تنزيل المقال
تنزيل المقال
حتى إذا كنت معتادًا منذ الصغر على استخدام الشطافة، فلا تتوقع أن تجد نفس النوع دائمًا في كل مكان. إذا كنت كثير السفر والتنقل فعليك أن تتوقع احتمالات مختلفة لكل بلد تزورها؛ بعض الدول لا يوجد بها شطافات نهائيًا، بينما في بلاد الشرق الأوسط وبعض دول أوروبا وأمريكا اللاتينية وغرب آسيا والصين، بنسبة كبيرة سوف تجد أمامك الشطافة أو bidet (اللفظ الفرنسي الذي يطلق على الشطافة). يوجد نوعان شائعان من الشطافات: يمكن أن توجد "الشطافة" بشكل منفصل عن المرحاض في حوض مستقل بجوار المرحاض نفسه، أو أن تكون مدمجة في المرحاض. الشطافة المدمجة هي الشائعة بشكل كبير في الدول العربية، لكن من الوارد كذلك أن تجد نفسك في حمام يحتوي على شطافة منفصلة. تستخدم الشطافة للاغتسال بعد الانتهاء من استخدام المرحاض. قد يكون تعاملك الأول مع الشطافة، المنفصلة تحديدًا، صعبًا وشاقًا بعض الشيء إلى أن تتعود عليها، لكنها في النهاية وسيلة سهلة ومميزة للاغتسال والحفاظ على النظافة الصحية.
الخطوات
-
استخدم المرحاض أولًا. تساعدك الشطافة على الاغتسال بعد الانتهاء من استخدام المرحاض. يمكنك أن تستخدمها جنبًا إلى جنب مع مناديل المرحاض أو الاكتفاء بالشطافة فقط. بالنسبة للعالم العربي، يستغرب الكثيرون أن تستخدم المناديل بمفردها ويرتاحون دائمًا إلى وجود الشطافة التي تعتبر خيارًا صحيًا ويساعدهم تدفق المياه على تحقيق مستويات أعلى من النظافة.
-
تأكد من وجود الشطافة. توجد الشطافة في بعض الأحيان بشكل منفصل على شكل حوض صغير منخفض ملتصق بالحائط ويحتوي على صنبور مياه؛ عادة ما تكون بجوار المرحاض. قد تجد كذلك أنه يتم دمج الشطافة في كرسي المرحاض، وهو الخيار الأذكى الذي يوفر عليك القيام والجلوس من جديد على حوض آخر. [١] X مصدر بحثي
- يوجد نوعان من الشطافات: الشطافة المستقلة والتي توجد في دول أوروبا، والشطافة المدمجة في كرسي المرحاض التي تكون إما موضوعة بداخل جسم المرحاض نفسه أو عبارة عن جهاز مستقل يتم تركيبه خلف أو على جانب حافة المرحاض. الشطافات المدمجة في المرحاض شائعة في الدول العربية ودول آسيا.
- الشطافة المستقلة: هذه الشطافات تكون عبارة عن حوض منفصل يتم تركيبه عادة بجوار المرحاض. في بعض الأحيان، قد تجده في أماكن مختلفة بداخل الحمام، بناءً على النظام المتبع والمعتاد في مكان تواجدك. سوف تحتاج دائمًا إلى الانتهاء أولًا من استخدام المرحاض، ثم الوقوف والانتقال إلى الجلوس فوق "البيديه"، وهو الاسم الفرنسي الذي يطلق على الشطافة المنفصلة. يعتبر هذا النوع هو النموذج الأصلي المقتبس من أول تصميم للشطافات في القرن الثامن عشر في أوروبا.
- الشطافات المدمجة: العديد من الحمامات لا توجد بها مساحة كافية لاستيعاب حوض آخر منفصل بحجم المرحاض، في الوقت الذي يمكن فيه الاعتماد على مرحاض يحتوي على شطافة مدمجة أو تركيب "إضافة الشطافة" إلى المرحاض الموجود. يعتبر هذا الاختيار أكثر ذكاءً وراحة للمستخدم، حيث لا تضطر إلى الوقوف والانتقال لمكان آخر من أجل الانتهاء من تنظيف نفسك. هذا النوع كما ذكرنا شائع في الدول العربية والآسيوية. [٢] X مصدر بحثي
- يوجد نوعان من الشطافات: الشطافة المستقلة والتي توجد في دول أوروبا، والشطافة المدمجة في كرسي المرحاض التي تكون إما موضوعة بداخل جسم المرحاض نفسه أو عبارة عن جهاز مستقل يتم تركيبه خلف أو على جانب حافة المرحاض. الشطافات المدمجة في المرحاض شائعة في الدول العربية ودول آسيا.
-
اجلس على الشطافة المستقلة. تسمح لك غالبية الشطافات المستقلة أن تختار إما الجلوس بشكل مواجه لصنبور المياه أو مخالف له، كما يحدث عند الجلوس فوق المرحاض. يكون من الأسهل عادة أن تجلس بشكل مواجه لأدوات التحكم في المياه، بحيث تقدر على ضبط الحرارة ومستوى التدفق بارتياح. بناءً على ما سبق، امتطِ حوض الشطافة، بحيث تكون كل قدم على جانب وكأنك تجلس فوق حصان. يسمح لك ذلك برؤية المياه وهي تتدفق وبالتالي الانتهاء من عملية تنظيف نفسك بشكل أبسط وأسهل. [٣] X مصدر بحثي
- قد تحتاج إلى خلع بنطلونك وملابسك التحتية تمامًا حتى تقدر على الجلوس بشكل مواجه لصنبور المياه في حوض الشطافة. قد يكون الحل البديل، في حالة لم ترغب في نزع كل ملابسك أن تخلع قدم واحدة، بحيث تقدر على تحريك قدميك حول حوض الشطافة دون مشكلة. لن تواجه هذه المشكلة إذا كنت تجعل صنبور المياه في ظهرك أو كنت تستخدم الشطافة المدمجة في المرحاض.
- ما يحدد طريقة جلوسك على حوض الشطافة في حالة الشطافة المنفصلة هو مكان صنبوري المياه والمنطقة التي ترغب في تنظيفها من الجسد. ويعني ما سبق أنك إذا احتجت إلى تنظيف مقدمة جسدك، فمن الأسهل أن تواجه الصنبور. أما إذا كنت تنظف مؤخرتك، فننصح هنا بأن تجعل ظهرك لصنبور المياه المياه.
-
استخدم الشطافة المدمجة في كرسي المرحاض. ابحث عن زر أو صنبور المياه الخاصة بالشطافة، والموجود عادة على الحائط المجاور للمرحاض. قد تجد الصنبور أو زر تشغيل المياه مرفق بالمرحاض نفسه في بعض الحالات. في المقابل، سوف تجد فوهة الشطافة بداخل المرحاض، أسفلك مباشرة وأنت جالس، بحيث تقوم المياه المتدفقة منها بغسل مناطق جسدك التحتية مباشرة. [٤] X مصدر بحثي
- بعد الانتهاء، اضغط على زر غلق المياه (في المراحيض الراقية الحديثة) أو أغلق الصنبور (في المراحيض العادية). سوف تتوقف فوهة الشطافة عن إخراج المياه في الحال، وفي بعض المراحيض الحديثة تقوم كذلك بغسل نفسها والعودة لمكانها المخصص بداخل المرحاض.
- في حالة الشطافات الميكانيكية المركبة في المرحاض، قد يكفي أن تقوم بشد الرافعة وإغلاق صمام المياه.
-
قم بضبط الحرارة ومستوى تدفق المياه حسب رغبتك. إذا كان حوض الشطافة يحتوي على صنبورين؛ أحدهما للمياه الساخنة والآخر للباردة، فابدأ بتشغيل صنبور المياه الساخنة أولًا. ما أن تتدفق المياه الساخنة، قم بتشغيل صنبور المياه الباردة إلى أن تصل إلى درجة الحرارة المطلوبة التي تشعرك بالراحة. قم بتشغيل المياه بحذر شديد؛ العديد من صنابير المياه في هذه الأحواض تدفع المياه بقوة هائلة بمجرد تشغيلها، في بعض الحالات قد تحتاج كذلك إلى الاستمرار في إمساك صنبور المياه للإبقاء على تدفق المياه مستمرًا.
- في المناطق ذات الطقس الحار عادة – مثل دول الشرق الأوسط – قد يكون من الأفضل أن تبدأ بالمياه الباردة. لن تحتاج المياه إلى وقت كثير حتى تسخن، وهو ما يجب أن تستغله في صالحك لتجنب تشغيل المياه الساخنة بمفردها، الأمر الذي قد يعرضك بدوره إلى إصابة المناطق الحساسة من جسد بالاحتراق.
- تأكد جيدًا من أنك على علم واضح بمكان فوهة المياه وإلا قد ينتهي الأمر بدش مفاجئ. إذا كان حوض الشطف يحتوي على خرطوم رش (وهو المنتشر عادة في الدول العربية على خلاف منعه في قوانين دول أخرى، مثل المملكة المتحدة)، فتأكد الأول من وضع يدك فوقها من أجل كتم أي صنبور للمياه ثم اضغط أو اسحب رافعة التحويل الموجودة بين أو خلف الصنبور مباشرة.
-
اتخذ الوضعية الصحيحة. اجلس أو قرفص فوق مجرى المياه بحيث تكون المياه مسددة مباشرة على المنطقة التي ترغب في غسلها. يمكنك أن تتحرك بحرية فوق حوض الشطف أو أن تجلس وتستقر عليه. لاحظ أن غالبية أحواض الشطف لا تحتوي على كرسي يمكنك إراحة ظهرك عليه، لكنك تظل قادرًا على الجلوس فوقها من خلال الاستقرار فوق الحافة فقط لا غير. قد تجد بعض أحواض الشطف تعمل من خلال ملء الحوض نفسه بكمية كافية من المياه دون أن توجد فوهة للصنبور. في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى استخدام يديك لتنظيف نفسك يدويًا.
- في حالة الشطافة الميكانيكية التي تعمل باليد، لن تحتاج وبعد الانتهاء من مهمتك إلى أكثر من استخدام الآلية الخارجية من أجل تحويل فوهة المياه إلى المنتصف بداخل وعاء الحوض ثم تشغيل صمام الإمداد بالمياه، والموجود دائمًا على مستوى يديك بجوار الحوض. يمتاز هذا النوع من الشطافات بأن خرطوم المياه يكون رفيعًا للغاية، وبالتالي لا تشعر عادة بدرجة حرارة المياه. لكن ذلك لا يمنع استخدامك للمياه الدافئة في حالة شعرت بالحاجة إلى ذلك، وهو ما يمكنك القيام به عن طريق توصيل المياه بواحدة من مزودات المياه الساخنة في الحمام.
-
نظف مؤخرتك وأعضائك التناسلية. عندما يحتوي حوض الشطف على خرطوم أو فوهة توجيه للمياه، قد تكتفي بالاعتماد على قوة المياه المندفعة لإتمام المهمة. لكن في المقابل تفرض عليك أحواض الشطف التي تملأ نفسها أن تقوم بالأمر يدويًا. قد يكون من الأفضل في كلتا الحالتين أن تستخدم يديك في تنظيف نفسك بسرعة وكفاءة أفضل. لا تقلق، يمكنك أن تغسل يديك بالمياه وبغسول عطري للتخلص من أي آثار غير مرحب بها.
- نقترح أن تجمع بين استخدام المناديل الورقية والشطافة. قد تستخدم المناديل في النهاية لإتمام التنظيف أو بعد الانتهاء للتجفيف أو أن تقوم بغمرها بداخل المياه واستخدامها في مسح وتنظيف نفسك.
-
جفف جلدك. تحتوي بعض الشطافات على مجفف هواء مدمج، وهو ما ننصحك بالاعتماد عليه لتجفيف المناطق المبتلة من جسدك بعد الانتهاء من التنظيف. ابحث عن خيارات تشغيل "المجفف" أو "dry" بجوار لوحة التحكم الإلكترونية في المرحاض أو حوض الشطف الخاص بك. يتم وضع مناديل المرحاض على حلقة تعليق موجودة بجوارك، يمكنك البحث عنها. استخدم هذه المناديل في تجفيف المناطق المغسولة من جسد ويديك على حد سواء، وكذلك في مسح أي بقع أو بقايا على حافة المرحاض أو الحوض
-
نظف المرحاض أو الحوض من البقايا. بعد الانتهاء من غسل نفسك، شغل صنبور المياه بمستوى تدفق بسيط لبعض الدقائق بحيث تتم عملية شطف الحوض ويصبح نظيفًا وجاهزًا للمستخدم التالي. استخدم ما يعرف "بالسيفون"، وهو وسيلة تنظيف مدمجة في أغلب المراحيض، من أجل دفع المياه بداخل المرحاض والتخلص آثار استخدامك تمامًا. ترجع أهمية هذه الخطوة لمدى مراعاتك لحقوق الآخرين وآداب الاستخدام المشترك لخدمات المنزل.
- تأكد من إغلاق كل صنابير المياه قبل مغادرة الحمام. نسيانها أو تركها مفتوحة يتسبب في إهدار الكثير من المياه.
-
اغسل يديك. استخدم الصابون والمياه في غسل يديك على حوض الحمام العادي؛ هذه الخطوة بالغة الأهمية للتخلص من أي بكتيريا أو ميكروبات عالقة بيديك. إذا لم تجد الصابون استخدم أي مواد تنظيف أخرى متاحة.
أفكار مفيدة
- توجد دول معينة مشهورة بوجود الشطافات مقارنة بغيرها، نذكر منهم: مصر، لبنان، تركيا، كوريا الجنوبية، اليابان، اليونان، إيطاليا، إسبانيا، فرنسا، البرتغال، الأرجنتين، البرازيل، أوروغواي، فنزويلا، الهند، باكستان.
- يمكنك أن تشتري شطافة قابلة للتركيب على المرحاض الخاص بك، وهو الاختيار السهل الذي يوفر عليك تكلفة شراء مرحاض جديد أو شطافة مستقلة. قد تحتاج إلى تواجد مصدر كهرباء أو لا بناءً على نوع الشطافة التي اشتريتها.
- خطوات استخدام الشطافة الحديثة المدمجة بالمرحاض متطابقة تقريبًا مع الخطوات المشروحة بالأعلى؛ الفرق الوحيد هو أنك تظل جالسًا على المرحاض ولا تنتقل إلى حوض آخر. يتم التحكم في هذه الشطافة بشكل ميكانيكي أو إلكتروني، على أن تكون أدوات التحكم بجوار المستخدم. تحتوي بعض الشطافات المدمجة على فوهتين، واحدة صغيرة لغسل المؤخرة، وواحدة طويلة تتيح للسيدات أن يغسلن أعضائهن التناسلية، بينما تحتوي الأنواع الأخرى على فوهة واحدة بخيارين للضبط.
- من المميزات الأخرى لاستخدام الشطافة:
- يقدر الأفراد أصحاب القدرة المحدودة على التنقل (مثل: كبار السن أو ذوي الاحتياجات الخاصة) على استخدام خرطوم الشطافة في تنظيف مناطق جسدهم المختلفة، في حالة كان الاستحمام أو التواجد في حوض الاستحمام يمثل خطرًا بشكل أو آخر أو على الأقل لا يشعرهم بالراحة.
- الشطافات مفيدة للغاية بالنسبة للأفراد المصابين بمرض البواسير ، حيث تريحهم المياه من تكرار المسح مرة بعد أخرى، وهو الأمر اللازم من أجل الانتهاء من عملية التنظيف.
- يريح استخدام الشطافة النساء في فترة الطمث، كما يمنع أو يقلل من حدوث الالتهابات المهبلية أو الخميرية والرائحة السيئة، كما يساعد كذلك في تخفيف ألم الدورة الشهرية.
- يمكنك أن تستخدم الشطافة أو غسل قدميك بسرعة.
تحذيرات
- كن حذرًا في أثناء ضبط حرارة وضغط اندفاع المياه؛ تتسبب المياه الساخنة في حرق الجلد، كما أن اندفاع المياه القوي قد يصيب الجلد باهتياج ووجع شديد.
- امسح نفسك باستخدام منديل المرحاض بشكل جاف قبل الانتقال إلى حوض الشطف. قطع البراز المتبقية قد تتسبب في سد الصرف في حوض الشطف، وهو الأمر البغيض والمزعج جدًا الذي سيكتشفه الشخص الذي يستخدم الحمام بعدك.
- يستخدم البعض أحواض الشطافات في استحمام الأطفال. لا ينصح نهائيًا بالقيام بهذه الخطوة إلا إذا كان هذا هو الاستخدام الوحيد للحوض. تأكد من الالتزام بهذه التعليمات سواء مع أطفالك أو التأكيد عليها مع معارفك فيما يخص استحمام أطفالهم، ولاحظ أن أحواض الاستحمام الصغيرة الخاصة بالأطفال تتشابه في الشكل مع أحواض الاغتسال.
- إذا كنت لا تثق في مصدر المياه وعمليات تنقية الماء والصرف الصحي في مكان تواجدك، فتجنب استخدام مياه الشطافm على جرح أو التهاب جلدي في الجسد. الجلد هو حاجز الأمان الأخير الذي يحميك عن تلقي العدوى، وإذا كان الجلد مهتاجًا فهو معرض للالتهاب أكثر من المياه غير النظيفة، وإذا كنت مصابًا بجرح بشكل أو آخر، فأنت عرضة لدخول المياه غير النظيفة أسفل الجلد وإصابتك بالعدوى الخطيرة.
- لا ينصح نهائيًا بالشرب من مياه الشطافة. من المحتمل بنسبة كبيرة أن يتلوث صنبور المياه بأي من بقايا المستخدمين، وهو ما يجعل استخدام المياه من هذا المصدر غير آمن صحيًا. من الغريب أن تشعر بالرغبة في الشرب من هذا المكان على أي حال. ابحث عن مصدر مياه آمن ونظيف.
- لا تقم أبدًا بشد خرطوم الشطافة أو لفه بقوة زائدة عن الحد وإلا سوف تتسبب في قطعه وإتلافه.
