كيفية دعم أحبابك قبل الخضوع للعمليات الجراحية

تنزيل المقال
شارك في التأليف: Peggy Rios, PhD

المصادر

تنزيل المقال

هل تعرف شخصًا عزيزًا عليك على وشك أن يخضع لعملية جراحية هامة؟ لا شك أنك ترغب في الاتصال به أو مراسلته أو حتى مقابلته وجهًا لوجه من أجل دعمه و تشجيعه ؛ حينها يتوجب عليك اختيار كلماتك بعناية حتى تساهم في بثّ التفاؤل والإيجابية بروحه. هذا المقال بمثابة المُرشد إذا ما أردت معرفة العبارات المناسبة التي يمكنك قولها لدعم شخص قبل خضوعه لعمليةٍ جراحية.

1

"أتمنى لك جراحة ناجحة"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-1.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-1.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تذكر أنه سيكون في حالة من القلق، لذا يُمكنك برسالة بسيطة تتمنى له فيها الخير والسلامة أن تكون سببًا في إشعاره بالتفاؤل والإيجابية. إليك بعض عبارات الدعم التي يُمكنك مشاركته إياها: [١]
    • "أتمنى لك تعافيًا سريعًا بعد خضوعك للجراحة بنجاح".
    • "أتمنى لك كل خير وتعافي وصحة".
    • "أتمنى لك الشفاء السريع".
2

"لا تقلق، أنت في أيدي أمينة"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-2.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-2.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يُعاني البعض من صعوبة في التحدث عن مثلِ هذه المواقف، فكثيرًا ما يواجهون خوفًا من الجراحة نفسها وعواقبها، لذا حاول قدر الإمكان زيادة ثقتهم بنفسهم قبل الجراحة وفترة التعافي. يُمكنك مثلًا أن تقول:
    • "أنت هنا في أفضل مستشفى بالبلاد وأفضل الأطباء يتابعون حالتك".
    • "تذكر أن الجراحة ستجعل حالتك الصحية أفضل بكثير بإذن الله".
    • "أعرف أنك تتحلى بالشجاعة والقوة وستتعافى سريعًا بعد الجراحة".
3

"هل يمكنني معانقتك؟"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-3.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-3.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    العناق والأحضان من طرق التعبير الجسدي التي يُمكنها تحسين الحالة النفسية للشخص الذي يوشك على الخضوع للجراحة، لكن يُفضل دائمًا أن تستأذن الشخص قبل معانقته وذلك حسب طبيعة علاقتك أو صلتك به. بإمكانك أن تقول: [2]
    • "هل يمكنني معانقتك؟"
    • "هل تحتاج إلى حضن؟"
    • "أنا موجود من أجلك إذا أردت العناق".
4

"كُلي أمل في تعافيك السريع"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-4.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-4.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تذكر أنه سيكون في حالة من القلق والضغط العصبي بسبب اقتراب موعد الجراحة، لذا عليك تشجيعه برسالة إيجابية لطيفة. جرّب أن تقول مثلًا:
    • "أنا واثق في شجاعتك وقوتك في هذه الأوقات الصعبة".
    • "أنت من أقوى الأشخاص وأكثرهم إيمانًا؛ لا تقلق!"
    • "أنا واثق أنك ستتغلب على المرض".
5

"في آلام الجسد شفاءٌ للنفس"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-5.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-5.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أحيانًا ما تكون الحكم والمقولات الشهيرة والأدعية خير داعم للأشخاص في تلك الأوقات الصعبة؛ لذا يمكنك مشاركة الشخص مقولة لكاتب من كتابه المفضلين أو ربما حكمة شهيرة من شأنها تشجيعه ومده بالقوة. إليك بعض الأمثلة:
    • "الأوقات الصعبة لا تدوم، لكن الأشخاص الأقوياء باقون" – روبرت شولر
    • "في آلام الجسد شفاءٌ للنفس" – حكمة شهيرة
    • "اللهم بعدد حبات المطر، وعدد من سجد وشكر، أن تشفيه شفاءً لا يغادر سقمًا" – دعاء
6

"أنا في انتظار تعافيك بفارغ الصبر! لدينا الكثير من الخطط لنفعلها معًا"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-6.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-6.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    هذه العبارة قادرة على رسم الابتسامة على وجه الشخص في تلك الظروف الصعبة. اجعل رسالتك مرحة أو خفيفة الظل حتى تشتت انتباهه عن قرب خضوعه للجراحة؛ يُمكنك تخفيف الأجواء بجملة مثل: [3]
    • "إذا كنت قادرًا على تناول طعام المستشفى، فلا داعي للقلق من الجراحة! تذكر أنني سأطبخ لك وجبتك المفضلة بعد تعافيك".
    • "أعتقد أن المرض هو وسيلة جسدك لتخبرك أنك شخص رائع للغاية وعليك إبطاء سرعتك قليلًا".
    • "لا أصدق أنك تفعل كل ذلك للهروب من المشروع الجديد بالعمل! أنا أمزح بالطبع، أتمنى أن تتعافى سريعًا حتى تعود إلينا سالمًا".
7

"سأفكر بك طوال اليوم"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-7.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6b\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-7.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أثبتت الأبحاث أن الرسائل التي تصل الأشخاص قبل الجراحة من شأنها زيادة ثقتهم بنفسهم وتخفيف آلامهم؛ تذكر فقط ألا تتحدث عن خوفه أو عن الجراحة نفسها بل اجعل رسالتك إيجابية. على سبيل المثال: [4]
    • "سأفكر بك طوال اليوم".
    • "تذكر أنك بطل!"
    • "اليوم يوم مناسب لرفع الروح المعنوية؛ لا تقلق!"
8

"هيا تعافى سريعًا، نحن جميعًا نفتقد ابتسامتك الجميلة"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-8.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-8.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا لم تكن على معرفة وثيقة بالشخص، فهذه الرسالة مناسبة للغاية للتعبير عن اهتمامك. بإمكانك دائمًا إرسال هذه الرسالة قبل أو بعد خضوعه للجراحة. إليك بعض الأمثلة لعبارات مناسبة يمكنك استخدامها مع زملائك بالعمل أو الدراسة: [5]
    • "سنفكر جميعنا بك أثناء خضوعك للجراحة وبعدها أثناء تعافيك".
    • "قلبي معك".
    • "نحن في انتظار عودتك للعمل بعد تعافيك بسلام".
9

"أنت شخص قوي وقادر على تجاوز هذه المحنة الصعبة"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-9.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-9.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تتسبب هذه الظروف الصعبة في شعور الشخص المصاب بالضعف وقلة الحيلة، لذا عليك تذكيره بشجاعته وأنه مصدر إلهام لك وللآخرين؛ ستساعده رسالتك على التحلي بالشجاعة قبل وبعد خضوعه للجراحة. بإمكانك أن تقول مثلًا: [6]
    • "أنت أكثر شخص شجاع قابلته بحياتي".
    • "أنت مصدر إلهام لنا جميعًا".
    • "أنا فخور لأنني أعرف شخصًا شجاعًا مثلك".
10

"سأدعو لك في صلواتي"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-10.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/47\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-10.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أخبر الشخص المريض أنك ستتذكره بدعائك وصلواتك؛ سيشعر بالامتنان لك خصوصًا لو كان متدينًا. جرّب أن تتلو عليه آية من الكتب السماوية أو دعاء من الأدعية. [7]
    • "وَكَانَتْ قُوَّةُ الرَّبِّ لِشِفَائِهِمْ". لوقا 5:17
    • "اللهمّ ألبسه ثوب الصّحة والعافية، عاجلًا غير آجلٍ يا أرحم الرّاحمين".
    • "وإذا مَرِضْتُ فهو يَشْفِيْنِ" – سورة الشعراء، الآية 80.
11

"هل تحتاج إلى أي مساعدة؟"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-11.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-11.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اِعرض المساعدة العملية على الشخص لتجعله يشعر باهتمامك وحرصك على دعمه. بإمكانك أن تقول مثلًا: "تواصل معي إذا احتجت للمساعدة"، أو يُمكنك جعل عرضك أكثر تحديدًا لتُشجع الشخص على طلب المساعدة. على سبيل المثال: [8]
    • "هل ترغب أن أصطحب أطفالك للمدرسة في طريقي كل صباح؟"
    • "ما رأيك أن أُحضر لك بعض الطعام عند خروجك من المستشفى؟"
    • "هل تحتاج لإتمام أيّة مهام ضرورية؟"
12

"كيف تشعر اليوم؟"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2e\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-12.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2e\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-12.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    عندما نمر بظروفٍ قاسية مثل الجراحة، فإننا نُخفي مشاعرنا ولا نعبر عنها؛ عليك أن تحاول تشجيع الشخص على التحدث والانفتاح معك عن مشاعره. يُمكنك أن تقول مثلًا: [9]
    • "أنت تعرف أنه بإمكانك التحدث معي عن شعورك في أي وقت؛ أليس كذلك؟"
    • "كيف حالك اليوم؟"
    • "هل أنت متماسك؟"
13

"أنت لا تعرف مدى قيمتك بالنسبةِ لي؛ أتمنى أن تتحسن سريعًا"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-13.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-13.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    على الرغم من أنه سيكون في حالة شعورية مضطربة، إلا أن الوقت مناسب لمشاركة الشخص حبك واعتزازك به. يُمكنك مشاركته ذكرى جميلة تجمعكما أو غير ذلك؛ بإمكانك أن تقول مثلًا: [10]
    • "أنا أعرفك منذ طفولتنا، لذا أنا أعرف أنك قادر على تجاوز هذه المحنة".
    • "أنا أحمد الله على وجودك بحياتي؛ سأدعو لك طوال الوقت".
    • "أنت دائمًا ما تعتني بالآخرين، لذا امنحنا الفرصة لرد الجميل".
14

"أنا موجود إلى جانبك، لا تقلق!"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-14.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-14.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يشعر الشخص بعبء التجربة على عاتقيه وأنه يمر بحالة من الوحدة، لذا عليك تذكيره أنه ليس وحيدًا وأنك متواجد من أجله. إليك بعض العبارات المناسبة لذلك: [11]
    • "أنا موجود إلى جانبك".
    • "سنجتاز هذه المحنة معًا كما نفعل دائمًا".
    • "لا تقلق، أنا معك!"
15

"في انتظار عودتك لنا سالمًا"

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-15.jpg\/v4-460px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-15.jpg\/v4-728px-What-to-Say-to-Someone-Before-Surgery-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اجعل تركيزك على تعافي الشخص بحيث تشجعه على التفاؤل والتفكير بإيجابية. في الأغلب سيفكر الشخص في الجراحة وتوابعها من إرهاق وفترة تعافي مليئة بالقلق، لذا حاول توجيه تركيزه على التعافي نفسه وكيف أنه بمرور الوقت سيُصبح أفضل حالًا وسيعود لحياته الطبيعية كما كانت من قبل. [12]
    • "تذكر أنه بمرور كل يوم فأنت تقترب من التعافي الكامل".
    • "احرص على الراحة والتعافي؛ نحن جميعًا في انتظارك!"
    • "تحلّ بالقوة يا بطل!"

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
مواساة شخص في حالة من الحزن الشديد
كيفية
أن تكون بارد الأعصاب
كيفية
جعل رجل يلاحظك على وسائل التواصل الاجتماعي
كيفية
إخفاء الانتصاب غير المرغوب فيه
كيفية
معرفة إذا كان الطرف الآخر لا يرغب في مواصلة الحديث معك
كيفية
التعامل مع الحقودين والغيورين
كيفية
استخدام علم النفس العكسي
كيفية
الرد عندما يتمنى لك أحدهم عيد ميلاد سعيد
كيفية
التعامل مع شخص كذاب
كيفية
التحدث مع شخص تقابله لأول مرة
كيفية
مفاجأة شخص في عيد مولده
كيفية
أن تكون شخصية غامضة
كيفية
التعامل مع الأشخاص السامين
كيفية
التعامل مع الأشخاص الوقحين

المصادر

  1. ↑ https://www.greeting-card-messages.com/what-to-write-in-a-get-well-soon-after-surgery-card.php
  2. ↑ https://blog.hearthugger.com/how-to-comfort-someone-before-their-open-heart-surgery
  3. ↑ https://www.greeting-card-messages.com/what-to-write-in-a-get-well-soon-after-surgery-card.php
  4. ↑ https://medcitynews.com/2015/04/patients-text-message-just-prior-surgery-end-needing-less-pain-medication/
  5. ↑ https://www.southernliving.com/culture/what-to-write-get-well-card
  6. ↑ https://www.caringbridge.org/resources/what-to-say-to-someone-before-surgery/
  7. ↑ https://www.southernliving.com/culture/what-to-write-get-well-card
  8. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/trauma-helping-family-or-friends
  9. ↑ https://blog.hearthugger.com/how-to-comfort-someone-before-their-open-heart-surgery
  1. ↑ https://www.living.com.ng/good-luck-wishes-before-surgery/
  2. ↑ https://www.caringbridge.org/resources/what-to-say-to-someone-before-surgery/
  3. ↑ https://allwording.com/get-well-soon-messages-for-someone-who-just-had-surgery/

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٣٬٧٩١ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟