Cómo sentirse bella por dentro y por fuera

La belleza es una palabra con miles de descripciones. Significa mucho para cada uno de nosotros. La belleza es la energía positiva que viene desde nuestro interior. Si quieres que otros sientan que eres bella necesitas tú sentirlo primero. ¿Así que cómo haces para ser bella por dentro y por fuera? Sigue leyendo.

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En el día, despiértate temprano en la mañana.
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Siéntate en la cama con una sonrisa bella y confiada. Dale gracias a Dios por esa maravillosa vida que tienes y esa mañana tan hermosa.
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Frota bien tu cuerpo con un exfoliante de cuerpo. Usa una piedra pómez para tus talones.
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Ponte desodorante y humecta profundamente tus pies.
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Ponte productos en tu hermoso cabello y péinalo suave y lentamente para evitar que se te rompa y para aumentar su manejabilidad.
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Desayuna cereal con una taza de agua tibia con miel (es una bebida de rejuvenecimiento).
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No se te olvide ponerte bloqueador solar.
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Saluda a tus vecinos, amigos, al chico del periódico y a cualquiera que conozcas. Sonríe con gratitud al universo por lo que eres. Di “Gracias” con una sonrisa que lo demuestre a aquellos que reconozcan tu belleza. Ayuda a las personas que están a tu alrededor
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Come saludable y toma mucha agua.
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Toma una taza de té de manzanilla 30 minutos antes de dormir.

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Consejos

Mantén tu casa libre de desorden.
Evita ver películas (de horror o violencia) antes de dormir.
Duerme antes de las 11pm.
Evita el café y las bebidas gaseosas completamente.
Sonríe.
No uses el sarcasmo y no te frustres.

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Advertencias

Cepilla tus dientes después de cada comida o el mal olor de tu boca puede arruinar tu belleza.
Siempre usa el tipo correcto de maquillaje.
Siempre usa algo con lo que te sientas cómoda.
No tomes alcohol.
Aléjate del cigarrillo o de las personas que fuman; te harán sentirte frustrada, lo quieras o no.

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