама
