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Un soin du visage à base de bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium) est une façon naturelle, efficace et bon marché de prendre soin de votre peau. Les recettes proposées permettent de nourrir, protéger et soigner votre peau, en mélangeant simplement du bicarbonate de soude avec de l'eau ou bien en le combinant avec d'autres ingrédients. Apprenez à nettoyer votre visage en profondeur avec le bicarbonate de soude grâce à cet article.

Méthode 1
Méthode 1 sur 3:

Fabriquer et appliquer un soin du visage basique

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  1. Avant d'utiliser un soin pour le visage à base de bicarbonate de soude, veillez à nettoyer votre visage de façon à le débarrasser de toute trace de saleté ou d'huile. Utilisez de l'eau chaude et votre nettoyant pour visage habituel.
  2. Fabriquez une pâte composée de bicarbonate de soude et d'eau. Mélangez trois cuillères à café de bicarbonate de soude et une cuillère à café d'eau de façon à former une pâte. Le bicarbonate de soude est un très bon exfoliant, doux pour la peau. Ses propriétés antiseptiques le rendent parfait pour lutter contre les boutons et les points noirs. Il a également des propriétés antifongiques  [1] [2] .
    • Ne confondez pas le bicarbonate de soude avec les cristaux de soude, qui ne peuvent pas être utilisés dans la cuisine ou les soins de la peau.
  3. Étalez la pâte de bicarbonate sur le visage, directement avec les doigts ou bien à l'aide d'un gant de toilette humide. Évitez le contour des yeux et de la bouche, mais insistez sur les zones propices aux points noirs, comme le nez. Massez doucement le visage pendant cinq minutes en prenant garde à ne pas frotter trop fort.
  4. Rincez votre visage en prenant soin de retirer toute trace de bicarbonate. Il arrive que de minuscules grains de bicarbonate se retrouvent piégés dans les sourcils.
  5. Séchez votre visage en le tapotant avec une serviette douce, propre et sèche. Ne frottez pas la peau de votre visage.
  6. Finissez par un soin hydratant et une lotion tonique . Le soin hydratant permet d'obtenir une peau soyeuse et douce au toucher, tandis que la lotion tonique permet de rétablir l'équilibre du pH de la peau et de resserrer les pores  [3] .
  7. Une exfoliation douce de temps à autre sera bonne pour votre peau, mais ne faites pas ce masque tous les jours. Faites-le plutôt entre deux et trois fois par semaine  [4] .
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Méthode 2
Méthode 2 sur 3:

Fabriquer et utiliser un soin exfoliant

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  1. Lavez-vous le visage comme à votre habitude, puis séchez-le à l'aide d'une serviette douce, propre et sèche, en tapotant.
  2. Faites une infusion de camomille . Mettez un sachet de tisane de camomille dans une tasse et versez environ 5 cl d'eau bouillante dessus. Pour une meilleure efficacité, recouvrez votre tasse d'une soucoupe et laissez infuser cinq à dix minutes  [5] . Votre tisane doit être très forte pour réaliser cette recette. Laissez la tisane refroidir avant de l'utiliser.
  3. Pesez 40 g de flocons d'avoine et placez-les dans un mixeur. Actionnez le mixeur brièvement deux ou trois fois pour les moudre finement. Légèrement exfoliants, ces flocons d'avoine vont également hydrater et nettoyer votre peau  [6] .
  4. Mélangez 40 g de flocons d'avoine moulus, une cuillère à soupe de miel non pasteurisé et une cuillère à café de bicarbonate de soude de façon à obtenir une pâte.
    • Si vous souhaitez un meilleur pouvoir exfoliant, ajoutez deux cuillères à soupe de sucre en poudre.
  5. La pâte obtenue doit être un peu trop sèche pour être étalée sur le visage, c'est pourquoi vous devez ajouter de la tisane de camomille pour la rendre plus souple. Commencez par verser deux cuillères à soupe de camomille et mélangez bien. Si c'est encore trop sec, ajoutez encore de la tisane, cuillère par cuillère, jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. La consistance doit être suffisamment souple pour pouvoir étaler facilement le masque sur le visage, sans qu'il ne coule pour autant.
  6. Humidifiez votre visage avec de l'eau tiède. Ce masque peut être salissant. Veillez à attacher vos cheveux en arrière et à recouvrir vos vêtements d'une serviette. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi appliquer ce masque sous la douche ou dans votre bain. Ce sera ainsi plus facile à rincer.
  7. Appliquez le masque sur votre visage avec les doigts ou à l'aide d'un gant de toilette humide. Évitez la peau sensible du contour des yeux et de la bouche. Laissez agir environ cinq minutes.
  8. Aspergez votre visage d'eau tiède. Massez-le ensuite doucement pour retirer le masque. Si votre peau garde des traces de miel, lavez-vous le visage avec votre nettoyant pour visage habituel.
  9. Terminez éventuellement par un soin hydratant et une lotion tonique . Le soin hydratant vous procurera une belle peau douce et la lotion tonique embellira votre peau et resserrera vos pores.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 3:

Fabriquer et appliquer un soin du visage à base de miel

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  1. Commencez par vous laver le visage . Avant d'utiliser un soin pour le visage à base de bicarbonate de soude, veillez à nettoyer votre visage de façon à le débarrasser de toute trace de saleté ou d'huile. Utilisez de l'eau chaude et votre nettoyant habituel. Séchez-vous le visage avec une serviette douce, propre et sèche.
  2. Mouillez un gant de toilette avec de l'eau tiède, puis essorez-le pour retirer l'excédent d'eau. Le gant doit être humide, mais pas trempé ou dégoulinant d'eau.
  3. Versez du miel dans un coin du gant de toilette. Versez une demi-cuillère à café de miel sur le gant de toilette. Le miel est à la fois hydratant et antibactérien, ce qui le rend utile pour lutter contre les boutons et les points noirs.
  4. Versez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude sur le miel. Légèrement abrasif, le bicarbonate de soude est un bon exfoliant .
  5. Formez une pâte avec le miel et le bicarbonate en les mélangeant avec vos doigts ou bien simplement en repliant le gant de toilette sur lui-même et en le malaxant de manière à mélanger les deux ingrédients.
  6. Étalez bien le mélange sur votre visage, en évitant le contour des yeux et de la bouche. Ne frottez pas trop la peau de votre visage, vous risqueriez de l'irriter.
  7. Aspergez-vous le visage, puis retirez la mixture en massant doucement.
  8. Mélangez 5 cl d'eau et trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Versez le tout dans une bouteille et secouez-la pour bien mélanger. Le bicarbonate peut perturber l'équilibre du pH de votre peau, cette lotion permet de le rétablir.
    • Conservez cette lotion au réfrigérateur entre deux utilisations pour éviter le développement de bactéries.
    • Ajoutez éventuellement cinq gouttes d'huile essentielle de romarin dans votre lotion. Cette huile a des propriétés antibactériennes et c'est un bon conservateur.
  9. Trempez une boule de coton dans la lotion et appliquez-la doucement sur votre visage. Insistez sur le front, le nez et les pommettes. Évitez la peau sensible du contour des yeux et de la bouche.
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Conseils

  • Une pâte composée de bicarbonate de soude et d'eau peut être utilisée comme masque. Étalez sur le visage en évitant le contour des yeux et laissez agir une demi-heure.
  • Vous pouvez faire de n'importe quel gel nettoyant pour visage un soin exfoliant en y incorporant un peu de bicarbonate de soude. Ajoutez simplement un peu de bicarbonate dans votre nettoyant au moment de l'utiliser, puis lavez-vous le visage comme d'habitude.
  • En plus de prévenir l'apparition de boutons d'acné , le bicarbonate de soude peut aider à combattre le psoriasis et l'exéma .
  • Un soin du visage à base de bicarbonate de soude aide à soulager les coups de soleil et les piqures d'insectes.
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Avertissements

  • Ne frottez pas le visage trop fort avec le bicarbonate de soude, cela risquerait d'irriter votre peau.
  • Le bicarbonate de soude peut être irritant pour les peaux sensibles. Faites d'abord un test en appliquant un peu du soin pour le visage au pli du coude. Laissez agir quelques minutes. Si après quelques heures aucune irritation n'est apparue, vous pouvez utiliser le soin.
  • Retirez immédiatement le soin si vous remarquez une sensation de brulure ou de démangeaison.
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Éléments nécessaires

Soin du visage basique  [7]

  • 3 cuillères à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café d'eau

Soin exfoliant pour le visage  [8]

  • 5 cl d'infusion de camomille très forte
  • 40 g de flocons d'avoine moulus
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café de miel
  • 2 cuillères à café de sucre en poudre (facultatif)

Soin du visage à base de miel  [9]

Pour le masque

  • ½ cuillère à café de miel non pasteurisé
  • ½ cuillère à café de bicarbonate de soude

Pour la lotion tonique

  • 5 cl d'eau
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 5 gouttes d'huile essentielle de romarin (facultatif)

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