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许多夫妻备孕很久却无法如愿怀上宝宝。导致不孕不育的因素有很多,夫妻双方都应该进行生育能力评估。如果女方迟迟不能怀孕,男方可能得测试一下精子数量。精子数量测试可以自行在家中完成,然而如果想得到一份更加完整的评估报告,最好还是抽时间去医院检查。

方法 1
方法 1 的 3:

在家中自检

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  1. 据统计,自检的准确率在95%左右。 [1] 购买检测试卡,手淫射精并用附带的取样杯收集整份精液样本,按照使用说明进行操作。使用前要仔细阅读使用说明,了解该做什么和不该做什么。
    • 一般来说,先用取样杯收集精液样本,静置一段时间将样本转移到试卡上,然后读取结果。市面上的精子检测产品多种多样,有些可能还要用到稀释液。
    • 检测试卡在大部分药店都有售。
  2. 通常检测结果应该在10分钟内读取,当然,不同产品可能会有所不同。正常的精子浓度应大于2000万/ml,假如检测结果低于这个数值,就有必要去医院接受全套不孕症检查。 [2]
    • 有些产品只显示精子数量是正常还是低于正常值,有些可能会有具体数值,仔细阅读使用说明。
  3. 自检只是检测精子数量是否正常,无法检测其它影响生育的因素。假如怀孕困难,即使自检精子数量正常,也应该去医院咨询医生。自检无法检查以下几项: [3]
    • 一次射出多少精液(精液量)
    • 活精子的比例(精子成活率)
    • 精子活动状态(精子活力)
    • 精子的形状(精子形态)
方法 2
方法 2 的 3:

去医院检查

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  1. 告诉医生你对生育能力的担忧,医生会向你询问病史以及家族病史,并且对生殖器进行检查。你可能会被问及性生活及性发育相关问题。 [4]
  2. 精液常规检查是在显微镜下观察精液样本。实验室检验员、医生或电脑借助网格型计数板来计算出精子数,这是最常见的测试精子数量的方法。请按照医院流程进行操作。 [5]
  3. 许多因素会影响精子检查结果,比如休息不好、精神压力大、环境干扰等等,所以不能以一次的检查结果定好坏,重复检查至少两次。 [6]
    • 两次取精时间应间隔1-2周。
方法 3
方法 3 的 3:

收集精液样本

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  1. 精子测试时,医生会提供一个特备的容器,手淫并将精液射到该容器里。确保盖上盖子以免精液溢出。 [7]
    • 尽量在医院完成精液样本的收集。有些患者不习惯在医院进行性活动,可以咨询医生是否能将容器带回家中收集精液。问清楚该如何存放样本,以及何时送回医院。
  2. 有些医院能提供特制避孕套,性交时戴上收集精液。有人觉得用这种方法比较容易射精。假如在医院感到紧张,这可能会有所帮助。然而并不是每个医院都能提供这种特制避孕套,请向医生咨询。 [8]
  3. 收集精液样本的过程中可能会出现各种不当操作,向医生咨询如何正确收集样本。尽量遵循以下几点:
    • 收集精液样本前先洗澡洗手。
    • 不要使用润滑油,润滑油会干扰精子的运动。此外,有些润滑油含有杀精成分,可能会破坏精液样本。
    • 收集精液样本前要禁欲至少2天,但也不能禁欲太久,不要超过10天。
    • 收集精液样本前10天避免接触烟、酒、药物。
    • 确保收集到了全部的精液。若有遗漏,隔天再试。 [9]

小提示

  • 若想通过改变生活方式来改善精子数量,大约三个月会看到结果。身体需要10-11周来产生精子。 [10]
  • 如果不孕不育并非精子数量少引起的,那就需要做其它测试。向医生咨询激素测试、尿液分析、活检、抗体测试或超声检查。 [11]

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