تنزيل المقال تنزيل المقال

تتطلب العديد من كتالوجات الملابس أو برامج اللياقة البدنية أخذ قياس عدة مناطق مختلفة في جسمك، لهذا ستساعدك النصائح التالية على قياس كل منطقة بشكلٍ صحيح للحصول على المقاسات الأساسية.

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

الرجال

تنزيل المقال
  1. يباع هذا الشريط في متاجر مستلزمات الخياطة ويعرف باسم مازورة القياس.
  2. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • قس محيط قاعدة العنق بالسنتيمتر.
    • قرب الرقم لأقرب رقم صحيح.
  3. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • لف شريط القياس أسفل الإبطين وحول أكثر مناطق الصدر امتلاءً (تتواجد عادةً أعلى الحلمات).
  4. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • اثن كوعك وأرح يدك على وركك.
    • احصل على مساعدة أحدهم في أخذ القياس من مؤخر عنقك لرسغك بوضع الشريط على كتفك مرورًا حول كوعك حتى رسغك.
  5. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • لف شريط القياس حول المنطقة التي عادةً ما يصل إليها خصر بنطالك.
    • أبق شريط القياس مرتخيًا بعض الشيء بوضع إصبع بين شريط القياس وخصرك.
  6. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • قف وباعد مسافة 15 سم بين ساقيك وخذ قياس أكثر مناطق الوركين امتلاءً.
  7. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • ارتد زوجًا من الأحذية.
    • اجعل أحدهم يقيس المسافة بين منفرج ساقيك حتى مؤخر الكعب أو حيثما تود لبنطالك أن ينتهي.
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

النساء

تنزيل المقال
  1. ستجدين هذا الشريط في متاجر مستلزمات الخياطة.
    • لفي شريط القياس أسفل الإبطين وحول أكثر مناطق الصدر امتلاءً.
  2. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • الطريقة المعتادة: لفي شريط القياس أسفل الثديين حول القفص الصدري. لا تنسي إضافة 10 سم (أو 13 سم إن كان ناتج القياس رقمًا فرديًا) لتحصلي على عرض حزام حمالة الصدر. اطرحي قياس صدرك من عرض حزام حمالة الصدر لتحصلي على مقاس الحمالة أو كوب الصدر.
    • الطريقة الحديثة: لفي شريط القياس أسفل الثديين حول القفص الصدري لتحصلي على قياس أسفل الصدر ثم قربي الناتج لأقرب رقم زوجي لتحصلي على عرض حزام الحمالة، وبعدها اطرحي قياس أسفل الصدر من قياس الصدر.
    • ستكون النتيجة هي مقاس كوب الصدر تبعًا للبيان التالي:
      • مقاس AA يساوي 1.25 سم
      • مقاس A يساوي 2.5 سم
      • مقاس B يساوي 5 سم
      • مقاس C يساوي 7.5 سم
      • مقاس D يساوي 10 سم
      • مقاس E/DD (أمريكي) أو DD (بريطاني) يساوي 12.5 سم
      • مقاس F/DDD (أمريكي) أو E (بريطاني) يساوي 15 سم
      • مقاس G (أمريكي) أو F (بريطاني) يساوي 17.5 سم
      • مقاس H (أمريكي) أو FF (بريطاني) يساوي 20 سم
      • مقاس I (أمريكي) أو G (بريطاني) يساوي 22.5 سم
      • مقاس J (أمريكي) أو GG (بريطاني) يساوي 25 سم
  3. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • لفي شريط القياس حول المنطقة التي عادةً ما يصل إليها خصر بنطالك.
  4. Watermark wikiHow to أخذ قياسات الجسم لصناعة الملابس
    • قفي مباعدة مسافة 15 سم بين ساقيك وخذي قياس محيط أكثر مناطق الوركين امتلاءً (تتواجد عادةً أسفل الخصر بمسافة 25 - 18 سم).

أفكار مفيدة

  • أبق في ذهنك حقيقة انكماش بعض الأقمشة كالقطن.
  • احصل على مساعدة أحدهم في أخذ قياسات جسمك.
  • لا تشفط معدتك أو تبرزها، بل خذ وضعًا طبيعيًا.
  • انزع أي طبقات إضافية من الملابس الداخلية. (للسيدات: أبقي على حمالة صدرك)
  • أبق شريط القياس محكمًا عند أخذ القياسات على ألا يكون مشدودًا أكثر من اللازم.

المزيد حول هذا المقال

تم عرض هذه الصفحة ٤٠٬٠١٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟