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如果你想知道怎样才能让某人远离你,说明你现在肯定很纠结很痛苦。虽然让别人远离你不是件愉快的事,但是早说清楚早回归正常生活,不管对方是恶霸、同学还是迷恋你的人。最重要的是保持冷静,尽量直接表达。要是光谈话还不能解决问题,那你还得寻求家长、朋友和老师的帮助。
步骤
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找一个合适的时间和地点和对方谈。 如果对方没有恶意,那你应该找个合适的安静的地方和他说。比如对方是一个有点烦人的同学或迷恋你的人,你就找个安静的地方,避免其他人走进来打扰。还应该选择对方空闲、压力不大和注意力集中的时候,这样谈话才有效果。
- 如果你在意对方的感受的话,合适的时间和地点确实重要,但是也不能无休止地等下去。尽早表达清楚你的意思,你才能回归正常生活。
- 要是你觉得找个朋友陪更有底气,那也可以。你不一定要独自和对方谈。
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说明你不希望被打扰的原因。 找到机会和对方单独谈话,你需要坦诚地说出你的感受。比如你对迷恋你的人没有好感,就告诉他。比如有个邻居或同学经常想和你一起出行,而你没有兴趣,也直接说出来。说清楚你希望对方远离你。
- 例:有个女孩迷恋你,你可以说:“很抱歉我对你没有同样的好感。我很荣幸,但是我还是想单身。”
- 对一直约你出去玩的人说:“抱歉,但我不想和你一起玩。我想你应该知道。”
- 如果有人不断打扰你,影响到你的生活,而且你已经容忍了很多次,你应该把这些跟他说。
- 要是你觉得紧张,应该提前练习怎么说。
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保持冷静。 在进行此类谈话时紧张是正常的。但是,你只有保持冷静和理智才能把话说清楚。深呼吸,调整情绪。如果你很冷静地表达自己的意思,对方会明白你是认真的,没在开玩笑。
- 如果你需要深呼吸或者去洗手间调整一下情绪,放心去做。
- 假如对方生气了甚至奚落你,别往心里去。你没必要和他一个层次,优雅地走开吧。
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别找借口。 你可能想找个借口来缓和局面,比如说“我现在不方便”或“我没做好约会的准备,但我还是挺喜欢你的”,那样你让对方误以为有希望。你应该直接说你没有兴趣,让对方完全理解,这样他才会远离你。其实直接一点并不是很伤人。
- 找借口确实比说实话简单。但是那样就起不到效果,对方还是会来找你。
- 如果对方对你不好,你可以直接说“我不想和你玩,因为你总是取笑我。我喜欢一个人待着。”
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诚实,但别伤人。 如果对方本身人不错,那你尽量别伤害他。既要说清楚又要顾虑对方感受是挺难的,总之你在诚实表达自己感受时不要说脏话或侮辱对方。你的目的是结束这段关系,而不是点燃战火使他更烦你。
- 例:某个女生喜欢你,你不喜欢她,那么你只需要说你没有好感,而不必说她不是你的菜,她很烦或者她不够高之类的。
- 假如是弟弟妹妹烦你,你不可能永远远离他们,你可以说:“我和朋友出去玩的时候你别跟着,给我点个人空间吧。”
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听对方说话。 既然你尊重对方,那么你应该听他把话说完。只要对方情绪正常、真心喜欢你,他应该希望你能听完。给他一点时间,专心听他说。不能无休止地听下去,至少听一会。
- 不打断对方说话,不插入你的意见。等他把想说的说完,然后礼貌地结束对话。
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确保对方理解你的用意。 在结束对话前,要问问对方是否明白你的意思。你得保证他听懂了。最好他能重复一遍“你希望自个儿待着”,这说明他知道你是认真的,没有闹着玩。
- 结束对话前确保对方完全明白你的意思。
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谢谢对方花时间和你谈话。 假如谈话进行地顺利,那就好好地结束。谢谢对方的倾听和理解。这个谈话对你们双方可能都不太自在,你应该尽量愉快地结束。虽然愉快不到哪去,但是你要尽量表现得友好。
- 你可能不太想说谢谢,但这是基本的礼貌。通过谈话你可能更了解对方,怎么说也有点好处。
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若需要,找个帮手。 要是对方真的给你造成很大困扰,你不想一个人面对他,那你可以让朋友、哥哥姐姐、老师或家长陪你。有人陪,你会更自信,更有安全感。 [1] X 研究来源
- 假如对方是个恶霸,让朋友陪可以提升你的自信。你应该尽量自己解决,但如果解决不了,就找朋友帮忙。
- 就算有人陪,你也应该主要由自己来说清楚,显示你为自己辩护的能力。
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立即让对方远离你。 你想表现得坚定,就不要寒暄太多,直接说明你的用意。比如说“让我一个人待着”或“从现在开始离我远点。”尽管有点难说出口,早说早解决。若有必要表现出坚定,就别浪费时间。
- 直视对方的眼睛,表明你不害怕。要是你看地上,显得你胆小。
- 说话慢些清楚些。确保对方听明白你的意思。
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直接。 不要模棱两可。别说“走开”、“以后再说”、“现在没空”之类的,要表达清楚。虽然难说出口,但是总比犹豫不决好,免得对方以为你挺喜欢和他在一块。要是你不敢太直接,就让朋友陪你。
- 花不了几分钟。只要简洁明确地说清用意就可以了。如果对方是恶霸或者不值得你浪费时间的人,那就没必要说明原因,原因显而易见。
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别听信借口。 可能对方会找各种理由来反驳你,你应该表明你不想听借口也不想争论,只想一个人。
- 假如对方是恶霸,不断侮辱你,你应该走开。没必要听他说或和他理论。
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警告对方如果不听劝将有后果。 假如对方执意烦你,你可以开始说后果。比如你会告诉双方父母、老师、学校领导甚至警察等。你得让他明确不能再拖延,你是认真的。
- 讲得越具体越好。表明你具体会告诉哪个老师、哪个领导,这样能有效地威吓对方。比如说你可以马上拿起电话打给老爸。让对方知道你已经考虑周全,他就会知难而退。
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告诉家长。 让家长知道某人纠缠你。假如对方是个迷恋你的人,你可能和爸妈说起来有点尴尬,但重要的是爸妈能帮你解决问题,保证你的安全。他们可以进一步采取措施避免对方接近你。
- 家长有经验,能保证你安全。他们会很高兴你能跟他们说,会对你负责。
- 不用等合适的时间。只要家长有空的时候就可以坐下来和他们谈。如果事情紧急,任何时候都可以和家长说。
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寻求朋友的帮助。 朋友能提供很大帮助。不仅可以陪伴你,还能帮你警告对方,让他早点远离。
- 朋友会理解你的处境,陪你度过难熬的时刻。他们会花更多时间和你在一起,保证你安全。
- 如果朋友经常在你身边,纠缠你的人会慢慢失去兴趣,不管是迷恋你的还是奚落你的人。
- 朋友还能帮你出谋划策。假如对方是个恶霸,他们会建议你寻求更多人的帮助。
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别说对方的闲话。 如果你和大家说某人纠缠你,如果他听到了会更纠缠不休,还可能以为你实际上喜欢他,不然怎么会老说起他?如果你真想让对方远离你,就别说他闲话。
- 可以和知心朋友说起,并征询建议,但不能走到哪说到哪,否则对方会听到的。
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告诉老师或学校行政人员。 如果对方不断纠缠你跟踪你,那就有必要告知老师和学校领导。告诉他们情况严重,请他们保证你的安全。一旦有成年人介入,对方可能会严肃对待。
- 别紧张,尤其是受到恶霸纠缠时。尽快告诉学校领导,让他们早点采取措施。
- 恶霸也许会威胁你如果告诉老师你会有麻烦。那都是吓吓你的。还是应该告诉老师,才能保证安全。
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改变日常生活。 假如你尝试过各种办法,也让家长、学校介入了,但效果不大,那么你需要改变一些日常生活。虽然你不应该为了别人而改变自己,但特殊情况下还是有必要。比如不去常去的公园,换家电影院,换家餐厅。等到纠缠你的人失去兴趣,你就可以回归原来的生活。
- 不必改变所有习惯。比如换条上学路线能避开纠缠你的人,那是可以的。
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忽略对方。 虽然这不是个成熟的做法,但是如果其他办法都没用,那你得试试这个办法。当对方路过时对你笑或侮辱你,你就当他不存在。如果对方参与到你所在的群体讨论,你就走开。若在咖啡店遇到对方,你就装作没看见并离开。尽管不是最佳办法,但能传递你的意思。
- 当对方发现你无视他的存在,不在意他的话语和行为,那么他会对你失去兴趣。如果你每次看见他都走开,他会慢慢习惯,这正是你希望的。
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保持安全。 如果对方纠缠你、威胁你,那么最重要就是确保自身安全。对方可能会情绪不稳定,你别让自己受伤害。不用为了避他整天躲在家,但是要有保护自己的办法,比如联系领导。
- 别为了自尊牺牲安全。要是你感觉到自己有危险,一定要早点寻求帮助。
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小提示
- 捍卫自己。就算你不勇敢,也要表现得勇敢。
- 首先自己不能烦别人或做恶霸。
- 礼貌地表达清楚,否则你会看起来没教养。
- 如果对方纠缠你是因为他们遇到难处,你应该表示理解,并建议他们寻求更有效的帮助。
- 如果对方是因为孤独而接近你,给他一个机会,试着了解他,或许你们能成为好朋友。
- 直接表明:我对你没有意见,但是我还是想一个人。
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警告
- 自己不能威胁别人或动用武力。
- 如果对方威胁你,你应该告诉可以信赖的大人。
- 如果有人欺负你,别独自应对,请求朋友帮助。
- 当面对一群人的时候,恶霸会知难而退。
- 如果你感到害怕,就告诉可以信赖的大人,请求帮助。被欺负不是小事。
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