如何快速摆脱尿道炎

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共同创作者是 Lacy Windham, MD

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尿道炎（也称为尿道感染）令人非常不舒服，难怪感染尿道炎的人都急于摆脱它。及时、迅速的治疗也能防止它恶化成更严重的疾病。有时候，尿道炎会在4、5天内自行好转。虽然你可以尝试一些家庭偏方，但还是强烈建议你接受专业的医学治疗，迅速、彻底地治好它。 [1]

方法 1
方法 1 的 3:

就医

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    尿道炎是非常常见的感染疾病，却也十分讨人厌和令人不舒服。尿道炎分为上尿道发炎（肾脏和输尿管）、下尿道发炎（膀胱和尿道）或两个部位都发炎。 [2]
    • 如果你感染尿道炎，排尿时会有一股灼热感，而且会频尿。
    • 下腹也可能会痛。 [3]
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    两种感染的症状不一样。不妨思考一下自己的症状，如果需要去看医生，就能清楚地描述它们。下尿道发炎的症状包括频尿、尿血或尿污浊、背痛、尿液很臭和总体感觉不舒服。 [4]
    • 如果是上尿道发炎，你可能会发高烧（超过38摄氏度，或100华氏度）。
    • 你也可能感到恶心，控制不住地颤抖。
    • 其它症状包括呕吐和腹泻。 [5]
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    25到40%的轻度尿道炎会自行好起来，但还有过半的感染案例需要接受治疗，否则会有并发症。感染尿道炎后，如果你发高烧或症状突然恶化，请立刻去看医生。 [6]
    • 孕妇或糖尿病患者也应该立刻联络医生。
    • 医生可以做出明确的诊断。有时候你以为是尿道炎，但实际上可能是酵母菌感染或其它疾病。 [7]
    • 医生可能会让你验尿，确认尿道是否受感染和受哪一种细菌感染。 [8] 细菌培养一般需要48小时才能完成。
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    尿道炎是细菌感染造成的，所以最受推崇、最全面的治疗方案是服用医生开的抗生素。尤其建议尿道经常发炎的女性吃抗生素。长期的抗生素疗程有助于防止尿道炎复发。 [9]
    • 常被用来治疗尿道炎的抗生素有呋喃妥因（商品名Furadantin、Macrobid或Macrodantin），磺胺甲恶唑和甲氧苄氨嘧啶（商品名Bactrim或Septra）。 [10] 医生也有可能开出环丙沙星（Cipro）、磷霉素（Monurol）、左氧氟沙星（Levaquin） [11] 。
    • 除了抗生素，非那吡啶（AZO）也有帮助。它是一种非处方膀胱止痛剂。
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    根据医生开具的处方和指示，服用1到7天的抗生素。许多女性需要服用3到7天的抗生素，男性则可能需要7到14天。服用抗生素后，症状一般会在约3天后消退，但需要长达5天，才能消灭尿道里的所有细菌。 [12] 男性可能需要更长的时间。
    • 除非医生另有指示，否则一定要吃完医生开的抗生素。
    • 如果你在抗生素疗程结束前擅自停药，抗生素将无法彻底消灭细菌。 [13]
    • 吃完了所有抗生素，但症状仍未消失，或是几天后病情也没有好转？请再次去看医生。 [14]
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    严重尿道炎可能会引发严重的并发症，导致肾功能衰竭或败血症。并发症不常见，通常只影响健康本来就有问题的人，例如糖尿病患者。免疫系统虚弱更容易引发并发症和感染。 [15]
    • 感染尿道炎的孕妇可能会面临危及生命的并发症，应该接受医生检查。
    • 尿道反复受感染的男性可能患上前列腺炎。 [16]
    • 如果是上尿道严重发炎或出现并发症，你可能需要住院治疗。
    • 你还是得展开抗生素疗程，但会受到医生的密切监测，可能还需要打点滴，保持身体水分充足。 [17]
方法 2
方法 2 的 3:

自己在家缓解尿道炎

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    抗生素是治疗尿道炎的唯一方法，但是很多时候，尿道炎会在几天内自行好转，所以你可以透过其它方法缓解症状，防止复发。最直接的方法是一整天多喝水，大概每小时喝1杯。 [18]
    • 排尿时，膀胱会被清理干净，帮助排出细菌。 [19]
    • 不要憋尿，以免促进细菌滋生，使尿道炎恶化。
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    蔓越莓汁常被认为是治疗尿道炎的偏方。尽管几乎没有什么证据表明蔓越莓汁可以对抗感染，但它或许有助于预防感染。 [20] 如果尿道炎老是反复发作，不妨服用比较强效的蔓越莓胶囊。 [21] 和水一样，多喝液体可以帮助排出细菌，净化身体。
    • 如果你或你的家族有肾脏感染的病史，不要喝蔓越莓汁。
    • 如果你正服用血液稀释剂（薄血药），也不应该服用蔓越莓汁胶囊。 [22]
    • 没有规定必须喝多少蔓越莓汁，因为尚未有研究证实它的有效性。 [23]
    • 一项研究发现女性每天服用1片浓缩蔓越莓汁胶囊，或是每天喝240毫升不加糖的蔓越莓汁3次，持续1年，可以取得良好的结果。 [24]
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    尿道炎的症状刚出现，就立刻服用维生素C补充剂，可以限制感染进程。维生素C使尿液酸化，防止细菌在膀胱滋生，并加强身体的免疫防御功能。 [25]
    • 每小时摄取500毫克维生素C。如果粪便变得稀烂，请停止摄取维生素C。 [26]
    • 维生素C补充剂可以和有轻度抗炎作用的茶一起服用，例如金印草茶、紫锥菊茶和荨麻茶。
    • 如果几天后症状仍未消退，不管怎样一定要去看医生。
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    你吃的某些东西可能是刺激物，如果感染了尿道炎，它们对身体的负面影响会增加。你需要避开的2大罪魁祸首是咖啡和酒精。它们不仅刺激身体，还会使你脱水，更难排出尿道里的细菌。 [27]
    • 尿道炎痊愈之前，你也不可以喝含有柑橘类水果的果汁的汽水。 [28]
    • 如果你很容易受感染，限制咖啡因和酒精的摄入量也能防止尿道炎复发。
方法 3
方法 3 的 3:

保持卫生和健康

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    人们常认为保持适当的卫生习惯可以预防尿道炎，其实这么做也能更快治好尿道炎。越注重健康和卫生，对你越好。 [29]
    • 上厕所后，厕纸必须从前往后擦。这点对女性尤其重要，不论排尿或排便，都得由前往后擦拭。 [30]
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    性交是细菌入侵尿道，进入膀胱的方式之一。 [31] 为了防止细菌入侵，性交前后都得清洁生殖器官和肛门部位。女性也应该在性交前后排尿。
    • 性交后排尿，将膀胱清理干净，排出细菌。 [32]
    • 尿道炎不具传染性，你不会被别人传染尿道炎。 [33]
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    某些衣服可能导致尿道炎更难治愈。有的紧身内裤由不透气的布料制成，膀胱附近会很潮湿，适合细菌滋生。最好选择棉质内裤，而不是尼龙等不吸水的布料。 [34]
    • 不要穿紧身长裤或短裤。紧身衣服容易造成出汗，使衣服底下变得潮湿，适合细菌繁殖。
    • 穿适当的内裤可以防止尿道感染或恶化，但不能治好它。

小提示

  • 多休息，多喝水。
  • 治疗尿道炎期间，不要性交，以免感染新的细菌，降低彻底治愈的可能性。
  • 用电热垫缓解不适。虽然不能治好尿道炎，但或许能缓解症状。电热垫应该是温暖的，不要太热，敷在下腹缓解尿道炎引起的压力、疼痛和不适。
  • 采用上述所有方法时，你也可以吃一些布洛芬止痛。
  • 多喝水，吃医生开的药。

警告

  • 使用家庭偏方24到36小时后，如果症状没有显著改善，你需要去看医生。
  • 即使家庭偏方似乎很管用，你还是应该考虑接受专业的尿液检查，确认是否还有细菌残留。即使尿道炎没有并发症，任它溃烂太久也会演变成致命的肾脏感染。
  • 蔓越莓汁很酸，实际上会使现有的尿道炎变得更严重。酸性食物和饮料会刺激已经发炎的膀胱。
  • 每天喝蔓越莓汁可以有效预防尿道炎，但是已经受感染的患者必须慎用蔓越莓汁。

你需要准备

  • 蔓越莓汁
  • 水
  • 维生素C
  • 金印草、嗜酸菌、熊果、紫锥菊和荨麻补充剂
  • 棉质内裤
  • 宽松的裤子或下装
  • 抗生素

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参考

  1. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
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  6. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
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  1. ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/antibiotics-for-urinary-tract-infections-utis
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  6. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
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  25. ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1958794-overview

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