Est-ce que je souffre du syndrome du cœur brisé ?

Faites ce quiz pour savoir si vous présentez les symptômes.

Le syndrome du cœur brisé (ou syndrome de takotsubo) est-il une pathologie réelle ? La réponse est « oui » ! Cette affection, souvent déclenchée par un stress intense, se manifeste par des douleurs thoraciques si fortes qu'elles peuvent ressembler à une crise cardiaque, même s'il ne s'agit pas de la même chose. Heureusement, le syndrome du cœur brisé peut être soigné malgré la douleur qu'il peut provoquer.

Vous pensez peut-être que vous en souffrez ? Répondez à quelques-unes de nos questions, et nous vous indiquerons si vos symptômes correspondent à ceux de cette condition cardiaque ainsi que les mesures à prendre si vous pensez effectivement en souffrir.

Avertissement : si vous faites face à une urgence médicale (ou si vous pensez en avoir une), n'hésitez pas à rechercher une attention médicale immédiatement. Les symptômes du syndrome du cœur brisé peuvent être confondus avec ceux des crises de panique ou des crises cardiaques.


Des morceaux brisés d'un cœur en céramique rouge sont posés sur une table.

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Aperçu des questions

1. Avez-vous récemment ressenti des douleurs soudaines et inexpliquées à la poitrine ?
  1. Oui, j'ai souvent des douleurs thoraciques.
  2. Parfois, mais principalement quand je suis très stressé(e).
  3. Très rarement. Je souffre surtout émotionnellement.
  4. Non, je n'ai que des douleurs émotionnelles.
2. Ressentez-vous des difficultés respiratoires ?
  1. Oui, très souvent.
  2. Parfois, quand je suis vraiment bouleversé.
  3. Je ne suis pas sûr.
  4. Non, je n'ai aucune difficulté respiratoire.
3. Votre vie quotidienne est-elle actuellement très stressante ?
  1. Oui, un évènement très stressant s'est produit récemment et j'ai du mal à le gérer.
  2. Oui, mon emploi du temps a toujours été très stressant.
  3. Non. Mon emploi du temps était très stressant, mais ça s'améliore.
  4. Non, j'ai toujours eu un emploi du temps relativement peu stressant.
4. Avez-vous des battements de cœur irréguliers ?
  1. Oui, c’est un problème fréquent ces derniers temps.
  2. Oui, de manière sporadique.
  3. J'en ai déjà eu par le passé.
  4. Non, jamais.
5. Souffrez-vous d'hypotension ?
  1. Oui, j'en souffre.
  2. Ce n'est pas confirmé, mais je pense que c'est possible.
  3. Je ne sais pas si j'ai une pression artérielle basse.
  4. Non, ce n'est pas le cas.
6. Votre médecin a-t-il détecté une faiblesse dans le ventricule gauche de votre cœur ?
  1. Oui, c'est le cas.
  2. Oui, dans le passé.
  3. Non, mais je prévois de consulter mon médecin.
  4. Non, absolument pas.
7. Avez-vous ressenti un trouble émotionnel soudain ces derniers temps (chagrin, perte, peur, etc.) ?
  1. Absolument. J'ai vécu quelque chose d'énorme qui a changé ma vie.
  2. J'ai vécu quelques turbulences émotionnelles récemment, mais rien de trop intense.
  3. J'ai déjà fait face à des tourmentes émotionnelles, mais pas dernièrement.
  4. Non, je n'ai jamais ressenti ce genre de chose.
8. Avez-vous vécu récemment un moment de grande excitation (comme une fête surprise, gagner à la loterie, etc.) ?
  1. Oui, ces derniers jours.
  2. Oui, mais c'était il y a quelque temps.
  3. J'ai ressenti de l'excitation récemment, mais rien d'extrême.
  4. Non, pas du tout.
9. Avez-vous déjà été diagnostiqué comme souffrant d'une maladie psychiatrique (dépression, anxiété, TOC, etc.) ?
  1. Oui, j'ai été diagnostiqué avec un ou plusieurs troubles.
  2. Non, mais je pense que je pourrais en avoir une.
  3. Non, mais je suis souvent stressé (ou je mène une vie stressante).
  4. Non, je n'ai jamais été diagnostiqué et je n'ai jamais envisagé de consulter pour cela.
10. Quelle affirmation vous décrit le mieux ?
  1. Je suis une femme. J'ai passé la ménopause et j'ai eu un trouble neurologique (comme une crise d'épilepsie ou un AVC).
  2. Je suis une femme ayant passé la ménopause.
  3. Je suis une femme, mais je n'ai pas encore passé la ménopause.
  4. Aucune des affirmations ci-dessus ne s'applique à moi.
11. Vous êtes-vous senti mal physiquement récemment ?
  1. Oui, souvent.
  2. Parfois, oui.
  3. Une ou deux fois, oui.
  4. Non, je me sens bien physiquement.
12. Avez-vous consulté un médecin qui vous a dit que vous souffrez peut-être du syndrome du cœur brisé ?
  1. Oui, très récemment.
  2. Oui, mais c'était il y a quelque temps.
  3. Non, mais j'attends un rendez-vous.
  4. Non, et j'ai vu mon médecin récemment.

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En savoir plus sur le syndrome du cœur brisé

Qu'est-ce que le syndrome du cœur brisé ?

Le syndrome du cœur brisé, ou syndrome de takotsubo est une affection cardiaque résultant d'un choc émotionnel intense, une vive excitation ou des situations extrêmement stressantes. Un problème de santé physique ou une intervention chirurgicale peuvent également en être l'origine. Cette condition est généralement temporaire et peut être traitée avec une période de récupération relativement courte. Cependant, sans traitement adapté, les symptômes risquent de s'aggraver.

Quels sont les symptômes ?

Le syndrome du cœur brisé présente des symptômes très similaires à ceux d'une crise cardiaque, d'où la difficulté à les différencier. Parmi les symptômes, on retrouve généralement les suivants.

  • Des douleurs intenses dans la poitrine.
  • Un essoufflement marqué.
  • Une défaillance du ventricule gauche du cœur.

Cette pathologie affecte directement le fonctionnement du cœur en interrompant temporairement sa capacité à pomper le sang, même si le reste de l'organe fonctionne normalement. En fonction de la gravité de cette condition, elle peut parfois provoquer une contraction plus intense du cœur, et les douleurs thoraciques qui l'accompagnent peuvent être similaires à celles d'une crise cardiaque.

Le syndrome s'accompagne parfois d'autres symptômes parmi lesquels on peut citer ce qui suit.

  • Des battements de cœur irréguliers (arythmies).
  • La tension artérielle basse (hypotension).
  • Des palpitations cardiaques (sensation que le cœur bat fort et rapidement ou saute des battements).
  • Des évanouissements ou des vertiges (syncopes).

Le syndrome du cœur brisé peut parfois être confondu avec une crise cardiaque en raison de la similitude des symptômes, mais il y a une différence majeure : lors d'une crise cardiaque, on constate un blocage des artères irriguant le cœur, ce qui n'est pas le cas pour ce syndrome.

Les risques de complications.

Bien que très rarement, le syndrome de takotsubo peut entrainer des complications, en particulier s'il n'est pas traité. Parmi les problèmes de santé supplémentaires que l'on pourrait développer, on peut citer ce qui suit.

  • Un œdème pulmonaire (accumulation de liquide dans les poumons).
  • Une rupture du ventricule gauche du cœur.
  • Une obstruction de l'écoulement sanguin provenant du ventricule gauche.
  • Une thrombose dans la paroi du ventricule gauche.
  • Une insuffisance cardiaque.
  • Un bloc cardiaque (l'interruption partielle ou totale du signal contrôlant les battements du cœur).
  • Un choc cardiogénique (l'incapacité du cœur à assurer un débit suffisant pour l'organisme).

Comment le détecter et le traiter ?

Le diagnostic du syndrome du cœur brisé repose sur plusieurs tests. En plus d'un examen physique de routine, le médecin examinera vos antécédents médicaux et demandera vraisemblablement les tests suivants.

  • Une analyse de sang (pour détecter la présence d'une enzyme provenant des cellules musculaires du cœur endommagées).
  • Un électrocardiogramme (ECG).
  • Une coronarographie.
  • Une échocardiographie.
  • Une radiographie thoracique.
  • Une IRM cardiaque.
  • Une ventriculographie (pour évaluer l'efficacité du ventricule gauche à pomper le sang).

Le rétablissement complet est généralement constaté chez les patients souffrant du syndrome, grâce à un traitement médicamenteux adapté. Bien qu'il n'existe pas de solution miracle, les traitements et médicaments disponibles peuvent permettre au cœur de guérir et de retrouver un fonctionnement normal. Leurs effets bénéfiques se font souvent sentir rapidement, en quelques heures ou jours seulement.

Parmi les médicaments souvent prescrits, on peut citer ce qui suit.

  • L'aspirine, qui fluidifie la circulation et prévient la formation de caillots.
  • Les inhibiteurs de l'enzyme de conversion (IEC) ou les bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine (BRA), abaissant la tension artérielle et l'inflammation.
  • Les bêtabloquants, ralentissant le rythme cardiaque.
  • Les diurétiques, limitant la rétention hydrique.

Une fois le syndrome du cœur brisé diagnostiqué et traité, le médecin voudra probablement que vous passiez une échocardiographie de contrôle 4 à 6 semaines après le diagnostic initial afin de vérifier que votre cœur fonctionne normalement à nouveau.

Mesures préventives

Même s’il n’est pas possible de prévenir ce syndrome, vous pouvez réduire votre stress physique et émotionnel. Voici quelques techniques de relaxation à essayer.

  • Le yoga.
  • La méditation.
  • La tenue d'un journal.
  • Les exercices de pleine conscience.
  • L'aromathérapie.
  • Les exercices de respiration profonde.
  • Une thérapie.

Adopter des habitudes de vie saines et prendre soin de vous quotidiennement peut également aider à réduire votre niveau de stress. Par exemple, vous pouvez faire ce qui suit.

  • Privilégier une alimentation équilibrée et nutritive.
  • Pratiquer une activité physique à raison d'au moins 5 séances hebdomadaires.
  • Dormir de 7 à 9 heures chaque nuit.
  • Passer régulièrement des examens médicaux et des tests de dépistage avec l'aide de votre médecin.
  • Éviter la consommation de tabac, d'alcool de manière excessive et de drogues récréatives.

Différencier les crises cardiaques, de panique et le syndrome du cœur brisé.

Ces trois affections peuvent présenter des symptômes similaires. Il est donc essentiel d'examiner les symptômes principaux de chacun.

  • La crise cardiaque. Elle se caractérise par un blocage des artères coronaires, souvent accompagné de douleurs dans la poitrine, de gêne dans le haut du corps, de sensations de brulure d'estomac, de fatigue, de nausées et de difficultés respiratoires. Les crises cardiaques nécessitent une intervention médicale d'urgence.
  • La crise de panique. Elle se manifeste par un épisode d'anxiété intense souvent marqué par des symptômes tels que le cœur qui bat très fort, des douleurs dans la poitrine, de l'essoufflement et des nausées. Bien que les crises de panique ne mettent pas la vie en danger, il est crucial de consulter un médecin pour s'assurer qu'il ne s'agit pas d'un problème de santé plus grave, comme une crise cardiaque.
  • Le syndrome du cœur brisé. Il s'agit d'une affection cardiaque causée par des émotions fortes, comme un traumatisme émotionnel ou un stress important. Les symptômes incluent des douleurs à la poitrine et des difficultés respiratoires. Ce n’est pas une condition aussi dangereuse qu’une crise cardiaque, mais il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour écarter toute confusion avec des problèmes plus graves.

L'essentiel à retenir

L'élément le plus important à garder à l'esprit concernant le syndrome du cœur brisé est qu'il se guérit. Les décès dus à cette condition sont extrêmement rares (environ 1 % des cas). En général, le syndrome du cœur brisé se soigne bien et n'entraine pas de dommages permanents au cœur.