步骤
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靠近你想要拥抱的女生。 这个方法要求你从正面靠近女生，这样你更容易判断出她的头顶能够到你身体的哪个部位。两个人正面相拥时你要尤其注意，不要让女生的头碰到你的腰部或腰部以下的部位。 [1] X 研究来源
- 正面拥抱时，你最好弯腰，让她的头靠在你的肩膀上，或者至少和你胸部下方接触。
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弯腰并伸出双臂。 前面讲过，弯腰的幅度要够大，这样你的胸部才能和女生的头部等高。将两只手臂向前伸出，方便女生向你靠拢。这样便于她决定是把头靠在你的胸口还是靠在你的脖子旁边。
- 像正常拥抱时一样，弯曲双臂，将她的上背部围起来。不要把手臂放在她的脖子上。
- 你的头要正对前方。不要将头转到左边或右边，那样你们的头会相撞。当她靠近时，你的呼吸也会直接喷在她的脸上。
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拥抱结束前保持弯腰的姿势。 有些人错误地认为自己只需要在伸出双臂，和对方身体接触的最迟一两秒弯下腰，这之后就可以放松站直了。拥抱的时间并不长，所以结束前你最好一直保持腰部弯曲。拥抱途中直起身子只会引发尴尬。
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几秒钟后松开对方。 拥抱的时长是由你们俩的关系决定的。作为身高有优势的一方，你在和女生面对面时要先松开双臂，往后退一步。因为拥抱时女生被你围住，所以结束的时候你要收回双臂，挺直腰杆，然后往后退。 [2] X 研究来源广告
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从侧面靠近你想要拥抱的女生。 如何拥抱很大程度上是由你俩站立的方式决定的。这时，你俩相互间的角度已经定下来了，所以你不用再考虑从哪一面拥抱对方。开始拥抱时，你要走向那个女生。
- 一边靠近，一边从侧面抬起用来拥抱对方的那只手臂（也就是更靠近她的那只手臂）。你要将这只手臂抬到水平位置，做好拥抱的准备。
- 当你俩身体侧面接触时再将你的手臂放在女生身上。你的手臂要一直放在身体侧面。
- 侧面拥抱最大的好处就是你不用担心女生的头会碰到你腰部或腰部以下的部位，那种情况不论谁遇到都很尴尬。虽然侧面拥抱可以缓解尴尬，但如果女生的高度只达到或还没达到你的皮带线，你还是要屈膝以缩小身高的差距。
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弯曲手臂，搂紧她的肩膀。 当你俩相互靠近时，用你的手臂将她围起来，让一只手落在她另外一边的肩膀上。注意你的手臂或手不能圈住她的脖子。 [3] X 研究来源
- 你的手臂要时刻放在她的手臂上方。如果你们俩的手臂碰撞就可能交叉在一起，让局面变得非常尴尬。
- 从侧面拥抱时，如果你确实需要降低身高，建议你弯曲膝盖。弯腰可能在你和女生之间产生一个角度，导致女方不太容易用手臂将你围住。
- 不论你们之间身高相差多少，女生腰的中部到脖子之间是你唯一能够放置手臂和手的区域。不论何时，你都不能将手放在女生子的胸口、脖子，以及头上。这样会引起一方尴尬，一方不适的情况。
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享受拥抱，然后放开对方。 对于拥抱中的任何一方来说，拥抱的时间完全取决于两个人的亲密程度。传统的观念认为如果两人不是爱人关系，拥抱时间不宜超过三秒。 [4] X 可靠来源 Science Magazine 前往来源
- 两人中个子更高的一方不要着急放开对方，因为你俩可能发生碰撞，引起不必要的尴尬。结束拥抱时，你要先放松手臂，然后将手臂收回。等女方后退并站直后，你再后退站直。
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不要制造尴尬。 你不必因为个子高而道歉，和你拥抱的女生子也不用因为个子矮而不好意思。你不必说，“看来我得弯腰”或者“对不起，我太矮了”。拥抱的两个人总会认识到彼此的身高差异。
- 但是遇到这种情况时，你还是可以开些真诚的玩笑。坦率地询问不会给对方造成伤害，你可以问，“好吧，我这么做你觉得怎么样？”
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别光杵在哪儿。 很多男生一到拥抱的时候就会想太多，想着也许女生应该先摆好舒服的姿势，女生应该自己决定把手放在哪儿更合适。然而，无论你拥抱的对象是谁，这些想法都不公平。男士在拥抱中一定要占据主动。
- 上面也说过，当你从正前方拥抱别人时别忘了弯腰，当你从侧面拥抱别人时别玩了伸出胳膊。
- 等待较矮的一方先摆好姿势是高个子在拥抱前的本能反应，这个反应并不是什么坏事，但是高个一方也必须在俩人身体接触前做好对应的姿势。
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不论是正面还是侧面拥抱，你的手臂都不能接触对方的脖子和头。 你手臂所在的位置很可能和矮个一方的头一样高。个子相同的两个人只需伸出手臂就能轻松地拥抱，所以在和其他身高的人拥抱时，人们也习惯了依样画葫芦。你可以想象对方抱着你的头用力挤压的感觉¬¬——这种拥抱一点儿也不舒服。
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除非女方要求，不要把她抱起来。 不要想当然地认为因为你高她矮，所以她一定喜欢被高高举起——如果她是你的爱人，那就另当别论了。有些人把这当成玩笑，想通过这种滑稽的方式强调双方身高差异，但是被举起的人很快就会感到尴尬。广告
参考
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