Загрузить PDF
Загрузить PDF
Разве вы боитесь выходить из душа, потому что знаете, что будете мерзнуть, как только откроете двери/занавеску? Не беспокойтесь, потому что здесь приведены некоторые полезные советы, следуя которым, вы сможете наслаждаться душем в холодные дни. ""
Шаги
-
Убедитесь, что включена горячая вода. Вы же не хотите, стоять в душе под стекающими на вас струями ледяной воды.
-
Возьмите полотенца для волос и тела с собой в ванную комнату и повесьте их на дверь душевой кабины или на карниз для занавески в ванной. Если вы оставите полотенца далеко от душа, вам придется открыть дверь, чтобы достать их и холодный воздух извне заморозит вас!
-
Примите душ и вымойте волосы. Вы можете наслаждаться горячим душем долго, однако горячая вода имеет свойство пересушивать кожу.
-
Когда вы закончите принимать душ, останется еще много пара. Он будет поддерживать вас в тепле. Снимите полотенце для волос с карниза и отожмите из волос воду. Оберните голову полотенцем. Это позволит сохранить тепло, которое могло бы ускользнуть из-за не укутанной головы, а так вашему телу будет по-прежнему не холодно.
-
Укутайтесь в полотенце, прежде чем выйдите из душа.Реклама
-
Примите приятный теплый душ, как обычно.
-
Оставьте теплые полотенца вне душевой кабинки.
-
На несколько минут, прежде чем выйти из душа, медленно прикрутите воду, так чтобы она стала холоднее.
-
Если вы прикрутите воду, чтобы она стала прохладной/теплой, но не горячей или холодной и потом выйдите из душа на холод, то шок у вас будет гораздо меньший.Реклама
-
Перед тем, как принимать душ, подготовьте пол стакана льда.
-
Пососите несколько кубиков льда за пару минут до принятия душа. Это заставит ваши "внутренности" чувствовать себя прохладнее, что введет ваш мозг в заблуждение, заставив думать, что по сравнению с внешней средой, вы теплее, чем есть на самом деле.Реклама
Советы
- Убедитесь, что вы насухо вытерлись, прежде чем выйдете из душа. Ведь снаружи, вода на вашей коже начнет испаряться, забирая тепло вашего тела.
- Полотенца должны быть теплыми и сухим перед использованием. Попробуйте положить их в сушилку прямо перед тем, как будете принимать душ, хотя имейте в виду, что это экологически вредно, так как сушка потребляет очень много электроэнергии.
- Развесьте одежду над обогревателем на несколько минут, чтобы нагреть ее. Убедитесь, что она находится под присмотром, иначе может сгореть.
- Безопасно подключите обогреватель и закройте двери, чтобы поддерживать температуру в ванной комнате, как в сауне.
- Попробуйте подержать одежду в теплой и заполненной паром ванной комнате.
- Попробуйте перекройте сток, пока принимаете душ. Это, по крайней мере, сохранит ваши ноги в тепле. Оставьте слив открытым, когда выключите воду, и у вас будет достаточно времени, чтобы высохнуть и сохранить ноги в тепле.
- Плотно прижмите занавеску к стенкам и полу, чтобы предотвратить проникновение холодного воздуха в душ.
- Облейте с внутренней стороны занавеску почти горячей или горячей водой из ручного душа. Тогда он не будет холодной, если вы случайно к ней прикоснетесь.
- В качестве альтернативы, которая правда не всем подойдет, поищите на wikiHow статьи, описывающие, как адаптировать себя к холоду. Это поможет исправить такую проблему! Будьте немного смелее!
- Не допускайте, чтобы вода во время принятия душа была очень горячей на протяжении всего времени, ослабьте ее напор ближе к концу принятия душа.
- Попробуйте положить кубик льда в рот. Это поможет уменьшить шок от холодного воздуха.
- Принимать ванну и не оставляйте волосы мокрыми, так вам будет тепло, когда ляжете спать.
- Если вы храбры и хотите, чтобы выйдя из душа, воздух казался вам теплее, примите холодный душ, который также является чрезвычайно полезным для организма!!
Реклама
Реклама
