Unduh PDF
Unduh PDF
Setiap orang ingin merasa atraktif. Anda pun layak untuk tampil dan merasa hebat. Untungnya, ada beragam langkah yang bisa diambil untuk menjadi sosok yang menarik di mata orang lain. Ini artinya, setiap wanita bisa menjadi sosok wanita yang atraktif. Langkah terbaik untuk membuat diri lebih menarik adalah menunjukkan kepercayaan diri. Namun, Anda juga bisa merancang penampilan yang sempurna untuk diri sendiri. Selain itu, buatlah diri tampak lebih dinamis dan menarik dengan menonjolkan kepribadian Anda. Terakhir, jangan lupa merawat tubuh dan pikiran.
Langkah
-
Berdirilah dengan tegak untuk menjaga postur yang baik. Postur yang positif menunjukkan kepercayaan diri dan kenyamanan dalam diri Anda sendiri. Agar dapat berdiri tegak, luruskan tulang belakang dan tarik sedikit bahu ke arah belakang. Setelah itu, angkat dagu dan pandanglah lurus ke depan. [1] X Teliti sumber
- Jika selama ini Anda memiliki postur tubuh yang buruk, berlatihlah berdiri tegak di depan cermin. Seiring berjalannya waktu, otot-otot tubuh akan terlatih dan Anda akan terbiasa untuk berdiri tegak.
-
Gunakan bahasa tubuh yang terbuka, seperti tubuh yang dicondongkan ke arah depan dan kontak mata. Senyuman juga membuat Anda tampak lebih percaya diri dan terbuka. Selain itu, saat berdiri pastikan posisi lengan tidak terlipat dan dibiarkan berada di samping tubuh. Bentuk bahasa tubuh seperti ini dapat menarik perhatian orang lain sehingga Anda tampak lebih atraktif. [2] X Teliti sumber
- Jangan memaksakan diri untuk tersenyum jika Anda tidak ingin melakukannya. Meskipun demikian, senyuman biasanya membuat orang lain memandang Anda sebagai sosok yang lebih menarik.
-
Tunjukkan sikap positif. Salah satu hal yang membuat Anda tampil lebih menarik adalah positivitas. Agar tampak lebih positif, cobalah lihat sisi baik dari segala sesuatu, bahkan ketika Anda merasa tidak optimis. Selain itu, berikan semangat kepada orang lain dan bagikan hal-hal positif yang terjadi dalam hidup Anda. [3] X Teliti sumber
- Sebagai contoh, Anda mungkin cemas dengan presentasi kelompok yang akan dilakukan. Daripada menunjukkan kecemasan tersebut, Anda bisa mengatakan, “Senang rasanya bisa bekerja dengan semuanya, dan aku bersemangat karena bisa membagikan informasi tentang produk kami hari ini!”
- Jika seseorang sedang bersedih, Anda bisa mengatakan “Aku tahu kamu sedang melewati masa yang sulit, tetapi aku percaya kamu bisa melewatinya. Kamu berhasil melewati masa-masa sulit sebelumnya, dan masalah tersebut membuatmu lebih tegar.”
- Saat mengobrol dengan teman-teman, ceritakan tentang pencapaian terbaru, hal-hal lucu yang dilakukan hewan peliharaan Anda, atau tujuan hidup yang sedang dikejar.
-
Cobalah pengalaman baru untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda adalah sosok yang menarik. Ambil risiko dan melangkahlah ke luar zona nyaman untuk menunjukkan bahwa Anda adalah wanita yang menarik dan dinamis. Hal tersebut membuat Anda tampil lebih atraktif. Siapkan diri untuk mencoba hal baru dengan mengunjungi tempat-tempat baru dan mengajak teman-teman untuk melakukan aktivitas yang berbeda. [4] X Teliti sumber
- Sebagai contoh, kunjungi pusat karaoke untuk bernyanyi, ikuti kelas menari, cobalah bungee jumping , nikmati sky diving , daftarkan diri pada audisi teater lokal, atau cobalah panjat tebing.
-
Syukuri dan tunjukkan keunikan diri. Luangkan waktu untuk mengenal diri sendiri agar Anda bisa mengetahui hal-hal mengesankan yang ada pada diri. Buatlah daftar bakat, pencapaian, hal-hal favorit, tujuan hidup, dan aspek-aspek lainnya. Anda memiliki aspek-aspek unik yang membuat diri Anda spesial, dan hal tersebut layak untuk dibagikan kepada dunia. [5] X Teliti sumber
- Jangan bandingkan diri sendiri dengan orang lain karena hal ini membuat Anda lupa terhadap hal-hal yang mengesankan pada diri Anda.
Iklan
-
Pilihlah gaya rambut yang mudah diatur atau kenakan kerudung yang cantik . Rambut berperan membingkai wajah sehingga penataannya dapat memberikan perubahan besar pada penampilan Anda. Rambut yang ditata dapat mengubah penampilan secara signifikan sehingga ada baiknya Anda menata rambut setiap hari. Carilah gaya rambut yang sesuai dengan tekstur rambut, batas waktu penataan, dan preferensi pribadi. [6] X Teliti sumber
- Sebagai alternatif, Anda bisa menciptakan penampilan yang bergaya dengan kerudung yang cantik.
-
Pilihlah pakaian bersih dan pas yang membuat Anda merasa bangga atau hebat. Anda tidak membutuhkan pakaian yang mahal atau trendi untuk tampil atraktif. Cukup pilih pakaian yang pas dengan ukuran tubuh, dan bukan pakaian yang terlalu besar atau lebar. Selain itu, kenakan pakaian yang Anda rasa keren untuk dikenakan karena perasaan bahagia dapat membuat Anda tampil lebih baik. [7] X Teliti sumber
- Pilih pakaian yang mencerminkan selera gaya Anda. Sebagai contoh, Anda bisa mengenakan pakaian bermotif bunga jika Anda adalah sosok perempuan yang feminin, atau pakaian berbahan kulit untuk gaya yang lebih unik atau trendy.
- Pakaian berwarna merah dapat menarik perhatian orang lain sehingga warna ini dapat menjadi pilihan yang tepat jika Anda ingin tampil menonjol! [8] X Teliti sumber
-
Gunakan tata rias jika Anda ingin menonjolkan bagian wajah tertentu. Sebagai contoh, pulas mata dan celak dapat membuat mata tampak lebih menonjol. Sementara itu, senyuman Anda akan tampak lebih memesona dengan lipstik berwarna terang. Jika ada noda atau kerutan pada wajah yang ingin disembunyikan, gunakan alas bedak dan penyamar noda untuk mendapatkan tampilan yang Anda inginkan. [9] X Teliti sumber
- Tata rias alami umumnya dianggap lebih atraktif. Namun, tetap ciptakan penampilan yang Anda sukai karena yang terpenting adalah Anda tetap menjadi diri sendiri.
-
Gunakan parfum unik yang membuat tubuh Anda harum. Keharuman yang memikat merupakan salah satu hal yang membuat orang lain memandang Anda sebagai sosok yang atraktif. Selain menarik perhatian orang lain, keharuman juga menunjukkan bahwa Anda mampu merawat diri dengan baik. Selain itu, aroma tubuh yang manis juga menandakan kebersihan tubuh yang terjaga. [10] X Teliti sumber
- Jika Anda tidak memiliki keharuman atau parfum favorit, mintalah sampel parfum dari toko atau konter produk-produk kecantikan. Setelah itu, cobalah semprotkan sampel-sampel tersebut pada tubuh karena kondisi kimia tubuh Anda dapat memengaruhi atau mengubah aroma parfum.
Iklan
-
Tunjukkan sikap yang ramah dan bersahabat saat berinteraksi dengan orang lain. Orang-orang akan lebih tertarik jika Anda bersikap ramah kepada mereka. Tersenyumlah atau sapalah orang lain saat berpapasan. Selain itu, hafalkan beberapa pertanyaan yang bisa dilontarkan untuk mengawali percakapan dengan orang lain. Tawarkan bantuan jika seseorang tampak membutuhkannya. [11] X Teliti sumber
- Untuk terlihat ramah, Anda hanya perlu menyapa orang lain dan tersenyum kepadanya.
- Jika tidak yakin dengan bentuk pertanyaan yang bisa diajukan, Anda bisa mengatakan, “Apakah ada film yang bagus akhir-akhir ini?”, “Apa rencanamu di akhir pekan?”, atau “Bagaimana kabarmu seminggu ini?”
-
Jalani aktivitas menyenangkan yang Anda sukai. Anda akan tampak jauh lebih atraktif saat bersenang-senang. Selain itu, adanya kegiatan hobi yang dijalani membuat Anda lebih menarik dan menyenangkan. Aktivitas atau hobi yang mengasyikkan menjadikan Anda sosok yang lebih menarik dan tampak lebih atraktif di mata orang lain. [12] X Teliti sumber
- Sebagai contoh, Anda bisa bergabung dengan band , bermain boling, menulis puisi, menonton konser, atau bergabung dengan tim olahraga rekreasi.
- Jika Anda tidak mengetahui aktivitas yang perlu dijalani, cobalah beberapa kegiatan yang berbeda hingga Anda menemukan pilihan yang tepat.
- Sebagai bonus tambahan, Anda juga bisa mendorong kepercayaan diri saat melakukan hal yang disukai!
-
Tonjolkan sisi unik Anda. Perbedaan membuat Anda tampak lebih menggoda dan atraktif. Oleh karena itu, tonjolkan hal yang membuat Anda berbeda dari orang lain. Mungkin Anda terobsesi terhadap makanan penutup bertema budaya populer atau senang mendaur ulang kaleng minuman soda menjadi perhiasan. Apa pun yang Anda lakukan, tampilkan keunikan Anda! [13] X Teliti sumber
- Untuk menjadi sosok yang unik, Anda tidak harus melakukan hal yang belum pernah dicoba oleh orang lain sebelumnya. Oleh karena itu, jangan merasa tertekan untuk melakukan hal-hal yang belum pernah dilakukan orang lain. Sebagai contoh, mengumpulkan mesin tik merupakan hal yang unik. Namun, ingatlah bahwa Anda bukanlah satu-satunya orang yang senang melakukannya.
-
Tunjukkan ketertarikan yang tulus kepada orang lain. Orang-orang akan tertarik jika Anda peduli kepada mereka. Ajukan pertanyaan mengenai diri mereka sendiri dan dengarkan cerita mereka. Saat mereka membagikan sesuatu kepada Anda, tunjukkan apresiasi dengan memahami dan mendengarkan ceritanya, serta memberikan tanggapan yang positif. [14] X Teliti sumber
- Sebagai contoh, katakanlah seseorang bercerita kepada Anda tentang liburannya. Anda bisa menanggapinya dengan mengatakan, “Wah! Liburanmu terdengar mengasyikkan! Terima kasih sudah berbagi rekomendasi perjalanan denganku.”
-
Daripada mengkritik diri sendiri, ceritakan tentang diri secara positif. Daya tarik atau citra positif Anda akan sirna jika Anda sering mengkritik diri sendiri. Daripada menceritakan tentang keburukan atau kekurangan diri, tonjolkan hal-hal hebat yang Anda miliki. Selain itu, ceritakan momen atau kisah hidup terbaik Anda. Kebiasaan seperti ini membantu orang lain melihat sisi terbaik Anda. [15] X Teliti sumber
- Sebagai contoh, jangan beri tahu orang lain ketika Anda sedang mengalami hari yang buruk. Sebaliknya, berfokuslah kepada hal-hal baik. Anda bisa mengatakan, “Aku bangga kepada diriku sendiri karena aku berhasil tiba di tempat kerja 5 menit lebih awal pagi ini.”
- Selain ucapan tersebut, terima pujian dengan tulus, dan jangan “menolak” atau menyalahkan ucapan orang lain. Jika seseorang mengatakan, “Kamu tampak keren hari ini!”, jawablah, “Terima kasih banyak! Aku juga ingin mengatakan hal yang sama kepadamu!”
Iklan
-
Jaga kebersihan diri dengan mandi setiap hari. Pastikan tubuh tetap bersih dengan mandi menggunakan sabun dan air hangat setidaknya sekali sehari. Agar tubuh Anda tetap harum, gunakan deodoran, produk antiperspiran, atau bedak tubuh untuk melawan keringat dan bau badan. Selain itu, gunakan losion setiap hari agar kulit tetap halus dan lembut. [16] X Teliti sumber
- Jika Anda banyak berkeringat, cobalah untuk lebih sering mandi atau gunakan tisu pembersih untuk menjaga kebersihan tubuh.
-
Ikuti rutinitas perawatan kulit untuk mencegah penuaan dini dan noda pada kulit. Cuci wajah Anda dengan sabun ringan di pagi dan malam hari. Lanjutkan perawatan dengan mengoleskan losion atau krim wajah. Selain itu, atasi masalah kulit yang unik dengan produk-produk seperti krim mata untuk kerutan atau kantung mata, krim jerawat untuk noda pada kulit, serta balsem bibir untuk bibir yang kering dan pecah-pecah. [17] X Teliti sumber
- Jangan pernah tidur dengan kondisi tata rias yang masih menempel karena hal tersebut dapat merusak kulit.
- Idealnya, gunakan produk pelembap yang lebih ringan di siang hari dan krim yang lebih “berat” di malam hari.
-
Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang . Isi setengah piring Anda dengan sayuran, seperempat piring dengan protein rendah lemak, dan seperempat bagian lainnya dengan pati atau gandum. Nikmati buah-buahan segar dan sayuran sebagai camilan setiap kali Anda merasa lapar di antara jam makan. Selain itu, pastikan Anda meminum 8-12 gelas air per hari untuk menjaga cairan tubuh. [18] X Teliti sumber
- Jika Anda cenderung makan secara berlebihan pada jam makan, cobalah nikmati makanan dalam beberapa porsi kecil. Pola ini membuat Anda merasa bahwa Anda mengonsumsi lebih banyak makanan.
- Jangan hentikan konsumsi jenis makanan yang disukai karena hal tersebut hanya akan memperburuk suasana hati. Sebagai gantinya, konsumsi jenis makanan tersebut secara terbatas dan carilah bahan alternatif yang lebih sehat untuk membuat makanan yang tidak sesuai dengan pola makan sehat Anda.
-
Berolahragalah selama minimal 30 menit setiap hari untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihlah olahraga yang menyenangkan agar Anda tetap bersemangat melakukannya. Sebagai contoh, Anda bisa mencoba jalan santai, joging, menari, aerobik , kelas kelompok kebugaran, kickboxing , atau berenang. Carilah jenis olahraga yang paling tepat untuk Anda! [19] X Teliti sumber
- Jangan merasa tertekan untuk selalu berolahraga atau menurunkan berat badan. Anda tetap bisa menjadi sosok yang menarik, terlepas dari berat badan Anda. Cukup fokuskan diri untuk meningkatkan kesehatan secara berkelanjutan.
-
Jalani perawatan kecantikan secara berkala di rumah atau spa. Perawatan kecantikan seperti masker wajah , pijatan , berendam, dan pedikur bisa membuat Anda merasa lebih cantik. Perawatan ini dapat menjadi langkah yang tepat untuk merasa lebih atraktif. Jika Anda khawatir dengan anggaran dana yang diperlukan, lakukan sendiri perawatan kecantikan di rumah sebagai opsi yang lebih terjangkau. Namun, mengeluarkan banyak uang untuk pergi ke spa dan memanjakan diri sesekali tetap mengasyikkan. [20] X Teliti sumber
- Anda tidak membutuhkan banyak uang untuk melakukan sendiri perawatan kecantikan di rumah sehingga jangan biarkan anggaran dana menjadi penghalang untuk memanjakan diri.
-
Redakan stres agar suasana hati Anda tetap ceria. Kehadiran stres merupakan hal yang normal dalam hidup, tetapi dalam jumlah yang berlebihan, stres justru berbahaya. Selain mengganggu kondisi kulit dan nafsu makan, stres juga dapat memengaruhi suasana hati sehingga akan sulit bagi Anda untuk menjadi sosok yang atraktif. Usir jauh-jauh stres dengan melakukan aktivitas-aktivitas yang menenangkan sebagai berikut: [21] X Teliti sumber
- Berbicara kepada teman.
- Bermain dengan hewan peliharaan.
- Berendam dalam air hangat.
- Menulis jurnal .
- Berkarya dengan buku mewarnai.
- Berjalan-jalan di alam.
- Menonton film yang lucu.
- Bermeditasi selama 10 menit.
Iklan
Tips
- Berfokuslah kepada hal-hal yang membuat Anda merasa nyaman dan bahagia, bukan hal-hal yang diinginkan orang lain dari Anda. Selain membuat hidup lebih ceria, hal ini juga membuat Anda tetap merasa percaya diri.
- Jika seseorang membuat Anda merasa kurang atraktif, jangan luangkan banyak waktu dengannya. Ia tidak layak menjadi beban pikiran Anda dan kemungkinan sedang menghadapi masalahnya dengan citra dirinya sendiri.
- Opini setiap orang mengenai hal-hal yang dipandang atraktif berbeda-beda sehingga tidak masalah jika ada yang tidak setuju dengan pendapatmu.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/what-men-find-attractive-women-besides-looks
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/what-men-find-attractive-women-besides-looks
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201105/is-your-personality-making-you-more-or-less-physically-attractive
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/what-men-find-attractive-women-besides-looks
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.redbookmag.com/beauty/news/a22111/the-physical-features-men-cant-resist-according-to-science/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-29970/5-qualities-of-highly-attractive-women.html
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/what-men-find-attractive-women-besides-looks
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/what-men-find-attractive-women-besides-looks
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-29970/5-qualities-of-highly-attractive-women.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-29970/5-qualities-of-highly-attractive-women.html
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-29970/5-qualities-of-highly-attractive-women.html
Iklan
