步骤
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先决定是用真发还是假发编。 如果你的头发足够长，你就可以用自己的头发来编这种辫子。但如果你想编更长一点的辫子，那么你可以考虑使用人造假发。这种假发可以和真发编在一起来做发型。
- 如果你用真发，你可以在头发自然或松散的状况下编，这两种状态都是可行的。
- 适合塞内加尔编发的人造假发最好是贴有“大型编发”或者“100%编织头发”标签的那种。你同样可以用贴“玛丽编发”标签的，但用这种人造头发编出来的发型比较粗犷，类似于哈瓦那编发。
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如果用假发，就要先分理修剪一下。 打开假发包装，如果假发交织在一起，就用手指轻轻梳理一下，用美发沙龙的剪刀，按照你想要的长度来修剪假发。
- 在修剪假发之前，根据你想要的宽度来将头发分区域。然后将每部分的头发折叠，这样就呈现出一个U字形。当两端编成辫子的时候，弯曲的地方就是把假发添加到真发上的那一点。然后根据需求修剪尾部。
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清洗、打理并烘干你的头发。 在编发开始之前，先用洗发水清洗头发，然后使用大齿梳把头发梳顺畅。最后用吹风机吹干头发。
- 不要使用任何发油。你需要的是使头发变直，而不是变滑。如果你要加入假发编织，这一点尤为重要。
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将头发分成一小撮一小撮的。 在头部的前方选择一撮头发作为最底层。这撮头发的宽度不能大于2.5cm。
- 在你编特定部位的头发时，用小发夹夹住其余的头发，不要让它们影响你编发的手指。
- 梳理头发，清除打结的部分。
- 注意，请在开始编发前按要求将头发分成不同的区域。这样你就可以将假发添加进去。否则之后再进行调整就比较困难了。
- 在你编特定部位的头发时，用小发夹夹住其余的头发，不要让它们影响你编发的手指。
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将每部分的头发再分成两股。 小心翼翼地用手指将头发对半分。
- 尽量使每一撮的头发少一点，你不一定需要再次梳理它们，但是每一部分都应该是直的。而且它们不能和别的区域的头发搅在一起。
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将每股头发向右扭。 用手指将你的头发慢慢地往右扭，扭到使每一股头发都形成一个圈状。 [1] X 研究来源
- 从顶部开始抓住2.5-5cm，然后开始旋转，如果你能使这些头发紧扭，那么这些发量就够了，你就不需要再往下卷到底部了。
- 分开的两股头发应该均匀编织。
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如果需要的话，把假发也编织上去。 在你卷绕之前，你需要把假发放置在真发上。将假发弯曲，这样就能使它的中心置于两股真发的中间。发尾应该覆盖在已经区分开的两股真发上。 [2] X 研究来源
- 用编织真发的程序，同样地操作假发。用手指抓住真发和假发，往右旋转，使之呈圈状。
- 这一过程中，要保证假发待在正确的位置，并完美地融入真发中。
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将每股已经扭成圈状的头发编织在一起。 将左边与右边的发股编在一起。再将已经编在一起的发股向右旋转。重复这样的操作。
- 从现在起，你就要重复扭曲和编织的过程，从右边开始编过来，直至两股发辫结合的尾部。
- 如果操作得当，这样的发辫会很紧密，甚至可以在不捆绑的情况下待在原位一段时间。
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对剩余的头发重复这样的操作过程。 等份区分剩余的头发，然后按顺序编发。将每部分的头发都分成两股，再把每部分沿长度方向旋转。
- 每部分头发的数量大致相当。否则，你的塞内加尔编发看上去会显得不平整。
- 将每股头发都往右旋转，将左半边的头发覆盖在右半边头发上，使其上下并排，直至发尾底部。
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将发尾浸在沸水中，这样做可以使编发维持的时间变久。
- 用中高温的火将小锅里的水烧开。一旦达到稳定的温度，将加热的锅移除。
- 小心翼翼地将每股发辫的尾端浸入热水中，这样所有松散的发尾都会被覆盖。
- 只要你的真发也呈现扭曲状，那这种手法对于真发和假发同样适用。如果在平滑的头发上做塞内加尔编发，你应该在浸入热水之前轻柔地将发尾打结。
- 浸完热水后，让头发自然风干。
- 对于所有类型的真发，推荐在发尾使用橄榄油、蓖麻油或者你喜欢的发油来锁住发尾的水分，防止它们变得毛糙。用油涂抹发端，然后让其自然风干。
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一周洗一次。 用等量的水稀释洗发水。
- 如果你过于频繁地洗头发，你会使得卷曲的发型松开得更快，以正常情况下两倍的速度变得凌乱。
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每周都用发油涂抹头皮层。 理想状态下是一周2~3次，这样做有益于你头皮的保湿。
- 薄荷油是一种很好的选择。但你也可以使用椰子油或者牙买加蓖麻油。
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每天喷一点液状的润发乳。 喷雾或者液状的护发素能维护头发的滋润和健康。你应该每天都使用。
- 不要使用乳状护发素。乳状护发素会有残留，也就是说，会很容易使你的辫子打结。
- 对于你的辫子和头皮，有个共同的选择，就是将椰子油、蓖麻油和润发乳混合置于喷雾瓶中，然后每天往头发和头皮喷一点。此外，你也可以单独在头皮上抹一些油。 [3] X 研究来源
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睡觉前，在辫子上围一块丝质的或者绸缎的围巾，用平滑的面料包裹在夜间保护头发。
- 为了进一步的保护，你可以戴一个帽子。
- 如果你好好保护，塞内加尔编发可以维持10~12周。
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你需要准备
- 马尾梳
- 小发夹
- 合成假发（可供选择）
- 沸水锅
- 发油
- 丝巾或者绸缎巾
- 喷雾瓶
参考
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