تنزيل المقال
تنزيل المقال
أنت تعرف ذلك الصوت—ذلك الصفير الصافي الرفيع الذي يلفت انتباه كل من يسمعه، الصوت الذي بالرغم من محاولاتك لم تستطع الإتيان به، أليس كذلك؟ نحن سنريك كيف تفعلها! وإذا تمكنت منه كما يجب فسيخرج عالياً وصافياً بشكل مثالي، وفور ما تتقنه، فستصفر لا لشيء إلا لأن تسمع ذلك الصوت الجميل!
الخطوات
-
استخدم الوسطى والسبابة معاً. أول وضع يمكنك تجربته يستعمل فيه الوسطى والسبابة من كلتا اليدين.- مد الوسطى والسبابة من كل يد معاً بينما يثبت كل إبهام الإصبعين الباقيين مكانهما.
- أدر يديك بحيث يواجهك الإبهامين، ثم لامس الوسطيين معاً بشكل رقم ٨.
-
جرب الخنصرين. هذا الوضع أبسط نوعاً
- مد الخنصر من كل يد، وثبت بقية الأصابع بالإبهام.
- أدر يديك بحيث يواجهك الإبهامان، ثم لامس الخنصرين معاً بشكل رقم ٨. [١] X مصدر بحثي
-
صفر بيد واحدة. من الممكن أيضاً أن تصفر باستخدام أصابع يد واحدة فقط.
- اصنع دائرة بملامسة طرف الإبهام مع طرف السبابة أو الوسطى لنفس اليد أيهما أكثر راحة لك.
- على الرغم من أنه بإمكانك أن تستخدم أياً من اليدين، فقد تجد من الأسهل عليك استخدام اليد المهيمنة، أي التي تستعملها في حياتك بشكل أساسي، على الأقل في البداية.
-
وضع الشفتين. أول خطوة هي أن ترطب شفتيك لتسهيل الصفير، ثم اقلب شفتيك للداخل مغطياً أسنانك، كأنك تقلد عجوزاً بلا أسنان. تغطية الشفتين للأسنان أمر جوهري لنجاح الصفير باستخدام الأصابع. [٢] X مصدر بحثي
-
ضع أصابعك تحت طرف لسانك. أياً كان وضع الأصابع الذي تستخدمه، ضع أطراف الأصابع تحت أقصى طرف اللسان.
-
ادفع لسانك للداخل. ادفع بأصابعك طرف لسانك للداخل بحيث يلتف ربعه الأمامي للوراء على نفسه، واستمر في الدفع حتى تصل أول مفاصل في أصابعك إلى شفتك السفلى.
-
ضم شفتيك بإحكام حول أصابعك. هذه الخطوة جوهرية لإصدار صفير صافٍ ورفيع. يجب ألا يكون هناك أي فراغ حول أصابعك، وأن تكون شفتاك مغلقتين تماماً فيما عدا الفتحة بين الأصابع، فمن هنا يخرج الصوت.
-
انفخ. بما أن كل شيء في مكانه، فلم يبق إلا النفخ! انفخ برفق في البداية حتى تتأكد من أن الهواء لا يخرج إلا من الفتحة بين أصابعك. إذا أحسست به يخرج من مكان آخر فأحكم الإغلاق. تأكد أيضاً من أن لسانك لا يتحرك للأمام ويسد الفتحة؛ وإلا فلن يصدر أي صوت.
- بمجرد أن تسمع صوتاً كصوت النفخ فوق فوهة زجاجة، فستعرف أنك قد اقتربت. زد من قوة النفخ، وسيمكنك إصدار صوت أرفع. [٢] X مصدر بحثي
-
تمرن. الصفير باستخدام الأصابع لن يحدث من تلقاء نفسه؛ إذ عليك بالتمرين وتجربة أوضاع وزوايا مختلفة للأصابع وتعديل وضع الشفتين واللسان، وفي النهاية ستجد تلك الوضعية الدقيقة التي تمكنك من إصدار صفير صافٍ وعالٍ. استمتع!
أفكار مفيدة
- لا تحبط إذا لم تنجح من المرة الأولى؛ فهذه الطريقة قد يصعب تعلمها في البداية. عليك فقط أن تستمر في التمرين!
- تقريب طرف اللسان من سقف الحلق عندما تنفخ يعطي صفيرك نبرة أرفع.
- قد يكون هذا الأمر صعباً على بعض الناس، بالذات من فقدوا أسناناً أو لديهم فجوات، أو حتى من لديهم أطقم أسنان صناعية كلية أو جزئية، أو يضعون أية تركيبات أخرى. لا تحبط إذا كنت من هؤلاء وكن صبوراً مع نفسك، وقبل كل شيء، استمتع بالأمر! راقب نفسك في المرآة وعدل من الطريقة إذا لزم الأمر، وإذا لم تنجح في الصفير فعلى الأقل ستضحك من تعبيرات وجهك أثناء المحاولة!
- تمرن في مكان منعزل؛ فأنت لا تريد أن تثير جنون أصدقائك وأحبائك بمحاولاتك.
- اغسل يديك قبل الصفير لئلا تدخل الجراثيم فمك، وانتظر حتى تجف يداك قبل البدء.
تحذيرات
- تأكد من غسيل يديك قبل المحاولة.
- إذا لم تنجح في البداية فلا تستمر في المحاولة حتى تفقد وعيك؛ فالنفخ المستمر قد يؤدي إلى حالة فرط التهوية والدوار. إذا شعرت برأسك يدور فاسترح لبضع دقائق قبل أن تحاول من جديد!
