Unduh PDF
Unduh PDF
Sepanjang hari, kulit di bagian lutut sering menekuk dan meregang sehingga menyebabkan area tersebut terlihat lebih gelap dan lebih kering daripada kulit di bagian tubuh lainnya. Jika Anda memiliki lutut yang gelap, cobalah untuk mencerahkannya dengan skrub atau pasta alami, atau Anda dapat membeli losion dan krim komersial untuk menangani kulit kering dan gelap. Dalam beberapa kasus, lutut yang gelap dapat menjadi gejala penyakit dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Langkah
-
Buatlah skrub gula dan minyak zaitun untuk mengeksfoliasi kulit lutut. Ambil mangkuk, lalu campur â…“ cangkir minyak zaitun dan â…” gula putih dan aduk hingga rata. Gunakan tangan untuk menggosok lutut dengan skrub. Lakukan selama sekitar 30 detik, lalu biarkan skrub menempel di lutut selama sekitar 5 menit sebelum membilasnya dengan air. [1] X Teliti sumber
- Menggunakan campuran eksfoliasi akan membantu mengangkat sel kulit mati sehingga membuat kulit terlihat lebih cerah. [2] X Teliti sumber
-
Campur soda kue dan jus lemon untuk membuat pasta yang dapat mencerahkan kulit secara alami. Ambil mangkuk kecil, lalu tambahkan soda kue dan jus lemon dengan perbandingan yang sama. Aduk sampai membentuk pasta. Gosokkan pasta pada lutut dengan tangan selama sekitar 1 menit, lalu bilas dengan air. [3] X Teliti sumber
- Soda kue dan jus lemon bekerja efektif sebagai agen pencerah kulit alami bagi banyak orang dan butiran soda kue membantu mengeksfoliasi kulit. Seiring waktu, campuran keduanya dapat membantu mencerahkan kulit gelap.
-
Oleskan minyak almon pada lutut jika Anda ingin melembapkan kulit tanpa merogoh kocek terlalu dalam. Oleskan 1 sendok makan minyak almon pada lutut setiap malam. Pastikan Anda mengoleskan minyak secara merata, lalu tutup lutut dengan kain atau handuk dan biarkan semalaman. [4] X Teliti sumber
- Minyak almon tidak hanya bersifat mencerahkan kulit secara alami, tetapi juga melembapkan kulit sehingga mengurangi warna gelap dengan membuat kulit lebih elastis.
-
Oleskan masker lidah buaya jika Anda memiliki bekas luka atau lutut yang mengalami kerusakan akibat sinar matahari. Campurkan ½ cangkir yoghurt tawar dengan 2 sendok makan gel lidah buaya segar. Gunakan spatula untuk mengoleskan masker ke lutut dan biarkan selama 15-30 menit. Setelah itu, bilas lutut dengan air. [5] X Teliti sumber
- Beberapa penelitian membuktikan bahwa lidah buaya dapat menyembuhkan bekas lula secara alami. [6] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Untuk mengekstrak gel lidah buaya dari daun lidah buaya, Anda cukup memotong daun dari tanaman dan membelahnya menjadi dua. Setelah itu, gunakan sendok untuk mengambil gel dari daun.
- Jika tidak memiliki lidah buaya segar, Anda dapat membeli lidah buaya murni di apotek atau swalayan.
-
Gunakan loofah atau spons kasar untuk menggosok lutut saat mandi. Jika Anda tidak ingin membuat skrub, gunakan alat eksfoliasi manual seperti loofah atau spons untuk menyingkirkan sel kulit mati. Anda dapat membelinya di swalayan, apotek, atau toko alat kecantikan, lalu gunakan untuk membersihkan tubuh saat mandi dan gosok masing-masing lutut minimal selama 30 detik. [7] X Teliti sumber
- Proses eksfoliasi fisik dengan loofah , spons, atau batu apung halus sering digunakan untuk menangani gejala psoriasis dan penyakit lain yang menyebabkan kulit kering.
Iklan
-
Oleskan losion ke lutut setiap hari untuk mengurangi kekeringan pada kulit. Oleskan losion pelembap setiap pagi dan sore hari dengan memberi perhatian khusus pada lutut. Carilah losion yang mengandung petrolatum, yang membentuk lapisan pelindung pada kulit untuk mempertahankan kelembapan. [8] X Teliti sumber
- Kondisi kering adalah salah satu penyebab paling umum yang membuat kulit tubuh menjadi gelap.
- Jika Anda tidak lagi menggunakan pelembap secara teratur, bercak-bercak gelap pada lutut mungkin kembali.
-
Gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah hiperpigmentasi. Orang yang memiliki kulit gelap lebih rentan mengalami kerusakan kulit dan membentuk bekas luka pada lutut. Oleskan tabir surya setiap pagi, terutama jika Anda mengenakan celana pendek, rok, atau gaun. Banyak pakar merekomendasikan perawatan ini. [9] X Teliti sumber
- Meskipun tidak mudah untuk memulihkan hiperpigmentasi dan bekas luka, Anda dapat menggunakan tabir surya untuk membantu mencegah kondisinya bertambah buruk.
- Dalam beberapa kasus, tabir surya bahkan dapat menghilangkan bercak-bercak gelap secara total.
-
Oleskan krim pemutih atau gel yang mengandung bahan kimia untuk merawat lutut. Jika bercak-bercak gelap terlihat permanen, belilah krim pemutih dengan kandungan hidroksi 2%. Untuk hasil terbaik, gosokkan krim pada lutut setiap hari selama 4-6 minggu. [10] X Teliti sumber
- Jika Anda memiliki kulit sensitif, hidrokuinon dapat menyebabkan peradangan. Jika Anda merasakan sensasi terbakar atau perih setelah mengoleskan krim, segera bilas lutut dengan air dingin.
- Jangan gunakan krim pemutih selama lebih dari 6 minggu. Krim ini dapat menyebabkan iritasi dan membahayakan lapisan luar kulit. Selain itu, penggunaan krim pemutih yang berkepanjangan dikaitkan dengan jenis kanker tertentu.
Iklan
-
Tingkatkan asupan air untuk meningkatkan keseimbangan cairan tubuh. Jika Anda berpikir lutut yang gelap disebabkan oleh kulit kering, minumlah lebih banyak air! Sebagai patokan, usahakan untuk minum setidaknya 2 liter air per hari jika Anda menginginkan kulit yang sehat dan berkilau. [11] X Teliti sumber
- Jika tidak ada perubahan setelah Anda meningkatkan konsumsi air, pertimbangkan untuk menggunakan pengobatan alami atau mengoleskan pelembap selain minum air.
-
Konsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis untuk masalah pigmentasi atau penyakit kulit. Jika Anda mencoba beberapa metode untuk mencerahkan lutut yang gelap, tetapi tidak membuahkan hasil, buatlah janji dengan dokter kulit. Pada kunjungan tersebut, dokter akan memeriksa lutut Anda dan mendiagnosis penyebab kulit gelap di area tersebut. [12] X Teliti sumber
- Pastikan untuk memberi tahu dokter metode apa yang Anda coba untuk menghilangkan warna gelap pada lutut.
- Dokter mungkin dapat menjelaskan penyebab kulit di area lutut Anda lebih gelap dan menawarkan pengobatan yang lebih efektif untuk mencerahkan kulit.
-
Lakukan tes diabetes jika Anda memiliki bercak hitam permanen pada lutut. Terkadang, orang yang belum didiagnosis atau tidak menangani diabetes dengan baik akan memiliki kulit yang lebih gelap di area lutut atau tulang kering. Jika masalah kulit gelap Anda tidak kunjung menunjukkan perbaikan, mintalah dokter untuk melakukan tes diabetes. [13] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
- Kondisi ini disebut "dermopati diabetik", dan orang sering keliru menganggapnya sebagai bercak penuaan ( age spot ).
Iklan
Tips
- Ketahuilah bahwa memiliki lutut yang gelap adalah kondisi yang terbilang normal, dan banyak orang memiliki area kulit yang lebih gelap di berbagai bagian tubuh mereka.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.homemadeforelle.com/diy-sugar-hand-scrub/
- ↑ https://www.forbes.com/sites/sarahwu/2016/03/04/the-new-generation-of-brightening-skincare-products-will-no-longer-focus-on-exfoliation/#148e670a5564
- ↑ https://www.curejoy.com/content/ways-to-lighten-dark-knees-and-elbows-at-home/
- ↑ http://www.diybeautytutorials.com/2011/08/diy-8-ways-to-get-rid-of-black.html
- ↑ https://www.curejoy.com/content/ways-to-lighten-dark-knees-and-elbows-at-home/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428
- ↑ https://www.health.com/psoriasis/get-rid-scaly-skin-causes
- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.ebony.com/style/beauty-101-9-black-dermatologist-recommended-dark-spot-treatments-405
- ↑ https://www.ebony.com/style/beauty-101-9-black-dermatologist-recommended-dark-spot-treatments-405
- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/other-conditions/diabetes-warning-signs
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 1.642 kali.
Iklan
