Este artículo fue coescrito por Alex Dimitriu, MD
. El Dr. Alex Dimitriu es el propietario de Menlo Park Psychiatry and Sleep Medicine, una clínica con sede en el Área de la Bahía de San Francisco que cuenta con experiencia en psiquiatría, sueño y terapia transformacional. Alex obtuvo su doctorado en Medicina en la Universidad Stony Brook en 2005 y se graduó del Programa de Residencia de Medicina del Sueño en la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford en 2010. Profesionalmente, Alex tiene doble certificación en psiquiatría y medicina del sueño.
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¿Tuviste un sueño raro donde perdías los dientes y no sabes lo que significa? Pues no eres el único. Curiosamente, se trata de un sueño muy común en el mundo. [1] X Fuente de investigación Mientras uno duerme, el cerebro está ocupado procesando las emociones y experiencias de la vida cotidiana y en ocasiones, produce imágenes extrañas. Si quieres descubrir qué significa soñar con la caída de los dientes, has llegado al lugar indicado. Sigue leyendo para conocer las interpretaciones más comunes de este fenómeno.
Pasos
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La caída de los dientes puede indicar la pérdida de control de la dirección de tu vida. En los sueños, el cuerpo suele representarnos a nosotros mismos, nuestros objetivos y deseos. Cuando los dientes empiezan a caerse de forma involuntaria, esto es un indicador de que no tienes ningún poder sobre tus relaciones, profesión u objetivos de vida en general. [2] X Fuente de investigación
- De acuerdo con cierto estudio, las personas que experimentan un sueño recurrente con la caída de los dientes tienden a tener mayores índices de ansiedad, depresión y sentimientos de desamparo.
- Si te sientes desamparado o triste, considera la posibilidad de consultar con un terapeuta o un entrenador de vida.
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Este tipo de sueño también puede ser señal de una irritación dental. Cuando uno rechina los dientes al dormir, el subconsciente puede procesarlo en los sueños como una imagen de los dientes cayéndose. Los estudios han relacionado el rechinamiento de los dientes con un mayor probabilidad de soñar con su caída. [3] X Fuente de investigación
- Rechinar los dientes (o bruxismo) es un problema frecuente que puede desencadenar diversos problemas de salud, como los dientes dañados o dolor de muela o mandíbula.
- Dejar este hábito ayudará a proteger tu mandíbula e incluso dará lugar a sueños más agradables.
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Otro posible significado es un sentimiento de timidez. Los dientes son una parte importante de nuestra imagen al mirar y hablar con los demás. La caída de los dientes en un sueño puede indicar que te falta confianza y tienes miedo de quedar en vergüenza o no ser tomado en serio. [4] X Fuente de investigación
- Este sueño puede demostrar que te avergüenzas de tus defectos. Es importante aprender a aceptarte a ti mismo para superar estos sueños.
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La caída de los dientes se relaciona con los recuerdos de la infancia. Si has estado soñando que se te caen los dientes, es posible que estés recordando cuando perdiste los dientes de leche. Esto sugiere que algo de tu infancia ha vuelto a ser importante para tu vida cotidiana. [5] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, si has estado en contacto con tus padres recientemente, es posible que te sientas como un niño pequeño en tu subconsciente.
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Los sueños sobre los dientes revelan sentimientos sobre nuestra propia alimentación. Los dientes son una parte crucial de cómo se ingieren los alimentos, así que soñar con su caída puede significar que sientes ansiedad por suplir tus necesidades materiales. Tal vez te preocupa el dinero, la vivienda u otras cosas necesarias para tu supervivencia. [6] X Fuente de investigación
- Muchas personas creen que los sueños son mensajes de guías espirituales. Este sueño puede ser una señal para buscar la realización y el alimento espiritual, no solo material.
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Es posible que estés relacionando la pérdida de los dientes con el envejecimiento. Es natural perder los dientes durante la vejez, al igual que en la niñez. Este sueño puede simbolizar un envejecimiento prematuro, ya que de manera subconsciente te preocupa la idea de que el cuerpo esté envejeciendo. [7] X Fuente de investigación
- El envejecimiento es inevitable y es importante aceptarlo. A medida que envejeces, te darás cuenta de que muchas de tus inseguridades sobre este proceso pasan a un segundo plano.
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Los sueños sobre la boca suelen relacionarse con las palabras. Dado que el lenguaje se produce a través de la boca, un sueño sobre la pérdida de los dientes puede demostrar ansiedad por algo que dijiste en el pasado. Los dientes se te caen al igual que las palabras y tal vez te sientes incómodo con todo el proceso. [8] X Fuente de investigación
- Ser más cuidadoso con lo que dices es una habilidad muy útil. Así que nunca es tarde para aprenderla.
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Tener miedo de perder los dientes puede indicar que también temes perder otras cosas. Los dientes son valiosos y si sueñas con su caída, es posible que te preocupe perder algo, como una relación, poder, dinero u otra cosa valiosa para ti. [9] X Fuente confiable Simply Psychology Ir a la fuente
- Piensa en las cosas por las que estás agradecido. ¿Te preocupa tu capacidad de mantenerlas? Si la respuesta es sí, es buena idea averiguar por qué para sentirte más seguro.
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La mente relaciona la caída de los dientes con nuevos pasos en la vida. Esto es lógico: después de todo, la pérdida de los dientes de leche es un símbolo fundamental del crecimiento. Si tienes este sueño, es posible que el subconsciente se esté preparando para un nuevo capítulo en tu vida. [10] X Fuente de investigación
- No es una mala señal. Si estás en un periodo de transición (por ejemplo, cuando cambias de trabajo o de escuela, dejas una relación o te mudas a otro lugar), recuerda que puedes lidiar con esto.
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Algunos eruditos judíos consideran la caída de los dientes como una señal de días felices por venir. Por ejemplo, el místico judío del siglo XVII Yoel Baal Shem pensaba que los dientes representan el trabajo. Después de todo, sirven para masticar la comida y hacen posible nuestro sustento. Soñar con la caída de los dientes indica que las cosas como el dinero y el éxito están a tu alcance fácilmente y sin esfuerzo. [11] X Fuente confiable Chabad.org Ir a la fuente
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Según la tradición china, los dientes representan la familia. Soñar que se te caen es una señal de que sientes que la relación con tu familia no es tan segura. La caída de un diente superior indica que estás atravesando una situación tensa con un miembro mayor de tu familia y la caída de un diente inferior significa dificultades con un miembro más joven de esta. [12] X Fuente de investigación
- La interpretación de los sueños en la cultura china depende mucho del soñador. Por ejemplo, un inversionista que sueña con la caída de sus dientes puede afrontar problemas de dinero.
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En el psicoanálisis, la caída de los dientes en un sueño puede ser una metáfora sexual. Para el psicoanalista austriaco Sigmund Freud, los hombres que sueñan con esto tienen miedo a perder su capacidad sexual o a ser castrados. Para su colega Carl Jung, las mujeres con este sueño sienten ansiedad ante la posibilidad de ser madres y los dientes representan a un futuro hijo. [13] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Cuando Freud llegó a dicha conclusión, estaba exponiendo sus argumentos contra la interpretación más común de este sueño en aquel entonces: la muerte.
Consejos
- El cerebro está diseñado para olvidar los sueños cuando una despierta. Si quieres recordarlos mejor, trata de despertarte apenas notes que estás dormido y escribe lo que soñaste.
- Si los sueños te están poniendo ansioso, existen varias técnicas para lidiar con las pesadillas. Confróntalos de forma directa para superarlos. Al despertarte, dedica unos minutos a imaginar que tienes dientes fuertes y firmes. [14] X Fuente de investigación
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Referencias
- ↑ https://dailyhive.com/vancouver/dream-teeth-falling-out-meaning-canada
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/10.2466/pr0.1984.54.3.931
- ↑ https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2018.01812/full#
- ↑ https://dailyhive.com/vancouver/dream-teeth-falling-out-meaning-canada
- ↑ https://www.glamour.com/story/teeth-falling-out-dream-meanings
- ↑ https://www.glamour.com/story/teeth-falling-out-dream-meanings
- ↑ https://www.glamour.com/story/teeth-falling-out-dream-meanings
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/lifestyle/a30506555/dream-about-losing-teeth-meaning/
- ↑ https://www.simplypsychology.org/understanding-your-dreams.html
- ↑ https://psychcentral.com/health/meaning-of-teeth-falling-out-dream
- ↑ https://www.chabad.org/library/article_cdo/aid/2842585/jewish/What-Does-It-Mean-When-You-Dream-Your-Teeth-Are-Falling-Out.htm
- ↑ https://www.yourchineseastrology.com/dream-meanings/losing-teeth.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6168631/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/lifestyle/a30506555/dream-about-losing-teeth-meaning/
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