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Si vous avez l'habitude de faire du sport sur du gazon synthétique, alors il est fort probable que vous avez déjà souffert de ce type de brulures. Si c'est le cas, il est très essentiel de nettoyer dès que possible la zone affectée, puisque la saleté et les débris présents sur la pelouse peuvent provoquer une infection. Passez une pommade sur la plaie, ensuite, couvrez-la avec un pansement propre pour la protéger. Après cela, essayez de la nettoyer et de changer le pansement quotidiennement. Au cas où vous remarqueriez des signes d'infection, n'hésitez pas à appeler le médecin.
Étapes
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Nettoyez la blessure immédiatement. Puisque les herbes sur le gazon ont tendance à contenir des déchets et de la saleté, il est très essentiel que vous preniez cette précaution. Lavez-la en vous servant d'eau tiède et d'un savon doux. Vous pouvez aussi utiliser si vous le voulez une solution saline maison . Rincez la blessure avec le plus d'eau tiède possible pour enlever tous les débris et frottez-la délicatement avec une gaze humide, propre et non pelucheuse. Servez-vous de pincettes propres pour enlever les plus gros débris emprisonnés dans la blessure [1] X Source fiable MedlinePlus Aller sur la page de la source .
- En principe, les pincettes que vous allez utiliser doivent être désinfectées. Avant de les utiliser, faites-les plonger dans l'alcool pendant quelques minutes.
- Si c'est vous qui nettoyiez la blessure à une autre personne, prenez la peine de commencer par vous laver les mains. Aussi, vous devriez mettre des gants de protection.
- Si les débris emprisonnés sont importants ou s'il y a de gros morceaux de saleté sur la plaie, consultez le médecin afin qu'il vous les retire.
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Appliquez de la vaseline ou une pommade antibiotique sur la plaie. Après l'avoir nettoyée, vous devrez stimuler sa guérison. Appliquez donc de la vaseline ou une pommade antibiotique sur toute la zone affectée afin de la garder humide. De cette façon, vous éviterez les infections et favoriserez la guérison [2] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
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3Fixez un morceau de gaze propre sur la blessure si elle saigne. Si vous remarquez qu'elle saigne beaucoup (le sang s'écoule au lieu d'avoir simplement du sang à la surface), essayez d'y appliquer une pression avec un peu de gaze propre. Une fois que vous l'aurez fait environ pendant 1 ou 2 minutes, vérifiez si vous saignez encore. Si c'est le cas, appliquez plus de pression.
- Si vous n'arrivez pas à faire cesser la saignée après quelques minutes, consultez immédiatement votre médecin.
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Couvrez la blessure avec un pansement adhésif. Le pansement autoadhésif à utiliser peut-être grand, selon la taille de votre plaie. Si elle est plus importante, vous devriez utiliser un rembourrage en coton et des bandes adhésives. Posez le tampon de coton sur la brulure et appliquez les bandes adhésives aux abords du tampon afin de le maintenir en place [3] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
- Si elle est particulièrement grande, vous devriez utiliser une feuille de gel de silicone ou un pansement d'hydrogel qui doit être accompagné de bandes adhésives. Posez le pansement (ou la feuille) sur la plaie et fixez-le avec les bandes adhésives en appuyant la peau contre ses bords [4] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
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Consultez le médecin au besoin. Vous devriez le faire si la plaie saigne et que dans le même temps vous n'arrivez pas à faire cesser le saignement. En outre, vous devriez prendre cette précaution si vous remarquez que la zone autour de la blessure commence à rougir ou à se gonfler. En effet, cela pourrait indiquer que vous développiez une infection. Dans ce cas, le médecin va vous prescrire des antibiotiques [5] X Source de recherche .
- Au cas où la zone autour de la brulure présenterait des taches rouges, consultez immédiatement le médecin. Cela pourrait indiquer qu'il y a un empoisonnement du sang ou une complication grave.
- Si elle devient enflammée, allez sans plus tarder chez le médecin.
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Essayez de prendre les antibiotiques qui vous ont été prescrits. En fonction de sa gravité, on vous aurait peut-être conseillé d'aller voir un médecin. Si vous l'aviez fait et que des antibiotiques vous ont été prescrits, prenez-les tels que recommandés. Même si la plaie commence à guérir, vous devrez prendre tout le traitement antibiotique. Cela va vous permettre d'éviter de développer une infection et vous permettre de favoriser la cicatrisation de la blessure [6] X Source de recherche .
- En fonction de sa gravité et de la propagation de l'infection (si c'est le cas), un antibiotique à usage topique ou oral vous sera probablement prescrit. Si l'infection se propage, il est plus probable que l'on vous prescrive des antibiotiques à prendre par voie orale. Sinon, on vous recommandera une crème antibiotique à usage topique que vous devez appliquer sur la plaie.
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Nettoyez-la et changez le pansement quotidiennement. Enlevez délicatement le pansement et le bandage afin de l'exposer. Ensuite, nettoyez-la doucement avec de l'eau tiède et du savon. Après cela, appliquez-y à nouveau la pommade et couvrez-la. Vous devez continuellement la nettoyer, et ce tous les jours jusqu'à ce qu'elle ne soit plus ouverte [7] X Source de recherche .
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N'essayez pas de casser les ampoules. En effet, cela va augmenter les risques que vous développiez une infection. Si des ampoules se sont formées, vous devez les traiter de la même manière que vous le feriez avec le reste de la plaie. Si elles se sont cassées (d'elles-mêmes), épongez le liquide libéré et évitez d'enlever la peau qui la recouvrait [8] X Source de recherche .
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Recherchez tout signe d'infection. Des zones rouges autour de la blessure constituent le signe le plus évident qu'il y a développement d'une infection. Si la zone entourant la brulure est chaude, elle est également susceptible d'être infectée. Si vous remarquez qu'il y a des taches rouges qui s'étendent de la plaie ou qu'il y a du pus qui se forme lorsque vous changez le pansement, allez vite voir le médecin [9] X Source de recherche .
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Essayez de couvrir la partie touchée avec de longs vêtements. Si vous voulez continuer à faire du sport malgré votre brulure, protégez-la davantage. Par exemple, une chemise à manches longues ou un pantalon pourra la protéger ainsi que d'éviter d'autres dommages supplémentaires [10] X Source de recherche .
- Pour la couvrir, vous pouvez utiliser des manchons de compression formulés pour les bras ou pour les jambes des athlètes.
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6Couvrez la plaie avec un écran solaire. Utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 après qu'elle se serait cicatrisée. Il est essentiel que vous protégiez la zone affectée de la lumière directe du soleil. L'utilisation de ce produit va aider à prévenir les rougeurs et la décoloration de la région touchée [11] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .Publicité
Conseils
- Les brulures causées par l'abrasion de la peau sur du gazon synthétique de pelouse peuvent prendre jusqu'à 2 à 3 semaines avant de cicatriser. Si vous ne remarquez aucune amélioration notable jusque-là, allez chez le médecin.
- Utilisez des coussins de protection lorsque vous faites du sport pour éviter ces genres de blessures [12] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
- Gardez toujours la blessure propre et couverte pour éviter toute infection [13] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
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Avertissements
- Gardez à l'esprit que la pelouse chaude et certains équipements peuvent causer des brulures douloureuses [14] X Source de recherche .
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007212.htm
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/wound-care
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/skin-in-the-game-dermatology-issues-among-athletes
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/wound-care
- ↑ https://www.healthline.com/health/turf-burn
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uh3277
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- ↑ https://healthfully.com/treat-turf-burns-4693088.html
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uh3277
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/wound-care
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/skin-in-the-game-dermatology-issues-among-athletes
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/skin-in-the-game-dermatology-issues-among-athletes
- ↑ https://www.health.ny.gov/environmental/outdoors/synthetic_turf/crumb-rubber_infilled/fact_sheet.htm
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